Если вы составляете меню или диету с низким гликемическим индексом (ГИ), то эта подборка рецептов может вас выручить. На основании
продуктов с низким гликемическим индексом мы собрали различные рецепты первых, вторых блюд, выпечки, десертов и закусок с низким ГИ (до 55%) в одном месте.
Если вы хотите приготовить к новогоднему столу яркую, вкусную закуску, тогда обратите ...
Основные ингредиенты:
Крабовые палочки
Сыр твёрдых сортов
Яйцо
Майонез
Ингредиенты Свернуть
Я часто готовлю салат "Мимоза" для праздничного застолья. Вариантов этого популярного ...
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю достаточно простой рецепт очень вкусного, аппетитного торта "Шарлотка" с ...
Основные ингредиенты:
Сливки для взбивания
Яйцо
Яблоки
Мука
Сахар
Молоко
Сахарная пудра
Разрыхлитель
Ванильный сахар
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю испечь аппетитный, вкусный, сытный пирог из дрожжевого теста с достаточно ...
Основные ингредиенты:
Мука пшеничная
Фарш мясной (свинина и говядина)
Капуста белокочанная свежая
Вода кипячёная тёплая
Лук
Масло растительное
Яйцо
Сахар
Дрожжи сухие быстродействующие
Ингредиенты Свернуть
Свекольная ботва - кладезь витаминов, именно поэтому её используют для приготовления ...
Основные ингредиенты:
Мука
Молоко
Свекольная ботва
Сыр
Зелёный лук
Яичный желток
Растительное масло
Дрожжи сухие
Соль
Ингредиенты Свернуть
Представляю рецепт наивкуснейшего шоколадно-медового торта "Спартак". Тортик ...
Основные ингредиенты:
Творожный сыр
Сливки для взбивания
Мука
Сахар
Яйцо
Сливочное масло
Мёд
Сахарная пудра
Какао
Ингредиенты Свернуть
Чечевица отлично подходит для приготовления самых разнообразных блюд. Я предлагаю ...
Основные ингредиенты:
Картофель
Чечевица красная
Плавленный сыр
Лук
Морковь
Масло растительное
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю к семейному чаепитию, к ужину или в качестве перекуса приготовить заливной ...
Основные ингредиенты:
Капуста
Сметана
Майонез
Мука
Яйцо
Морковь
Растительное масло
Ингредиенты Свернуть
Сварить вкусные и наваристые щи можно не только с мясом или курицей, но и с тушёнкой, ...
Ингредиенты Свернуть
Лаваш отлично подходит для приготовления различных блюд. Предлагаю пожарить на ...
Основные ингредиенты:
Яйца
Лаваш
Зелёный лук
Майонез
Масло растительное
Ингредиенты Свернуть
У нас в городе крылышки утки можно купить в любом гипермаркете. Вот решила сварить ...
Основные ингредиенты:
Вода
Картошка
Консервированная фасоль
Утиные крылышки
Лук
Морковь
Растительное масло
Ингредиенты Свернуть
Хочу предложить простой рецепт приготовления на сковороде нежнейшего пирога с ...
Основные ингредиенты:
Банан
Молоко
Мука
Сахар
Сливочное масло
Яйцо
Ванилин
Разрыхлитель
Ингредиенты Свернуть
Недавно приготовила пирог "Жульен" из слоёного теста с начинкой из шампиньонов и ...
Основные ингредиенты:
Шампиньоны
Слоёное тесто
Куриное филе
Сметана
Сыр
Яйцо
Лук
Растительное масло
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю из перловой крупы и тушёнки приготовить в мультиварке сытное и вкусное ...
Основные ингредиенты:
Тушёнка говяжья
Перловая крупа
Лук
Морковь
Растительное масло
Ингредиенты Свернуть
Для перекуса или к чаю можно испечь конвертики из покупного слоёного теста с начинкой ...
Основные ингредиенты:
Слоёное тесто
Шампиньоны
Сыр
Ингредиенты Свернуть
Гречневая крупа отлично подходит для приготовления каш, супов, запеканок и многих ...
Основные ингредиенты:
Картофель
Куриное филе
Шампиньоны
Гречневая крупа
Морковь
Лук
Растительное масло
Ингредиенты Свернуть
Этот рецепт стал для меня открытием. Никогда не думала, что всего из двух ...
Ингредиенты Свернуть
Если вы любите домашние сочные чебуреки, тогда этот рецепт вам точно понравится. Мини ...
Ингредиенты Свернуть
Если вам нравятся корейские блюда, тогда настоятельно рекомендую приготовить ...
Основные ингредиенты:
Капуста белокочанная
Вода
Морковь
Сахар
Растительное масло
Яблочный уксус
Куркума
Чеснок
Соль
Ингредиенты Свернуть
У каждой хозяйки есть свой любимый рецепт приготовления вкусных домашних щей. Чаще щи ...
Основные ингредиенты:
Картофель
Белокочанная капуста
Килька в томатном соусе
Морковь
Лук
Растительное масло
Ингредиенты Свернуть
Классический салат "Селёдка под шубой" - популярное блюдо для праздничного застолья. ...
Основные ингредиенты:
Консервы рыбные в масле
Картофель отварной
Свекла отварная
Яйцо
Морковь отварная
Майонез
Лук красный
Ингредиенты Свернуть
Хочу поделиться рецептом приготовления на сковороде наивкуснейших чебуреков из ...
Основные ингредиенты:
Кабачок
Молоко
Мука
Фарш куриный
Яйцо
Лук
Растительное масло
Ингредиенты Свернуть
Этот слоёный салат, приготовленный с виноградом, курицей, грецкими орехами и сыром, ...
Основные ингредиенты:
Куриное мясо
Яйцо
Сыр твёрдых сортов
Орехи грецкие
Виноград
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю вам простой рецепт приготовления супа из индейки с добавлением вермишели. ...
Основные ингредиенты:
Картофель
Мясо индейки
Лук
Вермишель
Морковь
Масло растительное
Ингредиенты Свернуть
Жульен - это горячая закуска, которую подают на праздничный стол. Жульен можно ...
Основные ингредиенты:
Куриное филе
Грибы шампиньоны
Сливки 10%-20%
Лук
Сыр твёрдых сортов
Масло сливочное
Мука
Ингредиенты Свернуть
Вкусную, сочную и сытную шаурму легко приготовить в домашних условиях с ...
Основные ингредиенты:
Помидор
Куриное филе
Капуста белокочанная
Тонкий лаваш
Сыр
Растительное масло
Майонез
Томатная паста
Ингредиенты Свернуть
Любителям фаст-фуда предлагаю приготовить в домашних условиях наивкуснейшую, ...
Основные ингредиенты:
Лаваш тонкий
Колбаса
Огурец маринованный
Помидоры черри
Белокочанная капуста
Морковь по-корейски
Сыр твёрдых сортов
Майонез
Томатная паста
Ингредиенты Свернуть
Немецкий салат, приготовленный с картофелем и селёдкой, получается и вкусным, и ...
Ингредиенты Свернуть
В мультиварке можно достаточно быстро приготовить аппетитную, вкусную гречку с ...
Основные ингредиенты:
Куриное филе
Гречневая крупа
Морковь
Лук
Растительное масло
Ингредиенты Свернуть
Из покупного слоёного теста можно приготовить разнообразную выпечку. Сегодня хочу ...
Ингредиенты Свернуть
Творожно-клубничный десерт, приготовленный с добавлением желатина, - очень вкусное, ...
Ингредиенты Свернуть
Аппетитный, лёгкий в приготовлении салатик "Рыжик" своему "задорному" названию обязан ...
Основные ингредиенты:
Морковь
Сырок плавленый
Майонез
Ингредиенты Свернуть
Сегодня решила сделать салат с крабовыми палочками, рисом и свежим огурцом без ...
Основные ингредиенты:
Крабовые палочки
Яйцо
Свежий огурец
Рис отварной
Майонез
Укроп
Ингредиенты Свернуть
Каждая хозяюшка готовит щи по своему любимому и проверенному рецепту. Если вы не ...
Ингредиенты Свернуть
Крабовые салаты прочно обосновались в кулинарных копилках хозяюшек. Предлагаю ...
Ингредиенты Свернуть
Перловка - очень полезная крупа, из которой можно сделать немало вкусных блюд. ...
Основные ингредиенты:
Вода
Куриный фарш
Перловая крупа
Шампиньоны
Помидоры
Морковь
Лук
Растительное масло
Соль
Ингредиенты Свернуть
Уверена, что самые вкусные блюда получаются из простых и доступных продуктов. Эта ...
Основные ингредиенты:
Морковь
Яйцо
Сыр твёрдый
Сметана
Растительное масло
Майонез
Чеснок
Ингредиенты Свернуть
Хочу предложить вам рецепт замечательной закуски - рулета из лаваша с шампиньонами и ...
Основные ингредиенты:
Шампиньоны
Куриные яйца
Лаваш
Твёрдый сыр
Лук
Растительное масло
Ингредиенты Свернуть
Очень хочу поделиться с вами простым рецептом салата с яблоком и свежим огурцом. ...
Ингредиенты Свернуть
Хочу предложить вам рецепт замечательного салата "Ананас", приготовленного с курицей, ...
Основные ингредиенты:
Куриное мясо
Ананас консервированный
Яйцо куриное
Сыр твёрдых сортов
Ядра грецких орехов
Майонез
Ингредиенты Свернуть
Хочу предложить вам совершенно простой рецепт лукового салата с яйцами. Этот салатик ...
Основные ингредиенты:
Лук репчатый
Яйцо куриное отварное
Майонез
Сметана
Сахар
Ингредиенты Свернуть
Рецептом рыбного гуляша со мной поделилась Ольга Романова. Решила приготовить и мне ...
Основные ингредиенты:
Филе рыбы
Лук
Сметана
Морковь
Растительное масло
Томатная паста
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю приготовить лёгкий, но в тоже время сытный суп из кабачков с плавленным ...
Основные ингредиенты:
Картофель
Кабачок
Лук
Морковь
Плавленный сыр
Растительное масло
Ингредиенты Свернуть
Многие из нас очень любят домашние чебуреки и обожают пиццу, а я предлагаю объединить ...
Основные ингредиенты:
Мука
Помидор
Колбаса вареная
Сыр "российский"
Вода
Кетчуп
Растительное масло
Майонез
Соль
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю вам попробовать салат, приготовленный с сыром сулугуни. Этот простой ...
Основные ингредиенты:
Колбаса варено-копченая
Яйцо вареное
Сыр сулугуни косичкой
Перец болгарский сладкий
Майонез
Ингредиенты Свернуть
Салат из горбуши горячего копчения с отварным картофелем и яйцами получается очень ...
Ингредиенты Свернуть
Тако - это традиционное мексиканское блюдо. Оно состоит из пшеничной или кукурузной ...
Основные ингредиенты:
Мука
Креветки королевские
Помидор
Вода
Авокадо
Красный лук
Лимон
Оливковое масло
Зелень
Ингредиенты Свернуть
Для праздничного новогоднего или рождественского стола предлагаю вам приготовить ...
Основные ингредиенты:
Картофель
Яйцо вареное
Огурец маринованный
Огурец свежий
Майонез
Колбаса варено-копченая
Перец болгарский сладкий
Сыр твердый
Сосиска молочная вареная
Ингредиенты Свернуть
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.
наверх
вниз
