Вторые блюда на ужин с низким гликемическим индексом - 220 рецептов с фото

Сортировать:

По дате По популярности

Гнёзда из макарон с фаршем со сливками на сковороде
4.5

8

0

40 мин
Основные ингредиенты:

Фарш мясной (свиной)

Макароны "гнёзда"

Сливки 20%

Сыр твёрдый

Смотреть рецепт
Голубцы в томатно-сметанном соусе на сковороде
4.5

30

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Фарш из куриной грудки

Капустные листья

Вода

Сыр

Томатная паста

Сметана

Мука

Растительное масло

Смотреть рецепт
Свиной карбонат с чесноком в фольге в духовке
4.4

3

0

2 ч
Основные ингредиенты:

Свинина (карбонат)

Чеснок

Соль

Смотреть рецепт
Филе бедра курицы с помидорами и сыром в духовке
4.4

4

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Куриные бёдра

Помидоры

Сыр твёрдых сортов

Кефир

Смотреть рецепт
Ленивые голубцы в виде котлет на сковороде
4.6

17

1

1 ч
Основные ингредиенты:

Фарш (свинина + курица)

Белокочанная капуста

Лук

Растительное масло

Куриное яйцо

Рис сухой

Томатная паста

Морковь

Чеснок

Смотреть рецепт
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом в кастрюле
4.6

275

42

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Пекинская капуста

Индейка

Помидор

Лук

Болгарский перец

Морковь

Рис

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Рецепт гуляша из соевого мяса
4.8

18

11

1 ч
Основные ингредиенты:

Мясо соевое

Лук

Морковь

Болгарский перец

Растительное масло

Соевый соус

Чеснок

Смотреть рецепт
Гуляш из свинины без томатной пасты
4.3

3

4

50 мин
Основные ингредиенты:

Свинина

Лук

Растительное масло

Мука

Паприка

Смотреть рецепт
Свинина с гречневой лапшой и овощами
4.4

4

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Свинина

Гречневая лапша

Болгарский перец

Лук

Морковь

Соевый соус

Растительное масло

Смотреть рецепт
Половинки перца, фаршированные курицей и сыром, в духовке
4.8

6

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Перец болгарский сладкий

Помидоры

Куриное филе

Лук

Сыр твёрдых сортов

Сметана

Майонез

Смотреть рецепт
Плов из перловки со свининой
4.6

39

2

2 ч
Основные ингредиенты:

Свинина

Перловая крупа

Морковь

Лук репчатый

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Свиные рёбрышки целым куском в духовке
4.6

11

2

1 ч 15 мин
Основные ингредиенты:

Свиные рёбра

Соевый соус

Горчица

Кетчуп

Соль

Смотреть рецепт
Жульен со свининой и грибами в духовке
4.7

3

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Свинина

Грибы

Сливки 10%

Лук

Сыр твёрдый

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гуляш из свинины с подливкой в духовке
4.6

8

2

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Свинина

Лук

Морковь

Сметана

Растительное масло

Томатная паста

Смотреть рецепт
Курица, тушёная с грибами и картошкой в сметане
4.4

7

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Курица

Картошка

Грибы

Лук

Морковь

Сметана

Растительное масло

Смотреть рецепт
Куриные ножки с кабачками в духовке
4.4

5

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Кабачки

Куриные ножки

Сметана 10%

Смотреть рецепт
Гуляш из индейки в сметанном соусе
4.4

2

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Филе индейки

Лук

Сметана

Мука

Смотреть рецепт
Половинки перцев, фаршированные курицей и грибами в духовке
4.7

8

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Болгарский перец

Куриное филе

Шампиньоны

Помидор

Сыр

Лук

Растительное масло

Укроп

Чеснок

Смотреть рецепт
Перловка с тушёнкой в мультиварке
4.4

4

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Тушёнка говяжья

Перловая крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Мясо по-французски из индейки
4.6

73

2

1 ч
Основные ингредиенты:

Филе индейки

Лук репчатый

Помидор

Сыр твёрдый

Смотреть рецепт
Куриные ножки с овощами в рукаве в духовке
5.0

4

0

1 ч 15 мин
Основные ингредиенты:

Куриные ножки

Картошка

Кабачок

Болгарский перец

Помидор

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с курицей в рукаве в духовке
5.0

2

0

1 ч 15 мин
Основные ингредиенты:

Куриные голени

Булгур

Лук

Морковь

Чеснок

Смотреть рецепт
Индейка с мексиканской смесью в духовке
4.4

3

0

40 мин
Основные ингредиенты:

Филе индейки

Мексиканская овощная смесь

Помидоры черри

Сливочное масло

Смотреть рецепт
Азу из курицы с солёными огурцами
4.3

2

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Картошка

Куриное филе

Солёные огурцы

Вода

Растительное масло

Томатная паста

Соль

Лавровый лист

Смотреть рецепт
Жареная свинина с шампиньонами на сковороде
4.2

1

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Свинина

Шампиньоны

Лук

Морковь

Соевый соус

Растительное масло

Смотреть рецепт
Плов из перловки с курицей в мультиварке
4.4

8

1

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Куриное мясо

Перловка

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Капуста, тушёная с курицей в казане
4.5

3

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Белокочанная капуста

Куриное филе

Лук

Морковь

Томатная паста

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гуляш из свинины с грибами с подливкой
4.6

42

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Свинина

Шампиньоны

Вода

Лук

Сметана

Масло растительное

Томатная паста

Мука пшеничная

Смотреть рецепт
Фаршированные перцы в томатном соусе в кастрюле
4.4

53

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Болгарский перец

Мясной фарш

Лук

Морковь

Томатный сок

Рис сухой

Растительное масло

Смотреть рецепт
Чкмерули из курицы в сливочном соусе
4.9

419

19

1 ч
Основные ингредиенты:

Курица

Молоко

Масло растительное

Масло сливочное

Чеснок

Смотреть рецепт
Куриное филе в сливочно-томатном соусе
5.0

2

0

40 мин
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Лук

Сливки

Растительное масло

Томатный соус

Мука

Смотреть рецепт
Ленивые голубцы в сметанном соусе на сковороде
5.0

3

0

55 мин
Основные ингредиенты:

Фарш мясной (свинина и говядина)

Вода

Белокочанная капуста

Лук

Панировочные сухари

Сметана (20%)

Морковь

Яйцо

Мука

Смотреть рецепт
Гречка по-купечески без мяса
4.8

6

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Вода

Гречневая крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Соль

Сушёные овощи

Смотреть рецепт
Куриное филе в лаваше в духовке
4.4

8

1

45 мин
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Помидоры

Лаваш

Сметана

Яйцо куриное

Чеснок

Смотреть рецепт
Гуляш из свинины в мультиварке Редмонд
4.3

6

0

1 ч 15 мин
Основные ингредиенты:

Свинина

Лук

Морковь

Вода

Сметана

Томатная паста

Растительное масло

Пшеничная мука

Паприка молотая

Смотреть рецепт
Куриные голени с овощами в мультиварке
4.4

31

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Куриные голени

Кабачки

Сладкий перец

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Тушеное мясо гуся
4.7

36

1

2 ч
Основные ингредиенты:

Вода

Гусиное мясо

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Ленивые голубцы в кастрюле
4.3

100

5

1 ч
Основные ингредиенты:

Белокочанная капуста

Мясной фарш

Томатный сок

Рис

Лук

Морковь

Подсолнечное масло

Смотреть рецепт
Перловка с курицей в горшочке в духовке
4.8

70

2

2 ч
Основные ингредиенты:

Курица

Перловая крупа

Помидор

Сладкий болгарский перец

Морковь

Лук

Смотреть рецепт
Гуляш из утки
4.3

2

0

55 мин
Основные ингредиенты:

Филе утки

Лук

Морковь

Болгарский перец

Сметана

Томатная паста

Мука

Растительное масло

Смотреть рецепт
Мясо по-французски с картошкой на сковороде
5.0

4

0

40 мин
Основные ингредиенты:

Свинина

Картошка

Лук

Сыр

Майонез

Смотреть рецепт
Ленивые голубцы без риса на сковороде
4.4

2

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Капуста

Фарш из свинины

Лук

Морковь

Томатная паста

Растительное масло

Смотреть рецепт
Ячневая каша с тушёнкой
4.3

3

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Вода

Тушёнка из свинины

Ячневая крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Ячневая каша с курицей
4.3

7

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Вода

Куриное мясо

Ячневая крупа

Лук

Морковь

Болгарский перец

Растительное масло

Специи

Соль

Смотреть рецепт
Спагетти из кабачков с творожным сыром
4.6

3

1

10 мин
Основные ингредиенты:

Кабачок

Творожный сыр

Растительное масло

Смотреть рецепт
Свинина со стручковой фасолью и соевым соусом
5.0

4

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Свинина

Стручковая фасоль

Лук

Соевый соус

Растительное масло

Кунжут

Смотреть рецепт
Булгур с курицей и сливками на сковороде
4.9

13

11

1 ч
Основные ингредиенты:

Куриные бёдра

Булгур

Сливки 10%

Лук

Морковь

Смотреть рецепт
Курица, тушёная с картошкой и кабачками
4.4

1

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Курица

Кабачки

Болгарский перец

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт

Поставьте оценку

Мы в Телеграм

20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями