Первые блюда с низким гликемическим индексом - 259 рецептов с фото

Сортировать:

По дате По популярности

Суп из свинины с вермишелью и картошкой
4.6

2

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Свинина

Картошка

Вермишель

Морковь

Лук

Масло растительное

Смотреть рецепт
Куриный суп с лапшой и картошкой
4.5

51

16

1 ч 15 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Курица

Лук

Морковь

Яичная лапша

Масло растительное

Масло сливочное

Смотреть рецепт
Сырный суп с курицей в мультиварке
4.6

6

0

1 ч 15 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Курица

Лук

Сыр плавленый сливочный

Морковь

Масло растительное

Смотреть рецепт
Суп с жареной курицей
4.6

2

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Картошка

Болгарский перец

Лук

Морковь

Помидор

Вермишель "паутинка"

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Суп из куриных крылышек с вермишелью
4.7

7

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Куриные крылья

Картофель

Лук

Вермишель

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп из перловки с мясом
4.6

104

7

2 ч
Основные ингредиенты:

Мясо

Картофель

Морковь

Перловая крупа

Лук

Томатная паста

Растительное масло

Смотреть рецепт
Куриный суп с вермишелью без картошки
4.6

4

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Курица

Вермишель

Лук

Морковь

Смотреть рецепт
Суп с кабачками и картошкой
4.7

87

22

40 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Кабачок

Лук репчатый

Морковь

Перец болгарский сладкий

Масло растительное

Смотреть рецепт
Суп с шампиньонами и свининой
4.6

3

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Картошка

Свинина на кости

Шампиньоны

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Щи с солёными огурцами и свежей капустой
4.8

13

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Свежая капуста белокочанная

Картофель

Огурец солёный

Лук

Морковь

Масло растительное

Паста томатная

Сахар

Смотреть рецепт
Суп из вешенок с картошкой
4.4

32

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Вода

Картофель

Вешенки

Масло растительное

Морковь

Лук

Смотреть рецепт
Борщ с килькой в томате
4.7

46

5

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Капуста свежая

Килька в томате

Лук репчатый

Помидор

Морковь

Перец сладкий

Масло подсолнечное

Смотреть рецепт
Щи из свежей капусты с тушёнкой
4.7

5

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Тушёнка из говядины

Картофель

Капуста свежая белокочанная

Лук

Морковь

Растительное масло

Зелень свежая

Смотреть рецепт
Сырный суп с фрикадельками
4.6

220

12

50 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Мясной фарш

Лук

Плавленный сыр

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп с черемшой
4.6

0

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Вода

Картофель

Сладкий болгарский перец

Куриное яйцо

Лук

Морковь

Черемша

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп с фрикадельками и яйцом
4.5

13

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Фарш (свинина и курица)

Лук

Морковь

Яйцо куриное сырое

Масло растительное

Приправа карри

Смотреть рецепт
Суп из голубей
4.4

6

1

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Голуби

Картофель

Лук

Морковь

Макароны

Томатная паста

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп с фрикадельками и клецками
4.7

102

8

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Фарш свиной

Лук репчатый

Мука

Яйцо куриное

Морковь

Масло растительное

Смотреть рецепт
Шурпа из говядины в кастрюле на плите
4.8

96

6

2 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Говядина на кости

Картофель

Морковь

Помидор

Болгарский перец

Лук

Специи "для шурпы"

Чеснок

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп с килькой в томатном соусе
4.7

144

31

45 мин
Основные ингредиенты:

Вода

Картофель

Килька в томатном соусе

Рис

Морковь

Лук репчатый

Смотреть рецепт
Суп из рыбных консервов с пшеном
5.0

4

0

40 мин
Основные ингредиенты:

Вода

Картошка

Рыбные консервы (тунец)

Лук

Морковь

Пшено

Растительное масло

Смотреть рецепт
Шурпа из говяжьих рёбрышек
4.6

7

0

2 ч
Основные ингредиенты:

Вода

Картофель

Говяжьи рёбрышки

Лук

Морковь

Перец сладкий болгарский

Чеснок

Приправа для шурпы

Смотреть рецепт
Гречневый суп с тушёнкой
4.7

4

2

1 ч
Основные ингредиенты:

Тушёнка из говядины

Картофель

Лук

Морковь

Гречневая крупа

Смотреть рецепт
Суп с плавленным сыром и вермишелью
4.8

46

0

40 мин
Основные ингредиенты:

Вода

Картофель

Плавленный сырок

Лук

Вермишель

Растительное масло

Морковь

Смотреть рецепт
Суп с галушками с мясом
4.8

87

10

3 ч
Основные ингредиенты:

Говядина на кости

Картофель

Морковь

Лук

Сметана

Мука

Яйцо

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп из гуся
4.3

15

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Вода

Картофель

Гусь

Лук

Морковь

Крупа (булгур)

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп из замороженных белых грибов с перловкой
4.8

31

2

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Грибы белые замороженные

Картофель

Перловка

Лук

Масло растительное

Смотреть рецепт
Щи из свежей капусты с курицей и помидорами
4.8

2

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Курица

Картошка

Капуста свежая белокочанная

Помидор

Болгарский перец

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рассольник из курицы с рисом и солёными огурцами
4.9

2

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Курица

Картофель

Солёный огурец

Рис

Морковь

Лук

Болгарский перец

Растительное масло

Смотреть рецепт
Уха из щуки в домашних условиях
4.3

1

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Щука

Картофель

Лук

Морковь

Зелень

Смотреть рецепт
Суп с домашней лапшой с говядиной
4.5

29

0

2 ч
Основные ингредиенты:

Вода

Мякоть говядины

Картофель

Лук репчатый

Сладкий болгарский перец

Мука

Морковь

Подсолнечное масло

Зеленый лук

Смотреть рецепт
Рецепт супа "Затируха"
4.7

127

12

1 ч 15 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Мука

Куриное мясо на кости

Яйцо

Смотреть рецепт
Суп с мексиканской смесью и курицей
5.0

2

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Куриное мясо

Картофель

Мексиканская смесь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Щи с квашеной капустой и свининой
4.6

3

0

2 ч
Основные ингредиенты:

Свинина

Картофель

Квашеная капуста

Лук

Морковь

Растительное масло

Томатная паста

Смотреть рецепт
Суп с вешенками и плавленным сыром
4.5

2

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Вода

Картошка

Вешенки

Плавленный сыр пастообразный

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп с сосисками и лапшой
4.8

3

2

30 мин
Основные ингредиенты:

Вода

Картофель

Сосиски

Морковь

Лук

Растительное масло

Лапша

Смотреть рецепт
Борщ со щавелем и свеклой
4.7

3

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Курица

Картошка

Свекла

Щавель

Морковь

Лук

Томатная паста

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп из замороженных лисичек
4.6

2

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Лисички замороженные

Картошка

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп из утиных крыльев
4.8

1

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Вода

Картошка

Консервированная фасоль

Утиные крылышки

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречневый суп с курицей в мультиварке
4.4

4

0

1 ч 15 мин
Основные ингредиенты:

Куриные крылышки

Картофель

Гречневая крупа

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречневый суп с курицей и грибами
4.7

5

2

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Куриное филе

Шампиньоны

Гречневая крупа

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рассольник с булгуром и солёными огурцами
4.8

6

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Картошка

Огурец солёный

Части курицы

Томат густой

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Сахар

Смотреть рецепт
Суп из куриной печени с картошкой
4.7

25

2

45 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Куриная печень

Лук

Морковь

Рис

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречневый суп без мяса
4.8

66

6

40 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Лук репчатый

Гречневая крупа

Масло растительное

Морковь

Смотреть рецепт
Суп из крапивы с яйцом
4.4

34

2

1 ч
Основные ингредиенты:

Куриный или мясной бульон

Картофель

Молодая крапива

Морковь

Сырое яйцо

Смотреть рецепт
Куриный суп с домашней лапшой
4.9

119

0

2 ч
Основные ингредиенты:

Мясо курицы

Картофель

Морковь

Лук

Мука

Яйцо

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Вкуснейший лагман
4.7

249

14

2 ч
Основные ингредиенты:

Мясной бульон

Телятина

Помидор

Лапша

Болгарский перец

Лук

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Суп с булгуром и свининой
5.0

3

0

1 ч 15 мин
Основные ингредиенты:

Свинина

Картошка

Морковь

Лук

Булгур

Растительное масло

Смотреть рецепт

Поставьте оценку

Мы в Телеграм

20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями