Если вы составляете меню или диету с низким гликемическим индексом (ГИ), то эта подборка рецептов может вас выручить. На основании
продуктов с низким гликемическим индексом мы собрали различные рецепты первых, вторых блюд, выпечки, десертов и закусок с низким ГИ (до 55%) в одном месте.
Сегодня я предлагаю вам приготовить сытный, вкусный, аппетитный салат с копчёной ...
Ингредиенты Свернуть
Салат, приготовленный из кабачков с сыром, - совершенно простой, интересный и ...
Основные ингредиенты:
Кабачки
Сыр плавленый
Майонез
Укроп
Чеснок
Ингредиенты Свернуть
Клубнично-творожное желе выглядит красиво, ярко, оригинально. К тому же этот десерт ...
Основные ингредиенты:
Клубника
Творог пастообразный
Сахар
Желатин
Ингредиенты Свернуть
Для разнообразия вашего праздничного стола и в качестве интересной альтернативы ...
Основные ингредиенты:
Лосось консервированный
Картофель
Куриное яйцо
Майонез
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю вам попробовать тёплый салат из кабачков и помидоров. Салатик получается ...
Основные ингредиенты:
Кабачок
Помидор свежий
Лук репчатый
Перец болгарский сладкий
Масло растительное
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю вам приготовить простой и очень вкусный салат с варёным рисом, зелёным ...
Основные ингредиенты:
Яйцо куриное
Рис
Сыр твёрдый
Горошек консервированный
Майонез
Морковь отварная
Ингредиенты Свернуть
Фасоль, приготовленная с макаронами в томатном соусе, - простое, сытное, вкусное ...
Основные ингредиенты:
Макароны
Помидоры
Фасоль
Лук
Растительное масло
Морковь
Сахар
Чеснок
Паприка
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю приготовить очень вкусный, ароматный ягодный пудинг. В этом десерте ...
Ингредиенты Свернуть
Домашние чебуреки с адыгейским сыром - это замечательная выпечка, от которой мои ...
Основные ингредиенты:
Сыр адыгейский
Мука
Молоко
Растительное масло
Сахар
Ингредиенты Свернуть
Хрустящие пирожки с сочной мясной начинкой - это очень вкусно. Испечь такие пирожки ...
Основные ингредиенты:
Мука пшеничная
Фарш мясной (свиной)
Масло сливочное
Лук репчатый
Яйцо куриное
Ингредиенты Свернуть
Рекомендую вам попробовать пирог со сливами, приготовленный на сковороде. Пирог ...
Ингредиенты Свернуть
Курд - это наивкуснейший заварной крем-десерт, приготовленный из ягод и фруктов. ...
Основные ингредиенты:
Персики
Яйцо
Сахар
Сливочное масло
Ингредиенты Свернуть
Хочу предложить рецепт супа, приготовленного из щавеля и тушёнки. Супчик получается ...
Основные ингредиенты:
Вода
Тушёнка из говядины
Картофель
Лук
Щавель
Яйцо варёное
Морковь
Ингредиенты Свернуть
Шампиньоны - довольно редкий гость на моей кухне (просто, лесные грибы нам нравятся ...
Основные ингредиенты:
Картофель
Шампиньоны
Лук репчатый
Морковь
Макаронные изделия
Сыр плавленый
Сливочное масло
Растительное масло
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю вам рецепт полезного и очень вкусного супа-пюре, приготовленного из ...
Основные ингредиенты:
Кабачок молодой
Капуста цветная
Лук репчатый
Морковь
Масло растительное
Масло сливочное
Ингредиенты Свернуть
Наступает сезон весенних и летних овощей. Предлагаю вам попробовать лёгкое ...
Основные ингредиенты:
Кабачок молодой
Перец болгарский красный
Лук
Масло растительное
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю вам замечательную закуску для праздничного стола - грибное заливное из ...
Основные ингредиенты:
Шампиньоны
Бульон грибной
Петрушка
Чеснок
Желатин
Масло растительное
Ингредиенты Свернуть
Недавно увидела в Интернете интересную идею, как оформить булочки с сосисками. Сразу ...
Основные ингредиенты:
Мука
Сосиски
Молоко
Сливочное масло
Сахар
Ингредиенты Свернуть
Хочу предложить вам интересный рецепт салата из свежей моркови и лука с заправкой из ...
Основные ингредиенты:
Морковь
Лук репчатый
Мёд
Масло растительное
Сок лимона
Горчица
Ингредиенты Свернуть
Сочетание в салатах свеклы и куриного мяса встречается достаточно часто. Предлагаю ...
Основные ингредиенты:
Куриное филе
Свекла
Огурцы маринованные
Лук
Сыр твёрдый
Майонез
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю вам попробовать потрясающий десерт - карамелизированные апельсины в ...
Основные ингредиенты:
Апельсины
Сахар
Шоколад чёрный
Ингредиенты Свернуть
Хочу предложить вам рецепт простого и очень вкусного тёплого салата, приготовленного ...
Основные ингредиенты:
Куриное филе
Перец болгарский
Растительное масло
Чеснок
Петрушка
Уксус винный
Кориандр молотый
Кунжут чёрный
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю простой рецепт пирожков из лаваша с начинкой из мясного фарша и сыра. Такие ...
Основные ингредиенты:
Мясной фарш
Лаваш тонкий
Яйцо
Твёрдый сыр
Сметана
Растительное масло
Ингредиенты Свернуть
Салат с сыром "Дор блю" и помидорами - это изысканное блюдо, которое можно подать на ...
Основные ингредиенты:
Помидоры
Сыр 'дор блю'
Батон белый
Масло оливковое
Чеснок
Мёд
Кунжут белый
Ингредиенты Свернуть
Салат из крабовых палочек с болгарским перцем, огурцом и сыром - очень вкусное, ...
Основные ингредиенты:
Огурец свежий
Крабовые палочки
Перец болгарский сладкий
Майонез
Сыр твёрдых сортов
Ингредиенты Свернуть
Хочу настоятельно предложить вам попробовать очень вкусные открытые пирожки с мясом. ...
Основные ингредиенты:
Мука высшего сорта
Мясо (свинина)
Лук
Помидор
Перец болгарский
Кефир
Молоко
Растительное масло
Яйцо куриное
Ингредиенты Свернуть
Хочу предложить рецепт очень вкусного и интересного праздничного салата "Невеста" с ...
Основные ингредиенты:
Картофель
Куриное филе
Яйцо
Лук
Плавленный сыр
Майонез
Сахар
Ингредиенты Свернуть
Пробовали ли вы жареную дыню? Если нет, то рекомендую попробовать! Обычно дыню мы ...
Основные ингредиенты:
Дыня
Мороженое сливочное
Сахар
Масло сливочное
Шоколад чёрный
Ингредиенты Свернуть
Закусочные несладкие пироги пользуются большой популярностью. Имея хороший базовый ...
Основные ингредиенты:
Брокколи
Пшеничная мука
Сыр фета
Сметана
Масло сливочное
Яйцо
Яйцо
Твёрдый сыр
Ингредиенты Свернуть
Недавно приготовила вкусный пирог с творогом и ревенем. В этой выпечке отлично ...
Основные ингредиенты:
Творог
Сахар
Ревень
Мука пшеничная
Масло сливочное
Молоко
Яйцо
Разрыхлитель
Ингредиенты Свернуть
Весной и летом хочется чаще готовить легкие салатики, включая в них сезонные овощи. ...
Основные ингредиенты:
Маринованные шампиньоны
Редис
Яйца
Майонез
Зеленый лук
Ингредиенты Свернуть
Хочу предложить вам рецепт простого и очень вкусного салата из моркови, творога и ...
Основные ингредиенты:
Творог 9%
Морковь
Масло подсолнечное
Чеснок
Укроп
Ингредиенты Свернуть
Рассольник, приготовленный с куриными сердечками, получается очень вкусным и ...
Основные ингредиенты:
Куриные сердечки
Картофель
Рассол
Огурцы соленые
Лук
Морковь
Рис
Растительное масло
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю разнообразить меню и сварить сырный суп из плавленного сыра с курицей. ...
Ингредиенты Свернуть
Фаршированные помидоры черри - красивая и очень вкусная закуска для любого ...
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю вашему вниманию рецепт "Оливье" с яблоком и колбасой. Благодаря добавлению ...
Ингредиенты Свернуть
Заварной яблочный крем - это прекрасный десерт, которым можно прослаивать торты, ...
Основные ингредиенты:
Яблоки очищенные
Сахар
Яйцо
Масло сливочное
Ингредиенты Свернуть
Для праздничного новогоднего или рождественского стола предлагаю вам приготовить ...
Основные ингредиенты:
Картофель
Яйцо вареное
Огурец маринованный
Огурец свежий
Майонез
Колбаса варено-копченая
Перец болгарский сладкий
Сыр твердый
Сосиска молочная вареная
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю приготовить быстрый и легкий салат из свёклы с творожным сыром! Этот ...
Основные ингредиенты:
Свекла отварная
Сыр творожный не соленый
Оливковое масло
Орехи грецкие
Чеснок
Ингредиенты Свернуть
Ванильный сметанник - это безумно вкусная и ароматная выпечка, которую можно подать ...
Основные ингредиенты:
Мука высшего сорта
Сметана 15-20%
Яйцо куриное
Масло сливочное
Сахар
Ванильный сахар
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю вам рецепт замечательного салата "Ромашки", который напомнит вам о теплом, ...
Основные ингредиенты:
Картофель
Яйцо куриное
Колбаса варено-копченая
Сыр твердый
Морковь
Майонез
Чеснок
Ингредиенты Свернуть
Крабовый салат со свежим огурчиком и кукурузой известен очень многим. Для того чтобы ...
Ингредиенты Свернуть
Салат "Парижель" - простое, яркое, сочное и вкусное блюдо для будней и праздников, ...
Ингредиенты Свернуть
Этот популярный слоеный салат можно приготовить с различными ингредиентами, ...
Основные ингредиенты:
Куриное мясо
Яйцо вареное
Сыр твердый
Оливки черные
Чипсы pringles
Ингредиенты Свернуть
Суп с манными клёцками получается очень вкусным и наваристым. Когда я впервые сварила ...
Основные ингредиенты:
Колбасное ассорти
Плавленый сыр
Яйцо
Манная крупа
Мука
Сливочное масло
Ингредиенты Свернуть
Хочу предложить рецепт картофельного супа с яйцами и колбасой. Суп варится на воде, ...
Основные ингредиенты:
Вода
Картофель
Яйцо куриное
Колбаса
Пшеничная мука
Уксус 9%
Лист лавровый
Ингредиенты Свернуть
Предлагаю приготовить в духовке куриные сердечки с картошкой в заливке из сметаны и ...
Основные ингредиенты:
Картофель
Куриные сердечки
Лук
Морковь
Сметана
Сыр твёрдый
Растительное масло
Ингредиенты Свернуть
Грушевый крамбл - это прекрасный десерт, который можно подать к чашечке чая или кофе. ...
Основные ингредиенты:
Груша
Мука
Сахар
Шоколадные капли
Сливочное масло
Ингредиенты Свернуть
Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.
наверх
вниз
