Первые блюда с низким гликемическим индексом - 259 рецептов с фото | страница 2

Сортировать:

По дате По популярности

Щи с фаршем и свежей капустой
4.3

1

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Картошка

Фарш мясной любой

Белокочанная капуста свежая

Морковь

Лук

Томатная паста

Растительное масло

Смотреть рецепт
Постные щи из квашеной капусты
4.3

1

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Вода

Картофель

Капуста квашеная

Лук

Морковь

Растительное масло

Томатная паста

Овощной бульонный кубик

Соль

Смотреть рецепт
Суп с фрикадельками и замороженным зелёным горошком
4.5

4

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Мясной фарш

Зелёный горошек

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Уха из хека
4.9

4

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Картошка

Хек

Морковь

Лук

Пшено

Растительное масло

Смотреть рецепт
Куриный суп с пекинской капустой
5.0

1

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Куриный суповой набор

Пекинская капуста

Картофель

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Чучвара шурпа с пельменями
4.6

6

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Вода

Картофель

Пельмени

Морковь

Лук

Томатная паста

Сметана

Зелень

Чеснок

Смотреть рецепт
Куриный крем-суп со сливками
5.0

6

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Куриное филе и бедро

Картофель

Сливки

Репчатый лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Грибной суп с курицей и картошкой
4.6

2

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Курица

Грибы

Картошка

Смотреть рецепт
Грибовница из замороженных лесных грибов
4.3

3

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Замороженные лесные грибы

Картошка

Морковь

Пшено

Растительное масло

Смотреть рецепт
Куриный суп с рисом в мультиварке
4.4

7

1

3 ч
Основные ингредиенты:

Курица

Картошка

Морковь

Рис сухой

Смотреть рецепт
Суп из индейки с вермишелью
4.2

5

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Мясо индейки

Лук

Вермишель

Морковь

Масло растительное

Смотреть рецепт
Суп из щавеля с тушёнкой и яйцом
4.8

11

2

1 ч
Основные ингредиенты:

Вода

Тушёнка из говядины

Картофель

Лук

Щавель

Яйцо варёное

Морковь

Смотреть рецепт
Суп из сёмги с картофелем
4.9

18

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Сёмга

Картофель

Лук

Морковь

Укроп

Смотреть рецепт
Грибной суп-пюре из замороженных грибов
5.0

14

0

30 мин
Основные ингредиенты:

Грибы замороженные

Картофель

Смотреть рецепт
Рассольник с колбасой и солеными огурцами
4.7

18

4

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Колбаса

Солёные огурцы

Перловка

Лук

Морковь

Томатная паста

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп из домашней утки
4.7

14

3

2 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Утка

Лук репчатый

Морковь

Вермишель

Смотреть рецепт
Сырный суп с куриными сердечками
4.6

41

1

1 ч
Основные ингредиенты:

Куриные сердечки

Картофель

Сыр плавленый

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп с перловкой на курином бульоне
4.8

24

1

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Мясо курицы

Лук

Перловая крупа

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рыбный суп из щуки
4.6

9

4

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Щука

Репчатый лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт супа из кролика для ребенка
4.6

12

1

2 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Кролик

Вермишель

Лук репчатый

Морковь

Смотреть рецепт
Овощной суп с куриной грудкой
4.0

17

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Куриная грудка

Морковь

Лук репчатый

Зелёный горошек

Капуста брюссельская

Шпинат

Смотреть рецепт
Гороховый суп с шампиньонами
4.9

77

4

2 ч
Основные ингредиенты:

Колотый горох

Мясо с косточкой

Картофель

Шампиньоны

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гороховый суп с сосисками
4.7

48

1

2 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Горох колотый

Сосиски

Лук репчатый

Морковь

Масло растительное

Смотреть рецепт
Суп с машем
4.6

20

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Свинина

Картофель

Маш

Перец сладкий

Лук репчатый

Морковь

Масло подсолнечное

Смотреть рецепт
Уха из головы толстолобика
4.8

22

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Голова толстолобика

Репчатый лук

Морковь

Смотреть рецепт
Суп с колбасой и вермишелью
4.6

58

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Колбаса мясная

Лук репчатый

Вермишель

Морковь

Яйцо сырое

Масло растительное

Чеснок

Смотреть рецепт
Суп-пюре из брокколи и цветной капусты
4.3

36

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Брокколи

Цветная капуста

Сливки 20%

Морковь

Лук-порей

Зеленый горошек

Чеснок

Смотреть рецепт
Суп с курицей и галушками
4.9

95

1

1 ч 15 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Курица

Мука

Лук

Морковь

Яйцо

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп из свежих подосиновиков с картошкой
4.6

27

2

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Подосиновики

Морковь

Лук

Масло растительное

Чеснок

Смотреть рецепт
Суп из чечевицы с копчёной колбасой
4.0

46

2

45 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Копчёная колбаса

Чечевица

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гороховый суп с говяжьими рёбрышками
4.7

61

0

2 ч
Основные ингредиенты:

Говяжьи рёбрышки

Горох сухой колотый

Картофель

Морковь

Лук

Смотреть рецепт
Холодный свекольник по-латышски
4.3

54

1

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Кефир

Свёкла

Свежие огурцы

Яйца куриные

Смотреть рецепт
Овощной суп с рыбой
4.5

54

3

1 ч
Основные ингредиенты:

Рыба

Кабачок

Картофель

Болгарский перец

Помидор

Лук

Морковь

Шпинат

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гороховый суп со свининой в мультиварке
4.6

48

0

2 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Свинина

Картофель

Горох

Репчатый лук

Морковь

Подсолнечное масло

Смотреть рецепт
Овощной диетический суп. Карибский суп с куриными грудками
5.0

32

0

30 мин
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Овощная смесь замороженная

Гречневая лапша soba

Соевый соус

Смотреть рецепт
Суп с фасолью и грибами
4.6

96

0

2 ч
Основные ингредиенты:

Фасоль

Лук

Сухие белые грибы

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп с рыбными фрикадельками
4.9

58

1

1 ч
Основные ингредиенты:

Филе лосося

Картофель

Лук

Морковь

Помидор

Рис

Свежая зелень

Смотреть рецепт
Турецкий суп с булгуром и красной чечевицей
4.7

30

1

45 мин
Основные ингредиенты:

Красная чечевица

Булгур

Лук

Томатная паста

Подсолнечное масло

Смотреть рецепт
Суп-пюре из кабачка, моркови и лука
4.8

73

12

45 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Кабачок

Сливки 15%

Морковь

Лук

Растительное масло

Куркума

Кориандр

Смотреть рецепт
Суп из чечевицы с мясом
5.0

48

2

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Мясо

Картофель

Чечевица

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп с фасолью и цветной капустой
5.0

50

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Цветная капуста

Консервированная фасоль

Куриное филе

Лук

Морковь

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Суп с макаронами и мясом
4.8

46

0

2 ч
Основные ингредиенты:

Мясо

Макароны

Морковь

Лук репчатый

Помидоры

Масло

Смотреть рецепт
Куриный суп с клёцками без картошки
4.7

51

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Курица

Яйца

Морковь

Мука

Смотреть рецепт
Рыбный молочный суп
4.9

56

6

45 мин
Основные ингредиенты:

Филе минтая

Молоко

Морковь

Твёрдый сыр

Репчатый лук

Рис

Сливочное масло

Смотреть рецепт
Суп с цветной капустой
5.0

72

5

1 ч
Основные ингредиенты:

Говяжий бульон с мясом

Цветная капуста

Картофель

Морковь

Лук репчатый

Кабачок

Болгарский перец

Растительное масло

Смотреть рецепт
Грибной суп из сушеных грибов с гречкой
4.7

42

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Сушёные белые грибы

Гречка

Репчатый лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп из сушеных грибов с перловкой
4.9

35

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Грибы сушеные

Перловая крупа

Лук репчатый

Морковь

Масло растительное

Смотреть рецепт
Суп из грибов муэр
5.0

1

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Картошка

Лук

Морковь

Древесные грибы муэр

Растительное масло

Смотреть рецепт

Поставьте оценку

Мы в Телеграм

20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями