Первые блюда с низким гликемическим индексом - 259 рецептов с фото | страница 4

Сортировать:

По дате По популярности

Сливочно-сырный суп
5.0

55

2

45 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Лук репчатый

Сыр твердый

Сливки 20%

Рис

Морковь

Масло растительное

Масло сливочное

Смотреть рецепт
Суп с чесночными рулетиками на курином бульоне
4.6

80

2

1 ч 15 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Курица

Мука

Яйца

Морковь

Сливочное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Чечевичный суп с курицей
4.8

51

1

45 мин
Основные ингредиенты:

Курица

Чечевица красная

Лук репчатый

Морковь

Масло растительное

Смотреть рецепт
Рецепт горохового супа с копчеными ребрышками в мультиварке
4.3

47

2

2 ч
Основные ингредиенты:

Копченые ребрышки

Картофель

Горох

Лук

Сладкий перец

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт щей из квашеной капусты с фасолью
4.6

56

6

2 ч
Основные ингредиенты:

Свиные ребрышки

Квашеная капуста

Картофель

Фасоль вареная

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп с брокколи, картофелем и помидорами
4.7

12

0

30 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Капуста брокколи

Помидоры

Лук репчатый

Морковь

Сельдерей черешковый

Растительное масло

Смотреть рецепт
Томатный суп с фаршем и лесными грибами
4.3

18

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Фарш из индейки

Помидоры

Грибы отварные

Лук репчатый

Морковь

Сельдерей черешковый

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт супа из кролика
4.9

17

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Мясо кролика

Лук

Морковь

Рис

Масло растительное

Смотреть рецепт
Гороховый суп с сосисками
4.7

48

1

2 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Горох колотый

Сосиски

Лук репчатый

Морковь

Масло растительное

Смотреть рецепт
Картофельный суп с курицей
4.7

73

26

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Курица

Лук репчатый

Морковь

Масло растительное

Смотреть рецепт
Суп с колбасой и вермишелью
4.6

58

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Колбаса мясная

Лук репчатый

Вермишель

Морковь

Яйцо сырое

Масло растительное

Чеснок

Смотреть рецепт
Суп-пюре из сушёных грибов
4.5

26

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Вода

Картофель

Сливки 20%

Грибы сушёные

Морковь

Смотреть рецепт
Гречневый суп с фрикадельками
4.9

73

5

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Мясной фарш (куриный)

Морковь

Крупа гречневая

Сметана

Масло растительное

Смотреть рецепт
Постный борщ с грибами и свежей капустой
4.5

22

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Белокочанная капуста

Шампиньоны

Свекла

Лук

Томатная паста

Растительное масло

Сахар

Смотреть рецепт
Суп "Затирка" на курином бульоне
4.7

59

1

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Куриное мясо на кости

Мука

Лук

Яйцо

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт овощного супа с фрикадельками
4.7

71

4

1 ч
Основные ингредиенты:

Мясной фарш

Картофель

Брокколи

Цветная капуста

Репчатый лук

Морковь

Зелёный горошек

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп с копчёностями и грибами
5.0

33

0

2 ч
Основные ингредиенты:

Копчёные рёбра

Картофель

Грибы (шампиньоны)

Горох

Репчатый лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп из свежих подосиновиков с картошкой
4.6

27

2

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Подосиновики

Морковь

Лук

Масло растительное

Чеснок

Смотреть рецепт
Суп с помидорами и кабачками
4.8

56

9

30 мин
Основные ингредиенты:

Помидоры

Кабачок

Картофель

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт супа с красной рыбой
4.6

35

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Вода

Красная рыба

Лук

Морковь

Корень сельдерея

Корень петрушки

Корень пастернака

Смотреть рецепт
Суп с консервированной фасолью и грибами
5.0

54

5

1 ч
Основные ингредиенты:

Куриный бульон

Консервированная красная фасоль

Капуста

Картофель

Грибы

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп с куриными фрикадельки и вермишелью
4.7

73

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Филе куриное

Лук

Морковь

Вермишель тонкая

Масло растительное

Чеснок

Смотреть рецепт
Суп из свинины с рисом
5.0

47

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Свинина

Перец болгарский сладкий

Лук репчатый

Рис

Морковь

Паста томатная

Масло растительное

Смотреть рецепт
Суп-пюре из брокколи и шпината со сливками
4.0

21

3

45 мин
Основные ингредиенты:

Брокколи

Шпинат

Картофель

Сливки

Лук

Пастернак

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп с помидорами и рисом
4.8

75

10

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Говядина на косточке

Свежие помидоры

Картофель

Луковица

Морковь

Болгарский перец

Рис

Растительное масло

Смотреть рецепт
Суп из лимской фасоли
5.0

14

3

2 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Фасоль лима

Кабачок

Морковь

Лук-порей

Болгарский перец

Томатная паста

Чеснок

Растительное масло

Смотреть рецепт
Окрошка на квасе с колбасой и картошкой
4.8

21

3

45 мин
Основные ингредиенты:

Квас несладкий

Картофель

Огурцы свежие

Колбаса варёная

Яйцо куриное

Зелень свежая

Смотреть рецепт
Грибные щи
4.4

57

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Капуста

Картофель

Грибы

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Зелёный борщ
4.8

47

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Свиные ребрышки

Картофель

Яйцо

Морковь

Щавель

Лук

Сметана

Смотреть рецепт
Суп с перепелками
4.7

14

10

50 мин
Основные ингредиенты:

Перепелки

Картофель

Морковь

Лук

Корень сельдерея

Вермишель

Растительное масло

Смотреть рецепт
Вермишелевый суп с курицей
4.7

143

1

1 ч
Основные ингредиенты:

Курица

Картофель

Лук репчатый

Вермишель

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Постный фасолевый суп из сухой фасоли
5.0

33

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Сухая фасоль

Помидор

Морковь

Лук

Сельдерей

Масло растительное

Смотреть рецепт
Луковый суп с капустой
5.0

26

0

40 мин
Основные ингредиенты:

Репчатый лук

Белокочанная капуста

Морковь

Растительное масло

Мука

Смотреть рецепт
Суп с оливками
4.7

37

1

15 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Курица

Репчатый лук

Оливки

Морковь

Болгарский перец

Смотреть рецепт
Щи из квашеной капусты с копчёными рёбрышками
5.0

35

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Квашеная капуста

Свиные рёбра копчёные

Лук

Морковь

Пшено

Смотреть рецепт
Суп-пюре из капусты брокколи
4.8

47

6

45 мин
Основные ингредиенты:

Куриный бульон

Брокколи

Картофель

Сливки 15%

Лук

Сыр с плесенью

Смотреть рецепт
Суп "Рамен с курицей"
5.0

52

11

30 мин
Основные ингредиенты:

Филе куриной грудки

Замороженные овощи

Соевый соус

Гречневая лапша soba

Морковь

Вареное яйцо

Репчатый лук

Семена кунжута

Корень имбиря

Смотреть рецепт
Наваристый суп
4.4

67

1

2 ч
Основные ингредиенты:

Косточки и обрезки мясные

Картофель

Помидоры

Морковь

Лук репчатый

Масло растительное

Смотреть рецепт
Суп с цветной капустой и кабачком
5.0

74

5

45 мин
Основные ингредиенты:

Цветная капуста

Кабачок

Картофель

Сливки 10%

Морковь

Лук репчатый

Твердый сыр

Смотреть рецепт
Суп с рыбными фрикадельками
4.9

58

1

1 ч
Основные ингредиенты:

Филе лосося

Картофель

Лук

Морковь

Помидор

Рис

Свежая зелень

Смотреть рецепт
Щавелевый суп с картофельными клецками
4.8

12

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Вода

Картофель

Щавель

Лук

Яйцо

Сметана

Смотреть рецепт
Рецепт супа из крапивы
4.6

12

0

2 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Мясные косточки

Крапива

Лук репчатый

Морковь

Яйцо вкрутую

Смотреть рецепт
Простые щи со свежей капустой
5.0

55

7

2 ч
Основные ингредиенты:

Говядина

Капуста свежая

Картофель

Помидоры

Лук репчатый

Морковь

Смотреть рецепт
Постный грибной суп-пюре из шампиньонов
4.8

74

2

45 мин
Основные ингредиенты:

Шампиньоны

Картошка

Морковка

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт приготовления грибного супа с манкой
4.1

40

0

1 ч
Основные ингредиенты:

Картофель

Грибы

Лук

Морковь

Сметана

Манка

Смотреть рецепт
Картофельный суп со свининой
5.0

40

4

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Свинина

Морковь

Лук

Смотреть рецепт
Mercimek çorbası - чечевичный суп
5.0

12

0

45 мин
Основные ингредиенты:

Картофель

Красная чечевица

Лук

Сливочное масло

Подсолнечное масло

Смотреть рецепт
Суп из акульих плавников
4.3

8

0

1 ч 30 мин
Основные ингредиенты:

Вода

Филе белой рыбы

Рисовая вермишель

Соевый соус

Грибы шиитаке

Растительное масло

Яичный белок

Кунжутное масло

Смотреть рецепт

Поставьте оценку

Мы в Телеграм

20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями