С детства мы знаем о пользе овощей. А какие яркие и вкусные салаты можно из них приготовить! Даже привычные овощи могут заставить блюдо заиграть новыми красками и необычными пикантными нотки. В этом разделе Вы найдете рецепты с фото овощных салатов, которые не только насытят, порадуют своим вкусом, но и подарят силы для новых кулинарных экспериментов.

Сортировать:

По дате По популярности

Салат с квашеной капустой и горошком
83 ккал

4.8

18

0

10 мин
Салат с квашеной капустой и горошком получается аппетитным и вкусным, он прекрасно ...
Основные ингредиенты:

Консервированный зеленый горошек

Квашеная капуста

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Греческий салат без огурцов
109 ккал

5.0

0

0

15 мин
Любителям лёгких овощных блюд предлагаю рецепт греческого салата, который готовится ...
Основные ингредиенты:

Помидоры

Болгарский перец

Брынза

Лук репчатый

Маслины

Оливковое масло

Петрушка

Смотреть рецепт
Салат из свеклы и картофеля
123 ккал

4.2

24

2

30 мин
Предлагаю вам приготовить очень вкусный и простой салат из свеклы и картофеля, ...
Основные ингредиенты:

Свекла варёная

Картофель варёный

Майонез

Горчица острая

Смотреть рецепт
Салат из тыквы с яблоками и морковью
122 ккал

4.6

32

0

15 мин
Салат из тыквы с яблоками и морковью - очень полезное осеннее блюдо, которое особенно ...
Основные ингредиенты:

Яблоко

Лимон

Тыква

Морковь

Грецкие орехи

Оливковое масло

Мёд

Смотреть рецепт
Салат из краснокочанной капусты с яблоком
88 ккал

4.3

20

0

15 мин
Краснокочанная капуста очень полезна и малокалорийна, с ней готовят немало вкусных ...
Основные ингредиенты:

Краснокочанная капуста

Яблоко

Лимонный сок

Оливковое масло

Французская горчица

Мёд

Смотреть рецепт
Капустный салат с болгарским перцем и огурцом
67 ккал

5.0

0

0

20 мин
Салаты из свежей капусты популярны круглый год, их можно готовить в разных вариациях. ...
Основные ингредиенты:

Белокочанная капуста

Болгарский перец

Огурец свежий

Яйцо

Майонез

Морковь

Смотреть рецепт
Салат из вареной свеклы с яблоками
93 ккал

3.5

13

0

1 ч 30 мин
Самым популярным овощем в приготовлении салатов, после картофеля, является именно ...
Основные ингредиенты:

Свекла

Картофель

Яблоко

Сыр брынза

Сметана

Смотреть рецепт
Винегрет из свежей капусты
67 ккал

4.9

0

0

1 ч 15 мин
Винегрет - один из самых известных овощных салатов. Готовится он из простых продуктов ...
Основные ингредиенты:

Свекла отварная

Картофель отварной

Маринованный огурец

Морковь отварная

Капуста свежая белокочанная

Лук репчатый

Масло подсолнечное ароматное

Смотреть рецепт
Салат из свеклы с жареным луком
165 ккал

4.3

16

2

30 мин
Салат из вареной свеклы с жареным луком - совершенно простое блюдо, состоящее из двух ...
Основные ингредиенты:

Свекла варёная

Лук репчатый

Масло подсолнечное

Смотреть рецепт
Салат из капусты с копчёной колбасой и огурцами
159 ккал

4.0

13

0

15 мин
Предлагаю вам приготовить аппетитный, вкусный салат из капусты с копчёной колбасой и ...
Основные ингредиенты:

Белокочанная капуста

Болгарский перец

Колбаса копчёная

Огурец маринованный

Майонез

Оливковое масло

Соевый соус

Смотреть рецепт
Салат из черной редьки с морковью
43 ккал

4.8

23

3

20 мин
Салат из черной редьки с морковью - не только вкусный, но еще и мега полезный. Не ...
Основные ингредиенты:

Черная редька

Морковь

Огурцы

Сладкий перец

Сметана

Репчатый лук

Горчица

Смотреть рецепт
Зелёные помидоры по-корейски быстрого приготовления
72 ккал

4.5

42

3

12 ч
Зелёные помидоры по-корейски быстрого приготовления - отличная осенняя закуска. Когда ...
Основные ингредиенты:

Зелёные помидоры

Морковь

Сахар

Растительное масло

Чеснок

Соль

Кориандр

Уксус 9%

Паприка

Смотреть рецепт
Салат "Витаминный" с яблоком и морковью
142 ккал

4.5

27

0

15 мин
Салат "Витаминный" с яблоком и морковью - очень вкусный и полезный салатик, состоящий ...
Основные ингредиенты:

Яблоки

Морковь

Орехи грецкие

Оливковое масло

Сок лимонный

Мёд

Смотреть рецепт
Салат из капусты со свеклой и чесноком
152 ккал

4.9

30

5

20 мин
Салат из капусты со свеклой и чесноком - простой витаминный салатик, который можно ...
Основные ингредиенты:

Белокочанная капуста

Свекла сырая

Растительное масло

Морковь сырая

Сахар

Яблочный уксус

Чеснок

Смотреть рецепт
Салат с свеклой, орехами и изюмом
225 ккал

4.8

43

0

30 мин
Простой по составу слоеный салат с свеклой, орехами и изюмом может стать украшением ...
Основные ингредиенты:

Свекла отварная

Изюм без косточек

Сыр твердый

Морковь сырая

Майонез

Орехи грецкие измельченные

Смотреть рецепт
Салат по-корейски из капусты и моркови
107 ккал

4.9

58

3

1 ч
В сезон свежей капусты часто готовлю остренькие салаты с овощами. Предлагаю простой ...
Основные ингредиенты:

Капуста

Морковь

Огурец

Болгарский перец

Уксус 9%

Оливковое масло

Соевый соус

Сахар

Чеснок

Смотреть рецепт
Салат из сырой тыквы
81 ккал

3.8

15

0

15 мин
Предлагаю вам попробовать вкусный и витаминный салат из сырой тыквы с помидорами и ...
Основные ингредиенты:

Помидор

Мякоть тыквы

Лук репчатый

Брынза

Сметана

Смотреть рецепт
Салат из кабачков и свежих огурцов
90 ккал

4.8

42

1

20 мин
Хочу предложить вам рецепт отличного салата из кабачков и свежих огурцов. Такой ...
Основные ингредиенты:

Кабачок

Огурец свежий

Лук

Яйца варёные

Масло подсолнечное

Петрушка

Смотреть рецепт
Салат из моркови с сыром и яйцами
207 ккал

4.6

72

1

15 мин
Предлагаю вам приготовить яркий, вкусный салат из сырой моркови с сыром, яйцами и ...
Основные ингредиенты:

Морковь

Яйца варёные

Сыр твёрдый

Сметана

Смотреть рецепт
Рецепт острой капусты по-корейски
172 ккал

4.5

32

0

15 мин
Для любителей корейских салатов, предлагаю рецепт острой капусты по-корейски. Капуста ...
Основные ингредиенты:

Капуста белокочанная

Масло растительное рафинированное

Морковь

Лук

Сахар

Уксус 9%

Чеснок

Перец чили

Смотреть рецепт
Диетический салат с баклажанами
37 ккал

4.4

30

2

45 мин
Хочу предложить вам рецепт диетического салата с баклажанами, помидорами и луком. ...
Основные ингредиенты:

Баклажан

Помидоры

Лук репчатый

Петрушка

Масло растительное

Смотреть рецепт
Салат из баклажанов и болгарского перца
28 ккал

4.6

37

2

1 ч
Предлагаю рецепт простого и очень вкусного салата из баклажанов и болгарского перца. ...
Основные ингредиенты:

Перец болгарский

Баклажан

Чеснок

Соевый соус

Уксус 9%

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Салат из баклажанов с соевым соусом
107 ккал

4.9

22

0

1 ч
Если в вашей семье любят баклажаны, то этот салат никого не оставит равнодушным. В ...
Основные ингредиенты:

Баклажаны

Перец болгарский

Лук репчатый

Масло подсолнечное

Кунжут

Чеснок

Соевый соус

Сок лимона

Смотреть рецепт
Картофель по-корейски
30 ккал

4.7

29

6

1 ч
Сегодня хочу предложить Вашему вниманию рецепт очень простого в приготовлении и очень ...
Основные ингредиенты:

Вода

Картошка

Масло растительное

Уксус 6%

Чеснок

Кориандр молотый

Кунжут

Соль

Сахар

Смотреть рецепт
Овощной салат с сухариками
65 ккал

4.3

21

0

20 мин
Овощной салат с сухариками готовится очень просто, а получается сочным, аппетитным и ...
Основные ингредиенты:

Помидор

Огурец

Лук

Хлеб белый

Болгарский перец

Подсолнечное масло

Петрушка

Чеснок

Смотреть рецепт
Салат с помидорами, перцем и жареными баклажанами
61 ккал

4.6

31

0

45 мин
Салат с помидорами, перцем и жареными баклажанами - простое и очень вкусное блюдо, ...
Основные ингредиенты:

Баклажаны

Помидоры свежие

Перец болгарский сладкий

Лук репчатый

Масло растительное

Смотреть рецепт
Салат из молодой капусты и редиса с горчичной заправкой
107 ккал

4.2

23

0

15 мин
Весной, когда появляется много свежих овощей, можно каждый день придумывать новые ...
Основные ингредиенты:

Капуста молодая белокочанная

Редис

Зеленый лук

Масло оливковое

Листья салата

Винный уксус

Горчица медовая

Сушеные помидоры (хлопья)

Смотреть рецепт
Салат из молодой капусты с морковью
88 ккал

5.0

26

0

15 мин
Весной и летом, когда так много разнообразной зелени и овощей, стараюсь готовить ...
Основные ингредиенты:

Молодая капуста

Морковь

Растительное масло

Лимонный сок

Смотреть рецепт
Салат из краснокочанной капусты с огурцом
98 ккал

4.9

17

0

20 мин
В сезон овощей хочется баловать себя легкими, свежими и полезными салатами. Чаще ...
Основные ингредиенты:

Краснокочанная капуста

Огурец

Сладкий перец

Лук репчатый

Майонез

Сметана

Дижонская горчица

Чеснок

Смотреть рецепт
Овощной салат с адыгейским сыром
89 ккал

4.3

21

2

15 мин
Хочу предложить вам отличный рецепт овощного салата с адыгейским сыром. Салатик ...
Основные ингредиенты:

Капуста белокочанная

Помидор свежий

Огурец свежий

Сыр адыгейский

Сметана

Смотреть рецепт
Рецепт салата с редисом и яйцами
110 ккал

4.6

17

1

15 мин
С наступлением тепла хочется употреблять в пищу побольше салатов из свежих овощей. ...
Основные ингредиенты:

Редис

Зелёный салат

Яйца варёные

Лук красный

Оливковое масло

Гранатовый соус

Мёд

Смотреть рецепт
Овощной салат с яблоком
96 ккал

5.0

18

2

15 мин
Предлагаю вам попробовать отличный овощной салат с яблоком. Этот очень вкусный, ...
Основные ингредиенты:

Яблоко зелёное

Огурец свежий

Сметана 15%

Редис

Семена льна

Горчица готовая

Клюква вяленая

Паприка молотая

Смотреть рецепт
Салат с брынзой и огурцами
145 ккал

4.7

17

0

15 мин
Салат с брынзой и огурцами - легкое, простое по составу и очень вкусное блюдо для ...
Основные ингредиенты:

Брынза

Огурец свежий

Огурец маринованный

Подсолнечное масло

Смотреть рецепт
Овощной салат с яйцом пашот
99 ккал

4.3

11

0

30 мин
В сезон свежих овощей и зелени предлагаю приготовить очень полезный, сочный и вкусный ...
Основные ингредиенты:

Яйца

Лук

Редис

Салатные листья

Лимон

Растительное масло

Сахар

Смотреть рецепт
Овощной салат с гречкой
160 ккал

4.5

6

0

20 мин
Идею данного салата я увидела у Виктории Попин. Так как в моей семье любят очень ...
Основные ингредиенты:

Гречка

Огурец

Кунжутное масло

Редиска

Соевый соус

Рисовый уксус

Зеленый лук

Мед

Смотреть рецепт
Салат из помидоров и редиски
74 ккал

4.8

16

0

15 мин
Предлагаю приготовить совершенно простой салат из помидоров и редиски, который будет ...
Основные ингредиенты:

Помидоры

Редис

Лук фиолетовый

Сметана 15%

Майонез

Хрен со свеклой

Смотреть рецепт
Салат с редиской, яблоком и сыром
153 ккал

4.3

14

0

15 мин
Я очень люблю редиску и, когда начинается сезон, добавляю её в различные салаты. ...
Основные ингредиенты:

Яблоко

Редиска

Сыр твердых сортов

Сметана или йогурт

Зеленый лук

Мед

Дижонская горчица

Смотреть рецепт
Салат с квашеной капустой
195 ккал

4.9

22

1

20 мин
Предлагаю вам приготовить оригинальный и очень вкусный салат с квашеной капустой. В ...
Основные ингредиенты:

Квашеная капуста

Сыр твёрдый

Яйца варёные

Масло подсолнечное

Лимонный сок

Мёд

Смотреть рецепт
Салат из огурцов с соевым соусом
238 ккал

5.0

15

0

15 мин
Не смотря на простые ингредиенты, салат из огурцов с соевым соусом имеет очень ...
Основные ингредиенты:

Огурцы

Морковь

Соевый соус

Растительное масло

Лимон

Сахар

Кунжутное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Постный салат со свеклой
117 ккал

4.6

16

2

30 мин
Постный салат со свеклой - отличное блюдо, которое понравится людям, которые постятся ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Свекла

Лук репчатый

Масло подсолнечное

Хрен

Сахар

Смотреть рецепт
Салат с ореховой заправкой
157 ккал

4.7

35

0

20 мин
Казалось бы, чем может удивить привычный салат из овощей? На самом деле может, если ...
Основные ингредиенты:

Огурец

Помидор

Болгарский перец

Салатные листья

Грецкие орехи

Растительное масло

Винный уксус

Чеснок

Смотреть рецепт
Салат с редисом, шпинатом и фасолью
178 ккал

4.5

13

0

30 мин
Ранней весной, когда организм требует витаминов, а глаз соскучился по ярким сочным ...
Основные ингредиенты:

Редис

Консервированная красная фасоль

Хлеб для сухариков

Зеленый лук

Шпинат

Растительное масло

Оливковое масло

Винный уксус

Смотреть рецепт
Рецепт салата из огурцов и редиса
39 ккал

5.0

17

2

15 мин
Зима - есть зима, и организм четко чувствует нехватку витаминов. В преддверии весны ...
Основные ингредиенты:

Огурец свежий

Редиска

Сметана

Зеленый лук

Листья салата

Шпинат

Смотреть рецепт
Салат из моркови и апельсина
151 ккал

4.6

31

0

15 мин
Поздней осенью и зимой салат из моркови и апельсина очень актуален. Яркий, сочный, ...
Основные ингредиенты:

Апельсин

Морковь

Фиолетовый лук

Грецкие орехи

Оливковое масло

Сахар

Смотреть рецепт
Салат из пекинской капусты с яблоком и имбирем
113 ккал

4.5

18

0

15 мин
Если Вам надоели салаты со стандартной майонезной заправкой и Вы хотите разнообразить ...
Основные ингредиенты:

Пекинская капуста

Яблоко

Растительное масло

Уксус 9%

Имбирь

Дижонская горчица

Мед

Смотреть рецепт
Салат из краснокочанной капусты и моркови
124 ккал

4.3

23

0

15 мин
Многие обходят стороной полезную, богатую витаминами краснокочанную капусту, так как ...
Основные ингредиенты:

Краснокочанная капуста

Морковь

Бальзамический уксус

Растительное масло

Мед

Дижонская горчица

Смотреть рецепт
Салат "Виолетта" со свеклой
189 ккал

5.0

24

0

1 ч
Вкусный, сытный салат "Виолетта" со свеклой - один из моих любимых салатов. Вариантов ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Свекла

Чернослив

Морковь

Грецкие орехи

Майонез

Кунжут

Смотреть рецепт
Салат из редьки с морковью
135 ккал

4.5

11

0

15 мин
Свежие овощи на нашем столе - всегда к месту, они полезны и вносят приятную нотку ...
Основные ингредиенты:

Редька

Морковь

Горошек зеленый консервированный

Майонез

Сметана

Смотреть рецепт