С детства мы знаем о пользе овощей. А какие яркие и вкусные салаты можно из них приготовить! Даже привычные овощи могут заставить блюдо заиграть новыми красками и необычными пикантными нотки. В этом разделе Вы найдете рецепты с фото овощных салатов, которые не только насытят, порадуют своим вкусом, но и подарят силы для новых кулинарных экспериментов.

Сортировать:

По дате По популярности

Рецепт острой капусты по-корейски
172 ккал

4.5

32

0

15 мин
Для любителей корейских салатов, предлагаю рецепт острой капусты по-корейски. Капуста ...
Основные ингредиенты:

Капуста белокочанная

Масло растительное рафинированное

Морковь

Лук

Сахар

Уксус 9%

Чеснок

Перец чили

Смотреть рецепт
Салат из баклажанов и болгарского перца
28 ккал

4.6

37

2

1 ч
Предлагаю рецепт простого и очень вкусного салата из баклажанов и болгарского перца. ...
Основные ингредиенты:

Перец болгарский

Баклажан

Чеснок

Соевый соус

Уксус 9%

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Салат из баклажанов с соевым соусом
107 ккал

4.9

22

0

1 ч
Если в вашей семье любят баклажаны, то этот салат никого не оставит равнодушным. В ...
Основные ингредиенты:

Баклажаны

Перец болгарский

Лук репчатый

Масло подсолнечное

Кунжут

Чеснок

Соевый соус

Сок лимона

Смотреть рецепт
Картофель по-корейски
30 ккал

4.7

28

6

1 ч
Сегодня хочу предложить Вашему вниманию рецепт очень простого в приготовлении и очень ...
Основные ингредиенты:

Вода

Картошка

Масло растительное

Уксус 6%

Чеснок

Кориандр молотый

Кунжут

Соль

Сахар

Смотреть рецепт
Салат из кускуса с помидорами и зеленью
105 ккал

4.3

20

2

15 мин
Предлагаю приготовить салат из кускуса с добавлением помидоров, болгарского перца и ...
Основные ингредиенты:

Вода

Помидор

Кускус

Перец болгарский

Лук

Подсолнечное масло

Лимонный сок

Смотреть рецепт
Овощной салат с сухариками
65 ккал

4.3

21

0

20 мин
Овощной салат с сухариками готовится очень просто, а получается сочным, аппетитным и ...
Основные ингредиенты:

Помидор

Огурец

Лук

Хлеб белый

Болгарский перец

Подсолнечное масло

Петрушка

Чеснок

Смотреть рецепт
Салат с помидорами, перцем и жареными баклажанами
61 ккал

4.6

31

0

45 мин
Салат с помидорами, перцем и жареными баклажанами - простое и очень вкусное блюдо, ...
Основные ингредиенты:

Баклажаны

Помидоры свежие

Перец болгарский сладкий

Лук репчатый

Масло растительное

Смотреть рецепт
Салат из молодой капусты и редиса с горчичной заправкой
107 ккал

4.2

23

0

15 мин
Весной, когда появляется много свежих овощей, можно каждый день придумывать новые ...
Основные ингредиенты:

Капуста молодая белокочанная

Редис

Зеленый лук

Масло оливковое

Листья салата

Винный уксус

Горчица медовая

Сушеные помидоры (хлопья)

Смотреть рецепт
Салат из молодой капусты с морковью
88 ккал

5.0

26

0

15 мин
Весной и летом, когда так много разнообразной зелени и овощей, стараюсь готовить ...
Основные ингредиенты:

Молодая капуста

Морковь

Растительное масло

Лимонный сок

Смотреть рецепт
Салат из краснокочанной капусты с огурцом
98 ккал

4.9

17

0

20 мин
В сезон овощей хочется баловать себя легкими, свежими и полезными салатами. Чаще ...
Основные ингредиенты:

Краснокочанная капуста

Огурец

Сладкий перец

Лук репчатый

Майонез

Сметана

Дижонская горчица

Чеснок

Смотреть рецепт
Овощной салат с адыгейским сыром
89 ккал

4.3

21

2

15 мин
Хочу предложить вам отличный рецепт овощного салата с адыгейским сыром. Салатик ...
Основные ингредиенты:

Капуста белокочанная

Помидор свежий

Огурец свежий

Сыр адыгейский

Сметана

Смотреть рецепт
Рецепт салата с редисом и яйцами
110 ккал

4.6

17

1

15 мин
С наступлением тепла хочется употреблять в пищу побольше салатов из свежих овощей. ...
Основные ингредиенты:

Редис

Зелёный салат

Яйца варёные

Лук красный

Оливковое масло

Гранатовый соус

Мёд

Смотреть рецепт
Салат с помидорами с соевым соусом
63 ккал

4.8

42

4

15 мин
Салат с помидорами с соевым соусом - простое и вкусное блюдо для ужина или ...
Основные ингредиенты:

Помидоры

Лук репчатый

Соевый соус

Орехи грецкие

Лук зеленый

Уксус 9%

Сахар

Масло растительное

Смотреть рецепт
Овощной салат с яблоком
96 ккал

5.0

18

2

15 мин
Предлагаю вам попробовать отличный овощной салат с яблоком. Этот очень вкусный, ...
Основные ингредиенты:

Яблоко зелёное

Огурец свежий

Сметана 15%

Редис

Семена льна

Горчица готовая

Клюква вяленая

Паприка молотая

Смотреть рецепт
Салат с брынзой и огурцами
145 ккал

4.7

17

0

15 мин
Салат с брынзой и огурцами - легкое, простое по составу и очень вкусное блюдо для ...
Основные ингредиенты:

Брынза

Огурец свежий

Огурец маринованный

Подсолнечное масло

Смотреть рецепт
Овощной салат с яйцом пашот
99 ккал

4.3

11

0

30 мин
В сезон свежих овощей и зелени предлагаю приготовить очень полезный, сочный и вкусный ...
Основные ингредиенты:

Яйца

Лук

Редис

Салатные листья

Лимон

Растительное масло

Сахар

Смотреть рецепт
Овощной салат с гречкой
160 ккал

4.5

6

0

20 мин
Идею данного салата я увидела у Виктории Попин. Так как в моей семье любят очень ...
Основные ингредиенты:

Гречка

Огурец

Кунжутное масло

Редиска

Соевый соус

Рисовый уксус

Зеленый лук

Мед

Смотреть рецепт
Салат из редиски и зеленого лука
49 ккал

4.9

14

0

15 мин
С наступлением теплых весенних денечков в продаже появляется натуральная свежая ...
Основные ингредиенты:

Редиска

Зеленый лук

Куриное яйцо

Петрушка

Растительное масло

Смотреть рецепт
Салат из помидоров и редиски
74 ккал

4.8

16

0

15 мин
Предлагаю приготовить совершенно простой салат из помидоров и редиски, который будет ...
Основные ингредиенты:

Помидоры

Редис

Лук фиолетовый

Сметана 15%

Майонез

Хрен со свеклой

Смотреть рецепт
Салат с редиской, яблоком и сыром
153 ккал

4.3

14

0

15 мин
Я очень люблю редиску и, когда начинается сезон, добавляю её в различные салаты. ...
Основные ингредиенты:

Яблоко

Редиска

Сыр твердых сортов

Сметана или йогурт

Зеленый лук

Мед

Дижонская горчица

Смотреть рецепт
Салат с квашеной капустой
195 ккал

4.9

22

1

20 мин
Предлагаю вам приготовить оригинальный и очень вкусный салат с квашеной капустой. В ...
Основные ингредиенты:

Квашеная капуста

Сыр твёрдый

Яйца варёные

Масло подсолнечное

Лимонный сок

Мёд

Смотреть рецепт
Салат из огурцов с соевым соусом
238 ккал

5.0

15

0

15 мин
Не смотря на простые ингредиенты, салат из огурцов с соевым соусом имеет очень ...
Основные ингредиенты:

Огурцы

Морковь

Соевый соус

Растительное масло

Лимон

Сахар

Кунжутное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Постный салат со свеклой
117 ккал

4.6

16

2

30 мин
Постный салат со свеклой - отличное блюдо, которое понравится людям, которые постятся ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Свекла

Лук репчатый

Масло подсолнечное

Хрен

Сахар

Смотреть рецепт
Салат с редисом, шпинатом и фасолью
178 ккал

4.5

13

0

30 мин
Ранней весной, когда организм требует витаминов, а глаз соскучился по ярким сочным ...
Основные ингредиенты:

Редис

Консервированная красная фасоль

Хлеб для сухариков

Зеленый лук

Шпинат

Растительное масло

Оливковое масло

Винный уксус

Смотреть рецепт
Рецепт салата из огурцов и редиса
39 ккал

5.0

17

2

15 мин
Зима - есть зима, и организм четко чувствует нехватку витаминов. В преддверии весны ...
Основные ингредиенты:

Огурец свежий

Редиска

Сметана

Зеленый лук

Листья салата

Шпинат

Смотреть рецепт
Салат из пекинской капусты с яблоком и имбирем
113 ккал

4.5

18

0

15 мин
Если Вам надоели салаты со стандартной майонезной заправкой и Вы хотите разнообразить ...
Основные ингредиенты:

Пекинская капуста

Яблоко

Растительное масло

Уксус 9%

Имбирь

Дижонская горчица

Мед

Смотреть рецепт
Салат из краснокочанной капусты и моркови
124 ккал

4.3

23

0

15 мин
Многие обходят стороной полезную, богатую витаминами краснокочанную капусту, так как ...
Основные ингредиенты:

Краснокочанная капуста

Морковь

Бальзамический уксус

Растительное масло

Мед

Дижонская горчица

Смотреть рецепт
Как приготовить корейскую морковь в домашних условиях
149 ккал

4.7

64

4

8 ч
Морковь по-корейски - это вкусная холодная закуска, которую можно достаточно легко ...
Основные ингредиенты:

Морковь

Растительное масло

Сахар

Уксус 9%

Молотый кориандр

Черный молотый перец

Красный молотый перец

Соль

Гвоздика

Смотреть рецепт
Рецепт салата "Метёлка"
85 ккал

4.8

49

0

15 мин
Салат "Метелка", благодаря входящим в его состав овощам, богат клетчаткой, которая ...
Основные ингредиенты:

Яблоко

Свекла

Тыква

Пекинская капуста

Морковь

Лимон

Оливковое масло

Семена льна

Кунжут

Смотреть рецепт
Салат "Козлик"
51 ккал

4.7

26

0

15 мин
Для меня важно, чтобы салат имел приятный внешний вид, отличный вкус и был легок в ...
Основные ингредиенты:

Пекинская капуста

Консервированный зеленый горошек

Сладкий перец

Огурец

Редька

Сметана 15%

Листья салата

Смотреть рецепт
Салат из дайкона с огурцом
73 ккал

4.1

10

0

15 мин
Салат из дайкона с огурцом, не смотря на простоту приготовления, получается сочным и ...
Основные ингредиенты:

Дайкон

Лук

Маринованный огурец

Подсолнечное масло

Соевый соус

Смотреть рецепт
Рецепт салата из свежей капусты с яблоками
69 ккал

4.5

16

0

15 мин
Сочетанием в салате капусты и яблок трудно удивить. Однако вполне простые ингредиенты ...
Основные ингредиенты:

Краснокочанная капуста

Яблоки

Сливки

Дижонская горчица

Смотреть рецепт
Салат с вареной свеклой и сыром
102 ккал

4.9

48

1

30 мин
Простой, нарядный и очень вкусный салат с вареной свеклой и сыром можно подать и в ...
Основные ингредиенты:

Свекла отварная

Яйца вареные

Лук репчатый

Сыр твердый

Сметана

Смотреть рецепт
Салат из вареной свеклы и соленых огурцов
91 ккал

3.8

13

0

1 ч
Салат из вареной свеклы и соленых огурцов, несмотря на простоту приготовления и ...
Основные ингредиенты:

Свекла

Соленые огурцы

Майонез

Чеснок

Смотреть рецепт
Салат из огурцов и апельсинов
77 ккал

3.0

12

0

15 мин
Предлагаю рецепт очень вкусного салата из огурцов и апельсинов. Это блюдо, несмотря ...
Основные ингредиенты:

Огурцы

Апельсин

Изюм

Сметана

Смотреть рецепт
Салат со свеклой и горошком
120 ккал

4.7

39

2

30 мин
Хочу предложить вам попробовать удивительно простой по составу, но неожиданно вкусный ...
Основные ингредиенты:

Свекла отварная

Яйца вареные

Горошек консервированный

Лук репчатый

Майонез

Смотреть рецепт
Тыква по-корейски
254 ккал

4.3

24

0

30 мин
Морковь по-корейски - достаточно распространенная закуска. Но если вы любите тыкву, ...
Основные ингредиенты:

Тыква

Масло подсолнечное

Яблочный уксус

Сахар

Чеснок

Приправа корейская

Соль

Перец красный

Смотреть рецепт
Свекольный салат с орехами и чесноком
124 ккал

5.0

38

2

1 ч
Свекольный салат с орехами и чесноком часто присутствует на наших праздничных и ...
Основные ингредиенты:

Свекла

Чернослив

Грецкие орехи

Сок апельсина

Сахар

Чеснок

Бальзамический уксус

Смотреть рецепт
Салат из брокколи с яйцом и помидорами
76 ккал

4.3

23

0

20 мин
Предлагаю вам попробовать отличный салат из брокколи с яйцом и помидорами. Блюдо ...
Основные ингредиенты:

Помидоры свежие

Капуста брокколи

Яйцо вареное

Сметана

Горчица французская

Смотреть рецепт
Сладкий перец по-корейски
78 ккал

4.7

40

0

30 мин
Известно, что употребление сладкого перца в пищу очень полезно для нашего организма. ...
Основные ингредиенты:

Сладкий перец

Лук синий

Подсолнечное масло

Уксус

Соевый соус

Чеснок

Кунжут

Смотреть рецепт
Овощной салат с болгарским перцем
66 ккал

4.7

30

1

15 мин
Овощной салат с болгарским перцем - простой, но безумно вкусный, легкий, витаминный ...
Основные ингредиенты:

Сладкий болгарский перец

Огурец свежий

Лук репчатый

Масло оливковое

Мед

Горчица французская

Чеснок

Сок лимона

Зелень петрушки

Смотреть рецепт
Салат из огурцов и болгарского перца
69 ккал

4.6

44

2

15 мин
Свежий салат из огурцов и болгарского перца прекрасно дополнит мясные блюда, подойдет ...
Основные ингредиенты:

Огурцы

Красный болгарский перец

Салат

Сладкая салатная луковица

Оливковое масло

Лимонный сок

Чеснок

Смотреть рецепт
Баклажаны, жареные с болгарским перцем и помидорами
46 ккал

4.8

80

0

1 ч
Баклажаны, жареные с болгарским перцем и помидорами, - очень вкусное, яркое, ...
Основные ингредиенты:

Баклажаны

Болгарский перец

Помидоры

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Салат из жареных баклажанов с яйцом
132 ккал

4.9

189

9

1 ч
Салат из жареных баклажанов с яйцом - простое по составу и приготовлению, но ...
Основные ингредиенты:

Баклажаны

Яйца вареные

Лук репчатый

Майонез

Уксус 9%

Масло растительное

Смотреть рецепт
Салат с авокадо, огурцом, сыром и красной смородиной
167 ккал

3.8

11

0

15 мин
В последнее время все более популярны овощные салаты, в состав которых добавлены ...
Основные ингредиенты:

Огурец

Авокадо

Сыр бри

Красная смородина

Оливковое масло

Винный уксус

Мед

Смотреть рецепт
Салат с баклажанами, помидорами и фетой
81 ккал

4.7

97

4

40 мин
Салат, приготовленный с жареными баклажанами, свежими помидорами и фетой, - очень ...
Основные ингредиенты:

Баклажан

Помидор

Лук красный

Сыр фета

Растительное масло

Оливковое масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Салат с яйцом-пашот
86 ккал

4.0

10

0

30 мин
Салат с яйцом-пашот - вкусное, лёгкое блюдо, которое может стать прекрасным завтраком ...
Основные ингредиенты:

Помидоры

Огурцы

Хлеб белый

Лук

Яйцо

Растительное масло

Базилик

Укроп

Лимонный сок

Смотреть рецепт
Салат из помидоров, перца и огурцов
53 ккал

5.0

20

0

15 мин
Салат из помидоров, перца и огурцов - простое, но очень вкусное летнее блюдо, которое ...
Основные ингредиенты:

Помидоры

Огурцы

Перец болгарский

Масло подсолнечное

Смотреть рецепт