Овощной салат с огурцами, помидорами и брынзой

5.0
4 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Овощной салат с огурцами, помидорами и брынзой
Фото пользователя
Автор рецепта

Предлагаю вам приготовить вкусный, лёгкий, аппетитный овощной салат с огурцами, помидорами и брынзой. Этот салат отлично дополнит мясные и рыбные блюда. Свежие овощи и зелень делают его сочным, ароматным, а брынза - сытным. Я добавила в салат немного редиса, можно обойтись и без него, будет тоже очень вкусно.

Ингредиенты

Для приготовления овощного салата с огурцами, помидорами и брынзой потребуется:
огурец свежий - 1 шт.;
помидор свежий - 2 шт.;
редис - 4 шт. (по желанию);
брынза - 50 г;
лук - 0,5 шт.;
зелень свежая - по вкусу;
чёрный молотый перец, соль - по вкусу;
растительное масло - 2 ст. л.
Время приготовления: 15 мин
Количество порций: 2

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
12%
1.9 г
Жиры
64%
9.8 г
Углеводы
24%
3.7 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 5:

У огурца и редиса отрезать "кончики" с двух сторон. Огурец, помидор, редис и зелень вымыть, немного обсушить. Лук очистить. Огурец нарезать на тонкие полукружочки, помидоры - дольками, выложить в глубокую миску.

У огурца и редиса отрезать "кончики" с двух сторон. Огурец, помидор, редис и зелень вымыть, немного обсушить. Лук очистить. Огурец нарезать на тонкие полукружочки, помидоры - дольками, выложить в глубокую миску.

Шаг 2 из 5:

Добавить лук, нарезанный тонкими полукольцами, и мелко нарезанную зелень (в качестве зелени я взяла укроп и базилик).

Добавить лук, нарезанный тонкими полукольцами, и мелко нарезанную зелень (в качестве зелени я взяла укроп и базилик).

Шаг 3 из 5:

Сюда же добавить редис, нарезанный тонкими кружочками, немного подсолить (не забывайте о солёности брынзы, которую вы будете использовать в дальнейшем), влить растительное масло.

Сюда же добавить редис, нарезанный тонкими кружочками, немного подсолить (не забывайте о солёности брынзы, которую вы будете использовать в дальнейшем), влить растительное масло.

Шаг 4 из 5:

Салат поперчить, перемешать, выложить в салатник, сверху посыпать раскрошенной (или натёртой на крупной тёрке) брынзой.

Салат поперчить, перемешать, выложить в салатник, сверху посыпать раскрошенной (или натёртой на крупной тёрке) брынзой.

Шаг 5 из 5:

Очень вкусный, свежий, аппетитный овощной салат, приготовленный с огурцами, помидорами и брынзой, украсить зеленью и сразу подать к столу. Это блюдо готовьте только на один раз, оставлять его на хранение в холодильнике не стоит.

Очень вкусный, свежий, аппетитный овощной салат, приготовленный с огурцами, помидорами и брынзой, украсить зеленью и сразу подать к столу. Это блюдо готовьте только на один раз, оставлять его на хранение в холодильнике не стоит.

Приятного аппетита!

27.05.2026
Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
Если ссылка не открывается, скопируйте название канала и ищите канал "Вкусные рецепты" в приложении телеграм.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/20249

QR-код