С детства мы знаем о пользе овощей. А какие яркие и вкусные салаты можно из них приготовить! Даже привычные овощи могут заставить блюдо заиграть новыми красками и необычными пикантными нотки. В этом разделе Вы найдете рецепты с фото овощных салатов, которые не только насытят, порадуют своим вкусом, но и подарят силы для новых кулинарных экспериментов.

Сортировать:

По дате По популярности

Овощной салат со свежими шампиньонами
92 ккал

5.0

15

1

20 мин
Впервые салат со свежими шампиньонами я попробовала совсем недавно и была приятно ...
Основные ингредиенты:

Зеленое яблоко

Свежие шампиньоны

Лук

Морковь

Салат айсберг

Оливковое масло

Мёд

Горчица французская

Лимонный сок

Смотреть рецепт
Салат из капусты с курицей, помидорами и огурцами
118 ккал

4.9

51

1

30 мин
Увидев рецепт этого салата из капусты с курицей, помидорами и огурцами на одном из ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Капуста свежая

Свежий огурец

Помидоры

Сметана

Лук репчатый

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Рецепт салата "Нисуаз"
89 ккал

5.0

40

1

30 мин
Салат "Нисуаз" имеет французское происхождение, но популярен во многих странах. ...
Основные ингредиенты:

Картофель отварной

Помидоры черри

Соус винегрет

Фасоль стручковая

Яйцо вкрутую

Морковь

Листовой салат

Оливки

Смотреть рецепт
Рецепт салата "Южный"
146 ккал

4.3

14

0

20 мин
Не знаю, почему этот салат называется "Южным" (в кулинарной книге), но блюдо, ...
Основные ингредиенты:

Листовой салат

Болгарский перец

Лук

Оливковое масло

Оливки

Яйцо

Горчица

Смотреть рецепт
Салат из помидоров и хлеба
223 ккал

5.0

16

2

30 мин
Салат из помидоров и хлеба - вкусный, сочный, а готовится очень просто, из доступных ...
Основные ингредиенты:

Помидор

Лук репчатый

Оливковое масло

Белый хлеб

Смотреть рецепт
Салат из капусты, огурца и болгарского перца
102 ккал

4.9

13

0

10 мин
В любое время года нужно стараться употреблять полезные блюда, которые подарят нам ...
Основные ингредиенты:

Листовой салат

Капуста свежая

Огурец свежий

Болгарский перец зеленый

Лук красный

Оливки

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Салат из молодой капусты, помидоров и огурцов
58 ккал

5.0

47

0

15 мин
Наконец наступило время первых свежих овощей. Трудно удержаться и не приготовить ...
Основные ингредиенты:

Свежие огурцы

Помидоры

Молодая белокочанная капуста

Лук репчатый

Оливковое масло

Лимонный сок

Кунжут

Смотреть рецепт
Салат с сыром Фета и помидорами черри
235 ккал

5.0

23

2

15 мин
Предлагаю рецепт салата с сыром Фета, помидорами черри и оливками - вкусный, яркий, ...
Основные ингредиенты:

Помидоры черри

Репчатый лук

Сыр фета

Оливковое масло

Зеленые оливки

Смотреть рецепт
Салат с сельдереем, огурцом и редисом
15 ккал

5.0

9

0

15 мин
Предлагаю рецепт салата с сельдереем, огурцом и редисом. Салат получается яркий, ...
Основные ингредиенты:

Огурец

Болгарский перец

Редис

Китайская капуста

Сельдерей

Смотреть рецепт
Салат с зелёной редькой и капустой
42 ккал

4.7

31

2

15 мин
Если Вы хотите питаться вкусно и правильно, то этот рецепт салата с зелёной редькой, ...
Основные ингредиенты:

Белокочанная капуста

Зелёная редька

Яблоко

Морковь

Лимонный сок

Растительное масло

Смотреть рецепт
Салат с редисом, огурцом и творогом
74 ккал

5.0

17

0

15 мин
Хочу предложить рецепт очень аппетитного, лёгкого и в тоже время очень питательного ...
Основные ингредиенты:

Творог

Огурец

Редиска

Лук зелёный

Сметана

Смотреть рецепт
Салат с огурцом и болгарским перцем
84 ккал

4.5

21

0

10 мин
Салат со свежими огурцами и болгарским перцем, приготовленный по этому рецепту, ...
Основные ингредиенты:

Огурцы

Яблоко зелёное

Болгарский перец

Сыр

Майонез

Смотреть рецепт
Овощной салат с сырными шариками
70 ккал

5.0

17

1

20 мин
Сегодня выдался по-настоящему солнечный денёк. Настроение отличное, так и тянет ...
Основные ингредиенты:

Смесь салатов

Зеленая редька

Помидор

Морковь

Красный лук

Йогурт

Творог зернёный

Сельдерей

Сыр твердый

Смотреть рецепт
Весенний салат с редиской и огурцом
62 ккал

4.9

32

0

20 мин
Предлагаю приготовить простой, но вместе с тем очень полезный весенний салат с ...
Основные ингредиенты:

Огурец

Редиска

Яйцо вареное

Сметана

Смотреть рецепт
Салат из сельдерея с огурцами и яйцами
83 ккал

4.8

18

0

20 мин
Сельдерей – общеизвестный продукт, любят его многие. То что он чрезвычайно полезен, ...
Основные ингредиенты:

Огурец

Сельдерей

Болгарский перец

Яйца

Майонез

Смотреть рецепт
Салат из моркови, огурца и яблока
57 ккал

4.7

12

0

15 мин
Салат из моркови, огурца и яблока - прекрасное блюдо, которым можно радовать себя и ...
Основные ингредиенты:

Яблоко

Огурец свежий

Морковь

Сметана

Листовой салат

Смотреть рецепт
Овощной салат с оливковым маслом. Весенний овощной микс с куриной грудкой
75 ккал

4.7

35

2

15 мин
Весна - время, когда ещё больше хочется ярких овощей и фруктов, новых впечатлений и ...
Основные ингредиенты:

Белокочанная капуста

Куриное филе

Сельдерей

Морковь

Перец красный

Перец желтый

Перец зеленый

Огурец

Редис

Смотреть рецепт
Винегрет с зелёным горошком
76 ккал

4.4

13

0

40 мин
Решила немного разнообразить меню и приготовила винегрет с зелёным горошком. ...
Основные ингредиенты:

Свекла

Зеленый горошек консервированный

Картофель

Огурцы соленые

Морковь

Лук

Маслины

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Салат из зеленой редьки с огурцом
142 ккал

5.0

22

1

15 мин
Редька - полезный овощ, в котором содержится много витаминов. Но из-за специфического ...
Основные ингредиенты:

Огурцы

Зеленая редька

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Морковно-яблочный салат
123 ккал

5.0

26

0

15 мин
Морковно-яблочный салат - не только полезный, но и очень вкусный. А если добавить ещё ...
Основные ингредиенты:

Яблоко

Морковь

Лимонный сок

Мёд

Курага

Семечки подсолнечника

Смотреть рецепт
Салат из редиски с сыром
113 ккал

4.4

19

0

15 мин
Салат из редиски с сыром может послужить прекрасным ужином для тех, кто ...
Основные ингредиенты:

Редис

Йогурт натуральный

Плавленый сырок

Смотреть рецепт
Салат с грушей и сыром с плесенью
96 ккал

5.0

20

0

15 мин
Всё чаще мы встречаем рецепты салатов с необычным для нас сочетанием продуктов. С ...
Основные ингредиенты:

Груша

Сельдерей

Йогурт натуральный

Сыр с голубой плесенью

Тыквенные семечки

Смотреть рецепт
Салат из черешкового сельдерея с яблоком
168 ккал

4.6

35

1

20 мин
Салат из черешкового сельдерея с яблоком - вкусный и полезный. У него изысканный вкус ...
Основные ингредиенты:

Яблоко

Сельдерей

Сливки 35%

Майонез

Виноград

Лимонный сок

Грецкий орех

Смотреть рецепт
Рецепт салата с каперсами
99 ккал

5.0

18

0

15 мин
Салат с каперсами, приготовленный по этому рецепту, получается очень легким и ...
Основные ингредиенты:

Апельсины

Лук красный

Оливковое масло

Оливки зеленые

Оливки черные

Каперсы

Перец острый сушёный

Смотреть рецепт
Салат из свежей цветной капусты
54 ккал

5.0

31

4

15 мин
Сегодня хочется предложить вам рецепт очень полезного и вкусного салата из свежей ...
Основные ингредиенты:

Цветная капуста

Сметана

Сельдерей

Редис

Укроп

Смотреть рецепт
Салат из капусты с ананасом
84 ккал

5.0

18

0

15 мин
Салат из капусты с ананасом может показаться не совсем обычным по составу, но это до ...
Основные ингредиенты:

Белокочанная капуста

Болгарский перец

Лук

Ананас консервированный

Майонез

Смотреть рецепт
Салат из айвы и капусты
48 ккал

5.0

10

0

20 мин
Хочу вас познакомить с очень интересным зимним блюдом - салатом из айвы и капусты. ...
Основные ингредиенты:

Белокочанная капуста

Сельдерей

Айва

Сахар

Уксус 9%

Смотреть рецепт
Салат "Ташкент" с редькой
119 ккал

4.9

54

0

30 мин
Легенда гласит, что салат "Ташкент" с редькой был придуман поварами московского ...
Основные ингредиенты:

Маргеланская редька зелёная

Лук репчатый

Говядина отварная

Растительное масло

Смотреть рецепт
Салат из свежих огурцов и мяты
54 ккал

5.0

29

0

10 мин
Вроде бы никого не удивить салатом из свежих огурцов. Но совсем небольшая добавка из ...
Основные ингредиенты:

Огурец свежий

Оливковое масло

Чеснок

Мята сушёная

Смотреть рецепт
Запеченные овощи в мультиварке
102 ккал

4.6

11

0

40 мин
Овощи, запеченные в мультиварке, являются отличным гарниром к основному блюду, ...
Основные ингредиенты:

Овощи замороженные

Яйцо варёное

Соевый соус

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Овощной салат с хурмой "Мужская сила"
75 ккал

4.6

24

0

15 мин
Овощной салат с хурмой, на первый взгляд, может показаться совсем обычным, но это ...
Основные ингредиенты:

Огурец

Хурма

Помидор черри

Соус "карри"

Салат корн

Салат мангольд

Зеленый лук

Йогурт

Смотреть рецепт
Салат из пекинской капусты с грейпфрутом
38 ккал

4.7

18

0

20 мин
Салат из пекинской капусты с грейпфрутом смотрится красиво и празднично. Да и вкус ...
Основные ингредиенты:

Грейпфрут

Пекинская капуста

Апельсиновый сок

Соевый соус

Мёд

Смотреть рецепт
Салат с авокадо, креветками и яйцом
114 ккал

4.8

39

0

30 мин
Креветки ассоциируются с праздничным столом, веселым настроением, воспоминаниями о ...
Основные ингредиенты:

Креветки

Авокадо

Салат листовой

Помидоры черри

Сельдерей

Яйцо

Капуста красная

Лук репчатый

Майонез

Смотреть рецепт
Салат из капусты, помидоров и перца
94 ккал

5.0

19

0

20 мин
Пока за окном осень, надо торопиться пользоваться всеми ее возможностями. Сегодня ...
Основные ингредиенты:

Краснокочанная капуста

Белокочанная капуста

Морковь

Болгарский перец

Огурец (свежий)

Помидоры

Растительное масло

Майонез

Сахар

Смотреть рецепт
Рецепт винегрета без капусты
67 ккал

4.5

34

0

1 ч
Яркий, красочный, полезный и очень всем знакомый салат - это винегрет! Сладкие свекла ...
Основные ингредиенты:

Свекла

Картофель

Солёные огурцы

Морковь

Корень сельдерея

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Салат с помидорами, творогом и зеленью
76 ккал

4.4

29

0

10 мин
Сочный, аппетитный, полезный салат, приготовленный с помидорами, творогом и зеленью, ...
Основные ингредиенты:

Помидоры

Творог

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Салат из баклажанов с помидорами
56 ккал

4.6

38

0

30 мин
Салат из баклажанов с помидорами – замечательное блюдо, поражающее яркостью красок и ...
Основные ингредиенты:

Баклажаны

Помидоры

Базилик

Лук репчатый

Мука

Смотреть рецепт
Салат с авокадо и огурцом

4.6

68

3

15 мин

Каждый любитель авокадо скажет, что вкус спелого плода испортить сложно. Сочетание ...

Смотреть рецепт
Салат из корня сельдерея

4.3

33

2

20 мин

Корень сельдерея – кладовая здоровья. Он содержит витамины, ценные аминокислоты, ...

Смотреть рецепт
Салат из редьки с морковью

4.7

15

1

20 мин

Очень простой, но удивительно нежный салат на каждый день можно приготовить из ...

Смотреть рецепт
Салат из сырой моркови с клюквой

4.4

15

1

15 мин

Иногда хочется приготовить что-нибудь необычное из обычных продуктов. И это не ...

Смотреть рецепт
Салат со стеблями сельдерея

4.7

25

0

20 мин

Стебель сельдерея – низкокалорийный продукт, в нем содержится всего 80 килокалорий на ...

Смотреть рецепт
Салат из сырой свеклы. Рецепт салата со свежими овощами, яблоками и сухариками

4.7

75

8

20 мин

О каком корнеплоде можно сказать, что он сахарный на вкус? Ответов будет множество. А ...

Смотреть рецепт
Перец, запеченный в духовке. Салат из запеченного перца

4.8

27

2

–

Если вы решили приготовить какой-нибудь оригинальный, вкусный салат, а в холодильнике ...

Смотреть рецепт
Салат с чипсами. Аппетитный салат со свежими овощами

4.4

69

0

–

При всём многообразии рецептов салатов, всегда можно приготовить такие закуски, ...

Смотреть рецепт
Салаты из помидоров и огурцов

4.1

17

0

–

Помидоры и огурцы, пожалуй, одни из самых популярных овощей. А комбинация из них ...

Смотреть рецепт
Салаты из авокадо

4.5

59

1

–

Авокадо содержит огромное количество полезных веществ, которые помогают нам сохранить ...

Смотреть рецепт