1. Все рецепты
2. Салаты

Рецепты овощных салатов

• Салат из пекинской капусты с ветчиной
  

  116 ккал

  5.0

  89

  2

  15 мин

  Салат из пекинской капусты с ветчиной - довольно простой, не перегружен ингредиентами ...

  Основные ингредиенты:

  • Пекинская капуста
  • Ветчина
  • Консервированный зеленый горошек
  • Сметана

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с зелёной редькой и капустой
  

  42 ккал

  4.7

  31

  2

  15 мин

  Если Вы хотите питаться вкусно и правильно, то этот рецепт салата с зелёной редькой, ...

  Основные ингредиенты:

  • Белокочанная капуста
  • Зелёная редька
  • Яблоко
  • Морковь
  • Лимонный сок
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с редисом, огурцом и творогом
  

  74 ккал

  5.0

  17

  0

  15 мин

  Хочу предложить рецепт очень аппетитного, лёгкого и в тоже время очень питательного ...

  Основные ингредиенты:

  • Творог
  • Огурец
  • Редиска
  • Лук зелёный
  • Сметана

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощной салат с сырными шариками
  

  70 ккал

  5.0

  17

  1

  20 мин

  Сегодня выдался по-настоящему солнечный денёк. Настроение отличное, так и тянет ...

  Основные ингредиенты:

  • Смесь салатов
  • Зеленая редька
  • Помидор
  • Морковь
  • Красный лук
  • Йогурт
  • Творог зернёный
  • Сельдерей
  • Сыр твердый

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Весенний салат с редиской и огурцом
  

  62 ккал

  4.9

  32

  0

  20 мин

  Предлагаю приготовить простой, но вместе с тем очень полезный весенний салат с ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурец
  • Редиска
  • Яйцо вареное
  • Сметана

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с брынзой и оливками
  

  112 ккал

  4.7

  29

  0

  15 мин

  Предлагаю попробовать очень вкусный, в греческом стиле овощной салат с брынзой и ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурец свежий
  • Брынза
  • Болгарский перец
  • Оливки без косточек
  • Листовой салат
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из сельдерея с огурцами и яйцами
  

  83 ккал

  4.8

  18

  0

  20 мин

  Сельдерей – общеизвестный продукт, любят его многие. То что он чрезвычайно полезен, ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурец
  • Сельдерей
  • Болгарский перец
  • Яйца
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из моркови, огурца и яблока
  

  57 ккал

  4.7

  12

  0

  15 мин

  Салат из моркови, огурца и яблока - прекрасное блюдо, которым можно радовать себя и ...

  Основные ингредиенты:

  • Яблоко
  • Огурец свежий
  • Морковь
  • Сметана
  • Листовой салат

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощной салат с оливковым маслом. Весенний овощной микс с куриной грудкой
  

  75 ккал

  4.7

  35

  2

  15 мин

  Весна - время, когда ещё больше хочется ярких овощей и фруктов, новых впечатлений и ...

  Основные ингредиенты:

  • Белокочанная капуста
  • Куриное филе
  • Сельдерей
  • Морковь
  • Перец красный
  • Перец желтый
  • Перец зеленый
  • Огурец
  • Редис

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет с зелёным горошком
  

  76 ккал

  4.4

  13

  0

  40 мин

  Решила немного разнообразить меню и приготовила винегрет с зелёным горошком. ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Зеленый горошек консервированный
  • Картофель
  • Огурцы соленые
  • Морковь
  • Лук
  • Маслины
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Морковно-яблочный салат
  

  123 ккал

  5.0

  26

  0

  15 мин

  Морковно-яблочный салат - не только полезный, но и очень вкусный. А если добавить ещё ...

  Основные ингредиенты:

  • Яблоко
  • Морковь
  • Лимонный сок
  • Мёд
  • Курага
  • Семечки подсолнечника

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Итальянский салат с моцареллой и оливками
  

  121 ккал

  4.8

  30

  0

  20 мин

  Иногда так хочется съесть что-то лёгкое, полезное и очень вкусное. В этом случае ...

  Основные ингредиенты:

  • Салат айсберг
  • Помидоры черри
  • Моцарелла
  • Оливки зелёные
  • Лук красный
  • Оливковое масло
  • Бальзамический уксус

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из редиски с сыром
  

  113 ккал

  4.4

  19

  0

  15 мин

  Салат из редиски с сыром может послужить прекрасным ужином для тех, кто ...

  Основные ингредиенты:

  • Редис
  • Йогурт натуральный
  • Плавленый сырок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с грушей и сыром с плесенью
  

  96 ккал

  5.0

  20

  0

  15 мин

  Всё чаще мы встречаем рецепты салатов с необычным для нас сочетанием продуктов. С ...

  Основные ингредиенты:

  • Груша
  • Сельдерей
  • Йогурт натуральный
  • Сыр с голубой плесенью
  • Тыквенные семечки

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат овощной без майонеза
  

  91 ккал

  4.7

  37

  0

  15 мин

  Зимой особенно хочется свежих, хрустящих овощей. И мы не будем себе в этом отказывать ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры черри
  • Огурец свежий
  • Кукуруза консервированная
  • Перец сладкий
  • Салат листовой
  • Лук красный
  • Оливки
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из черешкового сельдерея с яблоком
  

  168 ккал

  4.6

  35

  1

  20 мин

  Салат из черешкового сельдерея с яблоком - вкусный и полезный. У него изысканный вкус ...

  Основные ингредиенты:

  • Яблоко
  • Сельдерей
  • Сливки 35%
  • Майонез
  • Виноград
  • Лимонный сок
  • Грецкий орех

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт салата с каперсами
  

  99 ккал

  5.0

  18

  0

  15 мин

  Салат с каперсами, приготовленный по этому рецепту, получается очень легким и ...

  Основные ингредиенты:

  • Апельсины
  • Лук красный
  • Оливковое масло
  • Оливки зеленые
  • Оливки черные
  • Каперсы
  • Перец острый сушёный

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с сыром Сиртаки
  

  241 ккал

  4.4

  17

  1

  30 мин

  Салат с сыром Сиртаки - очень вкусный и полезный. Это блюдо восхитительно и летом, и ...

  Основные ингредиенты:

  • Сыр сиртаки
  • Кускус
  • Авокадо
  • Огурец свежий
  • Помидоры черри
  • Оливковое масло
  • Редис
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свежей цветной капусты
  

  54 ккал

  5.0

  31

  4

  15 мин

  Сегодня хочется предложить вам рецепт очень полезного и вкусного салата из свежей ...

  Основные ингредиенты:

  • Цветная капуста
  • Сметана
  • Сельдерей
  • Редис
  • Укроп

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Капуста со сливками
  

  103 ккал

  4.7

  12

  0

  30 мин

  Зимой наш организм нуждается в большом количестве различных полезных веществ и ...

  Основные ингредиенты:

  • Белокочанная капуста
  • Лук репчатый
  • Сливки
  • Лимонный сок
  • Перец острый
  • Чеснок
  • Соевый соус
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свежих огурцов и мяты
  

  54 ккал

  5.0

  29

  0

  10 мин

  Вроде бы никого не удивить салатом из свежих огурцов. Но совсем небольшая добавка из ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурец свежий
  • Оливковое масло
  • Чеснок
  • Мята сушёная

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Свекольный салат с черносливом и орехами
  

  184 ккал

  4.9

  37

  2

  30 мин

  Свекла считается зимним овощем. Мы готовим из неё разнообразные салаты, варим первые ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла варёная
  • Чернослив
  • Грецкие орехи
  • Апельсиновый сок
  • Бальзамический уксус

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Запеченные овощи в мультиварке
  

  102 ккал

  4.6

  11

  0

  40 мин

  Овощи, запеченные в мультиварке, являются отличным гарниром к основному блюду, ...

  Основные ингредиенты:

  • Овощи замороженные
  • Яйцо варёное
  • Соевый соус
  • Растительное масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат "Витаминный"
  

  39 ккал

  4.4

  92

  0

  15 мин

  Рецептов знаменитого и популярного салата "Витаминный" огромное количество. Кулинары ...

  Основные ингредиенты:

  • Белокочанная капуста
  • Огурец
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из пекинской капусты с грейпфрутом
  

  38 ккал

  4.7

  18

  0

  20 мин

  Салат из пекинской капусты с грейпфрутом смотрится красиво и празднично. Да и вкус ...

  Основные ингредиенты:

  • Грейпфрут
  • Пекинская капуста
  • Апельсиновый сок
  • Соевый соус
  • Мёд

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с авокадо, креветками и яйцом
  

  114 ккал

  4.8

  40

  0

  30 мин

  Креветки ассоциируются с праздничным столом, веселым настроением, воспоминаниями о ...

  Основные ингредиенты:

  • Креветки
  • Авокадо
  • Салат листовой
  • Помидоры черри
  • Сельдерей
  • Яйцо
  • Капуста красная
  • Лук репчатый
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Греческий салат с сыром Фета
  

  67 ккал

  4.9

  150

  1

  15 мин

  Греческий салат с сыром Фета может стать частым гостем на Вашем столе. Готовится он ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Огурцы
  • Болгарский перец
  • Сыр фета
  • Лук
  • Маслины
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с помидорами, творогом и зеленью
  

  76 ккал

  4.4

  29

  0

  10 мин

  Сочный, аппетитный, полезный салат, приготовленный с помидорами, творогом и зеленью, ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Творог
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из баклажанов с помидорами
  

  56 ккал

  4.6

  38

  0

  30 мин

  Салат из баклажанов с помидорами – замечательное блюдо, поражающее яркостью красок и ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Помидоры
  • Базилик
  • Лук репчатый
  • Мука

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с авокадо и огурцом
  

  4.6

  68

  3

  15 мин

  Каждый любитель авокадо скажет, что вкус спелого плода испортить сложно. Сочетание ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салат из корня сельдерея
  

  4.3

  33

  2

  20 мин

  Корень сельдерея – кладовая здоровья. Он содержит витамины, ценные аминокислоты, ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салат из сырой моркови с клюквой
  

  4.4

  15

  1

  15 мин

  Иногда хочется приготовить что-нибудь необычное из обычных продуктов. И это не ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салат из зеленой редьки
  

  4.3

  19

  0

  30 мин

  Неприметная на вид зелёная редька является источником витаминов, так необходимым ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салат с имбирем и морковью
  

  4.6

  29

  1

  20 мин

  Салаты с имбирем – прекрасное дополнение к мясу. Имбирь очень приятно оттеняет вкус ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салат со стеблями сельдерея
  

  4.7

  25

  0

  20 мин

  Стебель сельдерея – низкокалорийный продукт, в нем содержится всего 80 килокалорий на ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салат из свеклы с плавленным сыром и чесноком
  

  4.6

  52

  0

  30 мин

  С чем ассоциируется у вас сочетание слов «салат из свеклы»? Ну, думаю не ошибусь, что ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салат из сырой свеклы. Рецепт салата со свежими овощами, яблоками и сухариками
  

  4.7

  75

  8

  20 мин

  О каком корнеплоде можно сказать, что он сахарный на вкус? Ответов будет множество. А ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Перец, запеченный в духовке. Салат из запеченного перца
  

  4.8

  27

  2

  –

  Если вы решили приготовить какой-нибудь оригинальный, вкусный салат, а в холодильнике ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салат с чипсами. Аппетитный салат со свежими овощами
  

  4.4

  69

  0

  –

  При всём многообразии рецептов салатов, всегда можно приготовить такие закуски, ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салаты из авокадо
  

  4.5

  60

  1

  –

  Авокадо содержит огромное количество полезных веществ, которые помогают нам сохранить ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть