1. Все рецепты
2. Гарниры

Овощные гарниры

• Овощные котлеты

• Молодая капуста, тушёная с копчёной колбаской
  

  108 ккал

  5.0

  23

  1

  30 мин

  Предлагаю Вашему вниманию аппетитный и достаточно простой рецепт тушёной капусты. ...

  Основные ингредиенты:

  • Молодая капуста
  • Колбаска варёно-копчёная
  • Перец сладкий
  • Лук репчатый
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Морковно-нутовые котлеты
  

  188 ккал

  5.0

  25

  0

  1 ч

  Великолепные овощные котлеты, которые прекрасно подойдут для поста. В этих котлетах ...

  Основные ингредиенты:

  • Нут
  • Морковь
  • Мука цельнозерновая
  • Лук фиолетовый
  • Лимонный сок
  • Растительное масло
  • Соевый соус
  • Чеснок
  • Мускатный орех

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Перец, фаршированный шампиньонами, в духовке
  

  38 ккал

  5.0

  56

  0

  50 мин

  Мне очень нравится болгарский перец, запечённый в духовке. Он получается совершенно ...

  Основные ингредиенты:

  • Болгарский перец
  • Шампиньоны
  • Лук
  • Морковь
  • Сметана

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Брюссельская капуста с грецкими орехами и кунжутом
  

  174 ккал

  5.0

  33

  0

  30 мин

  Хочу познакомить с простым рецептом приготовления очень вкусной брюссельской капусты ...

  Основные ингредиенты:

  • Брюссельская капуста
  • Грецкие орехи
  • Сливочное масло
  • Кунжут

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Баклажаны, тушеные со свеклой
  

  64 ккал

  4.4

  39

  3

  30 мин

  Баклажаны, тушеные со свеклой - наивкуснейшее блюдо, которое можно подать и в ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Свекла
  • Лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Pakoras - овощи в кляре
  

  66 ккал

  5.0

  28

  0

  30 мин

  Хочу познакомить вас с рецептом приготовления индийского блюда "Pakoras". Пакоры - ...

  Основные ингредиенты:

  • Овощи
  • Вода
  • Мука
  • Растительное масло
  • Петрушка
  • Сода
  • Чёрный молотый перец
  • Куркума
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Капустные котлеты в томатном соусе
  

  82 ккал

  4.6

  30

  0

  30 мин

  Вкусные, сытные капустные котлеты в томатном соусе можно подать и в качестве гарнира, ...

  Основные ингредиенты:

  • Белокочанная капуста
  • Лук
  • Яйца
  • Манная крупа
  • Томатная паста
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Лаханоризо с капустой с рисом
  

  116 ккал

  4.6

  37

  4

  1 ч

  Если вы любите и рис, и капусту, тогда греческое блюдо "Лаханоризо" понравится вам ...

  Основные ингредиенты:

  • Белокочанная капуста
  • Рис
  • Морковь
  • Репчатый лук
  • Томатный сок
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Картофельные котлеты с грибной подливкой
  

  110 ккал

  4.9

  77

  2

  20 мин

  Картофельные котлеты с грибной подливкой - очень вкусное и сытное блюдо, которое ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофельное пюре
  • Шампиньоны
  • Сметана
  • Лук
  • Яйцо
  • Панировочные сухари
  • Мука

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Икра из запечённых баклажанов и перцев
  

  38 ккал

  4.8

  33

  0

  50 мин

  Рецепт такой икры из запечённых баклажанов и перцев, наверное, известен многим. Это ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Болгарский перец
  • Помидоры
  • Репчатый лук
  • Подсолнечное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Как приготовить картофельные котлеты
  

  163 ккал

  4.8

  109

  6

  1 ч

  Такие хрустящие, с нежной сырной начинкой внутри картофельные котлетки, послужат ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Яйца
  • Мука
  • Панировочные сухари
  • Адыгейский сыр
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Аджапсандали
  

  44 ккал

  4.8

  49

  1

  1 ч

  Аджапсандали - блюдо грузинской кухни из баклажанов с овощами и большим количеством ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Помидоры
  • Сладкий перец
  • Лук
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Кинза
  • Петрушка
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Приготовление лечо из болгарского перца
  

  42 ккал

  4.8

  59

  2

  1 ч

  Вариантов приготовления лечо довольно много, его готовят с разными овощами - перцем, ...

  Основные ингредиенты:

  • Болгарский перец
  • Помидоры
  • Лук
  • Растительное масло
  • Чеснок
  • Молотая сладкая паприка
  • Острая копченая паприка
  • Соль
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощная запеканка (баклажаны, кабачки, помидоры)
  

  100 ккал

  4.3

  40

  0

  1 ч

  Я очень люблю баклажаны и кабачки. Много рецептов уже перепробовано, но как-то ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажан
  • Помидоры
  • Кабачок
  • Лук-порей
  • Сливки 20%
  • Сыр фетакса
  • Сыр (король артур и моцарелла)
  • Панировочные сухари
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Жареные овощи на сковороде
  

  58 ккал

  4.1

  37

  0

  10 мин

  Этот рецепт хорош тем, что берутся овощи, которые требуют минимальное количество ...

  Основные ингредиенты:

  • Перец сладкий
  • Помидоры
  • Лук репчатый
  • Сельдерей
  • Масло растительное
  • Томатная паста

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Куриное филе с кабачком в сметане
  

  136 ккал

  4.9

  86

  1

  45 мин

  Куриное филе, тушёное с кабачками в сметане на сковороде, - это блюдо из серии быстро ...

  Основные ингредиенты:

  • Куриное филе
  • Кабачок
  • Сметана
  • Лук
  • Морковь
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Котлеты из кабачков и картошки в духовке
  

  96 ккал

  4.8

  63

  1

  45 мин

  Сегодня хочу познакомить вас с рецептом приготовления в духовке овощных котлет из ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Кабачок
  • Мука
  • Морковь
  • Лук
  • Болгарский перец
  • Яйцо
  • Твёрдый сыр
  • Зелень

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Соте из овощей
  

  44 ккал

  4.9

  57

  0

  1 ч

  Предлагаю приготовить вкусное летнее блюдо - соте  из овощей так, как готовят его у ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Болгарский перец
  • Помидоры
  • Кабачок
  • Морковь
  • Лук
  • Соевый соус
  • Растительное масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Как вкусно потушить овощи
  

  196 ккал

  3.9

  120

  7

  45 мин

  В разгар лета мы чаще готовим овощи. Предлагаю простой рецепт приготовления вкусных ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Масло растительное
  • Перец сладкий
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Капуста белокочанная

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Тайские лепешки из кукурузы
  

  123 ккал

  4.3

  10

  0

  30 мин

  Легкие и сытные лепешки из кукурузы замечательно подойдут к обеду в жаркую погоду. ...

  Основные ингредиенты:

  • Кукуруза
  • Яйцо
  • Мука
  • Масло для жарки
  • Зеленый лук
  • Кориандр

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Тушеная капуста с картофелем
  

  102 ккал

  5.0

  87

  2

  1 ч

  Тушеная капуста с картофелем - подходящее блюдо для домашнего обеда или ужина. Тушить ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Картофель
  • Куриные голени
  • Морковь
  • Лук
  • Томатная паста
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Шашлык из овощей
  

  63 ккал

  4.7

  24

  0

  1 ч

  В сезон шашлыков нужно вовремя вспомнить про шашлыки из овощей и не забыть их ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Баклажан
  • Кабачок
  • Сельдерей черешковый
  • Лук репчатый
  • Перец сладкий
  • Масло оливковое
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Как приготовить тушеные овощи
  

  113 ккал

  5.0

  24

  3

  1 ч

  Из молодых овощей можно приготовить очень вкусное блюдо. Любые овощи, какие вы любите ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Кабачок
  • Баклажан
  • Лук репчатый
  • Масло растительное
  • Морковь
  • Томатная паста

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Тушеная свекла
  

  120 ккал

  4.9

  68

  0

  35 мин

  Тушеная свекла послужит прекрасным гарниром к любому виду мяса или рыбы. А также она ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Сметана
  • Лук репчатый
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Пряное овощное соте с рисом
  

  126 ккал

  5.0

  24

  4

  30 мин

  Название "соте" (фр. "sauter" — прыгать) происходит от способа приготовления. ...

  Основные ингредиенты:

  • Рис
  • Лук
  • Зеленый горошек
  • Морковь
  • Сладкий красный перец
  • Соевый соус
  • Оливковое масло
  • Томатный соус с базиликом
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Грибы со стручковой фасолью в кисло-сладком соусе "по-восточному"
  

  105 ккал

  5.0

  9

  0

  45 мин

  Это блюдо впервые я отведала в одном из китайских ресторанчиков, с тех пор в меню ...

  Основные ингредиенты:

  • Шампиньоны
  • Стручковая фасоль
  • Рисовая бумага
  • Кетчуп
  • Коричневый сахар
  • Апельсиновый соус
  • Растительное масло
  • Соевый соус
  • Бальзамический уксус

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт овощей, запеченных в духовке
  

  97 ккал

  4.5

  50

  0

  45 мин

  Овощи, запеченные в духовке представляют собой прекрасное постное блюдо. Состав ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачок
  • Помидоры
  • Цветная капуста
  • Лук репчатый
  • Лук порей
  • Сельдерей черешковый
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Котлеты из гороха и риса
  

  137 ккал

  5.0

  17

  0

  1 ч 30 мин

  Котлеты из гороха и риса - оригинальное, сытное и вкусное блюдо, которое стоит ...

  Основные ингредиенты:

  • Рис
  • Горох
  • Морковь
  • Лук
  • Яйцо
  • Панировочные сухари
  • Растительное масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Соте из баклажанов
  

  48 ккал

  5.0

  31

  3

  1 ч

  Очень вкусная закуска, которую можно употреблять как в холодном виде, так и в горячем ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Помидоры
  • Морковь
  • Болгарский перец
  • Лук
  • Масло растительное
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Тушеные овощи
  

  46 ккал

  5.0

  21

  0

  30 мин

  Думаю тушеные овощи - это блюдо, которое  прекрасно подходит к постному столу, пусть ...

  Основные ингредиенты:

  • Брокколи
  • Морковь
  • Кокосовое молоко
  • Вода
  • Болгарский перец
  • Репчатый лук
  • Соевый соус
  • Имбирь
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Нутовые котлеты
  

  179 ккал

  5.0

  15

  0

  1 ч 30 мин

  Мне очень понравились нутовые котлетки - сытные, несухие, ароматные... Вкусные и с ...

  Основные ингредиенты:

  • Авокадо
  • Перец болгарский
  • Нут
  • Лук репчатый
  • Масло растительное
  • Мука пшеничная
  • Чеснок
  • Тахинная паста

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Цеппелины с грибной начинкой
  

  79 ккал

  4.7

  59

  2

  1 ч

  Цеппелины – национальное литовское блюдо, тесто для которого готовится из вареного и ...

  Основные ингредиенты:

  • Сырой картофель
  • Отваренный картофель
  • Шампиньоны
  • Лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Цветная капуста в соусе бешамель в духовке
  

  72 ккал

  4.7

  97

  5

  1 ч

  Цветная капуста, запеченная в соусе бешамель в духовке, - очень вкусный гарнир или ...

  Основные ингредиенты:

  • Цветная капуста
  • Молоко
  • Твердый сыр
  • Сливочное масло
  • Мука

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Стручковая фасоль с куриной грудкой в томате
  

  83 ккал

  4.9

  98

  4

  30 мин

  Легкое и вкусное блюдо из стручковой фасоли с диетической куриной грудкой понравится ...

  Основные ингредиенты:

  • Стручковая фасоль
  • Куриная грудка
  • Морковь
  • Лук
  • Томатная паста
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Кусочки тыквы, запечённые с чесноком в духовке
  

  87 ккал

  5.0

  47

  8

  40 мин

  Предлагаю запечь в духовке кусочки тыквы с чесноком. Рецепт достаточно простой. ...

  Основные ингредиенты:

  • Тыква
  • Оливковое масло
  • Чеснок
  • Лимонный сок
  • Кориандр молотый
  • Чёрный перец молотый

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощное ассорти
  

  83 ккал

  5.0

  7

  0

  45 мин

  Попробуйте вкусное овощное ассорти, которое можно подавать и как самостоятельное ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Кабачок
  • Лук
  • Помидоры
  • Морковь
  • Оливковое масло
  • Сливочное масло
  • Чеснок
  • Уксус

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Телятина с молодой капустой
  

  127 ккал

  4.8

  7

  1

  30 мин

  Телятину с молодой капустой можно подать к столу в качестве сытного, вкусного обеда ...

  Основные ингредиенты:

  • Молодая капуста
  • Телятина
  • Лук
  • Сметана
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Аджапсандали
  

  150 ккал

  4.9

  73

  0

  1 ч

  Аджапсандали - блюдо кавказской кухни. Это блюдо готовится из сезонных овощей. Но ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Помидоры
  • Растительное масло
  • Перец сладкий
  • Кабачок
  • Лук репчатый
  • Зелень
  • Чеснок
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Картофельно-творожные котлеты
  

  102 ккал

  5.0

  132

  0

  1 ч

  В этот раз решила поделиться рецептом приготовления картофельно-творожных котлет. ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Творог
  • Яйцо
  • Зелень
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Баклажаны, запечённые с моцареллой и помидорами в духовке
  

  153 ккал

  4.7

  31

  3

  1 ч

  Баклажаны, запечённые с помидорами и моцареллой  в духовке, представляют из себя ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Помидоры
  • Моцарелла
  • Оливковое масло
  • Лук репчатый
  • Белый хлеб
  • Чеснок
  • Томатная паста

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Жареная морковь с луком
  

  92 ккал

  4.4

  33

  3

  30 мин

  Жареная морковь с луком - это блюдо, вызывающее удивление, потому что оно настолько ...

  Основные ингредиенты:

  • Морковь
  • Лук репчатый
  • Перец сладкий
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Фаршированная тыква, запеченная в духовке
  

  147 ккал

  5.0

  27

  13

  2 ч

  Тыква просто создана для запекания! Она красивая, ярко-оранжевая, сладкая и ароматная ...

  Основные ингредиенты:

  • Тыква мускатная
  • Сливки 33%
  • Морковь натёртая
  • Рис длиннозёрный
  • Лук репчатый красный
  • Кедровые орешки
  • Грибы сушеные (белые)
  • Оливковое масло
  • Чеснок мелко рубленый

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Тушеная капуста с яйцом
  

  80 ккал

  4.0

  24

  0

  20 мин

  Люблю капусту практически с любом виде, и сегодня хочу предложить приготовить простое ...

  Основные ингредиенты:

  • Белокочанная капуста
  • Яйца
  • Морковь
  • Репчатый лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Запечённая тыква кусочками в духовке
  

  129 ккал

  4.7

  25

  0

  40 мин

  Предлагаю приготовить тыкву, запечённую кусочками в духовке. В качестве изумительно ...

  Основные ингредиенты:

  • Тыква
  • Сливы
  • Полусладкое красное вино
  • Оливковое масло
  • Мёд
  • Французская горчица
  • Соевый соус

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Жареная цветная капуста на сковороде
  

  98 ккал

  5.0

  49

  0

  30 мин

  Это блюдо нравится всем любителям цветной капусты. Цветная капуста, жареная на ...

  Основные ингредиенты:

  • Цветная капуста
  • Белый хлеб
  • Яйца
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Баклажаны, тушеные с помидорами
  

  46 ккал

  4.8

  40

  0

  1 ч

  Предлагаю приготовить баклажаны, тушеные с помидорами. Приготовленные таким образом ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Помидоры
  • Сахар
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт вареной кукурузы в початках
  

  96 ккал

  4.4

  15

  3

  30 мин

  Очень многие любят свежесваренную кукурузу. Как вкусно достать вареную кукурузку и ...

  Основные ингредиенты:

  • Кукуруза
  • Масло сливочное
  • Лимонный сок
  • Петрушка
  • Соль
  • Черный молотый перец
  • Острый красный перец

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Кабачки, тушеные в сметане
  

  69 ккал

  4.6

  52

  0

  30 мин

  Из кабачков можно приготовить очень много вкусных и питательных блюд. Например, ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачок
  • Лук
  • Морковь
  • Помидор
  • Сметана
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть

Мы в Макс

Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!