На главную | | |

Рецепт приготовления цветной капусты

4 2
Рецепт приготовления цветной капусты

Рецепт приготовления цветной капусты

Наталья Тельнова

Нашла я этот рецепт приготовления цветной капусты в йогурте на просторах интернета, внесла изменения на свой вкус. Предлагаю и вам оценить это вкусное блюдо.

Ингредиенты

Для приготовления цветной капусты по данному рецепту вам потребуется:
цветная капуста - маленький вилок;
йогурт классический - 250 мл;
растительное масло для смазывания формы;
сок лайма или лимона - от 1/2 шт.;
карри, смесь молотых перцев, тмин, соль, гранулированный чеснок - по своему вкусу.

Этапы приготовления

Вымойте капусту и избавьтесь от листвы.

Вымойте капусту и избавьтесь от листвы.

Подготовьте соус-маринад для цветной капусты. Добавьте в йогурт все сухие специи и сок цитрусовых.

Подготовьте соус-маринад для цветной капусты. Добавьте в йогурт все сухие специи и сок цитрусовых.
Отварите капусту, дайте немного остыть. Погрузив капусту в чашку с соусом обваляйтесь ее, хорошо обмазав со всех сторон.

Отварите капусту, дайте немного остыть. Погрузив капусту в чашку с соусом обваляйтесь ее, хорошо обмазав со всех сторон.Поместите цветную капусту в жаропрочную форму, предварительно смазанную растительным маслом. Запекайте в разогретой духовке при температуре 200 градусов в течение 35 минут.

Поместите цветную капусту в жаропрочную форму, предварительно смазанную растительным маслом. Запекайте в разогретой духовке при температуре 200 градусов в течение 35 минут.
Рецепт приготовления цветной капусты прост, а результат интересен для наших глаз. 

Рецепт приготовления цветной капусты прост, а результат интересен для наших глаз. Удачных экспериментов, кулинары! 

4
Ваша оценка: Пусто Средняя: 4 (2 голоса)

Этот рецепт представлен в разделах:

Пока нет комментариев к этому рецепту

Похожие рецепты

Смотрите еще в разделе "Овощные гарниры":

Смотрите еще в разделе "Блюда из цветной капусты":

Наверх