Рецепт приготовления цветной капусты

Рецепт приготовления цветной капусты
4.0
2 оценки
0
комментариев

Нашла я этот рецепт приготовления цветной капусты в йогурте на просторах интернета, внесла изменения на свой вкус. Предлагаю и вам оценить это вкусное блюдо.

Ингредиенты

Для приготовления цветной капусты по данному рецепту вам потребуется:
цветная капуста - маленький вилок;
йогурт классический - 250 мл;
растительное масло для смазывания формы;
сок лайма или лимона - от 1/2 шт.;
карри, смесь молотых перцев, тмин, соль, гранулированный чеснок - по своему вкусу.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 5:

Вымойте капусту и избавьтесь от листвы.

Вымойте капусту и избавьтесь от листвы.

Шаг 2 из 5:

Подготовьте соус-маринад для цветной капусты. Добавьте в йогурт все сухие специи и сок цитрусовых.

Подготовьте соус-маринад для цветной капусты. Добавьте в йогурт все сухие специи и сок цитрусовых.

Шаг 3 из 5:

Отварите капусту, дайте немного остыть. Погрузив капусту в чашку с соусом обваляйтесь ее, хорошо обмазав со всех сторон.

Отварите капусту, дайте немного остыть. Погрузив капусту в чашку с соусом обваляйтесь ее, хорошо обмазав со всех сторон.

Шаг 4 из 5:

Поместите цветную капусту в жаропрочную форму, предварительно смазанную растительным маслом. Запекайте в разогретой духовке при температуре 200 градусов в течение 35 минут.

Поместите цветную капусту в жаропрочную форму, предварительно смазанную растительным маслом. Запекайте в разогретой духовке при температуре 200 градусов в течение 35 минут.

Шаг 5 из 5:

Рецепт приготовления цветной капусты прост, а результат интересен для наших глаз. 

Рецепт приготовления цветной капусты прост, а результат интересен для наших глаз.

Удачных экспериментов, кулинары! 

Автор - 25.02.2016 / 26.02.2016

Поделитесь с друзьями

Этот рецепт представлен в разделах

Комментарии

Смотрите еще в разделе "Овощные гарниры"

Смотрите еще в разделе "Блюда из цветной капусты"