Суп из сёмги с картофелем

27 оценок

комментариев

О пользе сёмги знают практически все, в ней много жирных омега кислот, фосфора, кальция, поэтому блюда, приготовленные из этой рыбки, нужно регулярно включать в свой рацион питания. Я предлагаю сварить вкуснейший, ароматный и наваристый суп из сёмги с картофелем. Я купила целую рыбу, разделала её на филе, а остатки пустила на приготовление наваристого рыбного супчика. Этот аппетитный суп станет прекрасным обедом для всей семьи, порадует отменным вкусом и наполнит организм полезными микроэлементами.

Ингредиенты

Для приготовления супа из сёмги с картофелем вам потребуется:

сёмга (голова, хвост, хребты, брюшки, рёбра) - 2 кг;

картофель - 6-7 шт.;

морковь - 1 шт.;

лук - 2 шт. (1 луковица для бульона + 1 луковица для овощной заправки супа);

соль, чёрный молотый перец - по вкусу;

укроп - 1 пучок.

Расчёт ингредиентов дан на 4-х-литровую кастрюлю.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 8:

Суп будем готовить из остатков сёмги (у меня была большая рыба размером 7-8 кг), которые мы не смогли пустить на филе (голова, хвост, хребты, брюшки, рёбра). Из головы удаляем жабры, нарезаем хребет на средние кусочки. Складываем подготовленные куски семги в кастрюлю с холодной водой, добавляем 1 очищенную луковицу. Ставим кастрюлю на огонь, доводим воду до кипения, снимаем пену с бульона. Делаем огонь самым слабым и продолжаем варить рыбный бульон, примерно, 30-40 минут (до полной готовности сёмги).

Шаг 2 из 8:

Пока варится сёмга, очистим картофель, промоем его и нарежем на крупные кусочки. Лук и морковь очистим от кожуры и нарежем мелкими кубиками.

Шаг 3 из 8:

Готовую сёмгу вынимаем из бульона и отделяем мясо от костей.

Шаг 4 из 8:

Бульон процеживаем через ситечко, варёную луковицу выбрасываем, она уже отдала бульону весь аромат и больше нам не понадобится.

Шаг 5 из 8:

В процеженный бульон кладём нарезанные картошку, лук и морковь. Доводим бульон до кипения, уменьшаем огонь и варим овощи до готовности (примерно, 25 минут). Время варки зависит от готовности картофеля - чем крупнее он будет нарезан, тем больше времени понадобится.

Шаг 6 из 8:

Добавляем в суп мелко нарезанный укроп, солим и перчим первое блюдо. В последний момент кладём кусочки мяса сёмги, очищенные от костей. Даём рыбному супу закипеть и выключаем огонь.

Шаг 7 из 8:

Наш наваристый, вкусный и ароматный рыбный суп из сёмги с картофелем готов. Он получается очень вкусным, его с удовольствием едят все члены моей семьей, попробуйте и вы!