Салат из моркови и апельсина

4.6
17 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Салат из моркови и апельсина

Поздней осенью и зимой салат из моркови и апельсина очень актуален. Яркий, сочный, витаминный салатик порадует вас своим вкусом. Продукты все доступные, готовится просто. Этот салат понравится и тем, кто придерживается правильного питания или диеты. Попробуйте!

Ингредиенты

Для приготовления салата из моркови и апельсина понадобится:
1 небольшая морковь;
1 сладкий и сочный апельсин;
зелень петрушки - по вкусу;
0,5 фиолетового лука;
2 ст. л. очищенных грецких орехов;
масло оливковое или растительное - 1 ст. л.;
уксус бальзамический или винный, яблочный - 1 ч. л.;
соевый соус - 2 ч. л.;
сахар - 2 ч. л.;
горчица дижонская или французская - 1 ч. л.;
сок апельсина - 1 ст. л.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Морковь очистить и натереть на крупной терке. Апельсин очистить и, удалив пленочки, нарезать кусочками. Выложить апельсин к моркови.

Морковь очистить и натереть на крупной терке. Апельсин очистить и, удалив пленочки, нарезать кусочками. Выложить апельсин к моркови.

Шаг 2 из 6:

В салат из моркови и апельсина добавить мелко нарезанную петрушку и порубленные грецкие орехи.

В салат из моркови и апельсина добавить мелко нарезанную петрушку и порубленные грецкие орехи.

Шаг 3 из 6:

Очищенный лук нарезать тонкими полукольцами и добавить в салат.

Очищенный лук нарезать тонкими полукольцами и добавить в салат.

Шаг 4 из 6:

Приготовить заправку: к соевому соусу добавить бальзамический уксус, оливковое масло, горчицу, сахар и апельсиновый сок, тщательно перемешать до однородности.

Приготовить заправку: к соевому соусу добавить бальзамический уксус, оливковое масло, горчицу, сахар и апельсиновый сок, тщательно перемешать до однородности.

Шаг 5 из 6:

Салат полить получившейся заправкой и перемешать.

Салат полить получившейся заправкой и перемешать.

Шаг 6 из 6:

Сочный, вкусный салат из моркови и апельсина сразу же подать к столу.

Сочный, вкусный салат из моркови и апельсина сразу же подать к столу.

Приятного Вам аппетита!

Автор - 12.02.2017 / 16.07.2024

Мы в Телеграм

15 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Этот рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

Смотрите еще в разделе "Овощные салаты"

Смотрите еще в разделе "Салаты с апельсинами"