Постные вторые блюда - это отличный выбор для тех, кто хочет соблюдать пост или просто предпочитает вегетарианскую кухню. Постные котлеты, молодая картошка, постные рецепты с гречкой, кабачком и капустой - в этом разделе вы точно сможете найти рецепт для себя! Выберите себе блюдо по вкусу и обязательно приготовьте дома!

Сортировать:

По дате По популярности

Кукурузная каша с овощами
227 ккал

4.4

2

2

30 мин
Если вы придерживаетесь постного меню или просто желаете разнообразить свой рацион, ...
Основные ингредиенты:

Кукурузная крупа

Помидор

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Постные котлеты из риса и картошки
149 ккал

4.6

7

0

1 ч
Хочу поделиться рецептом приготовления аппетитных постных котлет из риса и картошки. ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Рис

Лук

Панировочные сухари

Растительное масло

Смотреть рецепт
Овощное рагу с шампиньонами и кабачками
53 ккал

4.0

5

0

1 ч
В качестве гарнира к мясу или рыбе можно приготовить овощное рагу с шампиньонами и ...
Основные ингредиенты:

Картошка

Кабачок

Шампиньоны

Болгарский перец

Лук

Морковь

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Овощное рагу с тыквой и баклажанами
52 ккал

4.8

1

0

45 мин
Для приготовления овощного рагу можно использовать практически любые сезонные овощи: ...
Основные ингредиенты:

Тыква

Баклажан

Вода

Лук

Болгарский перец

Помидор

Морковь

Растительное масло

Кетчуп чили

Смотреть рецепт
Овощное рагу из тыквы и кабачков
70 ккал

4.4

2

0

45 мин
В состав овощного рагу могут входить различные овощи. В этот раз я решила приготовить ...
Основные ингредиенты:

Кабачок

Тыква

Помидоры

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Кускус с овощами в мультиварке
202 ккал

4.8

3

0

30 мин
Кускус - это крупа из твёрдых сортов пшеницы, из которой можно приготовить немало ...
Основные ингредиенты:

Кускус

Болгарский перец

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Подберёзовики, жареные с картошкой на сковороде
96 ккал

4.4

4

0

1 ч
Подберёзовики - это ароматные лесные грибы, которые обладают нежной мякотью. С этими ...
Основные ингредиенты:

Картошка

Подберёзовики

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Пшеничная каша с луком и морковью
132 ккал

4.8

3

0

45 мин
Мне нравится каша из пшеничной крупы, поэтому я часто готовлю её не только на завтрак ...
Основные ингредиенты:

Вода

Пшеничная крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Картошка по-деревенски в аэрогриле
114 ккал

4.1

3

0

35 мин
Картофель по-деревенски чаще всего готовят в духовке или на сковороде. А я предлагаю ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Растительное масло

Смотреть рецепт
Овощное рагу в горшочках в духовке
95 ккал

4.5

3

0

1 ч
Любителям овощных блюд предлагаю приготовить в горшочке в духовке сочное, аппетитное ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Помидор

Кабачок

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Картошка по-деревенски в соевом соусе в духовке
113 ккал

5.0

7

0

1 ч
Картофель по-деревенски можно приготовить по-разному. В этот раз предлагаю отварить ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Соевый соус

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Пюре из кабачков на гарнир
31 ккал

5.0

2

0

45 мин
А вы когда-нибудь готовили на гарнир пюре из кабачков? Если нет, тогда настоятельно ...
Основные ингредиенты:

Кабачки

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рис с кабачками в мультиварке
102 ккал

4.8

2

0

40 мин
Я достаточно часто готовлю рис на гарнир по разным рецептам. Зачатую добавляю к рису ...
Основные ингредиенты:

Кабачок

Рис сухой

Соль

Смотреть рецепт
Пшённая каша с грибами
123 ккал

4.3

3

0

45 мин
В моей семье очень любят блюда из пшена, поэтому я готовлю эту крупу достаточно часто ...
Основные ингредиенты:

Шампиньоны

Пшено

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Цветная капуста в постном кляре
88 ккал

4.6

1

0

30 мин
В дни Поста можно и нужно готовить овощи. Сегодня у нас цветная капуста, обжаренная в ...
Основные ингредиенты:

Цветная капуста

Мука

Растительное масло

Смотреть рецепт
Капуста, тушёная с красной фасолью
75 ккал

4.4

0

0

2 ч
Фасоль - настоящая кладезь витаминов и микроэлементов. Блюда с фасолью получаются ...
Основные ингредиенты:

Капуста

Фасоль красная

Морковь

Томатная паста

Растительное масло

Смотреть рецепт
Картошка, тушёная с солёными огурцами
99 ккал

4.6

0

0

45 мин
Чаще всего картофель тушат с добавлением мяса. Однако в дни Поста можно приготовить ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Лук

Солёный огурец

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Цветная капуста в панировочных сухарях в духовке
57 ккал

4.3

1

0

30 мин
Я часто готовлю цветную капусту по различным рецептам. В этот раз предлагаю запечь в ...
Основные ингредиенты:

Цветная капуста

Панировочные сухари

Смотреть рецепт
Шампиньоны в соевом соусе на сковороде
78 ккал

4.5

3

0

20 мин
Из свежих грибов можно приготовить разнообразные блюда и закуски. Предлагаю потушить ...
Основные ингредиенты:

Шампиньоны

Лук

Соевый соус

Растительное масло

Смотреть рецепт
Тыква с шампиньонами в духовке
76 ккал

4.9

2

0

1 ч
Предлагаю запечь в духовке кусочки тыквы с шампиньонами. Это постное блюдо получается ...
Основные ингредиенты:

Тыква

Шампиньоны

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Тыква, запечённая в духовке с помидорами
98 ккал

5.0

0

0

45 мин
Из тыквы можно приготовить разнообразные блюда и десерты. Я чаще запекаю тыкву с ...
Основные ингредиенты:

Тыква

Помидор

Лук

Масло оливковое

Смотреть рецепт
Макароны с помидорами и луком на сковороде
235 ккал

5.0

3

0

30 мин
Макаронные изделия достаточно просто приготовить на сковороде так, чтобы они ...
Основные ингредиенты:

Макароны

Помидор

Лук репчатый

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Овощное рагу с рисом и кабачками
150 ккал

4.5

8

0

45 мин
Овощное рагу с рисом и кабачками - вкусное, яркое и насыщенное ароматами блюдо, ...
Основные ингредиенты:

Рис

Кабачок

Болгарский перец

Лук

Морковь

Чеснок

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рис с нутом и овощами
269 ккал

5.0

3

0

1 ч
Хочу предложить вам попробовать отличный гарнир к рыбе или мясу - рис, приготовленный ...
Основные ингредиенты:

Рис

Нут варёный

Лук

Морковь

Масло растительное

Куркума

Порошок карри

Смотреть рецепт
Перцы, фаршированные гречкой и овощами
50 ккал

4.8

6

0

1 ч
Предлагаю приготовить вкусные, аппетитные перцы, фаршированные гречкой и овощами без ...
Основные ингредиенты:

Перец болгарский

Вода

Помидоры

Гречка сухая

Морковь

Лук

Томатная паста

Растительное масло

Мука

Смотреть рецепт
Кабачковая лапша на сковороде
40 ккал

5.0

5

0

15 мин
В качестве гарнира к сосискам, котлетам или блюдам из курицы предлагаю приготовить на ...
Основные ингредиенты:

Кабачки

Морковь

Растительное масло

Чеснок

Укроп

Смотреть рецепт
Кабачки, тушёные с картошкой в мультиварке
61 ккал

4.5

5

0

1 ч
В моей семье очень любят тушёные овощи. Предлагаю приготовить в мультиварке кабачки, ...
Основные ингредиенты:

Кабачки

Картошка

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Кабачки в соевом соусе с чесноком на сковороде
63 ккал

5.0

13

0

20 мин
Предлагаю отличный рецепт приготовления на сковороде кабачков в соевом соусе с ...
Основные ингредиенты:

Кабачок

Соевый соус

Мука

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с помидорами на сковороде
178 ккал

5.0

2

0

45 мин
Предлагаю приготовить на сковороде вкусную, сытную, аппетитную гречку с помидорами, ...
Основные ингредиенты:

Гречневая крупа

Помидор

Лук

Морковь

Томатная паста

Растительное масло

Соль

Смотреть рецепт
Картошка с шампиньонами в горшочке в духовке
56 ккал

4.5

1

0

1 ч
Из картофеля и свежих грибов можно приготовить множество самых разнообразных блюд. ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Шампиньоны

Лук

Смотреть рецепт
Морковные котлеты с овсяными хлопьями
92 ккал

4.7

2

0

30 мин
Предлагаю приготовить в духовке сытные, аппетитные морковные котлеты с добавлением ...
Основные ингредиенты:

Морковь

Кипяток

Овсяные хлопья

Лук

Чеснок

Мука

Карри

Масло растительное

Смотреть рецепт
Постный суп с шампиньонами и гречкой
95 ккал

5.0

0

0

1 ч
Для разнообразия постного меню предлагаю сварить суп с шампиньонами и гречкой. ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Шампиньоны

Лук

Морковь

Гречневая крупа

Масло подсолнечное

Смотреть рецепт
Рис с куркумой на сковороде
299 ккал

5.0

0

1

30 мин
Рис, приготовленный с куркумой на сковороде, - простой, но в тоже время очень вкусный ...
Основные ингредиенты:

Рис

Лук

Морковь

Растительное масло

Куркума

Смотреть рецепт
Гречневая каша с черносливом
222 ккал

5.0

3

0

45 мин
Гречневая каша очень полезна, питательна и вкусна, её любят как взрослые, так и дети. ...
Основные ингредиенты:

Гречневая крупа

Чернослив

Репчатый лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Макароны с соевым соусом и овощами
137 ккал

4.5

8

0

20 мин
Хочу предложить вам очень простой и удачный рецепт приготовления макарон с соевым ...
Основные ингредиенты:

Макароны

Лук репчатый

Перец сладкий

Морковь

Соевый соус

Масло растительное

Смотреть рецепт
Картошка, запечённая дольками в микроволновке
111 ккал

4.7

1

1

30 мин
Предлагаю запечь в микроволновке картошку, нарезанную дольками. Картофель получается ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Масло растительное

Паприка молотая

Чеснок

Смотреть рецепт
Рис с баклажанами и помидорами на сковороде
196 ккал

5.0

1

0

1 ч
Рис, приготовленный с баклажанами и помидорами на сковороде, - простое постное блюдо, ...
Основные ингредиенты:

Рис

Помидоры

Баклажаны

Лук

Масло растительное

Морковь

Соевый соус

Смотреть рецепт
Кабачки, тушёные с овощами и картошкой
86 ккал

3.7

4

0

1 ч
Кабачки - универсальный овощ, из которого можно приготовить и вкусную выпечку, и ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Кабачок

Помидоры

Перец сладкий болгарский

Морковь

Лук

Масло растительное

Паста томатная

Смотреть рецепт
Баклажаны по-китайски в кисло-сладком соусе
135 ккал

5.0

2

0

30 мин
Блюда, приготовленные в китайском стиле, имеют свой неповторимый, насыщенный вкус, ...
Основные ингредиенты:

Баклажаны

Лук репчатый

Вода

Масло растительное

Морковь

Паста томатная

Соус соевый

Сахар

Чеснок

Смотреть рецепт
Спагетти с кабачками и помидорами
145 ккал

5.0

1

0

30 мин
Сегодня предлагаю замечательный вариант сытного, простого и вкусного блюда для обеда ...
Основные ингредиенты:

Кабачок

Спагетти

Помидоры черри

Растительное масло

Смотреть рецепт
Капуста, тушёная с рисом в мультиварке
141 ккал

4.8

9

2

45 мин
В качестве гарнира к котлетам, курице, сосискам или в самостоятельном виде в дни ...
Основные ингредиенты:

Капуста

Рис

Помидор

Лук

Масло растительное

Смотреть рецепт
Рис с кукурузой на сковороде
226 ккал

5.0

10

0

30 мин
Отварной рис, приготовленный с кукурузой на сковороде, - простой, но в тоже время ...
Основные ингредиенты:

Кукуруза консервированная

Рис

Лук

Морковь

Масло растительное

Масло сливочное

Смотреть рецепт
Капуста, тушёная с лесными грибами
46 ккал

5.0

0

0

1 ч
Капуста, тушёная с лесными грибами, - это очень вкусное, сочное блюдо. Рецепт совсем ...
Основные ингредиенты:

Капуста

Лесные грибы

Лук

Морковь

Томатная паста

Растительное масло

Смотреть рецепт
Фасоль с макаронами в томатном соусе
220 ккал

4.9

7

0

1 ч
Фасоль, приготовленная с макаронами в томатном соусе, - простое, сытное, вкусное ...
Основные ингредиенты:

Макароны

Помидоры

Фасоль

Лук

Растительное масло

Морковь

Сахар

Чеснок

Паприка

Смотреть рецепт
Котлеты из красной чечевицы
177 ккал

4.6

7

0

1 ч
Недавно попался мне очень необычный и интересный рецепт приготовления постных котлет ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Чечевица красная

Морковь

Хлеб чёрствый

Манная крупа

Лук репчатый

Перец болгарский сладкий

Масло растительное

Чеснок

Смотреть рецепт
Рис с зелёным горошком
119 ккал

5.0

0

0

30 мин
Предлагаю достаточно простой рецепт приготовления риса с зелёным горошком. Это яркое, ...
Основные ингредиенты:

Рис

Зелёный горошек

Лук

Растительное масло

Куркума

Смотреть рецепт
Рис с помидорами на сковороде
85 ккал

5.0

6

0

30 мин
Хочу предложить вам отличный гарнир к обеду или ужину - рис с помидорами, ...
Основные ингредиенты:

Помидоры

Рис

Лук

Масло оливковое

Чеснок

Сахар

Смотреть рецепт
Картошка, запечённая в соевом соусе в духовке
101 ккал

5.0

0

0

1 ч
Картошка, запечённая в соевом соусе в духовке, - простой и очень вкусный гарнир к ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Соевый соус

Подсолнечное масло

Чеснок

Смотреть рецепт