1. Все рецепты
2. Постные блюда

Постные салаты

• Постные салаты с капустой
• Постные салаты с морковью
• Постные салаты с огурцами
• Постные салаты с помидорами
• Постные салаты с фасолью
• Постные салаты со свеклой

• Салат из квашеной капусты с грибами
  

  64 ккал

  5.0

  8

  0

  30 мин

  В моей семье очень любят квашеную капусту и поэтому я делаю с ней всевозможные блюда. ...

  Основные ингредиенты:

  • Квашеная капуста
  • Картофель отварной
  • Маринованные грибы
  • Лук красный
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет с яблоком
  

  72 ккал

  4.7

  12

  0

  1 ч 30 мин

  В моей семье очень любят винегрет и готовлю я его каждую неделю. С чем только мы не ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Картофель
  • Яблоко
  • Огурец маринованный
  • Морковь
  • Лук зелёный
  • Подсолнечное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с тыквой и шпинатом
  

  72 ккал

  4.2

  3

  0

  40 мин

  Салат, приготовленный с запечённой тыквой и шпинатом, - совершенно простой и лёгкий ...

  Основные ингредиенты:

  • Тыква
  • Шпинат
  • Оливковое масло
  • Мёд

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат "Газапхули"
  

  70 ккал

  4.9

  21

  1

  15 мин

  Очень хочу поделиться с вами простым рецептом салата с яблоком и свежим огурцом. ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурец свежий
  • Яблоко кислое
  • Масло подсолнечное рафинированное
  • Зелень укропа
  • Сок лимона
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из репы с морковью и яблоком
  

  116 ккал

  4.7

  16

  1

  15 мин

  Предлагаю приготовить очень вкусный, сочный салат из репы с морковью и яблоком. Этот ...

  Основные ингредиенты:

  • Яблоко
  • Репа
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из баклажанов с чесноком и уксусом
  

  64 ккал

  5.0

  21

  0

  1 ч

  Хочу предложить вам приготовить яркий овощной салат из баклажанов с морковью, ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажан
  • Перец болгарский сладкий
  • Морковь
  • Масло растительное
  • Уксус винный или яблочный 6%
  • Чеснок
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свеклы и чернослива без майонеза
  

  147 ккал

  5.0

  26

  2

  1 ч

  Салат из свеклы и чернослива, приготовленный без майонеза, - отличный салатик для тех ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Чернослив
  • Лук
  • Оливковое масло
  • Горчица французская
  • Сок лимона
  • Мед

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет с кукурузой
  

  80 ккал

  4.6

  19

  0

  1 ч

  Винегрет - наверное, самый популярный салат во многих семьях. Вариантов его ...

  Основные ингредиенты:

  • Вареная свекла
  • Картофель отварной в кожуре
  • Маринованные огурцы
  • Консервированная кукуруза
  • Вареная морковь
  • Лук фиолетовый
  • Подсолнечное масло
  • Французская горчица

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт салата из белой редьки с растительным маслом
  

  40 ккал

  5.0

  14

  0

  15 мин

  Сочный, вкусный и полезный салат из белой редьки с растительным маслом прекрасно ...

  Основные ингредиенты:

  • Редька белая
  • Огурец
  • Морковь
  • Болгарский перец
  • Лук
  • Растительное масло
  • Сок лимона

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из баклажанов с морковью
  

  95 ккал

  4.7

  40

  2

  1 ч

  Салат из баклажанов с морковью - отличное, очень вкусное блюдо, которое несложно ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Масло растительное рафинированное
  • Сахар
  • Уксус 9%
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Постный салат с морской капустой
  

  56 ккал

  5.0

  11

  0

  15 мин

  Предлагаю вашему вниманию простой рецепт приготовления постного салата с морской ...

  Основные ингредиенты:

  • Морская капуста (маринованная)
  • Свежие огурцы
  • Зелёный лук
  • Зелень (укроп и петрушка)
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с свежими кабачками, помидорами и щавелем
  

  67 ккал

  4.7

  32

  0

  15 мин

  Последнее время мы всё меньше употребляем салаты с майонезом и отдаём предпочтение ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачок молодой
  • Помидор
  • Щавель
  • Оливковое масло
  • Винный уксус
  • Французская горчица
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из помидоров, огурцов и болгарского перца
  

  5.0

  0

  0

  –

  Салат из помидоров, огурцов и болгарского перца - это простое и полезное блюдо. ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салат с квашеной капустой и свеклой
  

  119 ккал

  4.6

  26

  0

  1 ч 15 мин

  Зимой, при недостатке витаминов, овощные салаты пользуются особой популярностью. ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Маринованные огурцы
  • Квашеная капуста
  • Лук
  • Подсолнечное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с пекинской капустой и морской капустой
  

  50 ккал

  5.0

  24

  0

  15 мин

  Сегодня хочу поделиться рецептом вкусного и полезного салата с пекинской капустой и ...

  Основные ингредиенты:

  • Маринованная морская капуста
  • Пекинская капуста
  • Консервированный зеленый горошек
  • Лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Хрустящая капуста, квашеная в банке
  

  5.0

  0

  0

  –

  Хочу предложить вам рецепт очень вкусной, хрустящей квашеной капусты, приготовленной ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Немецкий классический картофельный салат
  

  5.0

  0

  0

  –

  Предлагаю вам рецепт немецкого классического картофельного салата, который отлично ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салат с квашеной капустой и горошком
  

  83 ккал

  4.8

  18

  0

  10 мин

  Салат с квашеной капустой и горошком получается аппетитным и вкусным, он прекрасно ...

  Основные ингредиенты:

  • Консервированный зеленый горошек
  • Квашеная капуста
  • Лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с брынзой и помидорами
  

  5.0

  0

  0

  –

  Для любителей легких овощных блюд, предлагаю рецепт салата с брынзой и помидорами. ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Маринованная капуста с хреном быстрого приготовления
  

  84 ккал

  4.6

  33

  0

  1 ч

  Сегодня хочу поделиться своим любимым рецептом маринованной капуста с хреном быстрого ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Репчатый лук
  • Морковь
  • Вода
  • Уксус 9%
  • Сахар
  • Растительное масло
  • Корень хрена
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из тыквы с яблоками и морковью
  

  122 ккал

  4.6

  32

  0

  15 мин

  Салат из тыквы с яблоками и морковью - очень полезное осеннее блюдо, которое особенно ...

  Основные ингредиенты:

  • Яблоко
  • Лимон
  • Тыква
  • Морковь
  • Грецкие орехи
  • Оливковое масло
  • Мёд

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из дайкона с морковью
  

  5.0

  0

  0

  –

  Дайкон - это неострая и сочная японская редька, которая очень популярна и в Китае, и ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салат из краснокочанной капусты с яблоком
  

  88 ккал

  4.3

  20

  0

  15 мин

  Краснокочанная капуста очень полезна и малокалорийна, с ней готовят немало вкусных ...

  Основные ингредиенты:

  • Краснокочанная капуста
  • Яблоко
  • Лимонный сок
  • Оливковое масло
  • Французская горчица
  • Мёд

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Маринованные свекла и морковь
  

  173 ккал

  4.7

  55

  0

  6 ч

  Маринованные морковь со свеклой - это отличная овощная закуска, которая обогатит ваш ...

  Основные ингредиенты:

  • Морковь
  • Свекла
  • Растительное масло
  • Сахар
  • Яблочный уксус
  • Кориандр молотый
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Суточная маринованная капуста
  

  72 ккал

  4.8

  69

  1

  1 сут

  Хочу предложить вам рецепт суточной маринованной капусты, которая подойдёт в качестве ...

  Основные ингредиенты:

  • Белокочанная капуста
  • Сахар
  • Морковь
  • Уксус 9%
  • Подсолнечное масло
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из редьки с капустой и морковью
  

  88 ккал

  4.6

  22

  0

  15 мин

  Салат из редьки с капустой и морковью - очень простой овощной салатик, который можно ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста белокочанная
  • Редька
  • Морковь
  • Подсолнечное масло
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт винегрета со свежей капустой
  

  5.0

  0

  0

  –

  Винегрет - популярный и, наверное, самый любимый салат во многих семьях. Готовится он ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Рецепт винегрета без картошки
  

  83 ккал

  4.5

  19

  1

  1 ч

  Осенью овощи очень сочные и ароматные. Предлагаю не классический рецепт винегрета, ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Огурцы квашеные
  • Квашеная капуста
  • Морковь
  • Репчатый лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из капусты с луком, морковью и уксусом
  

  4.4

  0

  0

  –

  Салат из капусты с луком, морковью и уксусом,  приготовленный по этому рецепту, ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салат из капусты со свеклой и чесноком
  

  152 ккал

  4.9

  30

  5

  20 мин

  Салат из капусты со свеклой и чесноком - простой витаминный салатик, который можно ...

  Основные ингредиенты:

  • Белокочанная капуста
  • Свекла сырая
  • Растительное масло
  • Морковь сырая
  • Сахар
  • Яблочный уксус
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Капуста, маринованная кусочками со свеклой
  

  4.1

  0

  3

  –

  Капуста, маринованная кусочками со свеклой, - замечательная закуска, которую можно ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Винегрет с квашеной капустой и горошком
  

  72 ккал

  4.8

  29

  0

  2 ч

  Винегрет - всеми любимый овощной салат, который в осеннем и зимнем меню занимает ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Свекла
  • Горошек зеленый консервированный
  • Морковь
  • Маринованные огурцы
  • Квашеная капуста
  • Лук репчатый
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат по-корейски из капусты и моркови
  

  107 ккал

  4.9

  58

  3

  1 ч

  В сезон свежей капусты часто готовлю остренькие салаты с овощами. Предлагаю простой ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Морковь
  • Огурец
  • Болгарский перец
  • Уксус 9%
  • Оливковое масло
  • Соевый соус
  • Сахар
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт острой капусты по-корейски
  

  172 ккал

  4.5

  32

  0

  15 мин

  Для любителей корейских салатов, предлагаю рецепт острой капусты по-корейски. Капуста ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста белокочанная
  • Масло растительное рафинированное
  • Морковь
  • Лук
  • Сахар
  • Уксус 9%
  • Чеснок
  • Перец чили

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Диетический салат с баклажанами
  

  37 ккал

  4.4

  29

  2

  45 мин

  Хочу предложить вам рецепт диетического салата с баклажанами, помидорами и луком. ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажан
  • Помидоры
  • Лук репчатый
  • Петрушка
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из баклажанов и болгарского перца
  

  28 ккал

  4.6

  37

  2

  1 ч

  Предлагаю рецепт простого и очень вкусного салата из баклажанов и болгарского перца. ...

  Основные ингредиенты:

  • Перец болгарский
  • Баклажан
  • Чеснок
  • Соевый соус
  • Уксус 9%
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Кабачки с болгарским перцем и морковью по-корейски
  

  59 ккал

  4.7

  31

  2

  4 ч

  Предлагаю рецепт очень вкусной, аппетитной закуски быстрого приготовления из кабачков ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачки
  • Морковь
  • Перец болгарский
  • Уксус 9%
  • Соевый соус
  • Растительное масло
  • Приправа для моркови по-корейски
  • Паприка
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из кускуса с помидорами и зеленью
  

  105 ккал

  4.3

  20

  2

  15 мин

  Предлагаю приготовить салат из кускуса с добавлением помидоров, болгарского перца и ...

  Основные ингредиенты:

  • Вода
  • Помидор
  • Кускус
  • Перец болгарский
  • Лук
  • Подсолнечное масло
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с помидорами, перцем и жареными баклажанами
  

  61 ккал

  4.6

  31

  0

  45 мин

  Салат с помидорами, перцем и жареными баклажанами - простое и очень вкусное блюдо, ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Помидоры свежие
  • Перец болгарский сладкий
  • Лук репчатый
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из молодой капусты с морковью
  

  88 ккал

  5.0

  26

  0

  15 мин

  Весной и летом, когда так много разнообразной зелени и овощей, стараюсь готовить ...

  Основные ингредиенты:

  • Молодая капуста
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с помидорами с соевым соусом
  

  63 ккал

  4.8

  42

  4

  15 мин

  Салат с помидорами с соевым соусом - простое и вкусное блюдо для ужина или ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Лук репчатый
  • Соевый соус
  • Орехи грецкие
  • Лук зеленый
  • Уксус 9%
  • Сахар
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощной салат с гречкой
  

  160 ккал

  4.5

  6

  0

  20 мин

  Идею данного салата я увидела у Виктории Попин. Так как в моей семье любят очень ...

  Основные ингредиенты:

  • Гречка
  • Огурец
  • Кунжутное масло
  • Редиска
  • Соевый соус
  • Рисовый уксус
  • Зеленый лук
  • Мед

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из огурцов с соевым соусом
  

  238 ккал

  5.0

  15

  0

  15 мин

  Не смотря на простые ингредиенты, салат из огурцов с соевым соусом имеет очень ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы
  • Морковь
  • Соевый соус
  • Растительное масло
  • Лимон
  • Сахар
  • Кунжутное масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Постный салат со свеклой
  

  117 ккал

  4.6

  16

  2

  30 мин

  Постный салат со свеклой - отличное блюдо, которое понравится людям, которые постятся ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Свекла
  • Лук репчатый
  • Масло подсолнечное
  • Хрен
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с редисом, шпинатом и фасолью
  

  178 ккал

  4.5

  13

  0

  30 мин

  Ранней весной, когда организм требует витаминов, а глаз соскучился по ярким сочным ...

  Основные ингредиенты:

  • Редис
  • Консервированная красная фасоль
  • Хлеб для сухариков
  • Зеленый лук
  • Шпинат
  • Растительное масло
  • Оливковое масло
  • Винный уксус

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из капусты, огурца и яблока
  

  75 ккал

  4.5

  44

  0

  15 мин

  Очень вкусный, ароматный и сочный салат из капусты, огурца и яблока, наверняка, ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста белокочанная
  • Яблоко
  • Болгарский перец
  • Огурец
  • Лук фиолетовый
  • Морковь
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из квашеной капусты и фасоли
  

  86 ккал

  4.5

  21

  0

  30 мин

  В Интернете этот салат из квашеной капусты и фасоли носит название "Белый винегрет". ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Квашеная капуста
  • Белая фасоль
  • Луковица
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из пекинской капусты с яблоком и имбирем
  

  113 ккал

  4.5

  18

  0

  15 мин

  Если Вам надоели салаты со стандартной майонезной заправкой и Вы хотите разнообразить ...

  Основные ингредиенты:

  • Пекинская капуста
  • Яблоко
  • Растительное масло
  • Уксус 9%
  • Имбирь
  • Дижонская горчица
  • Мед

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть