1. Все рецепты
2. Постные блюда
3. Постные салаты

Постные салаты с огурцами

• Салат из огурцов с соевым соусом
  

  238 ккал

  5.0

  15

  0

  15 мин

  Не смотря на простые ингредиенты, салат из огурцов с соевым соусом имеет очень ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы
  • Морковь
  • Соевый соус
  • Растительное масло
  • Лимон
  • Сахар
  • Кунжутное масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Китайский салат из огурцов
  

  83 ккал

  4.8

  74

  2

  1 ч

  Очень вкусный, остренький китайский салат из огурцов, который можно приготовить к ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы
  • Лук репчатый
  • Кунжут
  • Соевый соус
  • Масло растительное
  • Чеснок
  • Сахар
  • Уксус 9%

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Огурцы по-корейски
  

  74 ккал

  4.9

  104

  7

  40 мин

  Многие любят покупать на рынках различные овощные салаты по-корейски. Одними из самых ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы
  • Лук репчатый
  • Кунжутное масло
  • Соевый соус
  • Уксус 9%
  • Чеснок
  • Соль
  • Острый красный перец сушёный
  • Кунжут

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с ореховой заправкой
  

  157 ккал

  4.7

  34

  0

  20 мин

  Казалось бы, чем может удивить привычный салат из овощей? На самом деле может, если ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурец
  • Помидор
  • Болгарский перец
  • Салатные листья
  • Грецкие орехи
  • Растительное масло
  • Винный уксус
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из капусты, редиски и огурцов
  

  60 ккал

  4.8

  38

  0

  15 мин

  Весна - время первых витаминных блюд. Хочу поделится рецептом простого, но очень ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Огурец
  • Перец сладкий
  • Редис
  • Оливковое масло
  • Лук зелёный
  • Лимонный сок
  • Укроп

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из битых огурцов
  

  100 ккал

  4.6

  39

  1

  45 мин

  Салат из битых огурцов - салат-закуска с оригинальным приготовлением. Блюдо относится ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы молодые
  • Арахис жареный
  • Уксус рисовый
  • Соус соевый
  • Масло кунжутное
  • Чеснок
  • Перец чили
  • Соль крупная
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свежих огурцов и мяты
  

  54 ккал

  5.0

  29

  0

  10 мин

  Вроде бы никого не удивить салатом из свежих огурцов. Но совсем небольшая добавка из ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурец свежий
  • Оливковое масло
  • Чеснок
  • Мята сушёная

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Огурцы по-корейски с морковью быстрого приготовления
  

  71 ккал

  4.5

  4

  0

  3 ч

  Если вам нравятся острые закуски из свежих овощей, тогда предлагаю рецепт быстрого ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Чеснок
  • Яблочный уксус 6%
  • Кунжут
  • Приправа для моркови по-корейски
  • Семена подсолнечника
  • Красный острый перец

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Маринованное овощное ассорти быстрого приготовления
  

  94 ккал

  4.4

  3

  0

  1 сут

  Предлагаю вам попробовать необычайно вкусную закуску - маринованное овощное ассорти ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры свежие
  • Огурцы свежие
  • Перец болгарский сладкий
  • Сахар
  • Растительное масло
  • Соль крупная
  • Уксус 9%
  • Вода
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Чобан салат
  

  25 ккал

  4.8

  14

  4

  15 мин

  Чобан салат (пастуший салат) - блюдо турецкой и азербайджанской кухни. На первый ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидор свежий
  • Огурец свежий
  • Перец сладкий болгарский
  • Лук репчатый
  • Зелень петрушки
  • Лимонный сок
  • Масло оливковое
  • Перец чили молотый

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свежей капусты с огурцом, болгарским перцем и уксусом
  

  75 ккал

  4.7

  37

  1

  15 мин

  Салаты из свежей капусты пользуются заслуженной популярностью, ведь они не только ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста свежая
  • Огурец свежий
  • Перец сладкий болгарский
  • Масло растительное
  • Сахар
  • Укроп свежий
  • Соль
  • Уксус 9%

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из огурцов с уксусом
  

  123 ккал

  3.9

  14

  0

  15 мин

  Предлагаю вам попробовать салат из свежих огурцов с уксусом. Не смотря на то, что ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы свежие
  • Лук репчатый
  • Масло растительное
  • Сахар
  • Зелень петрушки
  • Уксус 9%

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из помидоров, огурцов и корейской моркови
  

  67 ккал

  4.4

  13

  0

  15 мин

  Салат, приготовленный из помидоров, болгарского перца, огурцов и корейской моркови, - ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидор свежий
  • Огурец свежий
  • Корейская морковка
  • Перец болгарский сладкий
  • Масло растительное рафинированное
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с картошкой, солёными огурцами и горошком
  

  85 ккал

  5.0

  1

  0

  1 ч

  Предлагаю вашему вниманию совершенно незатейливый в приготовлении, но очень вкусный ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Солёные огурцы
  • Консервированный горошек
  • Лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из огурцов и болгарского перца
  

  69 ккал

  4.6

  43

  2

  15 мин

  Свежий салат из огурцов и болгарского перца прекрасно дополнит мясные блюда, подойдет ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы
  • Красный болгарский перец
  • Салат
  • Сладкая салатная луковица
  • Оливковое масло
  • Лимонный сок
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из капусты и огурцов по-корейски
  

  140 ккал

  4.9

  49

  0

  1 ч

  Хочу поделиться очередным простым рецептом корейского салата из свежих овощей. ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы
  • Капуста
  • Перец болгарский
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Уксус 9%
  • Соевый соус
  • Сахар
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет без капусты со свежим огурцом
  

  76 ккал

  4.4

  6

  2

  1 ч 30 мин

  Винегрет - очень популярный салат, существует немало вариантов его приготовления. В ...

  Основные ингредиенты:

  • Консервированный горошек
  • Свежий огурец
  • Свекла
  • Картошка
  • Морковь
  • Лук
  • Растительное масло
  • Уксус 9%
  • Горчица зерновая

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с рукколой, огурцами и помидорами
  

  44 ккал

  4.7

  1

  0

  15 мин

  Предлагаю рецепт простого, очень вкусного и полезного салата с рукколой, огурцами и ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Огурцы
  • Руккола
  • Шпинат
  • Укроп
  • Растительное масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из моркови и огурца с соевым соусом
  

  23 ккал

  5.0

  0

  0

  30 мин

  Предлагаю рецепт замечательного салата, который готовится из моркови и огурца с ...

  Основные ингредиенты:

  • Свежий огурец
  • Морковь
  • Соевый соус
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Малосольные огурцы с морковью по-корейски
  

  34 ккал

  5.0

  1

  0

  6 ч

  Существуют самые различные варианты приготовления малосольных огурчиков. В этот раз ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы
  • Морковь
  • Соль
  • Растительное масло
  • Чеснок
  • Перец острый
  • Сахар
  • Кориандр

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат "Мехико"
  

  70 ккал

  4.7

  7

  0

  20 мин

  Предлагаю приготовить вкусный, яркий, ароматный салат "Мехико". В состав этого блюда ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы
  • Помидоры
  • Болгарский перец
  • Фасоль консервированная
  • Красный лук
  • Оливковое масло
  • Чеснок
  • Сок лимона

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат "Газапхули"
  

  70 ккал

  4.9

  22

  1

  15 мин

  Очень хочу поделиться с вами простым рецептом салата с яблоком и свежим огурцом. ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурец свежий
  • Яблоко кислое
  • Масло подсолнечное рафинированное
  • Зелень укропа
  • Сок лимона
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат "Табуле" с кускусом
  

  155 ккал

  5.0

  3

  0

  20 мин

  Салат "Табуле" - это популярное блюдо ближневосточной кухни. Готовят его из овощей с ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидор
  • Болгарский перец
  • Огурец
  • Оливковое масло
  • Кускус
  • Лимонный сок
  • Петрушка

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с консервированной фасолью и жареными шампиньонами
  

  72 ккал

  4.5

  8

  0

  30 мин

  Предлагаю вам приготовить простой и вкусный салат из консервированной фасоли, солёных ...

  Основные ингредиенты:

  • Консервированная фасоль
  • Шампиньоны
  • Солёные огурцы
  • Репчатый лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из жареных баклажанов с помидорами и огурцами
  

  45 ккал

  4.8

  2

  0

  30 мин

  Овощные салаты очень востребованы круглый год, ведь готовятся они несложно, ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажан
  • Помидоры
  • Огурец
  • Зелень
  • Растительное масло
  • Уксус 9%
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощной салат с кунжутом
  

  38 ккал

  4.8

  9

  0

  30 мин

  Предлагаю вам на обед или ужин в качестве самостоятельного или дополнительного блюда ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурец свежий
  • Помидор свежий
  • Перец болгарский сладкий
  • Лук репчатый
  • Соевый соус
  • Уксус 6%
  • Кунжут
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет из запечённых овощей
  

  67 ккал

  4.6

  15

  0

  2 ч

  Существует огромное количество интересных рецептов приготовления винегрета. Многие ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Свекла
  • Морковь
  • Маринованные огурцы
  • Зелёный горошек
  • Нерафинированное растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет с фасолью и квашеной капустой
  

  94 ккал

  4.5

  21

  0

  1 ч

  Винегрет - очень вкусный постный овощной салат, который имеет много разновидностей. ...

  Основные ингредиенты:

  • Варёный картофель
  • Варёная свекла
  • Фасоль
  • Капуста квашеная
  • Яблоко
  • Варёная морковь
  • Огурцы маринованные
  • Лук репчатый
  • Масло подсолнечное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свеклы, соленых огурцов и горошка
  

  89 ккал

  4.7

  40

  0

  2 ч

  Этот салат по ингредиентам, скорее всего, похож на винегрет, единственное чем он ...

  Основные ингредиенты:

  • Консервированный горошек
  • Свекла
  • Соленые огурцы
  • Лук
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Яблочный уксус
  • Дижонская горчица

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощной салат с базиликом
  

  5.0

  17

  0

  –

  Овощной салат с базиликом прекрасно разнообразит ваше летнее меню. Количество ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Овощной салат с яблочным уксусом
  

  57 ккал

  5.0

  19

  0

  10 мин

  Предлагаю попробовать вкусный, лёгкий, хрустящий постный весенний салат из редиса с  ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурец свежий
  • Редис
  • Морковь
  • Уксус яблочный
  • Масло оливковое
  • Мёд

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Свинина, тушёная с солёными огурцами
  

  181 ккал

  4.4

  0

  0

  1 ч

  Предлагаю вам к обеду или ужину потушить свинину с солёными огурцами. Мясо, ...

  Основные ингредиенты:

  • Свинина
  • Солёные огурцы
  • Лук
  • Морковь
  • Мука
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с солёными грибами, картошкой и солёными огурцами
  

  66 ккал

  5.0

  0

  0

  30 мин

  Предлагаю рецепт закусочного салата с солёными грибами, картошкой и солёными огурцами ...

  Основные ингредиенты:

  • Грибы солёные
  • Картофель отварной
  • Огурцы солёные
  • Репчатый лук
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с капустой и яблочным уксусом
  

  63 ккал

  5.0

  0

  0

  10 мин

  Салат, приготовленный из капусты с огурцом и яблочным уксусом, - совершенно простой и ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста белокочанная
  • Огурец свежий
  • Лук
  • Масло растительное рафинированное
  • Уксус яблочный
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет из свежей капусты
  

  67 ккал

  4.9

  0

  0

  1 ч 15 мин

  Винегрет - один из самых известных овощных салатов. Готовится он из простых продуктов ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла отварная
  • Картофель отварной
  • Маринованный огурец
  • Морковь отварная
  • Капуста свежая белокочанная
  • Лук репчатый
  • Масло подсолнечное ароматное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет с квашеной капустой и горошком
  

  72 ккал

  4.8

  30

  0

  2 ч

  Винегрет - всеми любимый овощной салат, который в осеннем и зимнем меню занимает ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Свекла
  • Горошек зеленый консервированный
  • Морковь
  • Маринованные огурцы
  • Квашеная капуста
  • Лук репчатый
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из капусты, огурца и яблока
  

  75 ккал

  4.5

  44

  0

  15 мин

  Очень вкусный, ароматный и сочный салат из капусты, огурца и яблока, наверняка, ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста белокочанная
  • Яблоко
  • Болгарский перец
  • Огурец
  • Лук фиолетовый
  • Морковь
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из помидоров, перца и огурцов
  

  53 ккал

  5.0

  20

  0

  15 мин

  Салат из помидоров, перца и огурцов - простое, но очень вкусное летнее блюдо, которое ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Огурцы
  • Перец болгарский
  • Масло подсолнечное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат овощной с фасолью
  

  95 ккал

  4.5

  47

  0

  15 мин

  Овощной салат с фасолью - не только вкусный, но и полезный для фигуры. А кушать его ...

  Основные ингредиенты:

  • Фасоль отварная или консервированная
  • Огурец
  • Капуста пекинская
  • Стебель сельдерея
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Капуста, маринованная с огурцами
  

  44 ккал

  4.5

  24

  0

  6 ч

  Я часто готовлю капусту, маринованную со свежими огурцами, уксусом и маслом, по этому ...

  Основные ингредиенты:

  • Вода
  • Капуста белокочанная
  • Огурцы свежие
  • Уксус 9%
  • Сахар
  • Масло растительное
  • Соль
  • Чеснок
  • Перец горошком

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с корейской морковью и свежим огурцом
  

  86 ккал

  4.9

  55

  0

  15 мин

  Салат с корейской морковью и свежим огурцом - замечательный, очень вкусный, ...

  Основные ингредиенты:

  • Морковь
  • Огурец
  • Зеленый лук
  • Масло растительное
  • Кунжут
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из пекинской капусты с яблоком и огурцом
  

  71 ккал

  4.9

  48

  3

  15 мин

  Предлагаю вам приготовить очень лёгкий, нежный и вкусный постный салат из пекинской ...

  Основные ингредиенты:

  • Пекинская капуста
  • Огурцы
  • Зелёное яблоко
  • Растительное масло
  • Горчица

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с отварной картошкой и солёными огурцами
  

  86 ккал

  4.7

  71

  4

  40 мин

  В этом году нашей семье пришлось принимать гостей из Германии. Готовить они любили. ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Огурцы солёные
  • Лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Острый салат из капусты
  

  63 ккал

  4.6

  112

  6

  20 мин

  Предлагаю приготовить осенний, очень вкусный, острый салат из капусты. Такой салатик ...

  Основные ингредиенты:

  • Белокочанная капуста
  • Огурцы свежие
  • Болгарский перец
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Уксус 9%
  • Соевый соус
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Лёгкий салат из овощей
  

  22 ккал

  4.7

  36

  1

  15 мин

  Лето - пора свежих овощей, ягод и фруктов! Самое время для вкусной и правильной еды, ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы
  • Редис
  • Капуста белокочанная
  • Помидор
  • Морковь
  • Листовой салат
  • Зелень (петрушка, укроп)
  • Лимонный сок
  • Бальзамический уксус

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с сельдереем и огурцом
  

  54 ккал

  5.0

  16

  0

  20 мин

  Хрустящий салат с сельдереем  и огурцом с пикантной заправкой придется очень кстати ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурец
  • Сельдерей
  • Лайм
  • Перец чили
  • Соевый соус
  • Сахар
  • Кунжутное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат "Винегрет" с малосольными огурчиками
  

  80 ккал

  5.0

  28

  0

  30 мин

  Как-то совершенно по-особенному люблю простые и классические блюда, в том числе и ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель вареный
  • Свекла вареная
  • Морковь вареная
  • Огурцы малосольные
  • Подсолнечное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из зеленой редьки с огурцом
  

  142 ккал

  5.0

  22

  1

  15 мин

  Редька - полезный овощ, в котором содержится много витаминов. Но из-за специфического ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы
  • Зеленая редька
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть

Мы в Макс

Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!