1. Все рецепты
2. Постные блюда

Постные салаты

• Постные салаты с капустой
• Постные салаты с морковью
• Постные салаты с огурцами
• Постные салаты с помидорами
• Постные салаты с фасолью
• Постные салаты со свеклой

• Тёплый салат из кабачков и помидоров
  

  59 ккал

  5.0

  8

  0

  20 мин

  Предлагаю вам попробовать тёплый салат из кабачков и помидоров. Салатик получается ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачок
  • Помидор свежий
  • Лук репчатый
  • Перец болгарский сладкий
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из квашеной капусты с грибами
  

  64 ккал

  5.0

  8

  0

  30 мин

  В моей семье очень любят квашеную капусту и поэтому я делаю с ней всевозможные блюда. ...

  Основные ингредиенты:

  • Квашеная капуста
  • Картофель отварной
  • Маринованные грибы
  • Лук красный
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из картошки с солёными огурцами и луком
  

  86 ккал

  4.8

  0

  0

  1 ч

  Салат, приготовленный из картошки с солёными огурцами и маринованным луком, - это ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель отварной
  • Огурцы солёные
  • Лук репчатый
  • Растительное масло
  • Лимонный сок
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет с квашеной капустой и зелёным горошком
  

  99 ккал

  5.0

  1

  0

  1 ч 30 мин

  Хочу предложить вам для повседневного стола простой рецепт винегрета, который ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла отварная
  • Картофель отварной
  • Капуста квашеная
  • Горошек консервированный
  • Масло подсолнечное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с капустой и гранатом
  

  90 ккал

  5.0

  0

  0

  10 мин

  Если вам нравятся необычные салатики, предлагаю попробовать постный салат с капустой ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста белокочанная
  • Гранат
  • Морковь
  • Масло растительное рафинированное
  • Мёд жидкий

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Карп кусочками с овощами в духовке
  

  85 ккал

  5.0

  0

  0

  1 ч

  Если вы ломаете голову, что подать к ужину, чтобы было и вкусно, и полезно, да и ...

  Основные ингредиенты:

  • Карп
  • Картофель
  • Капуста белокочанная
  • Помидор
  • Свекла
  • Кабачок
  • Перец болгарский
  • Лук репчатый
  • Морковь

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет с грибами
  

  66 ккал

  5.0

  0

  0

  1 ч 30 мин

  Винегрет - очень популярное блюдо, рецептов которого существует немало, да и заправки ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Картофель
  • Маринованные грибы
  • Зелёный консервированный горошек
  • Морковь
  • Маринованные огурцы
  • Зелёный лук
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет с кукурузой
  

  97 ккал

  5.0

  0

  0

  2 ч

  Существует множество вариантов винегретов и у каждой хозяйки он свой. Предлагаю вам ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла сладкая
  • Картофель
  • Кукуруза консервированная
  • Огурец маринованный
  • Морковь
  • Лук репчатый
  • Масло растительное
  • Горчица французская

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с пекинской капустой, кукурузой и морковью
  

  78 ккал

  5.0

  0

  0

  15 мин

  Порой блюда из самых обычных продуктов становятся самыми любимыми и именно их мы ...

  Основные ингредиенты:

  • Пекинская капуста
  • Консервированная кукуруза
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с болгарским перцем и свежим огурцом
  

  58 ккал

  5.0

  0

  0

  15 мин

  С приходом весны и появлением свежих овощей хочется лёгких, витаминных салатиков. ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы свежие
  • Перец болгарский сладкий
  • Оливки чёрные без косточек
  • Масло оливковое
  • Зелень петрушки
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с редиской и помидорами
  

  133 ккал

  5.0

  0

  0

  15 мин

  Предлагаю вам попробовать простой витаминный овощной салат со свежими помидорами и ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Редис
  • Орехи грецкие
  • Масло подсолнечное
  • Укроп
  • Лук зелёный
  • Сок лимона
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с плавленным сыром и помидорами
  

  163 ккал

  5.0

  0

  0

  15 мин

  Салат с плавленным сыром и помидорами - лёгкий, простой, свежий, очень вкусный ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры черри
  • Плавленный сыр
  • Перец болгарский сладкий
  • Лук репчатый
  • Масло оливковое
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из варёной свеклы и квашеной капусты
  

  88 ккал

  5.0

  0

  0

  1 ч

  Салат, приготовленный из варёной свеклы и квашеной капусты, - простое, вкусное и ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Капуста квашеная
  • Лук фиолетовый
  • Морковь
  • Масло подсолнечное
  • Зелень петрушки
  • Горчица острая
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с фунчозой, перцем и огурцом
  

  92 ккал

  4.1

  1

  0

  1 ч

  Салат с фунчозой, болгарским перцем и огурцом - очень яркая, свежая, пикантная ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурец
  • Болгарский перец
  • Фунчоза
  • Морковь
  • Уксус 9%
  • Соевый соус
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из белокочанной капусты с кукурузой
  

  61 ккал

  5.0

  0

  0

  20 мин

  Салат из белокочанной капусты с кукурузой и морковью - простое, сочное, вкусное блюдо ...

  Основные ингредиенты:

  • Свежая капуста
  • Консервированная кукуруза
  • Морковь
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из баклажанов с чесноком и уксусом
  

  64 ккал

  5.0

  21

  0

  1 ч

  Хочу предложить вам приготовить яркий овощной салат из баклажанов с морковью, ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажан
  • Перец болгарский сладкий
  • Морковь
  • Масло растительное
  • Уксус винный или яблочный 6%
  • Чеснок
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Корейский салат из свежих огурцов и моркови
  

  114 ккал

  5.0

  0

  0

  20 мин

  Корейский салат, приготовленный из свежих огурцов и моркови, понравится всем ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы свежие
  • Морковь
  • Масло растительное рафинированное
  • Сахар
  • Чеснок
  • Кунжут

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свежих капусты, моркови и свеклы
  

  62 ккал

  5.0

  0

  0

  20 мин

  Предлагаю вам приготовить легкий, очень вкусный и полезный салат из свежих капусты, ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Свекла
  • Морковь
  • Лук репчатый
  • Растительное масло
  • Чеснок
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с солёными грибами и солёными огурцами
  

  63 ккал

  5.0

  9

  0

  20 мин

  Рецепт этого салата мне посоветовала подруга. Этот салатик она всегда готовит на ...

  Основные ингредиенты:

  • Грибы солёные
  • Солёные огурцы
  • Лук репчатый
  • Масло оливковое

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с сырыми шампиньонами
  

  103 ккал

  5.0

  0

  0

  2 ч

  Салат, приготовленный с сырыми шампиньонами, - простой и невероятно вкусный ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры свежие
  • Шампиньоны свежие
  • Репчатый лук
  • Растительное рафинированное масло
  • Уксус яблочный
  • Соевый соус
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Картофельный салат с солеными огурцами
  

  80 ккал

  4.5

  20

  0

  30 мин

  Предлагаю приготовить очень простой, вкусный и сытный картофельный салат с солеными ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Соленый огурец
  • Свежий огурец
  • Лук
  • Подсолнечное масло
  • Укроп

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из пекинской капусты по-корейски
  

  91 ккал

  5.0

  1

  0

  8 ч

  Салат из пекинской капусты, приготовленный по-корейски, - простое, очень вкусное, ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста пекинская
  • Морковь
  • Приправа для корейской моркови
  • Масло растительное рафинированное
  • Уксус 9%
  • Чеснок
  • Сахар
  • Красный молотый перец

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с капустой и яблочным уксусом
  

  63 ккал

  5.0

  0

  0

  10 мин

  Салат, приготовленный из капусты с огурцом и яблочным уксусом, - совершенно простой и ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста белокочанная
  • Огурец свежий
  • Лук
  • Масло растительное рафинированное
  • Уксус яблочный
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет с морской капустой
  

  57 ккал

  4.6

  15

  0

  1 ч

  Винегрет с морской капустой - это и вкусный, и полезный овощной салат. Такое блюдо ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Маринованная морская капуста
  • Картофель
  • Бочковые огурчики
  • Зеленый консервированный горошек
  • Морковь
  • Репчатый лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из капусты и моркови по-корейски
  

  131 ккал

  5.0

  0

  0

  1 ч

  Приготовить этот салат из моркови и капусты по-корейски не составит особого труда, а ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста белокочанная
  • Морковь
  • Растительное рафинированное масло
  • Сахар
  • Чеснок
  • Уксус 9%
  • Приправа для корейской моркови
  • Перец чили молотый
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из баклажанов с морковью
  

  95 ккал

  4.7

  41

  2

  1 ч

  Салат из баклажанов с морковью - отличное, очень вкусное блюдо, которое несложно ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Масло растительное рафинированное
  • Сахар
  • Уксус 9%
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свежей капусты с болгарским перцем
  

  59 ккал

  4.8

  0

  1

  20 мин

  Хрустящий, легкий и очень вкусный салат можно приготовить из свежей капусты и ...

  Основные ингредиенты:

  • Свежий помидор
  • Сладкий болгарский перец
  • Белокочанная капуста
  • Растительное масло рафинированное
  • Чеснок
  • Зелень петрушки и базилика
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из моркови и свежего огурца
  

  93 ккал

  5.0

  0

  0

  30 мин

  Предлагаю вашему вниманию замечательный свежий салат, приготовленный из моркови и ...

  Основные ингредиенты:

  • Свежий огурец
  • Морковь
  • Соевый соус
  • Растительное масло
  • Сахар
  • Чеснок
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из помидоров, базилика и лука
  

  48 ккал

  5.0

  0

  0

  15 мин

  Салат из помидоров, базилика и лука порадует вас своим неповторимым вкусом и просто ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Лук
  • Базилик
  • Растительное масло
  • Уксус 9%

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Постный салат с морской капустой
  

  56 ккал

  5.0

  11

  0

  15 мин

  Предлагаю вашему вниманию простой рецепт приготовления постного салата с морской ...

  Основные ингредиенты:

  • Морская капуста (маринованная)
  • Свежие огурцы
  • Зелёный лук
  • Зелень (укроп и петрушка)
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт салата из сырых кабачков
  

  69 ккал

  5.0

  0

  1

  30 мин

  Салат из сырых кабачков, приготовленный по этому рецепту, получается вкусным, легким, ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачок молодой
  • Сладкий болгарский перец
  • Морковь
  • Репчатый лук
  • Растительное масло
  • Жидкий мед
  • Яблочный уксус
  • Соль
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с свежими кабачками, помидорами и щавелем
  

  67 ккал

  4.7

  32

  0

  15 мин

  Последнее время мы всё меньше употребляем салаты с майонезом и отдаём предпочтение ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачок молодой
  • Помидор
  • Щавель
  • Оливковое масло
  • Винный уксус
  • Французская горчица
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с маринованными опятами и корейской морковью
  

  49 ккал

  5.0

  0

  2

  5 ч

  Хочу предложить рецепт простого и очень вкусного закусочного салата из моркови по ...

  Основные ингредиенты:

  • Маринованные опята
  • Морковь
  • Репчатый лук
  • Соевый соус
  • Уксус
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свежей краснокочанной капусты
  

  89 ккал

  5.0

  1

  0

  15 мин

  Хочу предложить вам простой рецепт салата из свежей краснокочанной капусты. Это один ...

  Основные ингредиенты:

  • Краснокочанная капуста
  • Болгарский перец
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из капусты, огурцов и редиски
  

  92 ккал

  5.0

  1

  0

  15 мин

  Салат из капусты, редиски и огурцов - хрустящий, очень свежий, вкусный, ароматный ...

  Основные ингредиенты:

  • Белокочанная капуста
  • Свежий огурец
  • Редис
  • Растительное рафинированное масло
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Капуста, маринованная со свеклой, быстрого приготовления
  

  111 ккал

  5.0

  0

  0

  2 ч

  Капуста, маринованная со свеклой, - это прекрасная холодная закуска. Такую капусточку ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Свекла
  • Сахар
  • Лук
  • Морковь
  • Уксус
  • Масло растительное
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Постный салат с картофелем и солеными огурцами
  

  77 ккал

  5.0

  0

  0

  1 ч

  Постный овощной салат с  солеными огурцами и картофелем - это легкое, полезное и ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Морковь
  • Соленый огурец
  • Зеленый лук
  • Шпинат
  • Постный майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Зеленый салат с редисом
  

  70 ккал

  5.0

  0

  0

  10 мин

  Самый вкусный и желанный салат - это салат из первой зелени и свежей сочной редиски. ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы
  • Редиска
  • Зеленый лук
  • Листовой салат
  • Шпинат
  • Укроп
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с квашеной капустой и свеклой
  

  119 ккал

  4.6

  26

  0

  1 ч 15 мин

  Зимой, при недостатке витаминов, овощные салаты пользуются особой популярностью. ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Маринованные огурцы
  • Квашеная капуста
  • Лук
  • Подсолнечное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с пекинской капустой и морской капустой
  

  50 ккал

  5.0

  24

  0

  15 мин

  Сегодня хочу поделиться рецептом вкусного и полезного салата с пекинской капустой и ...

  Основные ингредиенты:

  • Маринованная морская капуста
  • Пекинская капуста
  • Консервированный зеленый горошек
  • Лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Немецкий классический картофельный салат
  

  204 ккал

  5.0

  0

  0

  30 мин

  Предлагаю вам рецепт немецкого классического картофельного салата, который отлично ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Варёная сосиска молочная
  • Колбаса копчёная
  • Маринованный огурец
  • Репчатый лук
  • Оливковое масло
  • Французская горчица
  • Винный уксус

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с брынзой и помидорами
  

  109 ккал

  5.0

  0

  0

  15 мин

  Для любителей легких овощных блюд, предлагаю рецепт салата с брынзой и помидорами. ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Болгарский перец
  • Брынза
  • Лук репчатый
  • Маслины
  • Оливковое масло
  • Петрушка

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из краснокочанной капусты с яблоком
  

  88 ккал

  4.3

  20

  0

  15 мин

  Краснокочанная капуста очень полезна и малокалорийна, с ней готовят немало вкусных ...

  Основные ингредиенты:

  • Краснокочанная капуста
  • Яблоко
  • Лимонный сок
  • Оливковое масло
  • Французская горчица
  • Мёд

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Маринованные свекла и морковь
  

  173 ккал

  4.7

  55

  0

  6 ч

  Маринованные морковь со свеклой - это отличная овощная закуска, которая обогатит ваш ...

  Основные ингредиенты:

  • Морковь
  • Свекла
  • Растительное масло
  • Сахар
  • Яблочный уксус
  • Кориандр молотый
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат "Витаминный" с яблоком и морковью
  

  142 ккал

  4.5

  27

  0

  15 мин

  Салат "Витаминный" с яблоком и морковью - очень вкусный и полезный салатик, состоящий ...

  Основные ингредиенты:

  • Яблоки
  • Морковь
  • Орехи грецкие
  • Оливковое масло
  • Сок лимонный
  • Мёд

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт острой капусты по-корейски
  

  172 ккал

  4.5

  32

  0

  15 мин

  Для любителей корейских салатов, предлагаю рецепт острой капусты по-корейски. Капуста ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста белокочанная
  • Масло растительное рафинированное
  • Морковь
  • Лук
  • Сахар
  • Уксус 9%
  • Чеснок
  • Перец чили

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Кабачки с болгарским перцем и морковью по-корейски
  

  59 ккал

  4.7

  31

  2

  4 ч

  Предлагаю рецепт очень вкусной, аппетитной закуски быстрого приготовления из кабачков ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачки
  • Морковь
  • Перец болгарский
  • Уксус 9%
  • Соевый соус
  • Растительное масло
  • Приправа для моркови по-корейски
  • Паприка
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из кускуса с помидорами и зеленью
  

  105 ккал

  4.3

  20

  2

  15 мин

  Предлагаю приготовить салат из кускуса с добавлением помидоров, болгарского перца и ...

  Основные ингредиенты:

  • Вода
  • Помидор
  • Кускус
  • Перец болгарский
  • Лук
  • Подсолнечное масло
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть