1. Все рецепты
2. Постные блюда

Постные салаты

• Салат из помидоров и маслин
  

  73 ккал

  5.0

  1

  0

  15 мин

  Лёгкий, свежий и очень вкусный овощной салат, приготовленный из помидоров с огурцами, ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Огурец
  • Перец болгарский
  • Лук репчатый
  • Маслины
  • Масло растительное
  • Сок лимона
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из белокочанной капусты с кукурузой
  

  61 ккал

  5.0

  0

  0

  20 мин

  Салат из белокочанной капусты с кукурузой и морковью - простое, сочное, вкусное блюдо ...

  Основные ингредиенты:

  • Свежая капуста
  • Консервированная кукуруза
  • Морковь
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из баклажанов с чесноком и уксусом
  

  64 ккал

  5.0

  21

  0

  1 ч

  Хочу предложить вам приготовить яркий овощной салат из баклажанов с морковью, ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажан
  • Перец болгарский сладкий
  • Морковь
  • Масло растительное
  • Уксус винный или яблочный 6%
  • Чеснок
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из капусты и огурцов по-корейски
  

  48 ккал

  5.0

  0

  0

  1 ч

  Хочу предложить простой рецепт приготовления очень вкусного, пикантного, аппетитного, ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Огурец
  • Болгарский перец
  • Морковь
  • Репчатый лук
  • Уксус 9%
  • Соль
  • Сахар
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свежих капусты, моркови и свеклы
  

  62 ккал

  5.0

  1

  0

  20 мин

  Предлагаю вам приготовить легкий, очень вкусный и полезный салат из свежих капусты, ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Свекла
  • Морковь
  • Лук репчатый
  • Растительное масло
  • Чеснок
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из пекинской капусты по-корейски
  

  91 ккал

  5.0

  1

  0

  8 ч

  Салат из пекинской капусты, приготовленный по-корейски, - простое, очень вкусное, ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста пекинская
  • Морковь
  • Приправа для корейской моркови
  • Масло растительное рафинированное
  • Уксус 9%
  • Чеснок
  • Сахар
  • Красный молотый перец

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет с морской капустой
  

  57 ккал

  4.6

  16

  0

  1 ч

  Винегрет с морской капустой - это и вкусный, и полезный овощной салат. Такое блюдо ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Маринованная морская капуста
  • Картофель
  • Бочковые огурчики
  • Зеленый консервированный горошек
  • Морковь
  • Репчатый лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет с кукурузой
  

  80 ккал

  4.6

  18

  0

  1 ч

  Винегрет - наверное, самый популярный салат во многих семьях. Вариантов его ...

  Основные ингредиенты:

  • Вареная свекла
  • Картофель отварной в кожуре
  • Маринованные огурцы
  • Консервированная кукуруза
  • Вареная морковь
  • Лук фиолетовый
  • Подсолнечное масло
  • Французская горчица

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Капуста, квашеная с ржаной мукой
  

  29 ккал

  5.0

  1

  3

  3 сут

  Капуста, квашеная по этому рецепту, получается вкусной, хрустящей, сочной и слегка ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Морковь
  • Соль
  • Ржаная мука

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Быстрая маринованная капуста за 2 часа
  

  50 ккал

  5.0

  2

  2

  2 ч

  Попробуйте приготовить быструю маринованную капусту за 2 часа! Капуста получается ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста белокочанная
  • Вода
  • Сахар
  • Уксус 9%
  • Морковь
  • Сладкий болгарский перец
  • Соль крупная
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свежей капусты с болгарским перцем
  

  59 ккал

  4.7

  0

  1

  20 мин

  Хрустящий, легкий и очень вкусный салат можно приготовить из свежей капусты и ...

  Основные ингредиенты:

  • Свежий помидор
  • Сладкий болгарский перец
  • Белокочанная капуста
  • Растительное масло рафинированное
  • Чеснок
  • Зелень петрушки и базилика
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из моркови и свежего огурца
  

  93 ккал

  5.0

  0

  0

  30 мин

  Предлагаю вашему вниманию замечательный свежий салат, приготовленный из моркови и ...

  Основные ингредиенты:

  • Свежий огурец
  • Морковь
  • Соевый соус
  • Растительное масло
  • Сахар
  • Чеснок
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из помидоров, базилика и лука
  

  48 ккал

  5.0

  0

  0

  15 мин

  Салат из помидоров, базилика и лука порадует вас своим неповторимым вкусом и просто ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Лук
  • Базилик
  • Растительное масло
  • Уксус 9%

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свежей капусты с помидорами
  

  43 ккал

  5.0

  0

  2

  15 мин

  Свежая, вкусная, хрустящая капуста - идеальная основа для легкого витаминного ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Помидор
  • Лук зеленый
  • Сок лимона
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из молодых кабачков
  

  81 ккал

  5.0

  0

  0

  15 мин

  Салат из свежих молодых кабачков - простое, очень вкусное, полезное, легкое блюдо, ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачки молоденькие
  • Растительное рафинированное масло
  • Зеленый лук
  • Зелень укропа
  • Французская горчица
  • Лимонный сок
  • Чеснок
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт салата из сырых кабачков
  

  69 ккал

  5.0

  0

  1

  30 мин

  Салат из сырых кабачков, приготовленный по этому рецепту, получается вкусным, легким, ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачок молодой
  • Сладкий болгарский перец
  • Морковь
  • Репчатый лук
  • Растительное масло
  • Жидкий мед
  • Яблочный уксус
  • Соль
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с свежими кабачками, помидорами и щавелем
  

  67 ккал

  4.7

  32

  0

  15 мин

  Последнее время мы всё меньше употребляем салаты с майонезом и отдаём предпочтение ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачок молодой
  • Помидор
  • Щавель
  • Оливковое масло
  • Винный уксус
  • Французская горчица
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с маринованными опятами и корейской морковью
  

  49 ккал

  5.0

  0

  2

  5 ч

  Хочу предложить рецепт простого и очень вкусного закусочного салата из моркови по ...

  Основные ингредиенты:

  • Маринованные опята
  • Морковь
  • Репчатый лук
  • Соевый соус
  • Уксус
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свежей краснокочанной капусты
  

  89 ккал

  5.0

  1

  0

  15 мин

  Хочу предложить вам простой рецепт салата из свежей краснокочанной капусты. Это один ...

  Основные ингредиенты:

  • Краснокочанная капуста
  • Болгарский перец
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из капусты, огурцов и редиски
  

  92 ккал

  5.0

  1

  0

  15 мин

  Салат из капусты, редиски и огурцов - хрустящий, очень свежий, вкусный, ароматный ...

  Основные ингредиенты:

  • Белокочанная капуста
  • Свежий огурец
  • Редис
  • Растительное рафинированное масло
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Капуста, маринованная со свеклой, быстрого приготовления
  

  111 ккал

  5.0

  0

  0

  2 ч

  Капуста, маринованная со свеклой, - это прекрасная холодная закуска. Такую капусточку ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Свекла
  • Сахар
  • Лук
  • Морковь
  • Уксус
  • Масло растительное
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Зеленый салат с редисом
  

  70 ккал

  5.0

  0

  0

  10 мин

  Самый вкусный и желанный салат - это салат из первой зелени и свежей сочной редиски. ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы
  • Редиска
  • Зеленый лук
  • Листовой салат
  • Шпинат
  • Укроп
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из помидоров, огурцов и болгарского перца
  

  46 ккал

  5.0

  0

  0

  15 мин

  Салат из помидоров, огурцов и болгарского перца - это простое и полезное блюдо. ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Огурцы
  • Болгарский перец
  • Лук зеленый
  • Зелень
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с квашеной капустой и свеклой
  

  119 ккал

  4.6

  26

  0

  1 ч 15 мин

  Зимой, при недостатке витаминов, овощные салаты пользуются особой популярностью. ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Маринованные огурцы
  • Квашеная капуста
  • Лук
  • Подсолнечное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из краснокочанной капусты с яблоком
  

  88 ккал

  4.3

  20

  0

  15 мин

  Краснокочанная капуста очень полезна и малокалорийна, с ней готовят немало вкусных ...

  Основные ингредиенты:

  • Краснокочанная капуста
  • Яблоко
  • Лимонный сок
  • Оливковое масло
  • Французская горчица
  • Мёд

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Маринованные свекла и морковь
  

  173 ккал

  4.7

  55

  0

  6 ч

  Маринованные морковь со свеклой - это отличная овощная закуска, которая обогатит ваш ...

  Основные ингредиенты:

  • Морковь
  • Свекла
  • Растительное масло
  • Сахар
  • Яблочный уксус
  • Кориандр молотый
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Винегрет из свежей капусты
  

  67 ккал

  4.9

  0

  0

  1 ч 15 мин

  Винегрет - один из самых известных овощных салатов. Готовится он из простых продуктов ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла отварная
  • Картофель отварной
  • Маринованный огурец
  • Морковь отварная
  • Капуста свежая белокочанная
  • Лук репчатый
  • Масло подсолнечное ароматное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт винегрета без картошки
  

  83 ккал

  4.5

  19

  1

  1 ч

  Осенью овощи очень сочные и ароматные. Предлагаю не классический рецепт винегрета, ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Огурцы квашеные
  • Квашеная капуста
  • Морковь
  • Репчатый лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Зелёные помидоры по-корейски быстрого приготовления
  

  72 ккал

  4.5

  42

  3

  12 ч

  Зелёные помидоры по-корейски быстрого приготовления - отличная осенняя закуска. Когда ...

  Основные ингредиенты:

  • Зелёные помидоры
  • Морковь
  • Сахар
  • Растительное масло
  • Чеснок
  • Соль
  • Кориандр
  • Уксус 9%
  • Паприка

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат "Витаминный" с яблоком и морковью
  

  142 ккал

  4.5

  27

  0

  15 мин

  Салат "Витаминный" с яблоком и морковью - очень вкусный и полезный салатик, состоящий ...

  Основные ингредиенты:

  • Яблоки
  • Морковь
  • Орехи грецкие
  • Оливковое масло
  • Сок лимонный
  • Мёд

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Капуста, маринованная кусочками со свеклой быстрого приготовления
  

  72 ккал

  4.1

  1

  3

  8 ч

  Капуста, маринованная кусочками со свеклой, - замечательная закуска быстрого ...

  Основные ингредиенты:

  • Белокочанная капуста
  • Свекла
  • Морковь
  • Подсолнечное масло
  • Сахар
  • Уксус 9%
  • Соль
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из свежих зеленых помидоров
  

  66 ккал

  4.6

  23

  0

  4 ч

  Многие готовят салаты из зелёных помидоров на зиму. А я предлагаю рецепт очень ...

  Основные ингредиенты:

  • Зеленые помидоры
  • Репчатый лук
  • Болгарский перец
  • Сахар
  • Соевый соус
  • Растительное масло
  • Уксус яблочный

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат по-корейски из капусты и моркови
  

  107 ккал

  4.9

  57

  3

  1 ч

  В сезон свежей капусты часто готовлю остренькие салаты с овощами. Предлагаю простой ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Морковь
  • Огурец
  • Болгарский перец
  • Уксус 9%
  • Оливковое масло
  • Соевый соус
  • Сахар
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт острой капусты по-корейски
  

  172 ккал

  4.5

  32

  0

  15 мин

  Для любителей корейских салатов, предлагаю рецепт острой капусты по-корейски. Капуста ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста белокочанная
  • Масло растительное рафинированное
  • Морковь
  • Лук
  • Сахар
  • Уксус 9%
  • Чеснок
  • Перец чили

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из баклажанов и болгарского перца
  

  28 ккал

  4.6

  37

  2

  1 ч

  Предлагаю рецепт простого и очень вкусного салата из баклажанов и болгарского перца. ...

  Основные ингредиенты:

  • Перец болгарский
  • Баклажан
  • Чеснок
  • Соевый соус
  • Уксус 9%
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Кабачки с болгарским перцем и морковью по-корейски
  

  59 ккал

  4.7

  31

  2

  4 ч

  Предлагаю рецепт очень вкусной, аппетитной закуски быстрого приготовления из кабачков ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачки
  • Морковь
  • Перец болгарский
  • Уксус 9%
  • Соевый соус
  • Растительное масло
  • Приправа для моркови по-корейски
  • Паприка
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из баклажанов с соевым соусом
  

  107 ккал

  4.9

  22

  0

  1 ч

  Если в вашей семье любят баклажаны, то этот салат никого не оставит равнодушным. В ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Перец болгарский
  • Лук репчатый
  • Масло подсолнечное
  • Кунжут
  • Чеснок
  • Соевый соус
  • Сок лимона

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с морковью и яблоком
  

  75 ккал

  4.5

  19

  0

  15 мин

  Хочу предложить рецепт витаминного салата с морковью и яблоком. Этот салатик очень ...

  Основные ингредиенты:

  • Морковь
  • Яблоко
  • Изюм
  • Лимонный сок
  • Мёд

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из кускуса с помидорами и зеленью
  

  105 ккал

  4.3

  20

  2

  15 мин

  Предлагаю приготовить салат из кускуса с добавлением помидоров, болгарского перца и ...

  Основные ингредиенты:

  • Вода
  • Помидор
  • Кускус
  • Перец болгарский
  • Лук
  • Подсолнечное масло
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из огурцов с уксусом
  

  123 ккал

  3.9

  14

  0

  15 мин

  Предлагаю вам попробовать салат из свежих огурцов с уксусом. Не смотря на то, что ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы свежие
  • Лук репчатый
  • Масло растительное
  • Сахар
  • Зелень петрушки
  • Уксус 9%

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с помидорами, перцем и жареными баклажанами
  

  61 ккал

  4.6

  31

  0

  45 мин

  Салат с помидорами, перцем и жареными баклажанами - простое и очень вкусное блюдо, ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Помидоры свежие
  • Перец болгарский сладкий
  • Лук репчатый
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из молодой капусты и редиса с горчичной заправкой
  

  107 ккал

  4.2

  23

  0

  15 мин

  Весной, когда появляется много свежих овощей, можно каждый день придумывать новые ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста молодая белокочанная
  • Редис
  • Зеленый лук
  • Масло оливковое
  • Листья салата
  • Винный уксус
  • Горчица медовая
  • Сушеные помидоры (хлопья)

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из молодой капусты с морковью
  

  88 ккал

  5.0

  26

  0

  15 мин

  Весной и летом, когда так много разнообразной зелени и овощей, стараюсь готовить ...

  Основные ингредиенты:

  • Молодая капуста
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из краснокочанной капусты с огурцом
  

  98 ккал

  4.9

  17

  0

  20 мин

  В сезон овощей хочется баловать себя легкими, свежими и полезными салатами. Чаще ...

  Основные ингредиенты:

  • Краснокочанная капуста
  • Огурец
  • Сладкий перец
  • Лук репчатый
  • Майонез
  • Сметана
  • Дижонская горчица
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с помидорами с соевым соусом
  

  63 ккал

  4.8

  42

  4

  15 мин

  Салат с помидорами с соевым соусом - простое и вкусное блюдо для ужина или ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Лук репчатый
  • Соевый соус
  • Орехи грецкие
  • Лук зеленый
  • Уксус 9%
  • Сахар
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощной салат с гречкой
  

  160 ккал

  4.5

  6

  0

  20 мин

  Идею данного салата я увидела у Виктории Попин. Так как в моей семье любят очень ...

  Основные ингредиенты:

  • Гречка
  • Огурец
  • Кунжутное масло
  • Редиска
  • Соевый соус
  • Рисовый уксус
  • Зеленый лук
  • Мед

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из огурцов с соевым соусом
  

  238 ккал

  5.0

  15

  0

  15 мин

  Не смотря на простые ингредиенты, салат из огурцов с соевым соусом имеет очень ...

  Основные ингредиенты:

  • Огурцы
  • Морковь
  • Соевый соус
  • Растительное масло
  • Лимон
  • Сахар
  • Кунжутное масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Постный салат со свеклой
  

  117 ккал

  4.6

  16

  2

  30 мин

  Постный салат со свеклой - отличное блюдо, которое понравится людям, которые постятся ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Свекла
  • Лук репчатый
  • Масло подсолнечное
  • Хрен
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть

Мы в Макс

Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!