Крупы – это не только, например, рис или гречка, но и булгур, киноа, перловка… Словом, всего не перечислишь… А какие наивкуснейшие гарниры из круп можно приготовить. Если не знаете, чем приятно удивить своих близких, то обязательно зайдите в этом раздел, Вы найдёте рецепты с фото очень вкусных, сытных, ярких блюд, готовить которые захочется снова и снова. А рецепты блюд из бобовых обязательно заинтересуют Вас, подарив насыщение и прекрасные вкусовые ощущения.

Сортировать:

По дате По популярности

Булгур по-турецки
181 ккал

4.6

64

0

45 мин
Предлагаю вам замечательный рецепт гарнира из булгура по-турецки. Эта крупа ...
Основные ингредиенты:

Помидоры

Булгур

Перец болгарский

Лук репчатый

Оливковое масло

Сливочное масло

Чеснок

Томатная паста

Смотреть рецепт
Гречневая каша с луком и морковью
235 ккал

4.5

42

2

30 мин
Гречневая каша - очень вкусное и полезное блюдо. А если приготовить её с морковью и ...
Основные ингредиенты:

Гречневая крупа

Лук репчатый

Морковь

Масло сливочное

Смотреть рецепт
Как сварить красную чечевицу
97 ккал

4.5

29

11

20 мин
Красная чечевица - отличный источник белка, витаминов и микроэлементов. Если её ...
Основные ингредиенты:

Вода

Красная чечевица

Соль

Смотреть рецепт
Филе минтая с рисом в духовке
172 ккал

4.6

11

0

1 ч
Если вам нравится сочетание рыбы и риса, тогда обязательно возьмите на заметку этот ...
Основные ингредиенты:

Минтай филе

Рис сухой

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт тушеной капусты с рисом
110 ккал

4.7

72

2

1 ч
Хочу с вами поделиться рецептом приготовления вкусной тушеной капусты с рисом, ...
Основные ингредиенты:

Белокочанная капуста

Рис

Лук

Морковь

Томатный сок

Растительное масло

Смотреть рецепт
Как сварить ячневую кашу на воде в кастрюле
80 ккал

4.7

2

0

25 мин
Ячневая крупа достаточно полезна. Поэтому, если у вас нет аллергии, её желательно ...
Основные ингредиенты:

Вода

Ячневая крупа

Соль

Смотреть рецепт
Булгур с куриным филе на сковороде
201 ккал

4.3

4

0

50 мин
Зачастую хочется вкусно и сытно накормить семью, не тратя при этом много времени на ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Морковь

Булгур

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с замороженными овощами на сковороде
196 ккал

4.7

4

0

35 мин
Предлагаю приготовить на сковороде булгур с замороженными овощами. Для этого блюда ...
Основные ингредиенты:

Овощная смесь замороженная

Булгур

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с курицей и подливой
154 ккал

4.7

5

0

45 мин
Для повседневного ужина можно приготовить на сковороде гречку с курицей и подливой. ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Гречка

Лук

Помидор

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с курицей в аэрогриле
185 ккал

5.0

1

0

1 ч
Если вам нравится готовить в аэрогриле, тогда этот рецепт булгура с курицей вам точно ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Булгур

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с курицей в рукаве в духовке
188 ккал

5.0

9

0

1 ч 15 мин
Если вы любите сытные и вкусные блюда, которые готовятся достаточно просто, тогда ...
Основные ингредиенты:

Куриные голени

Булгур

Лук

Морковь

Чеснок

Смотреть рецепт
Постные котлеты из овсяных хлопьев
219 ккал

4.8

31

0

30 мин
Может кто-то отнесется скептически к рецепту котлет, которые готовятся без мяса, но ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Лук

Овсяные хлопья

Панировочные сухари

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Гречка по-купечески без мяса
130 ккал

4.8

6

0

45 мин
Сегодня у нас будет постный вариант гречки по-купечески - без мяса. Гречку будем ...
Основные ингредиенты:

Вода

Гречневая крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Соль

Сушёные овощи

Смотреть рецепт
Перловка с грибами в мультиварке
160 ккал

5.0

3

0

1 ч 45 мин
Предлагаю на гарнир приготовить перловку с грибами в мультиварке. Перловка получается ...
Основные ингредиенты:

Шампиньоны

Перловка

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с грибами и овощами
141 ккал

5.0

4

0

50 мин
Булгур отлично подходит для приготовления самых разнообразных блюд. В этот раз решила ...
Основные ингредиенты:

Шампиньоны

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Постные котлеты из гречки и картофеля
167 ккал

4.7

1

3

1 ч
Хочу поделиться рецептом приготовления ароматных, очень нежных и вкусных постных ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Гречневая крупа

Лук

Панировочные сухари

Растительное масло

Смотреть рецепт
Котлеты из гречневой каши
252 ккал

4.7

38

13

1 ч
Сегодня хочу рассказать о том, как приготовить нежные, аппетитные котлеты из ...
Основные ингредиенты:

Гречневая крупа

Репчатый лук

Морковь

Панировочные сухари

Яйцо

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с беконом на сковороде
152 ккал

4.6

6

0

40 мин
Гречневая каша - одно из любимых блюд в моей семье, готовлю её по-разному. Предлагаю ...
Основные ингредиенты:

Вода

Гречневая крупа

Лук

Морковь

Бекон сырокопчёный

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Перловка с шампиньонами, луком и морковью
154 ккал

4.9

18

0

1 ч
Очень вкусно, сытно и полезно - именно так можно охарактеризовать перловку, ...
Основные ингредиенты:

Шампиньоны

Перловая крупа

Лук

Морковь

Болгарский перец

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт каши из красной чечевицы
272 ккал

4.8

27

3

30 мин
Чечевица - очень полезна, в ней содержится большое количество легкоусвояемого белка и ...
Основные ингредиенты:

Чечевица красная

Лук репчатый

Морковь

Изюм

Масло подсолнечное

Смотреть рецепт
Булгур с кабачками и морковью на сковороде
140 ккал

4.8

4

0

50 мин
Булгур отлично подходит в качестве гарнира к различным блюдам. В этот раз решила ...
Основные ингредиенты:

Кабачок

Булгур

Морковь

Лук

Чеснок

Растительное масло

Смотреть рецепт
Картошка со стручковой фасолью на сковороде
104 ккал

5.0

3

0

30 мин
Замороженная стручковая фасоль - отличный продукт для приготовления разнообразных ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Фасоль стручковая замороженная

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с индейкой в горшочке в духовке
122 ккал

4.7

2

0

1 ч
Гречка, приготовленная с индейкой в горшочке в духовке, станет отличным обедом или ...
Основные ингредиенты:

Вода

Филе индейки

Гречневая крупа

Лук

Морковь

Смотреть рецепт
Булгур с мексиканской смесью на сковороде
164 ккал

4.4

10

0

35 мин
Булгур - отличная пшеничная крупа, из которой можно приготовить различные блюда. В ...
Основные ингредиенты:

Мексиканская овощная смесь

Булгур

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рис с мексиканской смесью в мультиварке
117 ккал

4.6

5

0

40 мин
Если вы хотите разнообразить своё меню, тогда предлагаю приготовить рис с ...
Основные ингредиенты:

Мексиканская овощная смесь

Рис

Растительное масло

Смотреть рецепт
Перловка с куриными сердечками в мультиварке
177 ккал

4.9

4

2

2 ч 30 мин
Предлагаю приготовить в мультиварке перловку с куриными сердечками. Блюдо получается ...
Основные ингредиенты:

Куриные сердечки

Перловая крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Булгур со свининой с морковью и луком на сковороде
229 ккал

5.0

6

0

50 мин
Предлагаю приготовить на сковороде булгур со свининой, морковью и луком. Блюдо ...
Основные ингредиенты:

Мякоть свинины

Булгур сухой

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Свинина со стручковой фасолью и соевым соусом
149 ккал

4.8

6

0

45 мин
Предлагаю приготовить вкусное, сочное и сытное блюдо - свинину со стручковой фасолью ...
Основные ингредиенты:

Свинина

Стручковая фасоль

Лук

Соевый соус

Растительное масло

Кунжут

Смотреть рецепт
Рис с консервированной фасолью в томатном соусе
173 ккал

4.9

11

0

30 мин
Рис, приготовленный с консервированной фасолью в томатном соусе, - насыщенное, очень ...
Основные ингредиенты:

Фасоль консервированная в томате

Лук

Рис

Морковь

Масло растительное

Сахар

Смотреть рецепт
Красная чечевица с грибами
67 ккал

4.9

10

0

30 мин
Для тех, кто соблюдает Пост, или просто любит чечевицу, рекомендую приготовить ...
Основные ингредиенты:

Вода горячая

Грибы свежие (шампиньоны)

Красная чечевица

Лук

Болгарский сладкий перец

Морковь

Растительное масло

Чеснок

Паприка молотая

Смотреть рецепт
Постные котлеты из перловки
229 ккал

4.8

37

4

1 ч 30 мин
Вкусные котлеты можно приготовить не только из мясных продуктов. Сегодня хочу ...
Основные ингредиенты:

Перловая крупа

Картошка

Лук репчатый

Морковь

Панировочные сухари

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт пшеничной каши с мясом
229 ккал

4.8

99

2

1 ч 30 мин
В моей семье очень любят пшеничную кашу. Чаще всего я отваривала ее с маслом и ...
Основные ингредиенты:

Свинина

Лук

Морковь

Пшеничная крупа

Сливочное масло

Смотреть рецепт
Рис в мультиварке с морковью и луком
240 ккал

4.2

27

0

30 мин
Рис в мультиварке всегда получается рассыпчатым. Я предпочитаю бурый неочищенный рис, ...
Основные ингредиенты:

Рис

Морковь

Лук

Смотреть рецепт
Гречка с копчёной курицей
208 ккал

5.0

2

0

40 мин
Гречка, приготовленная с копчёной курицей на сковороде, вполне может стать аппетитным ...
Основные ингредиенты:

Курица копчёная

Гречка

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с куриными бёдрами на сковороде
208 ккал

5.0

2

0

40 мин
Я очень люблю простые и доступные рецепты, особенно когда одновременно готовятся и ...
Основные ингредиенты:

Куриные бёдра

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с тушёнкой и грибами на сковороде
198 ккал

4.7

3

0

50 мин
Гречневая каша - привычное блюдо в моём домашнем меню. Дополнить кашу можно разными ...
Основные ингредиенты:

Тушёнка из говядины

Гречневая крупа

Шампиньоны

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с фрикадельками на сковороде
151 ккал

4.4

4

0

45 мин
Булгур - отличный гарнир для различных блюд. Предлагаю приготовить на сковороде ...
Основные ингредиенты:

Вода

Фарш мясной

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с фаршем и овощами на сковороде
146 ккал

4.6

2

0

45 мин
Булгур - замечательная крупа из твёрдых сортов пшеницы. Он отлично подходит для ...
Основные ингредиенты:

Вода

Мясной фарш (свинина)

Булгур

Помидор

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Пшеничная каша с луком и морковью
132 ккал

4.8

3

0

45 мин
Мне нравится каша из пшеничной крупы, поэтому я часто готовлю её не только на завтрак ...
Основные ингредиенты:

Вода

Пшеничная крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Перловка с овощами в мультиварке
184 ккал

4.3

6

0

1 ч 30 мин
Перловка - и сытная, и полезная крупа. В моей семье очень любят блюда с перловкой, ...
Основные ингредиенты:

Перловая крупа

Болгарский перец

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с куриной печенью
265 ккал

4.5

2

0

45 мин
Предлагаю приготовить на сковороде булгур с куриной печенью. Рецепт несложный. Булгур ...
Основные ингредиенты:

Куриная печень

Булгур

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рис с нутом и овощами
269 ккал

5.0

3

0

1 ч
Хочу предложить вам попробовать отличный гарнир к рыбе или мясу - рис, приготовленный ...
Основные ингредиенты:

Рис

Нут варёный

Лук

Морковь

Масло растительное

Куркума

Порошок карри

Смотреть рецепт
Кус-кус с курицей и овощами на сковороде
142 ккал

4.7

10

0

30 мин
Предлагаю отличный рецепт приготовления на сковороде кус-куса с мясом курицы и ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Болгарский перец

Кус-кус

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с тушёнкой на сковороде
182 ккал

4.3

10

0

30 мин
Этот простой рецепт приготовления гречки с тушёнкой на сковороде выручит, когда нужно ...
Основные ингредиенты:

Тушёнка (говяжья)

Гречка

Вода

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Перловка с фаршем в духовке
269 ккал

4.7

2

0

4 ч
В холодное время года особенно ценятся и вкусные, и сытные блюда. Поэтому я предлагаю ...
Основные ингредиенты:

Фарш мясной

Перловая крупа

Лук репчатый

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с луком и морковью на сковороде
110 ккал

4.8

0

1

30 мин
Предлагаю приготовить гречку с луком и морковью на сковороде. Этим простым и удачным ...
Основные ингредиенты:

Вода

Гречневая крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Соль

Укроп

Смотреть рецепт
Гречнево-рисовая каша
385 ккал

4.6

14

1

30 мин
А вы когда-нибудь готовили гречнево-рисовую кашу? Сочетание двух круп придаёт блюду ...
Основные ингредиенты:

Гречневая крупа

Рис

Растительное масло

Смотреть рецепт
Постные гороховые котлеты
319 ккал

4.9

33

0

1 ч
Из гороха можно приготовить не только суп, гороховое пюре или начинку для пирожков, ...
Основные ингредиенты:

Горох

Репчатый лук

Панировочные сухари

Растительное масло

Смотреть рецепт