Крупы – это не только, например, рис или гречка, но и булгур, киноа, перловка… Словом, всего не перечислишь… А какие наивкуснейшие гарниры из круп можно приготовить. Если не знаете, чем приятно удивить своих близких, то обязательно зайдите в этом раздел, Вы найдёте рецепты с фото очень вкусных, сытных, ярких блюд, готовить которые захочется снова и снова. А рецепты блюд из бобовых обязательно заинтересуют Вас, подарив насыщение и прекрасные вкусовые ощущения.

Сортировать:

По дате По популярности

Булгур по-турецки
181 ккал

4.6

64

0

45 мин
Предлагаю вам замечательный рецепт гарнира из булгура по-турецки. Эта крупа ...
Основные ингредиенты:

Помидоры

Булгур

Перец болгарский

Лук репчатый

Оливковое масло

Сливочное масло

Чеснок

Томатная паста

Смотреть рецепт
Гречневая каша с луком и морковью
235 ккал

4.5

42

2

30 мин
Гречневая каша - очень вкусное и полезное блюдо. А если приготовить её с морковью и ...
Основные ингредиенты:

Гречневая крупа

Лук репчатый

Морковь

Масло сливочное

Смотреть рецепт
Как сварить ячневую кашу на воде в кастрюле
80 ккал

4.6

2

0

25 мин
Ячневая крупа достаточно полезна. Поэтому, если у вас нет аллергии, её желательно ...
Основные ингредиенты:

Вода

Ячневая крупа

Соль

Смотреть рецепт
Как сварить красную чечевицу
97 ккал

4.5

29

10

20 мин
Красная чечевица - отличный источник белка, витаминов и микроэлементов. Если её ...
Основные ингредиенты:

Вода

Красная чечевица

Соль

Смотреть рецепт
Филе минтая с рисом в духовке
172 ккал

4.6

9

0

1 ч
Если вам нравится сочетание рыбы и риса, тогда обязательно возьмите на заметку этот ...
Основные ингредиенты:

Минтай филе

Рис сухой

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт тушеной капусты с рисом
110 ккал

4.7

68

2

1 ч
Хочу с вами поделиться рецептом приготовления вкусной тушеной капусты с рисом, ...
Основные ингредиенты:

Белокочанная капуста

Рис

Лук

Морковь

Томатный сок

Растительное масло

Смотреть рецепт
Постные котлеты из овсяных хлопьев
219 ккал

4.8

31

0

30 мин
Может кто-то отнесется скептически к рецепту котлет, которые готовятся без мяса, но ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Лук

Овсяные хлопья

Панировочные сухари

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Булгур с замороженными овощами на сковороде
196 ккал

5.0

2

0

35 мин
Предлагаю приготовить на сковороде булгур с замороженными овощами. Для этого блюда ...
Основные ингредиенты:

Овощная смесь замороженная

Булгур

Растительное масло

Смотреть рецепт
Свинина со стручковой фасолью и соевым соусом
149 ккал

4.8

4

0

45 мин
Предлагаю приготовить вкусное, сочное и сытное блюдо - свинину со стручковой фасолью ...
Основные ингредиенты:

Свинина

Стручковая фасоль

Лук

Соевый соус

Растительное масло

Кунжут

Смотреть рецепт
Булгур с фаршем и овощами на сковороде
146 ккал

4.5

1

0

45 мин
Булгур - замечательная крупа из твёрдых сортов пшеницы. Он отлично подходит для ...
Основные ингредиенты:

Вода

Мясной фарш (свинина)

Булгур

Помидор

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт пшеничной каши с мясом
229 ккал

4.9

99

2

1 ч 30 мин
В моей семье очень любят пшеничную кашу. Чаще всего я отваривала ее с маслом и ...
Основные ингредиенты:

Свинина

Лук

Морковь

Пшеничная крупа

Сливочное масло

Смотреть рецепт
Булгур с куриным филе на сковороде
201 ккал

4.2

2

0

50 мин
Зачастую хочется вкусно и сытно накормить семью, не тратя при этом много времени на ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Морковь

Булгур

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с грибами и овощами
141 ккал

5.0

3

0

50 мин
Булгур отлично подходит для приготовления самых разнообразных блюд. В этот раз решила ...
Основные ингредиенты:

Шампиньоны

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка по-купечески без мяса
130 ккал

4.8

6

0

45 мин
Сегодня у нас будет постный вариант гречки по-купечески - без мяса. Гречку будем ...
Основные ингредиенты:

Вода

Гречневая крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Соль

Сушёные овощи

Смотреть рецепт
Мамалыга в мультиварке
104 ккал

4.7

2

3

30 мин
Мамалыга - традиционное молдавское блюдо, которое готовится из кукурузной крупы, соли ...
Основные ингредиенты:

Вода

Кукурузная крупа

Масло растительное

Соль

Смотреть рецепт
Как приготовить зелёную гречку
97 ккал

4.6

9

2

40 мин
Гречка, благодаря полезным веществам, содержащимся в ней, и отличным вкусовым ...
Основные ингредиенты:

Вода

Зелёная гречка

Смотреть рецепт
Как готовить булгур с овощами на сковороде
180 ккал

4.8

9

0

30 мин
Рекомендую вам на обед или ужин приготовить булгур с овощами на сковороде. Это блюдо ...
Основные ингредиенты:

Помидор свежий

Булгур

Лук

Перец болгарский сладкий

Морковь

Растительное масло

Петрушка

Чеснок

Сливочное масло

Смотреть рецепт
Рис с консервированной фасолью в томатном соусе
173 ккал

4.9

10

0

30 мин
Рис, приготовленный с консервированной фасолью в томатном соусе, - насыщенное, очень ...
Основные ингредиенты:

Фасоль консервированная в томате

Лук

Рис

Морковь

Масло растительное

Сахар

Смотреть рецепт
Красная чечевица с грибами
67 ккал

4.9

10

0

30 мин
Для тех, кто соблюдает Пост, или просто любит чечевицу, рекомендую приготовить ...
Основные ингредиенты:

Вода горячая

Грибы свежие (шампиньоны)

Красная чечевица

Лук

Болгарский сладкий перец

Морковь

Растительное масло

Чеснок

Паприка молотая

Смотреть рецепт
Булгур с кабачками и морковью на сковороде
140 ккал

4.8

4

0

50 мин
Булгур отлично подходит в качестве гарнира к различным блюдам. В этот раз решила ...
Основные ингредиенты:

Кабачок

Булгур

Морковь

Лук

Чеснок

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с курицей в рукаве в духовке
188 ккал

5.0

7

0

1 ч 15 мин
Если вы любите сытные и вкусные блюда, которые готовятся достаточно просто, тогда ...
Основные ингредиенты:

Куриные голени

Булгур

Лук

Морковь

Чеснок

Смотреть рецепт
Гречка с сосисками на сковороде
180 ккал

4.4

1

0

40 мин
Блюд из гречневой крупы немало. Ведь гречка великолепно сочетается с курицей, грибами ...
Основные ингредиенты:

Вода

Сосиски

Гречневая крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Котлеты из пшённой каши
363 ккал

4.8

96

1

50 мин
Котлеты из пшённой каши готовятся просто, из минимального набора продуктов, а ...
Основные ингредиенты:

Пшено

Сыр твёрдых сортов

Яйцо

Сухари панировочные

Подсолнечное масло

Смотреть рецепт
Рецепт риса с чечевицей на гарнир
224 ккал

4.6

28

0

20 мин
Чечевица очень полезна, она не накапливает в себе ни нитраты, ни другие токсины и ...
Основные ингредиенты:

Рис

Чечевица желтая

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рис с мексиканской смесью в мультиварке
117 ккал

4.6

3

0

40 мин
Если вы хотите разнообразить своё меню, тогда предлагаю приготовить рис с ...
Основные ингредиенты:

Мексиканская овощная смесь

Рис

Растительное масло

Смотреть рецепт
Перловка с кабачками
149 ккал

4.7

5

0

1 ч
Перловая крупа - очень полезна, в готовом виде она обладает нежной текстурой и ...
Основные ингредиенты:

Кабачок

Перловая крупа

Лук

Морковь

Болгарский перец

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с беконом на сковороде
152 ккал

4.6

6

0

40 мин
Гречневая каша - одно из любимых блюд в моей семье, готовлю её по-разному. Предлагаю ...
Основные ингредиенты:

Вода

Гречневая крупа

Лук

Морковь

Бекон сырокопчёный

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Перловка с овощами в мультиварке
184 ккал

4.3

5

0

1 ч 30 мин
Перловка - и сытная, и полезная крупа. В моей семье очень любят блюда с перловкой, ...
Основные ингредиенты:

Перловая крупа

Болгарский перец

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Ленивый рис с курицей в духовке
186 ккал

4.6

155

14

1 ч
Предлагаю вашему вниманию рецепт ленивого риса с курицей в духовке. Это невероятно ...
Основные ингредиенты:

Куриные окорочка

Рис

Зеленый горошек

Морковь

Репчатый лук

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Рецепт нута с мясом
161 ккал

4.4

53

0

2 ч
Часто готовлю жаркое, в этот раз решила добавить в качестве эксперимента нут. Нам ...
Основные ингредиенты:

Свиные ребра

Картофель

Томатный сок

Нут

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Фасоль с мясом
133 ккал

5.0

40

0

1 ч 30 мин
В нашей семье фасоль очень любят, и я частенько ее готовлю. Фасоль с мясом мне ...
Основные ингредиенты:

Сок томатный

Мясо

Фасоль

Перец сладкий

Лук

Морковь

Масло растительное

Смотреть рецепт
Булгур с помидорами и перцем
100 ккал

4.8

39

0

30 мин
Булгур приобретает всё большую популярность среди кулинаров. Одним из достоинств этой ...
Основные ингредиенты:

Болгарский перец

Помидор

Лук

Булгур

Морковь

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Булгур с куриными бёдрами на сковороде
208 ккал

5.0

2

0

40 мин
Я очень люблю простые и доступные рецепты, особенно когда одновременно готовятся и ...
Основные ингредиенты:

Куриные бёдра

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с курицей и подливой
154 ккал

4.7

4

0

45 мин
Для повседневного ужина можно приготовить на сковороде гречку с курицей и подливой. ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Гречка

Лук

Помидор

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Стручковая фасоль в томатном соусе на сковороде
80 ккал

5.0

12

0

30 мин
Стручковая фасоль, тушёная на сковороде в томатном соусе, - это очень аппетитный и ...
Основные ингредиенты:

Фасоль стручковая зелёная

Лук

Перец болгарский сладкий

Помидор свежий

Растительное масло

Томатный соус

Сахар

Чеснок

Уксус яблочный

Смотреть рецепт
Гречневая каша с кабачками
232 ккал

5.0

6

0

40 мин
Я считаю гречку нужным продуктом питания в еженедельном рационе и взрослых, и детей. ...
Основные ингредиенты:

Гречневая крупа

Кабачок

Морковь

Репчатый лук

Масло растительное

Смотреть рецепт
Как сварить рис в микроволновке
126 ккал

4.6

35

0

20 мин
Хочу рассказать о том, как сварить вкусный, рассыпчатый рис в микроволновке. Рис по ...
Основные ингредиенты:

Вода

Рис

Растительное масло

Сливочное масло

Смотреть рецепт
Рецепт каши из красной чечевицы
272 ккал

4.8

27

3

30 мин
Чечевица - очень полезна, в ней содержится большое количество легкоусвояемого белка и ...
Основные ингредиенты:

Чечевица красная

Лук репчатый

Морковь

Изюм

Масло подсолнечное

Смотреть рецепт
Рис в мультиварке с морковью и луком
240 ккал

4.2

27

0

30 мин
Рис в мультиварке всегда получается рассыпчатым. Я предпочитаю бурый неочищенный рис, ...
Основные ингредиенты:

Рис

Морковь

Лук

Смотреть рецепт
Гречка с копчёными рёбрышками
295 ккал

5.0

2

0

40 мин
Я часто готовлю гречневую кашу, дополняя её различными ингредиентами. В этот раз ...
Основные ингредиенты:

Копчёные рёбрышки

Гречневая крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Перловка с курицей в рукаве в духовке
184 ккал

4.7

4

0

1 ч 15 мин
Блюда, приготовленные в рукаве для запекания, получаются вкусными, хорошо ...
Основные ингредиенты:

Курица

Перловка

Морковь

Лук

Смотреть рецепт
Булгур с тыквой и грибами
115 ккал

5.0

3

0

40 мин
Если вы хотите подать к столу очень аппетитное, сытное и вкусное постное блюдо, тогда ...
Основные ингредиенты:

Тыква

Шампиньоны

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с тушёнкой и грибами на сковороде
198 ккал

4.7

2

0

50 мин
Гречневая каша - привычное блюдо в моём домашнем меню. Дополнить кашу можно разными ...
Основные ингредиенты:

Тушёнка из говядины

Гречневая крупа

Шампиньоны

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с фрикадельками на сковороде
151 ккал

4.4

4

0

45 мин
Булгур - отличный гарнир для различных блюд. Предлагаю приготовить на сковороде ...
Основные ингредиенты:

Вода

Фарш мясной

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Капуста, тушёная с красной фасолью
75 ккал

4.4

0

0

2 ч
Фасоль - настоящая кладезь витаминов и микроэлементов. Блюда с фасолью получаются ...
Основные ингредиенты:

Капуста

Фасоль красная

Морковь

Томатная паста

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с индейкой в горшочке в духовке
122 ккал

4.7

1

0

1 ч
Гречка, приготовленная с индейкой в горшочке в духовке, станет отличным обедом или ...
Основные ингредиенты:

Вода

Филе индейки

Гречневая крупа

Лук

Морковь

Смотреть рецепт
Кус-кус с курицей и овощами на сковороде
142 ккал

4.7

10

0

30 мин
Предлагаю отличный рецепт приготовления на сковороде кус-куса с мясом курицы и ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Болгарский перец

Кус-кус

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур со свининой и овощами
154 ккал

4.7

12

0

45 мин
Моим родным в последнее время очень полюбился булгур, готовить его я стала часто. ...
Основные ингредиенты:

Мякоть свинины

Булгур

Лук

Морковь

Перец болгарский сладкий

Масло растительное

Томатный соус

Смотреть рецепт