Крупы – это не только, например, рис или гречка, но и булгур, киноа, перловка… Словом, всего не перечислишь… А какие наивкуснейшие гарниры из круп можно приготовить. Если не знаете, чем приятно удивить своих близких, то обязательно зайдите в этом раздел, Вы найдёте рецепты с фото очень вкусных, сытных, ярких блюд, готовить которые захочется снова и снова. А рецепты блюд из бобовых обязательно заинтересуют Вас, подарив насыщение и прекрасные вкусовые ощущения.

Сортировать:

По дате По популярности

Булгур по-турецки
181 ккал

4.7

63

0

45 мин
Предлагаю вам замечательный рецепт гарнира из булгура по-турецки. Эта крупа ...
Основные ингредиенты:

Помидоры

Булгур

Перец болгарский

Лук репчатый

Оливковое масло

Сливочное масло

Чеснок

Томатная паста

Смотреть рецепт
Гречневая каша с луком и морковью
235 ккал

4.5

42

2

30 мин
Гречневая каша - очень вкусное и полезное блюдо. А если приготовить её с морковью и ...
Основные ингредиенты:

Гречневая крупа

Лук репчатый

Морковь

Масло сливочное

Смотреть рецепт
Филе минтая с рисом в духовке
172 ккал

4.7

9

0

1 ч
Если вам нравится сочетание рыбы и риса, тогда обязательно возьмите на заметку этот ...
Основные ингредиенты:

Минтай филе

Рис сухой

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Как сварить красную чечевицу
97 ккал

4.5

29

10

20 мин
Красная чечевица - отличный источник белка, витаминов и микроэлементов. Если её ...
Основные ингредиенты:

Вода

Красная чечевица

Соль

Смотреть рецепт
Булгур с курицей в рукаве в духовке
188 ккал

5.0

2

0

1 ч 15 мин
Если вы любите сытные и вкусные блюда, которые готовятся достаточно просто, тогда ...
Основные ингредиенты:

Куриные голени

Булгур

Лук

Морковь

Чеснок

Смотреть рецепт
Гречнево-рисовая каша
385 ккал

4.6

13

1

30 мин
А вы когда-нибудь готовили гречнево-рисовую кашу? Сочетание двух круп придаёт блюду ...
Основные ингредиенты:

Гречневая крупа

Рис

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рис с консервированной фасолью в томатном соусе
173 ккал

4.9

10

0

30 мин
Рис, приготовленный с консервированной фасолью в томатном соусе, - насыщенное, очень ...
Основные ингредиенты:

Фасоль консервированная в томате

Лук

Рис

Морковь

Масло растительное

Сахар

Смотреть рецепт
Гарнир из красной чечевицы
107 ккал

4.7

66

2

30 мин
А часто ли вы готовите чечевицу? Давайте сегодня приготовим её вместе в качестве ...
Основные ингредиенты:

Помидоры

Красная чечевица

Мясной или овощной бульон

Репчатый лук

Морковь

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Мамалыга в мультиварке
104 ккал

4.7

2

3

30 мин
Мамалыга - традиционное молдавское блюдо, которое готовится из кукурузной крупы, соли ...
Основные ингредиенты:

Вода

Кукурузная крупа

Масло растительное

Соль

Смотреть рецепт
Перловка с куриными сердечками в мультиварке
177 ккал

5.0

2

2

2 ч 30 мин
Предлагаю приготовить в мультиварке перловку с куриными сердечками. Блюдо получается ...
Основные ингредиенты:

Куриные сердечки

Перловая крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Перловка с курицей в рукаве в духовке
184 ккал

4.7

3

0

1 ч 15 мин
Блюда, приготовленные в рукаве для запекания, получаются вкусными, хорошо ...
Основные ингредиенты:

Курица

Перловка

Морковь

Лук

Смотреть рецепт
Гречка с тушёнкой и грибами на сковороде
198 ккал

4.7

2

0

50 мин
Гречневая каша - привычное блюдо в моём домашнем меню. Дополнить кашу можно разными ...
Основные ингредиенты:

Тушёнка из говядины

Гречневая крупа

Шампиньоны

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с фаршем и овощами на сковороде
146 ккал

5.0

1

0

45 мин
Булгур - замечательная крупа из твёрдых сортов пшеницы. Он отлично подходит для ...
Основные ингредиенты:

Вода

Мясной фарш (свинина)

Булгур

Помидор

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с курицей и грибами на сковороде
155 ккал

4.6

10

0

45 мин
Булгур - это отличная крупа из пшеницы, из которой можно приготовить немало ...
Основные ингредиенты:

Куриное мясо

Шампиньоны

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Картошка со стручковой фасолью на сковороде
104 ккал

5.0

3

0

30 мин
Замороженная стручковая фасоль - отличный продукт для приготовления разнообразных ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Фасоль стручковая замороженная

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Как готовить булгур с овощами на сковороде
180 ккал

4.8

10

0

30 мин
Рекомендую вам на обед или ужин приготовить булгур с овощами на сковороде. Это блюдо ...
Основные ингредиенты:

Помидор свежий

Булгур

Лук

Перец болгарский сладкий

Морковь

Растительное масло

Петрушка

Чеснок

Сливочное масло

Смотреть рецепт
Перловка с шампиньонами, луком и морковью
154 ккал

4.9

17

0

1 ч
Очень вкусно, сытно и полезно - именно так можно охарактеризовать перловку, ...
Основные ингредиенты:

Шампиньоны

Перловая крупа

Лук

Морковь

Болгарский перец

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с замороженными овощами на сковороде
196 ккал

5.0

1

0

35 мин
Предлагаю приготовить на сковороде булгур с замороженными овощами. Для этого блюда ...
Основные ингредиенты:

Овощная смесь замороженная

Булгур

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с куриными бёдрами на сковороде
208 ккал

5.0

1

0

40 мин
Я очень люблю простые и доступные рецепты, особенно когда одновременно готовятся и ...
Основные ингредиенты:

Куриные бёдра

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рис с нутом и овощами
269 ккал

5.0

3

0

1 ч
Хочу предложить вам попробовать отличный гарнир к рыбе или мясу - рис, приготовленный ...
Основные ингредиенты:

Рис

Нут варёный

Лук

Морковь

Масло растительное

Куркума

Порошок карри

Смотреть рецепт
Кус-кус с курицей и овощами на сковороде
142 ккал

4.7

9

0

30 мин
Предлагаю отличный рецепт приготовления на сковороде кус-куса с мясом курицы и ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Болгарский перец

Кус-кус

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Как приготовить зелёную гречку
97 ккал

4.6

10

2

40 мин
Гречка, благодаря полезным веществам, содержащимся в ней, и отличным вкусовым ...
Основные ингредиенты:

Вода

Зелёная гречка

Смотреть рецепт
Постные котлеты из перловки
229 ккал

4.8

36

4

1 ч 30 мин
Вкусные котлеты можно приготовить не только из мясных продуктов. Сегодня хочу ...
Основные ингредиенты:

Перловая крупа

Картошка

Лук репчатый

Морковь

Панировочные сухари

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт тушеной капусты с рисом
110 ккал

4.7

68

2

1 ч
Хочу с вами поделиться рецептом приготовления вкусной тушеной капусты с рисом, ...
Основные ингредиенты:

Белокочанная капуста

Рис

Лук

Морковь

Томатный сок

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт каши из красной чечевицы
272 ккал

4.8

27

3

30 мин
Чечевица - очень полезна, в ней содержится большое количество легкоусвояемого белка и ...
Основные ингредиенты:

Чечевица красная

Лук репчатый

Морковь

Изюм

Масло подсолнечное

Смотреть рецепт
Свинина с фасолью в томатном соусе
229 ккал

4.3

47

0

3 ч
Свинина, тушёная с фасолью, - очень вкусное и сытное блюдо. Я готовила с сухой белой ...
Основные ингредиенты:

Свинина

Фасоль белая

Лук

Морковь

Томатная паста

Мука

Растительное масло

Смотреть рецепт
Перловка с курицей и грибами в горшочках
177 ккал

4.9

70

4

2 ч
Снова и снова возвращаюсь к неприглядной крупе под названием "перловка". Из этой ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Перловая крупа

Грибы (шампиньоны)

Лук репчатый

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт пшеничной каши с мясом
229 ккал

4.9

99

2

1 ч 30 мин
В моей семье очень любят пшеничную кашу. Чаще всего я отваривала ее с маслом и ...
Основные ингредиенты:

Свинина

Лук

Морковь

Пшеничная крупа

Сливочное масло

Смотреть рецепт
Фасоль, тушёная с колбасками в томатном соусе
238 ккал

4.9

93

0

1 ч 30 мин
Предлагаю приготовить вкусное, сочное и сытное блюдо - фасоль, тушёную с копчёными ...
Основные ингредиенты:

Фасоль

Копчёные колбаски

Лук

Томатная паста

Помидоры

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с куриным филе на сковороде
201 ккал

4.1

1

0

50 мин
Зачастую хочется вкусно и сытно накормить семью, не тратя при этом много времени на ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Морковь

Булгур

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рис с мексиканской смесью в мультиварке
117 ккал

5.0

3

0

40 мин
Если вы хотите разнообразить своё меню, тогда предлагаю приготовить рис с ...
Основные ингредиенты:

Мексиканская овощная смесь

Рис

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с грибами и овощами
141 ккал

5.0

2

0

50 мин
Булгур отлично подходит для приготовления самых разнообразных блюд. В этот раз решила ...
Основные ингредиенты:

Шампиньоны

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Стручковая фасоль в сливочном соусе
98 ккал

4.2

3

0

20 мин
Предлагаю в качестве самостоятельного блюда или дополнения к гарниру подать к столу ...
Основные ингредиенты:

Стручковая фасоль

Сливки 20%

Репчатый лук

Чеснок

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с фрикадельками на сковороде
151 ккал

4.4

3

0

45 мин
Булгур - отличный гарнир для различных блюд. Предлагаю приготовить на сковороде ...
Основные ингредиенты:

Вода

Фарш мясной

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Пшеничная каша с луком и морковью
132 ккал

4.8

2

0

45 мин
Мне нравится каша из пшеничной крупы, поэтому я часто готовлю её не только на завтрак ...
Основные ингредиенты:

Вода

Пшеничная крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с беконом на сковороде
152 ккал

4.6

6

0

40 мин
Гречневая каша - одно из любимых блюд в моей семье, готовлю её по-разному. Предлагаю ...
Основные ингредиенты:

Вода

Гречневая крупа

Лук

Морковь

Бекон сырокопчёный

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Гречка с курицей и подливой
154 ккал

4.6

4

0

45 мин
Для повседневного ужина можно приготовить на сковороде гречку с курицей и подливой. ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Гречка

Лук

Помидор

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Свинина со стручковой фасолью и соевым соусом
149 ккал

5.0

4

0

45 мин
Предлагаю приготовить вкусное, сочное и сытное блюдо - свинину со стручковой фасолью ...
Основные ингредиенты:

Свинина

Стручковая фасоль

Лук

Соевый соус

Растительное масло

Кунжут

Смотреть рецепт
Перловка с овощами в мультиварке
184 ккал

4.3

5

0

1 ч 30 мин
Перловка - и сытная, и полезная крупа. В моей семье очень любят блюда с перловкой, ...
Основные ингредиенты:

Перловая крупа

Болгарский перец

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка по-купечески без мяса
130 ккал

4.8

6

0

45 мин
Сегодня у нас будет постный вариант гречки по-купечески - без мяса. Гречку будем ...
Основные ингредиенты:

Вода

Гречневая крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Соль

Сушёные овощи

Смотреть рецепт
Стручковая фасоль в томатном соусе на сковороде
80 ккал

5.0

12

0

30 мин
Стручковая фасоль, тушёная на сковороде в томатном соусе, - это очень аппетитный и ...
Основные ингредиенты:

Фасоль стручковая зелёная

Лук

Перец болгарский сладкий

Помидор свежий

Растительное масло

Томатный соус

Сахар

Чеснок

Уксус яблочный

Смотреть рецепт
Красная чечевица с грибами
67 ккал

4.9

11

0

30 мин
Для тех, кто соблюдает Пост, или просто любит чечевицу, рекомендую приготовить ...
Основные ингредиенты:

Вода горячая

Грибы свежие (шампиньоны)

Красная чечевица

Лук

Болгарский сладкий перец

Морковь

Растительное масло

Чеснок

Паприка молотая

Смотреть рецепт
Котлеты из красной чечевицы
177 ккал

4.6

8

0

1 ч
Недавно попался мне очень необычный и интересный рецепт приготовления постных котлет ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Чечевица красная

Морковь

Хлеб чёрствый

Манная крупа

Лук репчатый

Перец болгарский сладкий

Масло растительное

Чеснок

Смотреть рецепт
Гречка с шампиньонами в духовке
154 ккал

4.3

9

0

1 ч
Всем давно известно о полезных свойствах гречки. Сегодня предлагаю незатейливый ...
Основные ингредиенты:

Шампиньоны

Гречневая крупа

Репчатый лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Как сварить нут в мультиварке
334 ккал

4.1

7

0

4 ч
Нут - это турецкий горох, который содержит большое количество растительного белка. Но ...
Основные ингредиенты:

Нут

Соль

Смотреть рецепт
Пшённая каша с фаршем
136 ккал

4.9

30

0

1 ч
Пшённая каша с фаршем - это вкусное и сытное блюдо, которое может стать отличным ...
Основные ингредиенты:

Вода

Фарш

Пшено

Морковь

Лук

Масло растительное

Чеснок

Смотреть рецепт
Постные гороховые котлеты
319 ккал

4.8

33

0

1 ч
Из гороха можно приготовить не только суп, гороховое пюре или начинку для пирожков, ...
Основные ингредиенты:

Горох

Репчатый лук

Панировочные сухари

Растительное масло

Смотреть рецепт
Котлеты из гречневой каши
252 ккал

4.7

35

10

1 ч
Сегодня хочу рассказать о том, как приготовить нежные, аппетитные котлеты из ...
Основные ингредиенты:

Гречневая крупа

Репчатый лук

Морковь

Панировочные сухари

Яйцо

Растительное масло

Смотреть рецепт