Крупы – это не только, например, рис или гречка, но и булгур, киноа, перловка… Словом, всего не перечислишь… А какие наивкуснейшие гарниры из круп можно приготовить. Если не знаете, чем приятно удивить своих близких, то обязательно зайдите в этом раздел, Вы найдёте рецепты с фото очень вкусных, сытных, ярких блюд, готовить которые захочется снова и снова. А рецепты блюд из бобовых обязательно заинтересуют Вас, подарив насыщение и прекрасные вкусовые ощущения.

Сортировать:

По дате По популярности

Булгур с грибами и овощами
141 ккал

5.0

4

0

50 мин
Булгур отлично подходит для приготовления самых разнообразных блюд. В этот раз решила ...
Основные ингредиенты:

Шампиньоны

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Стручковая фасоль в сливках
98 ккал

4.3

3

0

20 мин
Предлагаю в качестве самостоятельного блюда или дополнения к гарниру подать к столу ...
Основные ингредиенты:

Стручковая фасоль

Сливки 20%

Репчатый лук

Чеснок

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с фрикадельками на сковороде
151 ккал

4.4

4

0

45 мин
Булгур - отличный гарнир для различных блюд. Предлагаю приготовить на сковороде ...
Основные ингредиенты:

Вода

Фарш мясной

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с курицей и подливой
154 ккал

4.7

5

0

45 мин
Для повседневного ужина можно приготовить на сковороде гречку с курицей и подливой. ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Гречка

Лук

Помидор

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Капуста, тушёная с красной фасолью
75 ккал

4.4

0

0

2 ч
Фасоль - настоящая кладезь витаминов и микроэлементов. Блюда с фасолью получаются ...
Основные ингредиенты:

Капуста

Фасоль красная

Морковь

Томатная паста

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с куриной печенью
265 ккал

4.5

2

0

45 мин
Предлагаю приготовить на сковороде булгур с куриной печенью. Рецепт несложный. Булгур ...
Основные ингредиенты:

Куриная печень

Булгур

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рис с нутом и овощами
269 ккал

5.0

3

0

1 ч
Хочу предложить вам попробовать отличный гарнир к рыбе или мясу - рис, приготовленный ...
Основные ингредиенты:

Рис

Нут варёный

Лук

Морковь

Масло растительное

Куркума

Порошок карри

Смотреть рецепт
Стручковая фасоль в томатном соусе на сковороде
80 ккал

4.7

12

0

30 мин
Стручковая фасоль, тушёная на сковороде в томатном соусе, - это очень аппетитный и ...
Основные ингредиенты:

Фасоль стручковая зелёная

Лук

Перец болгарский сладкий

Помидор свежий

Растительное масло

Томатный соус

Сахар

Чеснок

Уксус яблочный

Смотреть рецепт
Как готовить булгур с овощами на сковороде
180 ккал

4.8

9

0

30 мин
Рекомендую вам на обед или ужин приготовить булгур с овощами на сковороде. Это блюдо ...
Основные ингредиенты:

Помидор свежий

Булгур

Лук

Перец болгарский сладкий

Морковь

Растительное масло

Петрушка

Чеснок

Сливочное масло

Смотреть рецепт
Гречневая каша с кабачками
232 ккал

5.0

6

0

40 мин
Я считаю гречку нужным продуктом питания в еженедельном рационе и взрослых, и детей. ...
Основные ингредиенты:

Гречневая крупа

Кабачок

Морковь

Репчатый лук

Масло растительное

Смотреть рецепт
Рецепт лобио из белой фасоли
274 ккал

5.0

1

0

1 ч 30 мин
Лобио - это грузинское национальное блюдо из фасоли. Вариантов его приготовления ...
Основные ингредиенты:

Фасоль белая

Лук репчатый

Морковь

Томатная паста

Растительное масло

Сахар

Смотреть рецепт
Гречка с шампиньонами в духовке
154 ккал

4.3

9

0

1 ч
Всем давно известно о полезных свойствах гречки. Сегодня предлагаю незатейливый ...
Основные ингредиенты:

Шампиньоны

Гречневая крупа

Репчатый лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Как сварить нут в мультиварке
334 ккал

4.1

7

0

4 ч
Нут - это турецкий горох, который содержит большое количество растительного белка. Но ...
Основные ингредиенты:

Нут

Соль

Смотреть рецепт
Пшённая каша с фаршем
136 ккал

4.9

32

0

1 ч
Пшённая каша с фаршем - это вкусное и сытное блюдо, которое может стать отличным ...
Основные ингредиенты:

Вода

Фарш

Пшено

Морковь

Лук

Масло растительное

Чеснок

Смотреть рецепт
Постные гороховые котлеты
319 ккал

4.9

33

0

1 ч
Из гороха можно приготовить не только суп, гороховое пюре или начинку для пирожков, ...
Основные ингредиенты:

Горох

Репчатый лук

Панировочные сухари

Растительное масло

Смотреть рецепт
Фалафель из нута
260 ккал

5.0

22

0

1 ч
Фалафель - это небольшие шарики, наподобие тефтелек, приготовленные из нута. Нут ...
Основные ингредиенты:

Нут

Лук репчатый

Сухари панировочные

Масло растительное

Зелень кинзы

Чеснок

Разрыхлитель для теста

Куркума

Зира

Смотреть рецепт
Как приготовить кус-кус на гарнир
131 ккал

4.8

27

3

15 мин
Кус-кус - это пшеничная крупа, из которой можно приготовить множество разнообразных ...
Основные ингредиенты:

Вода

Кус-кус

Сливочное масло

Смотреть рецепт
Нут в томатном соусе с черносливом
192 ккал

5.0

16

0

30 мин
Тем кто любит блюда с нутом, предлагаю приготовить нут в томатном соусе с черносливом ...
Основные ингредиенты:

Нут отварной

Чернослив

Томатный соус

Лук репчатый

Растительное масло

Смотреть рецепт
Как сварить рис в микроволновке
126 ккал

4.6

37

0

20 мин
Хочу рассказать о том, как сварить вкусный, рассыпчатый рис в микроволновке. Рис по ...
Основные ингредиенты:

Вода

Рис

Растительное масло

Сливочное масло

Смотреть рецепт
Рецепт каши из красной чечевицы
272 ккал

4.8

27

3

30 мин
Чечевица - очень полезна, в ней содержится большое количество легкоусвояемого белка и ...
Основные ингредиенты:

Чечевица красная

Лук репчатый

Морковь

Изюм

Масло подсолнечное

Смотреть рецепт
Котлеты из гороха
269 ккал

4.8

77

1

1 ч 30 мин
Чтобы разнообразить повседневное меню, предлагаю Вашему вниманию рецепт котлет из ...
Основные ингредиенты:

Сухой горох

Мука

Лук репчатый

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с фрикадельками на сковороде
262 ккал

4.7

41

4

45 мин
Хочу предложить вам приготовить гречку с фрикадельками на сковороде. Блюдо получается ...
Основные ингредиенты:

Фарш мясной

Гречка

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Свинина с фасолью в томатном соусе
229 ккал

4.2

48

0

3 ч
Свинина, тушёная с фасолью, - очень вкусное и сытное блюдо. Я готовила с сухой белой ...
Основные ингредиенты:

Свинина

Фасоль белая

Лук

Морковь

Томатная паста

Мука

Растительное масло

Смотреть рецепт
Запеканка из гречневой каши
169 ккал

4.6

62

1

45 мин
"Что приготовить на гарнир?" - вечный вопрос домохозяйки. Предлагаю вкусную и сытную ...
Основные ингредиенты:

Готовая отварная гречка

Сыр твёрдых сортов

Лук репчатый

Яйцо

Молоко

Смотреть рецепт
Ленивый рис с курицей в духовке
186 ккал

4.6

156

14

1 ч
Предлагаю вашему вниманию рецепт ленивого риса с курицей в духовке. Это невероятно ...
Основные ингредиенты:

Куриные окорочка

Рис

Зеленый горошек

Морковь

Репчатый лук

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Перловка с курицей и грибами в горшочках
177 ккал

4.9

72

4

2 ч
Снова и снова возвращаюсь к неприглядной крупе под названием "перловка". Из этой ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Перловая крупа

Грибы (шампиньоны)

Лук репчатый

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рецепт нута с мясом
161 ккал

4.3

53

0

2 ч
Часто готовлю жаркое, в этот раз решила добавить в качестве эксперимента нут. Нам ...
Основные ингредиенты:

Свиные ребра

Картофель

Томатный сок

Нут

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Биточки из пшённой каши
295 ккал

4.9

77

1

50 мин
Пшено очень полезно, но, как известно, не все любят эту крупу. Предлагаю сделать ...
Основные ингредиенты:

Пшено

Лук

Яйцо

Мука

Панировочные сухари

Растительное масло

Смотреть рецепт
Зеленая фасоль с яйцом
151 ккал

4.7

36

0

30 мин
Зеленая фасоль с яйцом - это блюдо из армянской кухни. Готовится совершенно просто и ...
Основные ингредиенты:

Фасоль зеленая стручковая

Яйца сырые

Масло сливочное

Сметана домашняя

Яичный желток вареный

Чеснок

Смотреть рецепт
Гарнир из бобов. Соевые бобы с шампиньонами в сливках
388 ккал

5.0

4

0

2 ч
Соевые бобы (SOYA BEANS) китайцы называют "да-доу", что означает "великий боб". Ведь ...
Основные ингредиенты:

Сливки

Соевые бобы

Твёрдый сыр

Сливочное масло

Шампиньоны

Смотреть рецепт
Фасоль с мясом
133 ккал

5.0

41

0

1 ч 30 мин
В нашей семье фасоль очень любят, и я частенько ее готовлю. Фасоль с мясом мне ...
Основные ингредиенты:

Сок томатный

Мясо

Фасоль

Перец сладкий

Лук

Морковь

Масло растительное

Смотреть рецепт
Плов из перловки с грибами
168 ккал

5.0

41

0

1 ч
Раньше я была убеждена, что плов готовят исключительно из риса и, причем, всегда с ...
Основные ингредиенты:

Перловка

Лук репчатый

Белые грибы

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Запеченная фаршированная тыква

40 ккал

4.9

18

0

1 ч

Запеченная фаршированная тыква готовится весьма быстро, но смотрится на столе очень ...

Смотреть рецепт
Булгур с консервированной кукурузой
119 ккал

5.0

0

0

30 мин
Я достаточно часто в качестве гарнира подаю к столу варёный рис с кукурузой. А в этот ...
Основные ингредиенты:

Вода

Консервированная кукуруза

Булгур

Растительное масло

Смотреть рецепт
Куриные сердечки с гречкой в духовке
100 ккал

5.0

4

0

15 мин
Очень люблю блюда, в которых одновременно готовятся и мясо, и гарнир. Поэтому в этот ...
Основные ингредиенты:

Вода

Куриные сердечки

Гречка

Лук

Морковь

Смотреть рецепт
Гречка с копчёной курицей
208 ккал

5.0

2

0

40 мин
Гречка, приготовленная с копчёной курицей на сковороде, вполне может стать аппетитным ...
Основные ингредиенты:

Курица копчёная

Гречка

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Перловка с грибами в мультиварке
160 ккал

5.0

3

0

1 ч 45 мин
Предлагаю на гарнир приготовить перловку с грибами в мультиварке. Перловка получается ...
Основные ингредиенты:

Шампиньоны

Перловка

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Булгур с тыквой и грибами
115 ккал

5.0

3

0

40 мин
Если вы хотите подать к столу очень аппетитное, сытное и вкусное постное блюдо, тогда ...
Основные ингредиенты:

Тыква

Шампиньоны

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с тушёнкой и грибами на сковороде
198 ккал

4.7

3

0

50 мин
Гречневая каша - привычное блюдо в моём домашнем меню. Дополнить кашу можно разными ...
Основные ингредиенты:

Тушёнка из говядины

Гречневая крупа

Шампиньоны

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Кукурузная каша с овощами
227 ккал

4.4

2

2

30 мин
Если вы придерживаетесь постного меню или просто желаете разнообразить свой рацион, ...
Основные ингредиенты:

Кукурузная крупа

Помидор

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Перловка с кабачками
149 ккал

4.7

5

0

1 ч
Перловая крупа - очень полезна, в готовом виде она обладает нежной текстурой и ...
Основные ингредиенты:

Кабачок

Перловая крупа

Лук

Морковь

Болгарский перец

Растительное масло

Смотреть рецепт
Пшеничная каша с луком и морковью
132 ккал

4.8

3

0

45 мин
Мне нравится каша из пшеничной крупы, поэтому я часто готовлю её не только на завтрак ...
Основные ингредиенты:

Вода

Пшеничная крупа

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Гречка с грибами на сковороде
159 ккал

5.0

2

0

45 мин
В качестве полноценного самостоятельного блюда или сытного гарнира к мясу, сосискам ...
Основные ингредиенты:

Гречка

Шампиньоны

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рис с кабачками в мультиварке
102 ккал

4.8

2

0

40 мин
Я достаточно часто готовлю рис на гарнир по разным рецептам. Зачатую добавляю к рису ...
Основные ингредиенты:

Кабачок

Рис сухой

Соль

Смотреть рецепт
Булгур с курицей и грибами на сковороде
155 ккал

4.6

10

0

45 мин
Булгур - это отличная крупа из пшеницы, из которой можно приготовить немало ...
Основные ингредиенты:

Куриное мясо

Шампиньоны

Булгур

Лук

Морковь

Растительное масло

Смотреть рецепт
Курица с гречкой в горшочке в духовке
216 ккал

4.6

5

0

1 ч
Курица с гречкой - привычное для многих блюдо. В этот раз я приготовила кусочки ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Гречневая крупа

Лук

Чернослив

Растительное масло

Соевый соус

Смотреть рецепт
Кус-кус с фаршем
95 ккал

5.0

7

0

30 мин
Предлагаю приготовить на сковороде простое, вкусное и сытное блюдо - кус-кус с фаршем ...
Основные ингредиенты:

Мясной фарш

Кус-кус

Помидор

Морковь

Лук

Томатная паста

Растительное масло

Смотреть рецепт
Банош по-закарпатски
231 ккал

5.0

5

0

30 мин
Предлагаю приготовить очень вкусное, ароматное, сытное блюдо гуцульской кухни - банош ...
Основные ингредиенты:

Сливки

Сметана

Кукурузная крупа

Бекон

Брынза

Смотреть рецепт