1. Все рецепты
2. Гарниры

Овощные гарниры

• Овощные котлеты

• Тушёная капуста с тушёнкой в мультиварке
  

  142 ккал

  4.2

  5

  0

  1 ч

  Предлагаю к обеду или ужину потушить капусту с тушёнкой. А для того чтобы упростить ...

  Основные ингредиенты:

  • Белокочанная капуста
  • Тушёнка из свинины
  • Лук
  • Морковь
  • Вода
  • Растительное масло
  • Томатный соус

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Кукуруза со сливочным маслом в фольге в духовке
  

  165 ккал

  4.3

  2

  0

  45 мин

  Кукурузу чаще всего варят. А я предлагаю запечь её в фольге в духовке, предварительно ...

  Основные ингредиенты:

  • Кукуруза в початке
  • Масло сливочное
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Капуста с грибами в горшочке в духовке
  

  54 ккал

  5.0

  2

  0

  1 ч 30 мин

  Недавно приготовила капусту с грибами в горшочках в духовке. Блюдо получилось очень ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Грибы (свежие или замороженные)
  • Лук
  • Морковь
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Капуста, тушёная с красной фасолью
  

  75 ккал

  4.4

  0

  0

  2 ч

  Фасоль - настоящая кладезь витаминов и микроэлементов. Блюда с фасолью получаются ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Фасоль красная
  • Морковь
  • Томатная паста
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Морковные котлеты из варёной моркови с манкой
  

  176 ккал

  4.7

  4

  0

  1 ч

  Сегодня предлагаю приготовить нежные котлеты из варёной моркови с добавлением манки. ...

  Основные ингредиенты:

  • Морковь варёная
  • Панировочные сухари
  • Манка
  • Сливочное масло
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Тыква, жаренная с луком и чесноком на сковороде
  

  165 ккал

  4.6

  11

  1

  20 мин

  Хочу предложить вам пожарить на сковороде тыкву с луком и чесноком. Я тыкву не люблю ...

  Основные ингредиенты:

  • Тыква
  • Лук репчатый
  • Сыр твёрдый
  • Масло сливочное
  • Масло растительное
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Куриные ножки с капустой в духовке
  

  126 ккал

  4.7

  14

  0

  1 ч

  Для обеда или ужина предлагаю приготовить отличное блюдо - куриные ножки, запечённые ...

  Основные ингредиенты:

  • Куриные ножки
  • Капуста белокочанная
  • Лук
  • Морковь
  • Сметана
  • Томатный соус
  • Масло растительное
  • Паприка молотая
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Капуста, тушёная с салом
  

  217 ккал

  5.0

  2

  4

  45 мин

  Тушеная капуста - частая «гостья» в нашем рационе. Приготовить её можно по разным ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста свежая белокочанная
  • Сало свежее свиное
  • Паста томатная

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Солянка с капустой и шампиньонами на сковороде
  

  134 ккал

  4.8

  7

  0

  1 ч

  Солянка - вкусное, достаточно сытное блюдо. Мы привыкли называть солянкой суп - и это ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста белокочанная свежая
  • Шампиньоны свежие
  • Бульон грибной
  • Капуста квашеная
  • Томатный соус
  • Лук репчатый
  • Масло растительное
  • Оливки без косточек
  • Сливочное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Карп кусочками с овощами в духовке
  

  85 ккал

  5.0

  0

  0

  1 ч

  Если вы ломаете голову, что подать к ужину, чтобы было и вкусно, и полезно, да и ...

  Основные ингредиенты:

  • Карп
  • Картофель
  • Капуста белокочанная
  • Помидор
  • Свекла
  • Кабачок
  • Перец болгарский
  • Лук репчатый
  • Морковь

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Стручковая фасоль с яйцами и помидорами на сковороде
  

  90 ккал

  4.3

  0

  0

  30 мин

  Стручковая фасоль очень полезна, малокалорийна и богата витаминами. Её обязательно ...

  Основные ингредиенты:

  • Фасоль стручковая зелёная
  • Помидоры свежие
  • Яйцо куриное
  • Лук
  • Морковь
  • Сметана
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощное рагу в микроволновке
  

  61 ккал

  4.8

  9

  0

  15 мин

  Если вы не хотите стоять у плиты или её нет по какой-либо причине, тогда предлагаю ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Кабачки молодые
  • Помидор свежий
  • Сладкий болгарский перец
  • Репчатый лук
  • Морковь
  • Вода
  • Масло растительное
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощи, тушеные с кабачками и баклажанами на сковороде
  

  48 ккал

  4.6

  0

  10

  1 ч

  Овощи, тушеные с баклажанами и кабачками на сковороде, получаются сочными, ароматными ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Кабачки
  • Помидоры
  • Болгарский перец
  • Лук
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Жареная икра из свеклы
  

  96 ккал

  4.7

  25

  1

  30 мин

  Пробовали ли вы, какой вкусной получается жареная икра из свеклы? Если нет, предлагаю ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Лук
  • Сладкий болгарский перец
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Чеснок
  • Томатная паста
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Котлеты из гречневой каши
  

  252 ккал

  4.7

  39

  13

  1 ч

  Сегодня хочу рассказать о том, как приготовить нежные, аппетитные котлеты из ...

  Основные ингредиенты:

  • Гречневая крупа
  • Репчатый лук
  • Морковь
  • Панировочные сухари
  • Яйцо
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощи на сковороде-гриль
  

  47 ккал

  4.2

  39

  0

  1 ч

  Овощи, жареные на сковороде-гриль, отличный вариант для гарнира к мясу или рыбе. ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачок
  • Баклажан
  • Болгарский перец
  • Помидор твердых сортов
  • Репчатый лук
  • Оливковое масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Брокколи и цветная капуста, запеченные в духовке
  

  109 ккал

  4.0

  34

  0

  45 мин

  Брокколи и цветная капуста, запеченные в духовке, - это прекрасное овощное блюдо. ...

  Основные ингредиенты:

  • Цветная капуста
  • Брокколи
  • Твердый сыр
  • Сливки
  • Специи
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощное рагу с кабачками, картошкой и капустой в мультиварке
  

  87 ккал

  4.7

  39

  1

  1 ч

  Овощное рагу, приготовленное с кабачками, картошкой и капустой в мультиварке, - это ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Кабачки
  • Капуста белокочанная
  • Лук
  • Морковь
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Постные котлеты из гречки и картофеля
  

  113 ккал

  4.6

  69

  1

  1 ч

  Постные котлеты из гречки и картофеля можно готовить не только в Пост, но и в обычные ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Гречка вареная
  • Лук
  • Панировочные сухари
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощи, тушеные в горшочках в духовке
  

  74 ккал

  4.7

  33

  4

  1 ч

  Овощи - это вкусно и очень полезно. А овощи, тушеные в горшочках в духовке, особенно ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Перец болгарский
  • Помидор
  • Репчатый лук
  • Морковь
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощное рагу с капустой и картофелем
  

  44 ккал

  4.9

  45

  0

  1 ч

  Овощное рагу - одно из моих любимых блюд. Его можно приготовить как в сезон овощей, ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста белокочанная
  • Картофель
  • Кабачок
  • Баклажан
  • Томатный сок
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Стручковая фасоль, тушеная с овощами
  

  88 ккал

  4.7

  62

  2

  30 мин

  Любители овощных блюд оценят рецепт приготовления стручковой фасоли, тушеной с ...

  Основные ингредиенты:

  • Стручковая фасоль
  • Помидор
  • Лук
  • Морковь
  • Салями
  • Растительное масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Свинина с картошкой и овощами в духовке
  

  131 ккал

  4.0

  16

  0

  1 ч 15 мин

  Хочу предложить вашему вниманию простой рецепт приготовления свинины с картошкой и ...

  Основные ингредиенты:

  • Свинина
  • Картофель
  • Болгарский перец
  • Помидор
  • Соевый соус
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Капуста, тушёная с мясом и колбасой
  

  191 ккал

  4.7

  51

  2

  1 ч 30 мин

  Предлагаю разнообразить повседневное меню и на обед или к ужину приготовить капусту, ...

  Основные ингредиенты:

  • Мякоть свинины
  • Капуста белокочанная
  • Колбаса "краковская"
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Подсолнечное масло
  • Томатная паста

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Баклажаны, фаршированные овощами, запеченные в духовке
  

  97 ккал

  4.8

  85

  2

  1 ч 30 мин

  Предлагаю приготовить необычайно вкусное блюдо - баклажаны, фаршированные овощами, ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Помидоры
  • Перец сладкий
  • Сыр
  • Репчатый лук
  • Морковь
  • Растительное масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Цветная капуста в панировочных сухарях с сыром в духовке
  

  74 ккал

  4.8

  190

  22

  30 мин

  Цветная капуста, запечённая в панировочных сухарях с сыром в духовке, получается ...

  Основные ингредиенты:

  • Цветная капуста
  • Яйца
  • Панировочные сухари
  • Сыр твёрдый

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Соте из баклажанов в мультиварке
  

  51 ккал

  4.6

  46

  0

  1 ч 15 мин

  Предлагаю вам попробовать соте из баклажанов, приготовленное в мультиварке. Отличное ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Помидоры свежие
  • Перец сладкий болгарский
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Масло растительное
  • Паста томатная

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Кабачки, тушёные с капустой и морковью
  

  99 ккал

  4.6

  70

  0

  30 мин

  Хочу предложить вам рецепт кабачков, тушёных с капустой и морковью. Я использовала ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста свежая
  • Кабачок
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Масло растительное
  • Томатная паста
  • Чеснок
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Котлеты из кабачков и картошки в духовке
  

  96 ккал

  4.8

  63

  1

  45 мин

  Сегодня хочу познакомить вас с рецептом приготовления в духовке овощных котлет из ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Кабачок
  • Мука
  • Морковь
  • Лук
  • Болгарский перец
  • Яйцо
  • Твёрдый сыр
  • Зелень

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Тыква с сыром
  

  187 ккал

  4.9

  82

  1

  45 мин

  Осенняя красавица тыква всегда желанная гостья на нашем столе. Своим ярким цветом и ...

  Основные ингредиенты:

  • Тыква
  • Сыр
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Кабачки, жареные в кляре
  

  197 ккал

  4.8

  204

  53

  30 мин

  Сегодня я предложу кабачки, жареные в кляре, - очень простое, аппетитное блюдо. ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачок
  • Мука
  • Яйца куриные
  • Сметана
  • Растительное масло
  • Пряная соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощи в мультиварке. Как приготовить замороженные овощи
  

  41 ккал

  4.4

  34

  1

  1 ч

  Вроде бы, что стоит приготовить замороженные овощи. Положил в сковородку, обжарил 10 ...

  Основные ингредиенты:

  • Смесь замороженных овощей
  • Йогурт без добавок
  • Лук
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Как тушить капусту. Рецепт с молоком
  

  65 ккал

  4.8

  19

  0

  30 мин

  Очень люблю капусту, особенно белокочанную. Особенно мне нравится тушить капусту в ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Молоко
  • Сливочное масло
  • Чеснок
  • Соль
  • Черный перец
  • Мускатный орех

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Творожно-кабачковая запеканка в духовке
  

  111 ккал

  4.8

  75

  4

  40 мин

  Уже не раз говорила, но повторюсь, запеканки я просто обожаю и готовлю их очень часто ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачок
  • Творог
  • Яйцо
  • Манка
  • Брокколи
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Цветная капуста в электрогриле
  

  30 ккал

  5.0

  0

  0

  40 мин

  Электрический гриль отлично подходит для приготовления мяса, птицы, овощей. В этот ...

  Основные ингредиенты:

  • Цветная капуста
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Батат фри в духовке
  

  127 ккал

  5.0

  0

  0

  35 мин

  Блюда из батата становятся всё более популярными. Готовить батат не сложнее, чем ...

  Основные ингредиенты:

  • Батат
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Тыква с базиликом и чесноком в духовке
  

  83 ккал

  4.7

  4

  0

  40 мин

  Я часто готовлю тыкву по разным рецептам. В этот раз решила запечь в духовке кусочки ...

  Основные ингредиенты:

  • Тыква
  • Растительное масло
  • Базилик сушёный
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Цветная капуста с соевым соусом на сковороде
  

  56 ккал

  4.0

  2

  0

  50 мин

  С соевым соусом чаще всего готовят мясные и рыбные блюда. А я предлагаю приготовить ...

  Основные ингредиенты:

  • Цветная капуста
  • Соевый соус
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Квашеная капуста, тушёная с сосисками на сковороде
  

  100 ккал

  5.0

  2

  0

  40 мин

  Предлагаю приготовить простое, вкусное и сытное блюдо - квашеную капусту, тушёную с ...

  Основные ингредиенты:

  • Квашеная капуста
  • Сосиски
  • Вода
  • Лук
  • Морковь
  • Томатная паста
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Картошка, тушёная с кабачками и баклажанами
  

  63 ккал

  5.0

  5

  0

  1 ч

  Предлагаю разнообразить повседневное меню и приготовить картошку, тушёную с кабачками ...

  Основные ингредиенты:

  • Картошка
  • Кабачки
  • Баклажаны
  • Морковь
  • Томатная паста
  • Лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Индейка, тушёная с картошкой и капустой
  

  93 ккал

  5.0

  1

  0

  55 мин

  Многие из нас ценят рецепты блюд, в которых одновременно готовятся и мясо, и гарнир к ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель
  • Индейка
  • Капуста
  • Лук
  • Морковь
  • Томатный соус
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощи, тушёные с куриными сердечками
  

  111 ккал

  5.0

  1

  0

  1 ч 15 мин

  Предлагаю разнообразить меню и приготовить овощи, тушёные с куриными сердечками. Это ...

  Основные ингредиенты:

  • Куриные сердечки
  • Кабачок
  • Помидор
  • Морковь
  • Лук
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Веер из баклажана с фаршем в духовке
  

  145 ккал

  5.0

  3

  0

  45 мин

  Предлагаю запечь в духовке баклажан, нарезанный в форме веера, с начинкой из фарша и ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажан
  • Мясной фарш
  • Помидор
  • Сыр
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Баклажаны по-французски с помидорами и сыром в духовке
  

  197 ккал

  4.7

  3

  0

  40 мин

  Баклажаны идеально подходят для приготовления различных закусок. Они прекрасно ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажаны
  • Помидоры
  • Сыр
  • Майонез
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Кабачки на шампурах на мангале
  

  54 ккал

  4.7

  4

  0

  50 мин

  Кабачки на мангале можно приготовить по-разному. В этот раз предлагаю их пожарить на ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачки
  • Майонез
  • Сметана
  • Кетчуп
  • Горчица
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Молодая капуста, тушёная с курицей
  

  110 ккал

  4.3

  5

  0

  35 мин

  Думаю, что в повседневной суете многие из нас предпочитают рецепты блюд, которые ...

  Основные ингредиенты:

  • Молодая капуста
  • Куриное мясо без костей
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Котлеты из тыквы в духовке
  

  86 ккал

  4.3

  3

  0

  1 ч

  Я часто готовлю блюда с тыквой, ведь они получаются не только вкусными и полезными, ...

  Основные ингредиенты:

  • Тыква
  • Манка
  • Яйцо

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Гречка с капустой в рукаве в духовке
  

  116 ккал

  5.0

  1

  0

  1 ч 15 мин

  Предлагаю на гарнир приготовить в духовке гречку с капустой в рукаве для запекания. ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Гречка сухая
  • Лук
  • Морковь

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть

Мы в Макс

Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!