Салат с солёными грибами и солёными огурцами

5.0
3 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Салат с солёными грибами и солёными огурцами
Автор рецепта

Рецепт этого салата мне посоветовала подруга. Этот салатик она всегда готовит на праздничный стол и он разлетается одним из первых. Салат из солёных грибов и солёных огурцов делается очень просто, на столе выглядит аппетитно и больше служит холодной закуской. Его можно приготовить как на праздничный стол, так и к повседневному ужину. Салат закусочный, поэтому грибы и огурцы надо нарезать крупно. Уверена, этот простой салатик многим придётся по вкусу!

Ингредиенты

Для приготовления салата из солёных грибов и солёных огурцов нам потребуется:
грибы солёные - 300-500 г;
лук репчатый - 1 шт.;
солёные огурцы - 3 шт.;
масло оливковое (или растительное) - 2-3 ст. л.
Время приготовления: 20 мин.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
10%
1 г
Жиры
51%
4.8 г
Углеводы
39%
3.6 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Солёные грибы промыть под проточной водой. Если грибы слишком солёные, то можно залить их холодной водой на пару часиков, периодически меняя воду. Если грибы большие, то нарезать их, у меня грибочки среднего и маленького размера и я их не разрезала.

Солёные грибы промыть под проточной водой. Если грибы слишком солёные, то можно залить их холодной водой на пару часиков, периодически меняя воду. Если грибы большие, то нарезать их, у меня грибочки среднего и маленького размера и я их не разрезала.

Шаг 2 из 6:

Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами и добавить к солёным грибам.

Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами и добавить к солёным грибам.

Шаг 3 из 6:

Огурчики для салата нужно брать солёные (бочковые), не нужно заменять их маринованными!

Огурчики для салата нужно брать солёные (бочковые), не нужно заменять их маринованными!

Шаг 4 из 6:

Нарезать солёные огурчики крупными ломтиками и добавить в салат из солёных огурцов и лука.

Нарезать солёные огурчики крупными ломтиками и добавить в салат из солёных огурцов и лука.

Шаг 5 из 6:

Заправить салат растительным маслом и перемешать.

Заправить салат растительным маслом и перемешать.

Шаг 6 из 6:

Вот такой аппетитный и очень вкусный салат из солёных грибов и солёных огурцов получился. Несмотря на кажущуюся простоту, салатик отменный, всем советую!

Вот такой аппетитный и очень вкусный салат из солёных грибов и солёных огурцов получился. Несмотря на кажущуюся простоту, салатик отменный, всем советую!

Приятного аппетита!

30.06.2019
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!