1. Главная

Страничка автора:
Анна Калмыкова

Популярные рецепты автора

• Маринованный лук
  

  48 ккал

  4.2

  100

  7

  20 мин

  Отличная закуска из красного лука, можно кушать уже через 20 минут после маринования, ...

  Основные ингредиенты:

  • Лук красный
  • Вода
  • Уксус 9%
  • Сахар
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Вяленый перец
  

  77 ккал

  4.8

  30

  3

  5 ч

  Вяленый перец - отличная закуска. Такой перец хорош в салатах, в качестве добавки к ...

  Основные ингредиенты:

  • Болгарский перец
  • Оливковое масло
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Вареное сало
  

  815 ккал

  4.9

  66

  16

  3 ч

  Домашнее вареное сало - вкусное, мягкое, нежное! Для приготовления вареного сала нам ...

  Основные ингредиенты:

  • Сало с прослойками мяса
  • Чеснок
  • Соль
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Блины с кокосовой стружкой
  

  164 ккал

  4.9

  33

  0

  30 мин

  Предлагаю попробовать приготовить хороший и вкусный завтрак - блины с кокосовой ...

  Основные ингредиенты:

  • Молоко
  • Яйца
  • Мука
  • Растительное масло
  • Кокосовая стружка

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Шаурма с курицей и пекинской капустой
  

  186 ккал

  5.0

  52

  0

  30 мин

  Не знаю как у вас, но покупная шаурма всегда "камнем" ложится в мой желудок, в ...

  Основные ингредиенты:

  • Филе куриное
  • Помидоры
  • Лаваш
  • Огурцы
  • Пекинская капуста
  • Майонез
  • Соевый соус
  • Лук красный
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Печеные кабачки в панировке из манки
  

  143 ккал

  5.0

  28

  0

  30 мин

  Существует немало рецептов приготовления кабачков. Хочу познакомить с ещё одним ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачок
  • Манка
  • Оливковое масло
  • Чеснок
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Капуста соленая засолка за 24 часа
  

  109 ккал

  5.0

  32

  0

  1 сут

  Долой авитаминоз, предлагаю приготовить капустку. Это быстрый вариант засолки за 24 ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Вода
  • Морковь
  • Свекла
  • Масло растительное
  • Соль
  • Сахар
  • Чеснок
  • Уксус 70%

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Сырный пирог из лаваша
  

  326 ккал

  4.8

  86

  0

  1 ч

  Сырный пирог из лаваша - отличная закуска! Готовится пирог просто, получается сытным ...

  Основные ингредиенты:

  • Сыр
  • Лаваш
  • Молоко
  • Яйцо
  • Чеснок
  • Зелень
  • Масло сливочное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Суфле из замороженной клубники с желатином
  

  188 ккал

  4.8

  89

  12

  2 ч

  Суфле, приготовленное из замороженной клубники с желатином, - это десерт, ...

  Основные ингредиенты:

  • Клубника
  • Сахарная пудра
  • Лимонный сок
  • Желатин

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Блонди из нута
  

  412 ккал

  4.7

  19

  4

  30 мин

  Пирожные с нутом - это очень рассыпчато и вкусно! Шоколадный аромат пироженок ...

  Основные ингредиенты:

  • Нут отварной
  • Шоколад горький
  • Овсяные хлопья
  • Грецкие орехи
  • Мед
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Гамбургер домашний
  

  183 ккал

  4.7

  32

  4

  3 ч

  Сейчас можно встретить очень много различных рецептов приготовления домашних ...

  Основные ингредиенты:

  • Котлеты домашние
  • Мука
  • Помидоры
  • Вода
  • Молоко
  • Лук красный
  • Листья салата
  • Кетчуп
  • Сливочное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Весенний салат
  

  79 ккал

  5.0

  21

  0

  20 мин

  Пора овощей наступает, похрустим диетическим весенним салатом! Салат рассчитан на 2 ...

  Основные ингредиенты:

  • Фасоль
  • Помидор
  • Болгарский перец
  • Щавель
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Пирог с капустой и рисом
  

  157 ккал

  5.0

  27

  2

  1 ч 30 мин

  Пирог с капустой и рисом из готового слоеного теста на скорую руку - вкусно и просто! ...

  Основные ингредиенты:

  • Капуста
  • Готовое слоеное тесто
  • Рис
  • Репчатый лук
  • Молоко
  • Растительное масло
  • Семена кунжута

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Закуска из огуречной кожуры
  

  72 ккал

  4.0

  4

  0

  12 ч

  Закуска из огуречной кожуры - отличная идея, как приспособить шкурку, которую мы так ...

  Основные ингредиенты:

  • Огуречная кожура
  • Рисовый уксус
  • Сахар
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Пирог с шампиньонами из слоёного теста
  

  195 ккал

  4.9

  57

  5

  1 ч 15 мин

  Предлагаю испечь дома замечательный пирог из слоёного теста с начинкой из шампиньонов ...

  Основные ингредиенты:

  • Слоёное тесто
  • Шампиньоны
  • Лук
  • Сметана
  • Яйцо
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Конфеты из нута
  

  332 ккал

  4.2

  23

  0

  1 ч

  Приготовьте полезные и невероятно ароматные конфеты из нута. Для приготовления конфет ...

  Основные ингредиенты:

  • Отварной нут
  • Горький шоколад
  • Мед
  • Грецкие орехи

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Оладьи из чечевицы, кус-куса и манки
  

  255 ккал

  4.5

  7

  0

  30 мин

  Оладьи из чечевицы, кус-куса и манки можно подавать к супам вместо хлеба. Очень ...

  Основные ингредиенты:

  • Кефир
  • Чечевица
  • Кус-кус
  • Манная крупа
  • Яйцо
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Протеиновое "мороженое"
  

  106 ккал

  3.8

  12

  0

  1 ч

  Протеиновое мороженое отлично подойдет спортсменам и тем, кто следит за фигурой. ...

  Основные ингредиенты:

  • Творог обезжиренный
  • Банан
  • Протеин или казеин

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Пончики (пышки)
  

  297 ккал

  5.0

  54

  1

  1 ч

  Нежные и вкусные пончики на кефире. Они, наверняка, понравятся вашей семье и близким! ...

  Основные ингредиенты:

  • Мука
  • Кефир
  • Сахар
  • Яйцо
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Фриттата из моркови и кабачка (диетический итальянский омлет)
  

  108 ккал

  4.6

  26

  0

  30 мин

  Фриттата - это итальянский вариант нечто среднего между омлетом с начинкой и ...

  Основные ингредиенты:

  • Яйца
  • Кабачки
  • Морковь
  • Лук
  • Сыр
  • Овсяные хлопья
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овощной салат с базиликом
  

  5.0

  17

  0

  –

  Овощной салат с базиликом прекрасно разнообразит ваше летнее меню. Количество ...

  Смотреть рецепт

  РазвернутьСвернуть
• Салат овощной с фасолью
  

  95 ккал

  4.5

  46

  0

  15 мин

  Овощной салат с фасолью - не только вкусный, но и полезный для фигуры. А кушать его ...

  Основные ингредиенты:

  • Фасоль отварная или консервированная
  • Огурец
  • Капуста пекинская
  • Стебель сельдерея
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Марокканское миндальное печенье "Гхуриба"
  

  404 ккал

  4.6

  40

  0

  1 ч 30 мин

  Гхуриба - марокканская традиционная выпечка в  виде слегка приплюснутых небольших ...

  Основные ингредиенты:

  • Миндаль
  • Сахарная пудра
  • Яйца
  • Овсяные хлопья
  • Мука пшеничная

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Хе из сазана
  

  104 ккал

  4.7

  16

  0

  1 сут

  Хе из сазана - оригинальный салат из рыбы. Его удобно хранить в холодильнике в ...

  Основные ингредиенты:

  • Морковь
  • Филе сазана
  • Лук репчатый
  • Масло растительное
  • Уксус 70%
  • Соль
  • Перец чили

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Творожно-овсяный пирог с яблоком и изюмом
  

  179 ккал

  4.7

  32

  2

  30 мин

  Творожно-овсяный пирог с яблоком и изюмом - вкусный и очень легкий в приготовлении. ...

  Основные ингредиенты:

  • Мягкий обезжиренный творог
  • Яблоко
  • Изюм
  • Мелкие овсяные хлопья
  • Мед

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Энергетические батончики
  

  393 ккал

  5.0

  44

  2

  30 мин

  Питательные, хрустящие энергетические батончики порадуют за чашечкой горячего чая в ...

  Основные ингредиенты:

  • Хлопья 5 злаков
  • Чернослив
  • Курага
  • Арахис очищенный
  • Кокосовая стружка
  • Сахар демерара

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Тарт со сгущенкой
  

  377 ккал

  4.7

  43

  24

  1 ч

  Если Вы хотите побаловать себя и своих любимых, попробуйте приготовить вот такой тарт ...

  Основные ингредиенты:

  • Молоко сгущенное
  • Мука
  • Сливочное масло
  • Творог
  • Лимон
  • Сахар
  • Яичный желток

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Овсяный десерт с орехами и черносливом
  

  393 ккал

  5.0

  37

  2

  30 мин

  Еще один десерт из любимой овсянки и злаковых... Овсяный десерт с орехами и ...

  Основные ингредиенты:

  • Овсяные хлопья
  • Чернослив
  • Грецкие орехи
  • Мёд
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Пирог с мясом и капустой
  

  204 ккал

  4.7

  74

  2

  2 ч

  Пирог с мясом и капустой - вкусный, сытный. Тесто получается, "как пух" - лёгкое, ...

  Основные ингредиенты:

  • Фарш
  • Капуста
  • Мука
  • Кефир
  • Лук
  • Рафинированное масло
  • Молоко
  • Сахар
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Гречнево-смородиновые оладьи
  

  102 ккал

  5.0

  6

  0

  30 мин

  Предлагаю приготовить вкусные, полезные гречнево-смородиновые оладьи. Этот рецепт ...

  Основные ингредиенты:

  • Гречка отварная
  • Яичные белки
  • Смородина
  • Клюква сушеная

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть