1. Главная

Страничка автора:
Анна Калмыкова

Популярные рецепты автора

• ГОСТовские пышки
  

  396 ккал

  4.7

  87

  21

  3 ч

  Приготовив многочисленное количество разных пышек, я наконец-то нашла тот любимый ...

  Основные ингредиенты:

  • Мука
  • Вода
  • Растительное масло
  • Сахар
  • Яйцо
  • Сливочное масло
  • Сухие дрожжи
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Суфле из замороженной клубники с желатином
  

  188 ккал

  4.8

  89

  12

  2 ч

  Суфле, приготовленное из замороженной клубники с желатином, - это десерт, ...

  Основные ингредиенты:

  • Клубника
  • Сахарная пудра
  • Лимонный сок
  • Желатин

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Печенье/хлебцы из гречки (на 10 шт.)
  

  156 ккал

  4.7

  42

  1

  1 ч

  Оригинальный рецепт правильного питания на основе гречки! Хрустящие, ароматные хлебцы ...

  Основные ингредиенты:

  • Яблоко
  • Кефир
  • Гречневая крупа
  • Семена льна
  • Оливковое масло
  • Мед

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Маринованный лук
  

  48 ккал

  4.2

  103

  8

  20 мин

  Отличная закуска из красного лука, можно кушать уже через 20 минут после маринования, ...

  Основные ингредиенты:

  • Лук красный
  • Вода
  • Уксус 9%
  • Сахар
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Хе из сазана
  

  104 ккал

  4.7

  16

  0

  1 сут

  Хе из сазана - оригинальный салат из рыбы. Его удобно хранить в холодильнике в ...

  Основные ингредиенты:

  • Морковь
  • Филе сазана
  • Лук репчатый
  • Масло растительное
  • Уксус 70%
  • Соль
  • Перец чили

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Пряное пюре из горошка
  

  48 ккал

  5.0

  9

  0

  20 мин

  Пюре из замороженного зеленого горошка отлично подойдет в качестве гарнира или ...

  Основные ингредиенты:

  • Замороженный горошек
  • Вода
  • Зеленый лук
  • Листья мяты
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Окрошка на кефире с колбасой и редиской
  

  49 ккал

  4.3

  30

  0

  1 ч

  Что идеально подходит на обед в летнюю жару? Ну конечно же прохладная окрошка! ...

  Основные ингредиенты:

  • Кефир
  • Картофель
  • Колбаса варёная
  • Яйца
  • Огурец
  • Редиска
  • Зелень

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Омлет с горошком и стручковой фасолью (на 2 порции)
  

  89 ккал

  5.0

  20

  0

  20 мин

  Разнообразим себе завтрак и добавим немного зеленого цвета в омлет! Омлет с горошком ...

  Основные ингредиенты:

  • Горошек замороженный
  • Стручковая фасоль замороженная
  • Яйцо

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат овощной с фасолью
  

  95 ккал

  4.5

  47

  0

  15 мин

  Овощной салат с фасолью - не только вкусный, но и полезный для фигуры. А кушать его ...

  Основные ингредиенты:

  • Фасоль отварная или консервированная
  • Огурец
  • Капуста пекинская
  • Стебель сельдерея
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Печеные кабачки в панировке из манки
  

  143 ккал

  5.0

  28

  0

  30 мин

  Существует немало рецептов приготовления кабачков. Хочу познакомить с ещё одним ...

  Основные ингредиенты:

  • Кабачок
  • Манка
  • Оливковое масло
  • Чеснок
  • Соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Марокканское миндальное печенье "Гхуриба"
  

  404 ккал

  4.6

  40

  0

  1 ч 30 мин

  Гхуриба - марокканская традиционная выпечка в  виде слегка приплюснутых небольших ...

  Основные ингредиенты:

  • Миндаль
  • Сахарная пудра
  • Яйца
  • Овсяные хлопья
  • Мука пшеничная

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Манник с хрустящими овсяными хлопьями
  

  409 ккал

  5.0

  20

  0

  1 ч

  Продолжаем экспериментировать с манниками. В этот раз захотелось приготовить вкусный, ...

  Основные ингредиенты:

  • Сметана
  • Манка
  • Яйца
  • Сахар
  • Хлопья
  • Коричневый сахар
  • Растительное масло
  • Молоко
  • Пшеничная мука

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Тарашка жареная
  

  167 ккал

  4.6

  4

  0

  30 мин

  Иногда вкусно похрустеть жареной рыбкой, пусть она мелкая и костлявая, но тает во рту ...

  Основные ингредиенты:

  • Тарашка
  • Лук
  • Мука
  • Масло для жарки

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Блин из многозлаковых хлопьев
  

  175 ккал

  5.0

  9

  0

  20 мин

  Предлагаю приготовить блинчик из овсяных или многозлаковых хлопьев и подать его с ...

  Основные ингредиенты:

  • Яйцо
  • Обезжиренное молоко
  • Молотые овсяные хлопья

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Сосиски в тесте
  

  350 ккал

  4.6

  28

  0

  40 мин

  Очень легко и быстро можно запечь в духовке сосисочки в слоеном тесте. Вам ...

  Основные ингредиенты:

  • Сосиски
  • Слоеное тесто

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Закусочные шарики из чечевицы
  

  112 ккал

  4.8

  25

  0

  1 ч

  Шарики из красной чечевицы в панировке - прекрасная закуска, хрустящая снаружи и ...

  Основные ингредиенты:

  • Вода
  • Красная чечевица
  • Репчатый лук
  • Панировочные сухари
  • Протертые томаты
  • Яйцо
  • Растительное масло
  • Сливочное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Куриный суп с лапшой и грибами
  

  24 ккал

  5.0

  23

  0

  30 мин

  Куриный суп с лапшой и грибами - это, казалось бы, известный суп, но с новым вкусом.  ...

  Основные ингредиенты:

  • Куриная грудка
  • Рисовая лапша
  • Шампиньоны
  • Горошек
  • Соевый соус
  • Имбирь
  • Зелёный лук
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Сырный пирог из лаваша
  

  326 ккал

  4.8

  87

  0

  1 ч

  Сырный пирог из лаваша - отличная закуска! Готовится пирог просто, получается сытным ...

  Основные ингредиенты:

  • Сыр
  • Лаваш
  • Молоко
  • Яйцо
  • Чеснок
  • Зелень
  • Масло сливочное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Кекс с куриной печенью
  

  201 ккал

  4.6

  29

  0

  1 ч

  Предлагаю приготовить очень вкусный кекс с куриной печенью. Тесто в данном рецепте ...

  Основные ингредиенты:

  • Куриная печень
  • Мука
  • Лук
  • Морковь
  • Яйца
  • Сметана
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Паста/конфеты из семечек и кураги
  

  396 ккал

  4.7

  31

  6

  30 мин

  Интересный рецепт приготовления прекрасного десерта из разных семечек и кураги, а ...

  Основные ингредиенты:

  • Курага
  • Семечки
  • Овсяные хлопья
  • Семена льна
  • Кунжут

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Весенний салат с редиской
  

  68 ккал

  5.0

  17

  0

  15 мин

  Легкий, свежий, яркий весенний салат с редиской и горошком станем идеальным ...

  Основные ингредиенты:

  • Горошек консервированный
  • Редиска
  • Оливковое масло
  • Укроп/петрушка
  • Лук зеленый
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Омлет в мультиварке
  

  164 ккал

  4.3

  19

  0

  1 ч

  Омлет с сыром, приготовленный в мультиварке, - это вкусно и полезно! Нежная и пышная ...

  Основные ингредиенты:

  • Яйцо
  • Сыр нежирный
  • Молоко

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Котлеты из куриной печени с рисом
  

  202 ккал

  5.0

  53

  4

  1 ч

  Предлагаю приготовить котлеты из куриной печени с добавлением варёного риса. Котлетки ...

  Основные ингредиенты:

  • Куриная печень
  • Лук
  • Яйца
  • Растительное масло
  • Рис
  • Мука

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Шаурма с курицей и пекинской капустой
  

  186 ккал

  4.8

  52

  0

  30 мин

  Не знаю как у вас, но покупная шаурма всегда "камнем" ложится в мой желудок, в ...

  Основные ингредиенты:

  • Филе куриное
  • Помидоры
  • Лаваш
  • Огурцы
  • Пекинская капуста
  • Майонез
  • Соевый соус
  • Лук красный
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Пирожки с рисом
  

  223 ккал

  4.4

  61

  0

  2 ч

  Эти пирожки с рисом, яйцом и зелёным луком у меня ассоциируются с детством. Пушистое ...

  Основные ингредиенты:

  • Мука
  • Лук репчатый
  • Яйца
  • Кефир
  • Рис
  • Лук зеленый
  • Растительное масло
  • Сода
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Оладьи из чечевицы, кус-куса и манки
  

  255 ккал

  4.5

  7

  0

  30 мин

  Оладьи из чечевицы, кус-куса и манки можно подавать к супам вместо хлеба. Очень ...

  Основные ингредиенты:

  • Кефир
  • Чечевица
  • Кус-кус
  • Манная крупа
  • Яйцо
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Пшенно-творожная запеканка
  

  232 ккал

  5.0

  29

  4

  1 ч

  Предлагаю попробовать пшенные хлопья в творожной запеканке. Очень нежная и безумно ...

  Основные ингредиенты:

  • Творог
  • Яйцо
  • Пшенные хлопья
  • Сахар демерара
  • Манная крупа
  • Масло сливочное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Протеиновое "мороженое"
  

  106 ккал

  3.8

  12

  0

  1 ч

  Протеиновое мороженое отлично подойдет спортсменам и тем, кто следит за фигурой. ...

  Основные ингредиенты:

  • Творог обезжиренный
  • Банан
  • Протеин или казеин

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Пирог с брокколи и рисом
  

  258 ккал

  4.6

  18

  0

  1 ч 30 мин

  Пирог с брокколи и рисом - сытный, простой и очень вкусный! С тестом ...

  Основные ингредиенты:

  • Брокколи
  • Яйца
  • Вареный рис
  • Цельнозерновая мука
  • Ржаная мука
  • Льняная мука
  • Твердый сыр
  • Сметана
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Яблоко, печеное в микроволновке
  

  110 ккал

  5.0

  21

  0

  10 мин

  Яблоко, запеченное в микроволновке, - вкусный и полезный десерт для всей семьи. ...

  Основные ингредиенты:

  • Яблоко
  • Творог
  • Овсяные хлопья
  • Орехи грецкие
  • Изюм

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть