Рецепты автора: Анна Калмыкова

Сортировать:
По дате По названию

Мясо в духовке

4.8

22

0

–

Иногда хочется кусок мяса, без гарниров, салатов... только мясо - предлагаю очень ...

Смотреть рецепт
Овощной салат с базиликом

5.0

17

0

–

Овощной салат с базиликом прекрасно разнообразит ваше летнее меню. Количество ...

Смотреть рецепт
Овсяная каша
92 ккал

5.0

14

0

15 мин
Овсянка - идеальное начало дня! Способов приготовления несколько, сегодня горячий ...
Основные ингредиенты:

Вода

Овсяные хлопья

Яблоко

Изюм

Корица

Мята

Смотреть рецепт
Овсяное печенье с кокосом и семечками
311 ккал

4.5

35

8

30 мин
Очередной легкий рецепт печенья. Такое овсяное печенье с кокосовой стружкой и ...
Основные ингредиенты:

Вода

Семечки подсолнечника

Овсяные хлопья

Сироп топинамбура

Кокосовая стружка

Смотреть рецепт
Овсяные батончики
437 ккал

4.7

27

0

1 ч
Ароматные и очень вкусные энергетические овсяные батончики для пополнения сил и ...
Основные ингредиенты:

Овсяные хлопья

Жареный кешью

Сушеная клюква

Мёд

Кокосовая стружка

Арахисовая паста

Смотреть рецепт
Овсяные оладья
161 ккал

5.0

21

0

20 мин
Овсяные оладья хорошо подходят для тех, кто на диете. Приступим к приготовлению ...
Основные ингредиенты:

Кефир или молоко

Овсяные хлопья

Яйцо

Смотреть рецепт
Овсяный десерт с орехами и черносливом
393 ккал

5.0

37

2

30 мин
Еще один десерт из любимой овсянки и злаковых... Овсяный десерт с орехами и ...
Основные ингредиенты:

Овсяные хлопья

Чернослив

Грецкие орехи

Мёд

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Овсяный пирог с творогом
190 ккал

5.0

23

0

30 мин
Простой, вкусный, сытный, питательный, полезный овсяный пирог. Такая выпечка точно не ...
Основные ингредиенты:

Овсяные хлопья

Банановое пюре

Творог 0%

Банан

Мёд

Смотреть рецепт
Окрошка на кефире с колбасой и редиской
49 ккал

4.3

30

0

1 ч
Что идеально подходит на обед в летнюю жару? Ну конечно же прохладная окрошка! ...
Основные ингредиенты:

Кефир

Картофель

Колбаса варёная

Яйца

Огурец

Редиска

Зелень

Смотреть рецепт
Оладьи из чечевицы, кус-куса и манки
255 ккал

4.5

7

0

30 мин
Оладьи из чечевицы, кус-куса и манки можно подавать к супам вместо хлеба. Очень ...
Основные ингредиенты:

Кефир

Чечевица

Кус-кус

Манная крупа

Яйцо

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Омлет в мультиварке
164 ккал

4.5

19

0

1 ч
Омлет с сыром, приготовленный в мультиварке, - это вкусно и полезно! Нежная и пышная ...
Основные ингредиенты:

Яйцо

Сыр нежирный

Молоко

Смотреть рецепт
Омлет с горошком и стручковой фасолью (на 2 порции)
89 ккал

5.0

20

0

20 мин
Разнообразим себе завтрак и добавим немного зеленого цвета в омлет! Омлет с горошком ...
Основные ингредиенты:

Горошек замороженный

Стручковая фасоль замороженная

Яйцо

Смотреть рецепт
Омлет с куриной грудкой
125 ккал

5.0

36

0

20 мин
Омлет с куриной грудкой - еще один диетический рецепт в копилку для тех, кто следит ...
Основные ингредиенты:

Куриная грудка

Яйцо

Смотреть рецепт
Омлет с помидорами
74 ккал

5.0

35

0

15 мин
Низкокалорийные и диетические блюда становятся очень популярными. Они готовятся из ...
Основные ингредиенты:

Помидор

Яйцо

Смотреть рецепт
Омлет с черным рисом
217 ккал

5.0

8

0

20 мин
Давно хотела приготовить омлет с рисом, а тут дома в наличии был контрастный, вкусный ...
Основные ингредиенты:

Яйцо

Рис

Укроп

Смотреть рецепт
Ореховый рай
584 ккал

4.8

29

6

2 ч
Если вам нравятся орехи, то этот рецепт порадует своим разнообразием! Ореховую смесь ...
Основные ингредиенты:

Орехи

Сахар

Сливки 30-35%

Мука

Сливочное масло

Сироп глюкозы

Смотреть рецепт
Паста/конфеты из семечек и кураги
396 ккал

4.7

31

6

30 мин
Интересный рецепт приготовления прекрасного десерта из разных семечек и кураги, а ...
Основные ингредиенты:

Курага

Семечки

Овсяные хлопья

Семена льна

Кунжут

Смотреть рецепт
Паштет мясной
234 ккал

4.7

33

6

1 ч
Спасибо Леночке Калининой за этот вкусный и сытный рецепт! Замечательный мясной ...
Основные ингредиенты:

Отварная свинина

Отварная куриная грудка

Огурцы соленые/маринованные

Масло сливочное

Майонез

Смотреть рецепт
Паштет фасолевый
306 ккал

5.0

34

0

30 мин
Паштет фасолевый - прекрасное диет-питание на обед или ужин (2 порции). Очень сытное ...
Основные ингредиенты:

Фасоль отварная

Яйца отварные

Масло оливковое

Смотреть рецепт
Печеные кабачки в панировке из манки
143 ккал

5.0

28

0

30 мин
Существует немало рецептов приготовления кабачков. Хочу познакомить с ещё одним ...
Основные ингредиенты:

Кабачок

Манка

Оливковое масло

Чеснок

Соль

Смотреть рецепт
Печенье детское
355 ккал

4.8

28

0

1 ч 30 мин
Если у вас есть дети и они любят вам помогать - то этот рецепт домашнего печенья как ...
Основные ингредиенты:

Мука

Сметана

Сливочное масло

Яйца

Сахар

Смотреть рецепт