Рецепты автора: Анна Калмыкова

Сортировать:
По дате По названию

Салат с форелью
140 ккал

4.0

17

0

30 мин
Салат со слабосоленой форелью получается оригинальным и вкусным. Можно назвать его ...
Основные ингредиенты:

Огурец свежий

Слабосоленая форель

Рис

Сыр плавленный сливочный

Смотреть рецепт
Салат овощной с фасолью
95 ккал

4.5

46

0

15 мин
Овощной салат с фасолью - не только вкусный, но и полезный для фигуры. А кушать его ...
Основные ингредиенты:

Фасоль отварная или консервированная

Огурец

Капуста пекинская

Стебель сельдерея

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Свекольный салат с курицей
86 ккал

4.6

43

0

1 ч
Свекольный салат с курицей - сытный и полезный, для тех кто не придерживается ...
Основные ингредиенты:

Свекла

Куриная грудка

Йогурт натуральный

Грецкие орехи

Смотреть рецепт
Рис с тунцом
195 ккал

4.0

23

2

20 мин
Легкий салат из риса и тунца очень хорошо подойдет тем, кто на правильном питании. ...
Основные ингредиенты:

Рис отварной

Тунец консервированный

Оливковое масло

Соевый соус

Смотреть рецепт
Салат из дыни и нектарина
93 ккал

4.5

16

0

10 мин
Летний, свежий и ооочень вкусный салат из дыни и нектарина! Теплым летом можно и ...
Основные ингредиенты:

Дыня

Нектарин

Кедровые орехи

Кефир (обезжиренный)

Смотреть рецепт
Хе из сазана
104 ккал

4.7

16

0

1 сут
Хе из сазана - оригинальный салат из рыбы. Его удобно хранить в холодильнике в ...
Основные ингредиенты:

Морковь

Филе сазана

Лук репчатый

Масло растительное

Уксус 70%

Соль

Перец чили

Смотреть рецепт
Овощной салат с базиликом

5.0

17

0

–

Овощной салат с базиликом прекрасно разнообразит ваше летнее меню. Количество ...

Смотреть рецепт
Салат "Южная ночь"
167 ккал

4.3

13

0

30 мин
Отличное сочетание черного риса, помидоров и сыра в салате "Южная ночь" прекрасно ...
Основные ингредиенты:

Томаты

Черный рис "южная ночь"

Адыгейский сыр

Оливковое масло

Сок лимона

Смотреть рецепт
Весенний салат с редиской
68 ккал

5.0

17

0

15 мин
Легкий, свежий, яркий весенний салат с редиской и горошком станем идеальным ...
Основные ингредиенты:

Горошек консервированный

Редиска

Оливковое масло

Укроп/петрушка

Лук зеленый

Чеснок

Смотреть рецепт
Весенний салат
79 ккал

5.0

21

0

20 мин
Пора овощей наступает, похрустим диетическим весенним салатом! Салат рассчитан на 2 ...
Основные ингредиенты:

Фасоль

Помидор

Болгарский перец

Щавель

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Салат из нута с грибами
156 ккал

5.0

15

0

30 мин
Решила в этом раз попробовать сочетание маринованных грибов и нута. Вкусный и лёгкий ...
Основные ингредиенты:

Нут

Маринованные опята

Консервированный горошек

Нерафинированное масло

Красный лук

Чеснок

Смотреть рецепт
Салат с рисом
143 ккал

4.0

74

0

1 ч
Салат из риса, курицы и шампиньонов получается вкусным и сытным. Прекрасное блюдо для ...
Основные ингредиенты:

Куриная отварная грудка

Свежие огурцы

Консервированные шампиньоны

Отварной длиннозерный рис

Майонез

Соевый соус

Сок лимона

Горчица

Укроп

Смотреть рецепт