Рецепты автора: Марина КВОН

Сортировать:
По дате По названию

Красный рис, тушёный с овощами и томатной пастой
116 ккал

5.0

9

0

1 ч 30 мин
Давно известно, что красный рис содержит большое количество клетчатки, которая ...
Основные ингредиенты:

Красный рис

Помидор

Стручковая фасоль

Красный лук

Томатная паста

Твёрдый сыр

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Крем-десерт
302 ккал

4.8

39

6

20 мин
Вкусный крем-десерт можно приготовить за считанные минуты, нужно лишь только немного ...
Основные ингредиенты:

Сметана

Крепкий кофе

Сахарная пудра

Печенье

Шоколад

Грецкие орехи

Шоколадный сироп heinz

Ром

Какао-порошок

Смотреть рецепт
Кролик тушёный
175 ккал

4.6

17

0

3 ч
Хотите приготовить торжественный и диетический ужин? Приготовьте тушёного кролика. ...
Основные ингредиенты:

Филе кролика

Молоко

Морковь

Сливочное масло

Мука

Красный лук

Белый лук

Сухой порошок для подливы

Смотреть рецепт
Куриная грудка, запечённая в слоёном тесте в духовке
229 ккал

5.0

36

1

1 ч
Куриная грудка, запечённая в слоёном тесте в духовке, - это простое, сытное блюдо, ...
Основные ингредиенты:

Филе куриной грудки

Слоёное бездрожжевое тесто

Яичный желток

Растительное масло

Чеснок

Кунжут

Смотреть рецепт
Куриная подлива или куриные грудки карри под соусом бешамель
139 ккал

5.0

63

2

45 мин
Готовить различные подливы умеет каждая хозяйка и рецептов подлив достаточно много. ...
Основные ингредиенты:

Молоко

Филе куриной грудки

Репчатый лук

Растительное масло

Сливочное масло

Мука

Чеснок

Острый сушёный перец

Карри

Смотреть рецепт
Куриное суфле для детей
108 ккал

4.8

55

3

40 мин
Если детки не любят мясо, то это можно легко исправить! Просто приготовьте суфле из ...
Основные ингредиенты:

Куриная грудка

Молоко

Яйцо

Хлеб

Смотреть рецепт
Куриное филе в вишнёвом соусе
145 ккал

5.0

36

0

30 мин
Куриное филе люблю за то, что оно диетическое и быстрое в приготовлении, ну а на вкус ...
Основные ингредиенты:

Куриная грудка

Вишня без косточек

Белое сухое вино

Растительное масло

Сахарный песок

Смотреть рецепт
Куриное филе в сметане с овощами
98 ккал

4.9

38

2

30 мин
Люблю куриные грудки, их белое и диетическое мясо не только вкусное, но и полезное! ...
Основные ингредиенты:

Куриные грудки

Болгарский перец

Сметана

Репчатый лук

Смотреть рецепт
Куриное филе в яйцах и сухарях на сковороде
249 ккал

5.0

41

0

20 мин
Быстро и без лишних хлопот можно приготовить очень сочное куриное филе на сковороде. ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Панировочные сухари

Яйцо

Смотреть рецепт
Куриное филе с помидорами и сыром в фольге в духовке
190 ккал

4.7

80

1

1 ч
Женщины, чаще всего, любят блюда из куриного мяса за диетические свойства и пользу, а ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Помидоры

Репчатый лук

Твёрдый сыр

Майонез

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Куриные грудки в беконе с начинкой
150 ккал

4.8

46

0

1 ч
Люблю куриное мясо, а ароматный запах и насыщенный вкус поджаристого бекона уж точно ...
Основные ингредиенты:

Варёный картофель

Филе куриных грудок

Шампиньоны

Бекон

Морковь

Репчатый лук

Оливковое масло

Смотреть рецепт
Куриные грудки с сыром и помидорами
130 ккал

4.8

207

5

30 мин
Куриные грудки - один из тех полезных и вкусных продуктов, который всегда есть в ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Помидор

Твёрдый сыр

Майонез

Смотреть рецепт
Куриные котлеты с панировочными сухарями
163 ккал

4.8

41

0

30 мин
Белое куриное мясо - продукт диетический и вкусный, по количеству фосфора оно ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Панировочные сухари

Растительное масло

Смотреть рецепт
Куриные рулетики с грибами
146 ккал

4.8

79

1

1 ч
Куриное мясо давно полюбилось многим и стало частым гостем на нашем столе. Готовится ...
Основные ингредиенты:

Куриные грудки

Шампиньоны

Панировочные сухари

Яйцо

Красный лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Куриные рулетики с грибной икрой
194 ккал

5.0

24

0

45 мин
Такие мясные рулетики вы можете приготовить практически из любого мяса и с любой ...
Основные ингредиенты:

Филе куриной грудки

Мука

Панировочные сухари

Яйцо

Грибная икра

Растительное масло

Петрушка

Чеснок

Смотреть рецепт
Куриные рулетики с сыром в беконе в духовке
182 ккал

5.0

29

0

30 мин
Довольно часто, запекая куриную грудку, можно столкнуться с тем, что в результате она ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Твёрдый сыр

Бекон

Смотреть рецепт
Куриные рулеты с болгарским перцем и сыром
193 ккал

4.5

38

8

1 ч
Куриные рулетики - простое, полезное и вкусное блюдо. Сегодня хочу предложить вашему ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Сладкий перец

Репчатый лук

Твёрдый сыр

Оливковое масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Куриные тефтели в сливочном соусе
114 ккал

4.6

71

2

30 мин
Куриные тефтели - простое, но очень вкусное блюдо. Его можно приготовить для всей ...
Основные ингредиенты:

Филе куриной грудки

Молоко

Картофель сырой

Мука

Растительное масло

Сливочное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Куриный рулет с овощами в духовке
157 ккал

5.0

39

0

1 ч
Сегодня в очередной раз захотелось развеять миф о том, что диетическая еда - не ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Болгарский перец

Стручковая фасоль

Яйца

Чернослив

Морковь

Твёрдый сыр

Репчатый лук

Маслины

Смотреть рецепт
Куриный рулет, вареный в пищевой пленке
194 ккал

4.3

48

0

1 ч
Рецептов приготовления куриной грудки безграничное количество. Сегодня предлагаю ...
Основные ингредиенты:

Куриное филе

Морковь вареная

Яйцо вареное

Консервированный зеленый горошек

Растительное масло

Сливочное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Куриный суп с солёными огурцами
32 ккал

4.9

60

0

1 ч
Предлагаю приготовить простое и очень вкусное повседневное блюдо - куриный суп с ...
Основные ингредиенты:

Картофель

Куриное филе

Солёные огурцы

Огуречный рассол

Морковь

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт