Рецепты автора: Оксана Ставицкая

Сортировать:
По дате По названию

Рыба, запеченная в духовке с морковью
105 ккал

4.7

7

2

1 ч 30 мин
Запечь рыбу в духовке, наверное, не проблема, но вот сохранить сочность и нежность ...
Основные ингредиенты:

Рыба

Морковь

Лимон

Растительное масло

Соевый соус

Прованские травы

Специи

Соль

Горчица

Смотреть рецепт
Карп на мангале на решетке
97 ккал

4.2

11

0

1 ч
Рыба - моя слабость, а вот рыба, приготовленная на мангале, - это нечто большее. ...
Основные ингредиенты:

Карп

Соевый соус

Зелень

Соль

Черный молотый перец

Смотреть рецепт
Капуста, тушеная с рыбой
64 ккал

4.4

15

1

45 мин
Для того чтобы разнообразить своё питание, постоянно приходится придумывать блюда, ...
Основные ингредиенты:

Капуста

Филе рыбы

Помидоры

Лук

Растительное масло

Смотреть рецепт
Рыбные котлеты с кабачком
91 ккал

4.9

19

0

1 ч
Рыбные котлетки славятся своим неповторимым вкусом, легкостью и нежностью. ...
Основные ингредиенты:

Рыба

Кабачки

Лук

Овсяные хлопья

Яйцо

Чеснок

Смотреть рецепт
Рубленные рыбные котлеты из минтая
108 ккал

4.7

45

0

1 ч
В нашей семье рыбные котлеты в почете - их любят и взрослые, и дети. Предлагаю ...
Основные ингредиенты:

Минтай

Лук

Картофель

Овсяные хлопья

Яйцо

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Рыбные котлеты с овсяными хлопьями
137 ккал

4.8

40

1

1 ч
Рыбные котлеты в почете у многих. И это неудивительно, ведь они получаются вкусными, ...
Основные ингредиенты:

Свежемороженая рыба

Лук

Овсяные хлопья

Яйцо

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Минтай в томате в духовке
66 ккал

4.5

22

0

30 мин
Минтай - это рыба, которая относится к диетическому продукту. Она низкокалорийная и ...
Основные ингредиенты:

Минтай

Томатный сок

Морковь

Смотреть рецепт
Мидии, жареные с чесноком и соевым соусом
84 ккал

4.6

66

19

15 мин
Мидии, жареные с чесноком и соевым соусом, - это простое блюдо, которое имеет ...
Основные ингредиенты:

Мидии

Соевый соус

Растительное масло

Чеснок

Смотреть рецепт
Карп, запеченный в духовке целиком в фольге
96 ккал

4.3

45

7

1 ч
Карп - очень вкусная рыба. Её можно жарить, запечь в духовке или использовать для ...
Основные ингредиенты:

Карп

Лимон

Соль

Приправы для рыбы

Смотреть рецепт
Рецепт рыбы на сковороде гриль газ
233 ккал

4.8

14

0

30 мин
Я уже не раз убеждалась в том, что блюда, приготовленные на сковороде гриль газ, ...
Основные ингредиенты:

Скумбрия

Растительное масло

Смотреть рецепт
Икряники из икры
210 ккал

5.0

13

0

30 мин
Икряники из икры рыбы - это вкусная и нежная закуска в форме оладушков с аппетитной, ...
Основные ингредиенты:

Икра

Лук

Яйцо

Сало

Манная крупа

Растительное масло

Смотреть рецепт
Речной окунь, запеченный в духовке
77 ккал

4.8

7

0

30 мин
Мясо речного окуня, запеченного в духовке, - нежное и приятное на вкус, в нем ...
Основные ингредиенты:

Речной окунь

Лимон

Сладкий перец

Морковь

Смотреть рецепт
Зубатка в духовке в фольге
89 ккал

4.5

9

1

30 мин
Рыба - это полезный продукт, который должен быть в меню каждого человека. Придя в ...
Основные ингредиенты:

Зубатка

Лук репчатый

Лимон

Прованские травы

Смотреть рецепт
Хребет лосося в духовке
209 ккал

4.7

18

3

30 мин
Сейчас и на рынках, и в магазинах активно стали продавать хребты лосося. В отличие от ...
Основные ингредиенты:

Хребет лосося

Сухие травы

Оливковое масло

Соль

Смотреть рецепт
Минтай в панировочных сухарях на сковороде
254 ккал

4.7

27

0

30 мин
Минтай - недорогая, вкусная и абсолютно универсальная в приготовлении рыбка, которую ...
Основные ингредиенты:

Минтай

Панировочные сухари

Растительное масло

Мука

Смотреть рецепт
Как запечь толстолобика в духовке кусочками
88 ккал

4.7

16

1

1 ч
Запеченные, ароматные и сочные кусочки толстолобика могут стать коронным блюдом на ...
Основные ингредиенты:

Толстолобик

Репчатый лук

Морковь

Лимон

Смотреть рецепт
Филе минтая в кляре на сковороде
198 ккал

4.9

85

4

30 мин
Минтай - это рыба, которая обладает потрясающим вкусом и подходит для приготовления ...
Основные ингредиенты:

Минтай

Растительное масло

Мука

Молоко

Куриное яйцо

Смотреть рецепт
Заливное из головы толстолобика
76 ккал

4.7

15

2

3 ч
Заливная рыба - одно из лучших блюд для будней и праздников. Предлагаю приготовить ...
Основные ингредиенты:

Голова толстолобика

Лук

Морковь

Соль

Смотреть рецепт
Селедка, маринованная с лимоном и луком
127 ккал

4.2

51

2

4 ч
Селедка, маринованная по этому рецепту с лимоном и луком, готовится достаточно быстро ...
Основные ингредиенты:

Сельдь свежезамороженная

Вода

Лук шалот

Лимон

Уксус

Черный перец горошком

Лавровый лист

Соль

Сахар

Смотреть рецепт
Пеленгас, запеченный в духовке целиком
96 ккал

4.7

15

4

1 ч
Запеченный пеленгас - это вкусно, аппетитно и сытно. Мне очень нравится эта рыба, так ...
Основные ингредиенты:

Пеленгас

Картофель

Репчатый лук

Сметана

Смотреть рецепт
Рецепт минтая, тушеного с морковью и луком
90 ккал

4.8

68

3

45 мин
Минтай - это морская, не дорогая и очень вкусная рыба. Рецептов приготовления этой ...
Основные ингредиенты:

Минтай

Репчатый лук

Морковь

Томатная паста

Растительное масло

Смотреть рецепт