1. Все рецепты
2. Салаты

Рецепты салатов с крупами или бобовыми

• Чечевица с морковью
  

  170 ккал

  5.0

  16

  0

  40 мин

  Чечевица очень полезна и может быть использована для приготовления супов, вторых блюд ...

  Основные ингредиенты:

  • Чечевица
  • Сыр фета
  • Морковь
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт салата "Нисуаз"
  

  89 ккал

  5.0

  40

  1

  30 мин

  Салат "Нисуаз" имеет французское происхождение, но популярен во многих странах. ...

  Основные ингредиенты:

  • Картофель отварной
  • Помидоры черри
  • Соус винегрет
  • Фасоль стручковая
  • Яйцо вкрутую
  • Морковь
  • Листовой салат
  • Оливки

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт салата с мидиями и стручковой фасолью
  

  65 ккал

  4.7

  31

  0

  30 мин

  Предлагаю рецепт салата с мидиями и стручковой фасолью. Салат вкусный и быстрый в ...

  Основные ингредиенты:

  • Фасоль стручковая
  • Мидии
  • Лук
  • Перец болгарский красный
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Теплый салат с курицей и нутом
  

  100 ккал

  4.9

  29

  1

  2 ч 30 мин

  Теплый салат с курицей и нутом - это блюдо с восточной ноткой, с приятным сладко ...

  Основные ингредиенты:

  • Болгарский перец
  • Куриное филе
  • Томатный сок
  • Нут сухой
  • Лук репчатый
  • Соевый соус
  • Чеснок
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из булгура с помидорами и зеленью
  

  203 ккал

  4.7

  28

  4

  15 мин

  Булгур - замечательная крупа, блюда из неё становятся всё более популярными. ...

  Основные ингредиенты:

  • Помидоры
  • Булгур
  • Оливковое масло
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт фруктового салата с булгуром
  

  137 ккал

  4.9

  10

  0

  30 мин

  Предлагаю рецепт фруктового салата с булгуром. Блюдо получается полезным и сытным. ...

  Основные ингредиенты:

  • Яблоко
  • Виноград
  • Булгур
  • Киви
  • Фруктовый сок
  • Грецкие орехи

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из фасоли, кукурузы и авокадо
  

  79 ккал

  4.9

  43

  1

  20 мин

  Хочу поделиться рецептом вкусного, питательного салата из фасоли, кукурузы и авокадо. ...

  Основные ингредиенты:

  • Фасоль консервированная
  • Кукуруза консервированная
  • Авокадо
  • Болгарский перец
  • Огурец свежий
  • Лимонный сок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт салата с курицей и фасолью
  

  131 ккал

  4.5

  25

  0

  20 мин

  Если у вас уже сформировалась привычка всегда варить куриное мясо с запасом или ...

  Основные ингредиенты:

  • Фасоль консервированная красная в томате
  • Куриное мясо
  • Китайская капуста
  • Салат радичио
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт салата с нутом
  

  122 ккал

  4.8

  27

  0

  30 мин

  Приготовив этот рецепт салата с нутом, свеклой и гранатом, вы получите не только ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Нут варёный
  • Лук красный
  • Зёрна граната
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из говядины и консервированной фасоли
  

  175 ккал

  4.9

  23

  0

  30 мин

  Мне очень нравятся быстрые, незатейливые салаты, но при этом сытные и вкусные. ...

  Основные ингредиенты:

  • Говядина
  • Фасоль белая консервированная
  • Китайская капуста
  • Лук красный
  • Белый хлеб
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат из замороженных морепродуктов
  

  98 ккал

  4.8

  26

  0

  30 мин

  Если вам по вкусу разные морские обитатели: креветки, мидии, кальмары и т.п., то ...

  Основные ингредиенты:

  • Морепродукты (замороженное ассорти)
  • Цветная капуста замороженная
  • Стручковая фасоль
  • Белый хлеб
  • Майонез

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Кус-кус с баклажанами
  

  70 ккал

  5.0

  36

  2

  15 мин

  Кус-кус - крупа арабского происхождения, поэтому блюда, приготовленные с ней, ...

  Основные ингредиенты:

  • Баклажан
  • Кус-кус
  • Лук красный
  • Морковь
  • Болгарский перец
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Гречка с семгой
  

  194 ккал

  5.0

  13

  0

  40 мин

  Мы с вами уже готовили похожий салат с гречкой и копчёным палтусом [/node/1045]. Он ...

  Основные ингредиенты:

  • Гречка
  • Сёмга слабосолёная
  • Огурец
  • Цветная капуста
  • Молоко
  • Адыгейский сыр
  • Сметана
  • Морковь
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Салат с гречкой
  

  156 ккал

  4.6

  11

  0

  40 мин

  И снова к сочетаемости продуктов... Повторюсь. Порой то, что одни считают совершенно ...

  Основные ингредиенты:

  • Гречка
  • Брокколи
  • Палтус холодного копчения
  • Огурец солёный
  • Йогурт
  • Укроп

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Свекла с фасолью
  

  168 ккал

  5.0

  33

  0

  1 ч

  Свекла с фасолью – вкусное, полезное и сытное блюдо. Такая закуска не только ...

  Основные ингредиенты:

  • Свекла
  • Фасоль
  • Сливки
  • Чеснок

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть

Мы в Макс

Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!