1. Все рецепты
2. Блюда из рыбы и морепродуктов

Рецепты блюд из судака от наших кулинаров

• Судак, жареный на сковороде, с луком
  

  142 ккал

  4.6

  10

  3

  1 ч

  Судак, жареный на сковороде, с луком - это невероятно вкусное, полезное и аппетитное ...

  Основные ингредиенты:

  • Судак
  • Лук
  • Мука
  • Масло растительное
  • Масло сливочное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Судаки, запечённые в духовке целиком
  

  122 ккал

  4.8

  27

  0

  45 мин

  Предлагаю вам диетическую рыбу, приготовленную в духовке. Запекать мы будем в духовке ...

  Основные ингредиенты:

  • Судаки
  • Оливковое масло
  • Укроп свежий
  • Морская соль

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Судак, запечённый в фольге в духовке
  

  108 ккал

  4.7

  27

  0

  30 мин

  Судак - мягкая, нежная рыба, в которой не очень много костей. Я всегда из этой рыбки ...

  Основные ингредиенты:

  • Судак
  • Лимон
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Филе судака в кляре
  

  170 ккал

  4.7

  59

  7

  45 мин

  Судак в кляре - доступный и не сложный способ приготовления вкусного блюда из рыбы. ...

  Основные ингредиенты:

  • Филе судака
  • Яйцо
  • Сметана
  • Мука
  • Растительное масло
  • Сыр

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Уха из судака в домашних условиях
  

  86 ккал

  5.0

  1

  0

  45 мин

  Мясо судака - белое, нежное, диетическое, костей в этой рыбке немного. Готовят эту ...

  Основные ингредиенты:

  • Судак
  • Картофель
  • Лук
  • Соль
  • Лавровый лист
  • Чёрный перец горошком

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Судак по-польски
  

  170 ккал

  4.5

  41

  9

  1 ч

  Судак по-польски, пожалуй, - одно из самых вкусных классических блюд, которые можно ...

  Основные ингредиенты:

  • Судак
  • Вареные яйца
  • Лук
  • Морковь
  • Белое вино
  • Сливочное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Судак с овощами
  

  106 ккал

  4.9

  44

  2

  1 ч

  Судак - очень вкусная рыба с небольшим количеством костей. Вкусен и в жареном, и в ...

  Основные ингредиенты:

  • Судак
  • Лук
  • Помидор
  • Морковь
  • Оливки
  • Мука
  • Растительное масло
  • Зелень

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Рецепт хе из судака
  

  61 ккал

  4.7

  33

  0

  1 сут

  Хе из судака, приготовленное по этому рецепту, - очень вкусное и пикантное блюдо. Я ...

  Основные ингредиенты:

  • Филе судака
  • Вода
  • Морковь
  • Репчатый лук
  • Уксус 70%
  • Соль
  • Растительное масло
  • Приправа для моркови по-корейски
  • Сахар

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Судак, запеченный в помидорах и зелени
  

  110 ккал

  4.7

  25

  0

  40 мин

  Судак, запеченный в фольге с помидорами и зеленью, получается очень вкусным. Любители ...

  Основные ингредиенты:

  • Филе судака
  • Помидоры
  • Оливковое масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Котлеты из судака с творогом "Рыбки"
  

  159 ккал

  5.0

  20

  0

  40 мин

  Ещё несколько лет назад открыла, что творог и рыба - прекрасное сочетание. Поэтому ...

  Основные ингредиенты:

  • Филе судака
  • Лук
  • Творог нежирный
  • Морковь
  • Яйцо
  • Мука
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Сочные рыбные котлеты со сливочным маслом
  

  214 ккал

  4.9

  82

  0

  1 ч

  Данные котлетки можно готовить из любой рыбы, в данном случае у меня дома было филе ...

  Основные ингредиенты:

  • Филе судака
  • Хлебная булка
  • Луковица
  • Сливочное масло
  • Яйцо
  • Сметана
  • Панировочные сухари
  • Растительное масло

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Филе судака, запеченное в духовке
  

  116 ккал

  4.8

  21

  0

  45 мин

  Судак относится к одним из самых вкусных и деликатесных рыб. Он отличается белым ...

  Основные ингредиенты:

  • Судак
  • Лук репчатый
  • Масло растительное

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть
• Судак в духовке под шубой
  

  113 ккал

  5.0

  36

  6

  1 ч

  Сегодня у меня судак под шубой, приготовленный в духовке. Шуба не простая, а из икры, ...

  Основные ингредиенты:

  • Судак с икрой
  • Картофель
  • Сметана

  Смотреть рецепт

  ИнгредиентыСвернуть