Лепёшки из картофельного пюре в духовке

5.0
20 оценок
14
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Лепёшки из картофельного пюре в духовке
Автор рецепта
Фотоотчеты к рецепту:

Предлагаю приготовить в духовке простые и сытные лепёшки из картофельного пюре. В состав таких лепёшек можно добавить любые специи и травы, придав этому блюду свой любимый вкус. Подавать аппетитные и вкусные картофельные лепёшки можно в качестве гарнира или как самостоятельное блюдо, дополнив сметаной или любимым соусом.

Ингредиенты

Для приготовления лепёшек из картофельного пюре в духовке понадобится:
картофель очищенный - 500 г;
яйцо - 1 шт.;
мука - 100 г (в тесто) + для панировки лепёшек;
зелень (у меня - кинза) - 1/2 пучка;
соль, чёрный молотый перец - по вкусу;
кунжут - по вкусу (по желанию);
растительное масло для смазывания лепёшек.
Время приготовления: 1 ч. 15 мин.
Количество порций: 5

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
10%
3 г
Жиры
10%
3 г
Углеводы
80%
23.9 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 7:

Картофель очистить, переложить в кастрюлю, полностью залить водой, поставить на огонь и отварить в подсоленной воде до готовности (на отваривание с момента закипания воды потребуется минут 25, картошины должны легко прокалываться ножом), лишнюю воду слить.

Картофель очистить, переложить в кастрюлю, полностью залить водой, поставить на огонь и отварить в подсоленной воде до готовности (на отваривание с момента закипания воды потребуется минут 25, картошины должны легко прокалываться ножом), лишнюю воду слить.

Шаг 2 из 7:

Размять картофель толкушкой и немного остудить его.

Размять картофель толкушкой и немного остудить его.

Шаг 3 из 7:

В остывшее картофельное пюре добавить яйцо, всыпать чёрный молотый перец (или другие специи), тщательно перемешать. Если нужно, досолить.

В остывшее картофельное пюре добавить яйцо, всыпать чёрный молотый перец (или другие специи), тщательно перемешать. Если нужно, досолить.

Шаг 4 из 7:

Всыпать муку, перемешать, чтобы картофельное тесто стало однородным. Зелень вымыть, обсушить, мелко нарезать и добавить в картофельное тесто, перемешать.

Всыпать муку, перемешать, чтобы картофельное тесто стало однородным. Зелень вымыть, обсушить, мелко нарезать и добавить в картофельное тесто, перемешать.

Шаг 5 из 7:

Тесто, замешанное из картофельного пюре, разделить на 5 частей. Из каждой части скатать шар, обвалять его немного в муке и руками сформовать из шара лепёшку. Выложить лепёшки на противень, застеленный бумагой для выпечки. Вилкой сделать на поверхности лепёшек проколы. Каждую лепёшку смазать растительным маслом, посыпать кунжутом. Отправить в духовку, разогретую до 190 градусов.

Тесто, замешанное из картофельного пюре, разделить на 5 частей. Из каждой части скатать шар, обвалять его немного в муке и руками сформовать из шара лепёшку. Выложить лепёшки на противень, застеленный бумагой для выпечки. Вилкой сделать на поверхности лепёшек проколы. Каждую лепёшку смазать растительным маслом, посыпать кунжутом. Отправить в духовку, разогретую до 190 градусов.

Шаг 6 из 7:

Выпекать картофельные лепёшки до золотистого цвета (минут 30-35).

Выпекать картофельные лепёшки до золотистого цвета (минут 30-35).

Шаг 7 из 7:

Вкусные, сытные лепёшки, приготовленные из картофельного пюре, достать из духовки, дать немного остыть и можно подавать к столу в качестве гарнира или в качестве самостоятельного блюда, дополнив любимым соусом.

Вкусные, сытные лепёшки, приготовленные из картофельного пюре, достать из духовки, дать немного остыть и можно подавать к столу в качестве гарнира или в качестве самостоятельного блюда, дополнив любимым соусом.

Приятного аппетита, радуйте своих близких!

27.01.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!
26.01.2014 - 16:50
Наташа, здравствуйте! А у меня не получились! Получилась какая-то непонятная масса, совершенно не пропеклась. Пришлось всё выбросить, очень обидно.