Рулет из шпината с сёмгой и творожным сыром

5.0
5 оценок
2
комментария
0
лайков в
соцсетях
Рулет из шпината с сёмгой и творожным сыром
Автор рецепта
Фотоотчеты к рецепту:

Рулет из шпината с сёмгой и творожным сыром - это оригинальная, яркая закуска, которая прекрасно подходит для праздничного застолья. Красивый и необычный вид этого рулета понравится и заинтересует многих, а вкус никого не оставит равнодушным. Попробуйте обязательно, такая холодная закуска, наверняка, будет востребована на праздничном столе!

Ингредиенты

Для приготовления рулета из шпината с сёмгой и творожным сыром понадобится:
шпинат - 300 г;
творожный сыр - 200 г;
сёмга слабосолёная - 100 г;
яйца - 4 шт.;
мука - 2 ст. л.;
соль - по вкусу;
зелень (у меня - петрушка) - 1/4 пучка.
Время приготовления: 1 ч.
Количество порций: 6

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
39%
9.2 г
Жиры
41%
9.8 г
Углеводы
20%
4.6 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 4:

Шпинат ошпарить, откинуть на дуршлаг и дать стечь лишней жидкости. Измельчить шпинат блендером, добавить сырые яйца, муку, слегка подсолить (добавляя соль, учитывайте, насколько солёная рыба, которую вы будете добавлять в начинку рулета), хорошо взбить массу венчиком.

Шпинат ошпарить, откинуть на дуршлаг и дать стечь лишней жидкости. Измельчить шпинат блендером, добавить сырые яйца, муку, слегка подсолить (добавляя соль, учитывайте, насколько солёная рыба, которую вы будете добавлять в начинку рулета), хорошо взбить массу венчиком.

Шаг 2 из 4:

Противень застелить пергаментной бумагой (если не уверены в качестве пергамента, тогда слегка смажьте его растительным маслом), вылить на него шпинатное тесто и запечь в разогретой духовке при температуре 180 градусов в течение 10-15 минут.

Противень застелить пергаментной бумагой (если не уверены в качестве пергамента, тогда слегка смажьте его растительным маслом), вылить на него шпинатное тесто и запечь в разогретой духовке при температуре 180 градусов в течение 10-15 минут.

Шаг 3 из 4:

Готовый горячий омлет завернуть с помощью полотенца в рулет. Оставить его в таком состояние на 5 минут. Развернуть омлет из шпината, смазать его поверхность творожным сыром, выложить кусочки филе сёмги и присыпать нарезанной петрушкой.

Готовый и горячий омлет завернуть с помощью полотенца в рулет. Оставить его в таком состояние на 5 минут. Развернуть омлет из шпината, смазать его поверхность творожным сыром, выложить кусочки филе сёмги и присыпать нарезанной петрушкой.

Шаг 4 из 4:

Свернуть шпинатный омлет с начинкой в рулет. Завернуть рулет в пергамент (или фольгу) и поставить на 1-2 часа в холодильник пропитаться. Готовый яркий, аппетитный рулет из шпината с начинкой из сёмги и творожного сыра нарезать на кусочки и подать к столу на отдельном блюде в качестве холодной закуски.

Свернуть шпинатный омлет с начинкой в рулет. Завернуть рулет в пергамент (или фольгу) и поставить на 1-2 часа в холодильник пропитаться. Готовый яркий, аппетитный рулет из шпината с начинкой из сёмги и творожного сыра нарезать на кусочки и подать к столу на отдельном блюде в качестве холодной закуски.

Приятного аппетита!

05.05.2024
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!
26.11.2015 - 05:59
Спасибо за рецепт🌺 Вкусная и оригинальная закусочка получилась. Причем, чем дольше она настаивается, тем вкуснее становится. У меня оказалось шпината маловато и петрушку пришлось заменить укропом.