Свинина с томатной пастой

4.9
32 оценки
14
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Свинина с томатной пастой
Автор рецепта
Фотоотчеты к рецепту:

Аппетитная свинина с томатной пастой готовится очень просто и не требует особенных затрат. Благодаря сочетанию томатной пасты с ароматными специями, мясо обладает насыщенным, ярким вкусом. При желании блюдо можно дополнить сезонными овощами. На гарнир подойдут картофель, макароны или крупы.

Ингредиенты

Для приготовления свинины с томатной пастой понадобится:
мякоть свинины - 500 г;
лук - 1-2 шт.;
томатная паста - 2 ст. л.;
мука - 1 ст. л.;
лавровый лист - 1 шт.;
соль, специи - по вкусу;
растительное масло для обжаривания.
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
38%
14.8 г
Жиры
45%
17.4 г
Углеводы
17%
6.7 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 8:

Свинину вымыть, обсушить, нарезать на небольшие кусочки, выложить на сковороду, разогретую с растительным маслом, и обжарить на среднем огне до золотистой корочки со всех сторон, периодически переворачивая мясо.

Свинину вымыть, обсушить, нарезать на небольшие кусочки, выложить на сковороду, разогретую с растительным маслом, и обжарить на среднем огне до золотистой корочки со всех сторон, периодически переворачивая мясо.

Шаг 2 из 8:

Лук очистить, нарезать на достаточно тонкие полукольца.

Лук очистить, нарезать на достаточно тонкие полукольца.

Шаг 3 из 8:

Выложить лук в сковороду к мясу, перемешать и обжарить, иногда помешивая, до зарумянивания лука.

Выложить лук в сковороду к мясу, перемешать и обжарить, иногда помешивая, до зарумянивания лука.

Шаг 4 из 8:

В сковороду со свининой и зарумянившимся луком влить 200 миллилитров воды, довести до кипения.

В сковороду со свининой и зарумянившимся луком влить 200 миллилитров воды, довести до кипения.

Шаг 5 из 8:

Затем 100 миллилитров воды отлить из сковороды, развести в этой воде 1 столовую ложку муки, хорошо перемешать, чтобы не было комков (мука добавляется для загустения соуса, если вы не хотите, чтобы соус был густым, не добавляйте муку). Вылить воду с мукой обратно в сковороду с мясом, перемешать, довести до кипения, уменьшить огонь и тушить под крышкой примерно 25 минут.

Затем 100 миллилитров воды отлить из сковороды, развести в этой воде 1 столовую ложку муки, хорошо перемешать, чтобы не было комков (мука добавляется для загустения соуса, если вы не хотите, чтобы соус был густым, не добавляйте муку). Вылить воду с мукой обратно в сковороду с мясом, перемешать, довести до кипения, уменьшить огонь и тушить под крышкой примерно 25 минут.

Шаг 6 из 8:

В отдельную ёмкость влить 200 миллилитров воды, добавить томатную пасту и специи (я обычно добавляю 1 столовую ложку специй "Для мяса" или "Для шурпы"), тщательно перемешать получившийся томатный соус.

В отдельную ёмкость влить 200 миллилитров воды, добавить томатную пасту и специи (я обычно добавляю 1 столовую ложку специй "Для мяса" или "Для шурпы"), тщательно перемешать получившийся томатный соус.

Шаг 7 из 8:

Влить томатный соус в сковороду, посолить, добавить лавровый лист. Перемешать и тушить ещё 30-40 минут (до полной готовности мяса, кусочки свинины должны стать мягкими).

Влить томатный соус в сковороду, посолить, добавить лавровый лист. Перемешать и тушить ещё 30-40 минут (до полной готовности мяса, кусочки свинины должны стать мягкими).

Шаг 8 из 8:

Свинина, приготовленная с томатной пастой, получается очень вкусной и ароматной.

Свинина, приготовленная с томатной пастой, получается очень вкусной и ароматной.

Свинина, приготовленная с томатной пастой, получается очень вкусной и ароматной.

Приятного аппетита, радуйте своих близких!

23.10.2024
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!
Фото пользователя
Гость
04.01.2022 - 19:30
И так, почему не пишите, что мука измениться, после того как размешаешь её в стакане? Я добавил ложку муки, разрешал, но вода гуще не становилась. Так и добавлял, как мне надо было по густоте. Получилось около 6 ложек, потом влил в сковороду и офигел. Вообщем, пожалуйста, расписывать надо, что и как будет. А то у меня получилось, смесь похожая на тесто. Только мясо испортил. (((

Ответ на от Гость

04.01.2022 - 20:46
как это не пишем? не только написано, что 1 ст. ложка муки, но еще и сфотографировано. Если вам захотелось добавить 6 ложек, вместо одной, то кто вам виноват, что вы без мяса остались? ) Так что, пожалуйста, если не умеете готовить, не оступайте от рецепта )
Фото пользователя
Татьяна
12.08.2016 - 17:22
В очередной раз убедилась, что особо рецептам следовать не надо, особенно, если это касается томатной пасты. Всегда клала ее, когда мясо, курица, рыба были уже готовы. Потому что томатная паста "сковывает" приготовление продукта, и не получается такое нежное и вкусное блюдо. Я бы в этом рецепте томатную пасту положила, когда мясо было бы совсем готово. Вот тогда было бы изумительно. А так вкусно, не спорю.

Ответ на от Татьяна

12.08.2016 - 18:37
Конечно, рецепт не является догмой, никто не обязан следовать ему, как закону. Однако, в данном случае на момент добавления томата мясо уже было достаточно мягким и жестким не стало. Если добавить томат сразу после обжаривания мяса, несомненно так и будет.