"Селёдка под шубой" с зелёным яблоком

4.5
25 оценок
10
комментариев
0
лайков в
соцсетях
"Селёдка под шубой" с зелёным яблоком
Фото пользователя
Автор рецепта
Фотоотчеты к рецепту:

Салат "Селёдка под шубой" - блюдо, любимое многими. Без него зачастую трудно представить праздничные застолья. Рецептов приготовления этого салата много. Мне очень нравится салат "Селёдка под шубой", в состав которого входит зелёное яблоко. Именно яблоко придаёт блюду приятную кислинку. Салат получается необыкновенно вкусным. Я часто его готовлю, настоятельно советую и вам попробовать!

Ингредиенты

Для приготовления "Селёдки под шубой" с зелёным яблоком понадобится:
сельдь слабосолёная - 1 шт.;
морковь (средняя) - 1-2 шт.;
свекла (крупная) - 1 шт.;
картофель (средний) - 2 шт.;
репчатый лук - 2 шт.;
яблоки зелёные (кисло-сладкие) - 2 шт.;
майонез для смазывания слоёв;
соль - по вкусу;
лимонный сок - 1 ст. л.;
уксус 9% - 1 ч. л.;
сахар - щепотка.
Время приготовления: 2 ч.
Количество порций: 6

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
14%
2.8 г
Жиры
43%
8.3 г
Углеводы
43%
8.3 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 8:

Заранее отварить в кожуре свеклу до готовности (на варку потребуется минут 50-70 с момента закипания воды). Отдельно сварить в кожуре картошку и морковку до готовности (на отваривание картофеля с момента начала кипения воды потребуется минут 20-25, моркови - минут 30-35). Для того чтобы проверить готовность варёных овощей, просто проколите их ножом, если свекла, картошка и морковь прокалываются легко, значит они готовы. Дать варёным овощам остыть.

Шаг 2 из 8:

Сельдь очистить, удалить хребет, кости и внутренности, промыть водой обсушить. Филе сельди нарезать на небольшие кубики, выложить в подходящую форму первым слоем.

Заранее отварить в кожуре свеклу до готовности (на варку потребуется минут 50-70 с момента закипания воды). Отдельно сварить в кожуре картошку и морковку до готовности (на отваривание картофеля с момента начала кипения воды потребуется минут 20-25, моркови - минут 30-35). Для того чтобы проверить готовность варёных овощей, просто проколите их ножом, если свекла, картошка и морковь прокалываются легко, значит они готовы. Дать варёным овощам остыть. Сельдь очистить, удалить хребет, кости и внутренности, промыть водой обсушить. Филе сельди нарезать на небольшие кубики, выложить в подходящую форму первым слоем.

Шаг 3 из 8:

Очистить лук, нарезать его полукольцами, сложить в глубокую тарелочку, добавить по щепотке сахара и соли, влить уксус. Помять лук руками, отжать от лишней жидкости, затем выложить поверх сельди.

Очистить лук, нарезать его полукольцами, сложить в глубокую тарелочку, добавить по щепотке сахара и соли, влить уксус. Помять лук руками, отжать от лишней жидкости, затем выложить поверх сельди.

Шаг 4 из 8:

Поверх лука выложить очищенный варёный картофель, натёртый на крупной тёрке, немного посолить и смазать майонезом.

Поверх лука выложить очищенный варёный картофель, натёртый на крупной тёрке, немного посолить и смазать майонезом.

Шаг 5 из 8:

Яблоки очистить от кожуры. В глубокую тарелку натереть яблоки на крупной тёрке, удаляя сердцевину с семечками. Натёртые яблоки смешать с лимонным соком.

Яблоки очистить от кожуры. В глубокую тарелку натереть яблоки на крупной тёрке, удаляя сердцевину с семечками. Натёртые яблоки смешать с лимонным соком.

Шаг 6 из 8:

В ёмкость с натёртыми яблоками натереть на крупной тёрке очищенную варёную морковь. Перемешать яблоки с морковью, а затем равномерно выложить поверх слоя картофеля, смазать майонезом.

В ёмкость с натёртыми яблоками натереть на крупной тёрке очищенную варёную морковь. Перемешать яблоки с морковью, а затем равномерно выложить поверх слоя картофеля, смазать майонезом.

Шаг 7 из 8:

Последним слоем равномерно выложить очищенную варёную свеклу, натёртую на крупной тёрке, посолить и также смазать майонезом.

Последним слоем равномерно выложить очищенную варёную свеклу, натёртую на крупной тёрке, посолить и также смазать майонезом.

Шаг 8 из 8:

Украсить селёдку под шубой на своё усмотрение. Я сделала розы из варёной свеклы и украсила листьями петрушки. Салат получается необыкновенно вкусным, с пикантной кислинкой, которую придаёт зелёное яблоко. Поставить сельдь под шубой пропитаться в холодильник минут на 40-60, а затем можно подавать к столу.

Украсить селёдку под шубой на своё усмотрение. Я сделала розы из варёной свеклы и украсила листьями петрушки. Салат получается необыкновенно вкусным, с пикантной кислинкой, которую придаёт зелёное яблоко. Поставить сельдь под шубой пропитаться в холодильник минут на 40-60, а затем можно подавать к столу.

Приятного аппетита!

17.12.2024
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!
27.09.2020 - 23:06
Уже лет 20 всегда делаю только с яблоком - на лук яблоко обязательно, кисленькое типа антоновки, но сойдёт и любое кисловатое. Всегда всем очень нравится! Яблоко даёт нежность салату и немного нейтрализует резкость лука и селёдки. Даже не представляю уже вкус шубы без яблочка 🙂
14.11.2016 - 12:25
Лика, "шубка" такая красивая - загляденье! Уж так хочется попробовать) И такая подача красивая, присмотрю для этого салата похожее блюдо. Мне тоже нравится с кислинкой "шуба", но я не яблоко кладу, а хорошенько мариную лук в яблочном уксусе. Попробую по твоему рецепту, уж такой аппетит нагнала, хоть сейчас беги готовить :) 🙂🙂🙂

Ответ на от Ирина Вишня

14.11.2016 - 23:39
Спасибо, Ирочка!🌼🌼🌼 Я много вариантов "шубы" готовила, в яблочном уксусе лук тоже мариновала - вкусно по-своему. Весной на дочкин день рождения делала с яблоком и всем очень понравилось, решила и свекрови такой же сделать. Раньше я "шубу" часто готовила, а сейчас только по праздникам 🙂