Постные дрожжевые оладьи на сухих дрожжах

5.0
18 оценок
3
комментария
0
лайков в
соцсетях
Постные дрожжевые оладьи на сухих дрожжах
Фото пользователя
Автор рецепта

В Пост часто готовлю дрожжевые оладьи, замешанные на воде и сухих дрожжах, они получаются очень пышными и нежными. Такие постные оладьи с удовольствием ест вся моя семья. При желании в тесто можно добавить кусочки фруктов, они сделают вкус ещё более интересным. При подаче эти воздушные дрожжевые оладьи можно дополнить вареньем или мёдом.

Ингредиенты

Для приготовления постных дрожжевых оладий понадобится:
сухие дрожжи - 11 г;
мука - 4 стакана;
вода - 2,5 стакана;
сахар - 5 ст. л.;
соль - 1 ч. л.;
растительное масло для жарки.
Объём стакана 200 мл.
Время приготовления: 2 ч.
Количество порций: 12

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
7%
3.6 г
Жиры
8%
3.7 г
Углеводы
85%
41 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 4:

Подогреваем воду на плите до 38-40 градусов, переливаем в объёмную миску. В тёплую воду добавляем дрожжи, тщательно перемешиваем столовой ложкой, всыпаем сахар и соль, перемешиваем. Начинаем частями всыпать муку, каждый раз тщательно перемешивая тесто столовой ложкой. Добавляя муку, учитывайте, что тесто по консистенции должно напоминать очень густую сметану. Как только добились нужной густоты теста, значит больше муку добавлять не нужно. Миску с тестом накрываем полотенцем и ставим в тёплое место на 1-2 часа (до увеличения теста в объёме раза в 2).

Подогреваем воду на плите до 38-40 градусов, переливаем в объёмную миску. В тёплую воду добавляем дрожжи, тщательно перемешиваем столовой ложкой, всыпаем сахар и соль, перемешиваем. Начинаем частями всыпать муку, каждый раз тщательно перемешивая тесто столовой ложкой. Добавляя муку, учитывайте, что тесто по консистенции должно напоминать очень густую сметану. Как только добились нужной густоты теста, значит больше муку добавлять не нужно. Миску с тестом накрываем полотенцем и ставим в тёплое место на 1-2 часа (до увеличения теста в объёме раза в 2).

Шаг 2 из 4:

Когда тесто поднимется, увеличившись в 2 раза, переходим к приготовлению оладушек. Поднявшееся тесто не перемешиваем и лишний раз его не трогаем. На сковороде разогреваем растительное масло, аккуратно выкладываем по 1 столовой ложке теста в виде круглых оладий.

Когда тесто поднимется, увеличившись в 2 раза, переходим к приготовлению оладушек. Поднявшееся тесто не перемешиваем и лишний раз его не трогаем. На сковороде разогреваем растительное масло, аккуратно выкладываем по 1 столовой ложке теста в виде круглых оладий.

Шаг 3 из 4:

Обжариваем постные оладушки на медленном огне с двух сторон до румяной, золотистой корочки. Готовые оладьи выкладываем на тарелку. Периодически смазывая маслом сковороду, постепенно жарим все дрожжевые оладьи.

Обжариваем постные оладушки на медленном огне с двух сторон до румяной, золотистой корочки. Готовые оладьи выкладываем на тарелку. Периодически смазывая маслом сковороду, постепенно жарим все дрожжевые оладьи.

Шаг 4 из 4:

Очень вкусные, пышные дрожжевые оладьи подаём с вареньем или мёдом. Такие постные оладушки, замешанные на сухих дрожжах, станут приятным дополнением и к чаю, и к кофе. Мне очень нравятся такие оладьи, советую и вам попробовать!

Очень вкусные, пышные дрожжевые оладьи подаём с вареньем или мёдом. Такие постные оладушки, замешанные на сухих дрожжах, станут приятным дополнением и к чаю, и к кофе. Мне очень нравятся такие оладьи, советую и вам попробовать!

Приятного аппетита!

27.02.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!