
QR-код к рецепту https://rutxt.ru/node/9752

Свежий и очень насыщенный весенний фрэш - это отличный заряд бодрости и витамины. Одна польза! Мед и корицу регулируйте по вкусу, можно и не класть вовсе. На 100 грамм - 30 ккал Б/Ж/У - 0/0/6.
Ингредиенты
Процесс приготовления
Подготовить набор продуктов. Яблоко и имбирь очистить.
Можно соковыжималкой сделать фрэш (но таковой нет) или натереть на мелкой терке имбирь, сельдерей, яблоко и добавить лимонный сок.
Пройти блендером мякоть и отжать через сито. По желанию разбавить водой до нужной консистенции.
Корицу и мед класть по желанию. Я немного посыпала сверху. Фрэш очень разогревает! Приятного аппетита!
Комментарии
Ответ на Я - за! от Нина Салтан
Ответ на Очень полезный и вкусный от Эмма Беседина
Полезный фреш! Люблю подобные
Ответ на Полезный фреш! Люблю подобные от Ирина Вишня
На самом деле этот напиток на
Завалялся сельдерей, решила
Ответ на Завалялся сельдерей, решила от Marmelad &
Мария, я рада, что Вы
