Творожно-овсяные мини запеканки

4.7
6 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Творожно-овсяные мини запеканки

Приятно, когда вкусные и полезные блюда готовятся достаточно быстро. В этот раз предлагаю испечь творожно-овсяные мини запеканки с ароматом кокоса. Пока греется чайник, за 10 минут сделаем прекрасный десерт.

Ингредиенты

Для приготовления творожно-овсяных запеканок потребуется:
100 г обезжиренного творога;
1-2 ст. л. овсяных хлопьев;
1 яйцо;
щепотка ванилина;
несколько капель лимонного сока;
1-2 ч. л. кокосовой стружки;
1 ч. л. меда или сахарозаменителя.
Из данного количества ингредиентов получается 4 мини запеканки.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 4:

Растереть яйцо с медом, добавить лимонный сок, ванилин и перемешать.

Растереть яйцо с медом, добавить лимонный сок, ванилин и перемешать.

Шаг 2 из 4:

В полученную массу всыпать овсяные хлопья (если хлопья крупные, их нужно предварительно измельчить), кокосовую стружку, добавить творог и перемешать.

В полученную массу всыпать овсяные хлопья (если хлопья крупные, их нужно предварительно измельчить), кокосовую стружку, добавить творог и перемешать.

Шаг 3 из 4:

Полученную массу разложить в силиконовые формочки поставить в микроволновую печь на максимальную мощность на 3 минуты. Затем, не открывая дверцу микроволновки, оставить запеканки "отдохнуть" минуты на 2, затем поставить ещё минуты на 1,5 на ту же мощность.

Полученную массу разложить в силиконовые формочки поставить в микроволновую печь на максимальную мощность на 3 минуты. Затем, не открывая дверцу микроволновки, оставить запеканки "отдохнуть" минуты на 2, затем поставить ещё минуты на 1,5 на ту же мощность.

Шаг 4 из 4:

Украсить творожно-овсяные запеканки по вкусу и подавать к столу.

Украсить творожно-овсяные запеканки по вкусу и подавать к столу.

Приятного вам чаепития!

Автор - 07.12.2015 / 11.07.2020

Мы в Телеграм

15 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Этот рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

Смотрите еще в разделе "Запеканки"

Смотрите еще в разделе "Творожные запеканки"