1. Все рецепты
  2. Завтраки, закуски
  3. Каши

Шоколадно-банановая каша

Шоколадно-банановая каша

Порадуем себя на завтрак овсянкой с шоколадом и бананом. Вкусно, сытно, полезно!

Ингредиенты

Для приготовления шоколадно-банановой каши потребуется:
банан (спелый) - 1 шт.;
какао-порошок - 1 ст. л.;
молоко (я готовила с обезжиренным молоком) - 150 мл;
овсяные хлопья - 10-12 ст. л. (без горки);
орехи любые - 1-2 шт.;
фрукты, ягоды для украшения (по желанию).

Процесс приготовления

Уложить банан, какао, молоко в емкость.

Уложить банан, какао, молоко в емкость.

Взбить с помощью блендера до однородной массы.

Взбить с помощью блендера до однородной массы.

Полученной шоколадно-молочной смесью залить овсяные хлопья и дать настояться 5-7 минут.

Полученной шоколадно-молочной смесью залить овсяные хлопья и дать настояться 5-7 минут.

Украсить шоколадно-банановую кашу, по желанию, орехами, свежими ягодами, фруктами.

Украсить шоколадно-банановую кашу, по желанию, орехами, свежими ягодами, фруктами. Приятного аппетита!

Комментарии