Шоколадно-банановая каша
Порадуем себя на завтрак овсянкой с шоколадом и бананом. Вкусно, сытно, полезно!
Ингредиенты
Для приготовления шоколадно-банановой каши потребуется:
банан (спелый) - 1 шт.;
какао-порошок - 1 ст. л.;
молоко (я готовила с обезжиренным молоком) - 150 мл;
овсяные хлопья - 10-12 ст. л. (без горки);
орехи любые - 1-2 шт.;
фрукты, ягоды для украшения (по желанию).
Этапы приготовления
Уложить банан, какао, молоко в емкость.
Взбить с помощью блендера до однородной массы.
Полученной шоколадно-молочной смесью залить овсяные хлопья и дать настояться 5-7 минут.
Украсить шоколадно-банановую кашу, по желанию, орехами, свежими ягодами, фруктами.
Приятного аппетита!
(2 голоса)
Анна, а какие хлопья вы
Анна, а какие хлопья вы использовали для приготовления каши?
Можно те, которые не требуют
Можно те, которые не требуют варки (с ними мягче каша). Я брала, которые надо варить 5 минут.
Попробуем, уж очень
Попробуем, уж очень аппетитная кашка)
делается она быстро) Только