Свекольный восторг

4.8
9 оценок
5
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Свекольный восторг

Хочу вам рассказать о моем любимом салатике или закуске из свеклы. Возможно, многие из вас готовят такое блюдо и вы тоже его любите, но все же я хочу вам о нем рассказать... Тем более, что это постное блюдо, полезное, сытное и малокалорийное.

Ингредиенты

Для приготовления закуски из свеклы понадобится:
кунжут - 2 ст. л.;
свекла отварная - 1 шт.;
грецкие орехи - 1 горсть;
растительное масло - 1 ч. л.;
чеснок - 2 зубчика;
соль - по вкусу.
Время приготовления: 15 мин.
Количество порций: 1

Процесс приготовления

Шаг 1 из 4:

Сначала кунжут слегка обжарить на сухой сковороде.

Сначала кунжут слегка обжарить на сухой сковороде.

Шаг 2 из 4:

Свеклу натереть на мелкой терке, добавить мелко порезанный чеснок, посолить, добавить масло и перемешать.

Свеклу натереть на мелкой терке, добавить мелко порезанный чеснок, посолить, добавить масло и перемешать.

Шаг 3 из 4:

Орехи грецкие нарезать на кусочки.

Орехи грецкие нарезать на кусочки.

Шаг 4 из 4:

Теперь взять немного свеклы, распределить по руке, в серединку разместить немного орехов и сформировать шарик, обмакнуть его со всех сторон в кунжут, выложить на тарелочку, украсить закуску из свеклы зеленью и наслаждаться.

Теперь взять немного свеклы, распределить по руке, в серединку разместить немного орехов и сформировать шарик, обмакнуть его со всех сторон в кунжут, выложить на тарелочку, украсить закуску из свеклы зеленью и наслаждаться.

Приятного аппетита!