Тыквенные пельмешки

4.3
37 оценок
13
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Тыквенные пельмешки
Фото пользователя
Автор рецепта
Фотоотчеты к рецепту:

Предлагаю вам рецепт солнечных тыквенных пельмешек. Вкусных, радующих глаз цветом... Даже если вы не любите тыкву, смело готовьте эти пельмени. Тыква в них чувствуется, но какой тон задает всему блюду!

Ингредиенты

Для приготовления тыквенных пельмешек потребуется:
Для теста:
тыквенное пюре - 150-200 г;
мука - 1,5 стакана;
яичный желток - 2 шт.;
соль - щепотка;
растительное масло - 2 ст. л.
Для тыквенного пюре:
тыква - 400 г.
Для начинки:
фарш говяжий - 150-200 г;
лук репчатый (маленький) - 1 шт.;
соль;
перец.
Время приготовления: 2 ч.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
17%
5.3 г
Жиры
20%
6.3 г
Углеводы
63%
19.4 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 10:

Для начала нужно приготовить тыквенное пюре. Тыкву очистить, нарезать на кусочки, залить водой и отварить до готовности.

Тыкву очистить, нарезать на кусочки, залить водой и отварить до готовности.

Шаг 2 из 10:

Снять с огня, слить воду, размять в пюре вилкой или при помощи блендера. Пюре откинуть на марлю или ткань, сложенную в несколько раз, и дать стечь лишней жидкости. Пюре готово.

Шаг 3 из 10:

Теперь начинаем готовить тесто для пельменей из тыквы. Муку просеять на стол, сделать углубление, добавить соль, растительное масло, желтки и тыквенное пюре.

Муку просеять на стол, сделать углубление, добавить соль, растительное масло, желтки и тыквенное пюре.

Шаг 4 из 10:

Замесить не липнущее к рукам, мягкое тесто.

Замесить не липнущее к рукам, мягкое тесто.

Шаг 5 из 10:

Теперь надо подготовить начинку для тыквенных пельмешек. В фарш добавить соль, перец и очень мелко измельченный лук, все хорошо перемешать. Слегка обжарить на сухой сковороде. Буквально минутку. Начинка для пельменей из тыквы готова.

В фарш добавить соль, перец и очень мелко измельченный лук, все хорошо перемешать. Слегка обжарить на сухой сковороде. Буквально минутку. Начинка для пельменей из тыквы готова.

Шаг 6 из 10:

Теперь можно лепить солнечные пельмешки. Тесто раскатать в круг.

Тесто раскатать в круг.

Шаг 7 из 10:

Вырезать кружочки.

Вырезать кружочки.

Шаг 8 из 10:

Выложить начинку и накрыть другим кружочком теста.

Выложить начинку и накрыть другим кружочком теста.

Шаг 9 из 10:

Залепить края пельменей.

Залепить края пельменей.

Шаг 10 из 10:

Ну вот и заключительный момент, нужно отварить тыквенные пельмешки в кипящей подсоленной воде до готовности.

Ну вот и заключительный момент, нужно отварить тыквенные пельмешки в кипящей подсоленной воде до готовности.

Приятного аппетита!

06.01.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

Ответ на от Ирина Вишня

29.09.2016 - 15:00
Я потом уж обратил. Но это не ночная съёмка и не вечерняя. Это надо фотокамеру выбросить, если настолько портит цветопередачу. Это же не чуток чего-то там. Не чуть-чуть желтит, это конкретно портит всё фото полностью. Камеру надо менять.
28.10.2012 - 20:07
Просмотрела все рецепты, отдаю свой голос за эти пельмени! Очень понравился рецепт! Беру на заметку!