Окрошка на сыворотке и сметане

5.0
4 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Окрошка на сыворотке и сметане
Фото пользователя
Автор рецепта

Предлагаю вам приготовить освежающую, аппетитную, сытную, вкусную окрошку, замешанную на сыворотке и сметане.  Практически все составляющие этого блюда натираются на крупной тёрке, что очень удобно. Тёртая окрошка получается нежнее обычной, а заправка из сметаны и сыворотки делает её особенно вкусной. Всем советую попробовать!

Ингредиенты

Для приготовления окрошки на сыворотке и сметане потребуется:
колбаса - 150 г;
картофель (средний) - 3-4 шт.;
яйцо - 3 шт.;
огурец свежий - 2 шт.;
зелень свежая - 1 пучок;
сметана - 150 г;
сыворотка молочная - 1-1,2 литра;
соль, сахар - по вкусу.
Время приготовления: 1 ч
Количество порций: 6

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
18%
4.2 г
Жиры
29%
6.7 г
Углеводы
53%
12.5 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

Картошку, не очищая от кожуры, выложить в кастрюлю, залить полностью водой, поставить на сильный огонь, после закипания воды, уменьшив огонь, отварить картофель до готовности (в течение минут 25-30 с момента закипания воды, готовые картошины будет легко прокалываться ножом). Яйца отварить в течение 10 минут после закипания воды. Картошку и яйца полностью остудить. Колбасу (у меня - варёная) нарезать на тонкие брусочки (или натереть на крупной тёрке), выложить в кастрюлю.

Картошку, не очищая от кожуры, выложить в кастрюлю, залить полностью водой, поставить на сильный огонь, после закипания воды, уменьшив огонь, отварить картофель до готовности (в течение минут 25-30 с момента закипания воды, готовые картошины будет легко прокалываться ножом). Яйца отварить в течение 10 минут после закипания воды. Картошку и яйца полностью остудить. Колбасу (у меня - варёная) нарезать на тонкие брусочки (или натереть на крупной тёрке), выложить в кастрюлю.

Шаг 2 из 6:

Свежие огурцы вымыть, обрезать кончики с двух сторон. Остывший варёный картофель очистить. Картошку и огурцы натереть на крупной тёрке, выложить к колбасе.

Свежие огурцы вымыть, обрезать кончики с двух сторон. Остывший варёный картофель очистить. Картошку и огурцы натереть на крупной тёрке, выложить к колбасе.

Шаг 3 из 6:

Свежую зелень (у меня - зелёный лук, укроп и петрушка) вымыть, мелко нарезать. Варёные яйца очистить, натереть на крупной тёрке и вместе с нарезанной зеленью добавить в кастрюлю с картошкой, колбасой и огурцами.

Свежую зелень (у меня - зелёный лук, укроп и петрушка) вымыть, мелко нарезать. Варёные яйца очистить, натереть на крупной тёрке и вместе с нарезанной зеленью добавить в кастрюлю с картошкой, колбасой и огурцами.

Шаг 4 из 6:

Добавить сметану, хорошо перемешать.

Добавить сметану, хорошо перемешать.

Шаг 5 из 6:

Разбавить блюдо сывороткой до нужной вам густоты. Окрошку посолить, перемешать. Если сметана и сыворотка кисловаты, можно отрегулировать вкус небольшим количеством сахара. Окрошку можно сразу подавать к столу, но я предпочитаю перед подачей дать ей в течение часа охладиться в холодильнике.

Разбавить блюдо сывороткой до нужной вам густоты. Окрошку посолить, перемешать. Если сметана и сыворотка кисловаты, можно отрегулировать вкус небольшим количеством сахара. Окрошку можно сразу подавать к столу, но я предпочитаю перед подачей дать ей в течение часа охладиться в холодильнике.

Шаг 6 из 6:

Очень вкусную, насыщенную, приятно освежающую окрошку, замешанную на сыворотке и сметане, разлить по тарелкам и подать к столу.

Очень вкусную, насыщенную, приятно освежающую окрошку, замешанную на сыворотке и сметане, разлить по тарелкам и подать к столу.

Приятного аппетита!

17.07.2026
Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
Если ссылка не открывается, скопируйте название канала и ищите канал "Вкусные рецепты" в приложении телеграм.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/20379

QR-код