На главную | | |

Запеченная рыба с болгарским перцем

5 5
Запеченная рыба с болгарским перцем

Запеченная рыба с болгарским перцем

Нина Минина-Россинская

Предлагаю попробовать запеченную рыбу с болгарским перцем и лимоном. Мне и всей моей семье очень понравилось это ароматное и сочное блюдо. На гарнир можно приготовить рис или картофель.

Ингредиенты

Для приготовления рыбы с болгарским перцем в духовке понадобится:
филе белой морской рыбы (тут тилапия) - 4 шт.;
лимон - 1 шт.;
перец болгарский красный - 1 шт.;
свежие укроп и петрушка - по вкусу;
специи "для рыбы";
соль.
Для гарнира:
картофель, розмарин, зерновая горчица.

Этапы приготовления

Филе рыбы выложить на противень, смазанный растительным маслом, или на силиконовый и посыпать специями "для рыбы" (или перцами по вкусу: белым, душистым, розовым...).Филе рыбы выложить на противень, смазанный растительным маслом, или на силиконовый и посыпать специями "для рыбы" (или перцами по вкусу - белым, душистым, розовым...).

Лимон нарезать тонкими кружочками и выложить его слоями на филе рыбы.Лимон нарезать тонкими кружочками и выложить его слоями на филе рыбы.

Перец болгарский нарезать кубиками, петрушку и укроп мелко порубить.Перец болгарский красный нарезать кубиками, петрушку и укроп мелко порубить.Выложить начинку из болгарского перца и зелени на лимоны.

Выложить начинку из болгарского перца и зелени на лимоны.

Запечь филе рыбы вместе с болгарским перцем и лимоном в разогретой духовке до готовности при 200 градусах около 20-25 минут.

Запечь филе рыбы вместе с болгарским перцем и лимоном в разогретой духовке до готовности при 200 градусах около 20-25 минут.
На гарнир был приготовлен запеченный в духовке картофель с розмарином и зерновой горчицей.На гарнир был приготовлен запеченный в духовке картофель с розмарином и зерновой горчицей.

Сочная, ароматная запеченная рыба с лимоном и болгарским перцем готова!

Сочная, ароматная запеченная рыба с лимоном и болгарским перцем готова!Приятного аппетита!

5
Ваша оценка: Пусто Средняя: 5 (5 голоса)

Этот рецепт представлен в разделах:

Поделитесь своим комментарием к рецепту

Похожие рецепты

Смотрите еще в разделе "Запеченная рыба":

Смотрите еще в разделе "Блюда из тилапии":

Смотрите еще в разделе "Блюда из перца":

Комментарии

Спасибо! Очень вкусно! Даже

Ирина Беляева

Спасибо! Очень вкусно! Даже не ожидала такой вкуснотищи, ведь рецепт очень простой. Я готовила свежего судака. Объедение!

Это же язык проглотить

inna-k

Это же язык проглотить можно! Удивление Вкуснотища!

Наверх