Смузи из яблока и банана
Смузи из яблок и банана - великолепный легкий десерт со вкусом и ароматом яблочного пирога. Смузи получается очень нежным, с приятной бархатистой текстурой. Можно приготовить как теплым, так и холодным. За идею благодарю Викторию Ла Ванду.
Ингредиенты
Этапы приготовления
Яблоки вымыть, завернуть в фольгу и запечь в разогретой духовке в течение 30 минут при температуре 190-200 градусов.
Затем остудить, снять кожицу, удалить сердцевину и нарезать дольками.
Добавить по вкусу мед и измельчить яблоки в пюре с помощью блендера.
Добавить очищенный банан.
Приправить специями. У меня был готовый набор специй. Можно использовать специи по отдельности - по щепотке корицы и гвоздики или на ваш вкус. Все взбить блендером до однородного, пышного пюре.
Влить молоко и снова взбить. Молока можно добавлять больше или меньше, в зависимости от того, какой густоты смузи вы хотите получить.
Подавать яблочно-банановый смузи порционно, перед подачей добавить грецкие орехи.
Вкусный и полезный смузи из яблок и банана готов.
Приятного аппетита, радуйте своих близких!
Спасибо Вам, Наташа, за
Спасибо Вам, Наташа, за рецепт. Получилось очень вкусно, несмотря на простоту продуктов. Единственное, что для экономии времени запекла яблоки в микроволновке, так как не терпелось в сию минуту попробовать.
Пожалуйста, Катя! Обычно
Пожалуйста, Катя! Обычно самое вкусное получается именно из простых продуктов )))
Наташа, здорово!! Такой
Наташа, здорово!! Такой осенний натюрморт!!! А еще можно пить теплым, да с орешками - вкуснятина!!!
Света, спасибо! Да, такой
Света, спасибо! Да, такой смузи хорош в пасмурную погоду, как у нас... да и у вас тоже )))
Наталья, орехи у Вас в чём? В
Наталья, орехи у Вас в чём? В карамели, меду? Спасибо
Да, в медовой карамели.
Да, в медовой карамели.
Прекрасный смузи и подача на
Прекрасный смузи и подача на высоте!
Лика, спасибо!
Лика, спасибо!
Гляжу и думаю, почему смузи
Гляжу и думаю, почему смузи темный? А тут яблоки печеные! Здорово, беру идею на заметку! Фото великолепны и ложечки хитрые у тебя, Натали! Сейчас осень и можно смузи теплым подавать, со специями по-осеннему вкусно)
Ира, спасибо! Да, цвет
Ира, спасибо! Да, цвет темноват. Муж даже обрадовался, думал, что я горчицу приготовила
Фото, как всегда, прекрасны!
Фото, как всегда, прекрасны! А какие ложки интересные! Восхищаюсь твоим талантом так замечательно преподносить свои блюда. Смузи должно быть настоящее райское наслаждение, по другому получиться просто не может из таких продуктов.
Маша, спасибо! Под настроение
Маша, спасибо! Под настроение всегда удачно получается )) Смузи хороший, легкий и вкусный!