Паштет из куриной грудки с грецкими орехами

5.0
5 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Паштет из куриной грудки с грецкими орехами
Автор рецепта

Паштеты удобны тем, что их можно приготовить заранее, а затем за считанные минуты подать и как вкусный, сытный завтрак, и как аппетитную закуску. Я люблю разные варианты, сегодня предлагаю попробовать приготовить паштет из куриной грудки с грецкими орехами. Возможно, именно этот паштет станет вашим любимым. Но одно могу сказать точно - равнодушным он не оставит никого!

Ингредиенты

Для приготовления паштета из куриной грудки с грецкими орехами потребуется:
филе куриной грудки - 300 г;
ядра грецких орехов - 100 г;
репчатый лук - 1 шт.;
чеснок - 2 зубчика;
сливочное масло - 2 ст. л.;
лавровый лист - 1-2 шт.;
растительное масло - 2 ст. л.;
соль, перец.
Время приготовления: 1 ч.
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
21%
9.8 г
Жиры
72%
33.7 г
Углеводы
7%
3.5 г
Нутриенты и калорийность показаны:
Гликемический индекс (ГИ) - относительный показатель влияния углеводов на изменение уровня глюкозы в крови.
Углеводы с низким ГИ медленнее усваиваются и вызывают более медленное повышение уровня глюкозы в крови.

Процесс приготовления

Шаг 1 из 8:

Куриную грудку промыть, отварить в течение 25 минут с момента начала кипения воды, добавив лавровый лист. Остудить.

Куриную грудку промыть, отварить в течение 25 минут с момента начала кипения воды, добавив лавровый лист. Остудить.

Шаг 2 из 8:

Репчатый лук и чеснок очистить и нарезать, обжарить их на смеси сливочного и растительного масел до золотистого цвета, периодически помешивая, затем остудить.

Репчатый лук и чеснок очистить и нарезать, обжарить их на смеси сливочного и растительного масел до золотистого цвета, периодически помешивая, затем остудить.

Шаг 3 из 8:

Затем складываем в чашу блендера все ингредиенты:

Шаг 4 из 8:

Орехи:

Затем складываем в чашу блендера все ингредиенты. Орехи

Шаг 5 из 8:

Нарезанную отваренную куриную грудку:

Нарезанную отваренную куриную грудку:

Шаг 6 из 8:

Обжаренные и остывшие лук и чеснок:

Обжаренные и остывшие лук и чеснок:

Шаг 7 из 8:

Измельчить в блендере до состояния паштета. Посолить и поперчить по вкусу.

Измельчить в блендере до состояния паштета. Посолить и поперчить по вкусу.

Шаг 8 из 8:

Вкусный, сытный паштет из куриной грудки с грецкими орехами готов! Очень вкусно подавать такой паштет с бородинским хлебом и помидорами.

Вкусный, сытный паштет из куриной грудки с грецкими орехами готов! Очень вкусно подавать такой паштет с бородинским хлебом и помидорами.

Приятного аппетита!

11.03.2025
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!