Белковый омлет в микроволновке

Белковый омлет в микроволновке

Омлет - нежное, вкусное традиционное блюдо для завтрака. Добавлять желток или нет - это на ваше усмотрение, я предлагаю попробовать приготовить омлет в микроволновке из белка и молока.

Ингредиенты

Для приготовления омлета в микроволновке потребуется:
1 белок яйца;
1 ст. л. молока;
соль, специи - по вкусу (у меня соль с травами).   

Процесс приготовления

 

Белок яйца посолить и взбить венчиком до устойчивой пены.

Белок яйца посолить и взбить венчиком до устойчивой пены.

Добавить молоко, еще раз перемешать венчиком.

Добавить молоко, еще раз перемешать венчиком.
Переложить в посуду для микроволновки - она должна быть высокая - стакан или тарелку с бортиками, омлет поднимается прилично (я неудачно стакан подобрала, убежал омлет у меня). Поставить на максимальную мощность на 1-2 минуты.

Переложить в посуду для микроволновки - она должна быть высокая - стакан или тарелку с бортиками, омлет поднимается прилично (я неудачно стакан подобрала, убежал омлет у меня). Поставить на максимальную мощность на 1-2 минуты.
При подаче посыпать зеленью или специями.

При подаче посыпать зеленью или специями. Приятного аппетита!

Комментарии