Белковый омлет в микроволновке

4.6
7 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Белковый омлет в микроволновке

Омлет - нежное, вкусное традиционное блюдо для завтрака. Добавлять желток или нет - это на ваше усмотрение, я предлагаю попробовать приготовить омлет в микроволновке из белка и молока.

Ингредиенты

Для приготовления омлета в микроволновке потребуется:
1 белок яйца;
1 ст. л. молока;
соль, специи - по вкусу (у меня соль с травами).   

Процесс приготовления

Шаг 1 из 5:

 

Шаг 2 из 5:

Белок яйца посолить и взбить венчиком до устойчивой пены.

Белок яйца посолить и взбить венчиком до устойчивой пены.

Шаг 3 из 5:

Добавить молоко, еще раз перемешать венчиком.

Добавить молоко, еще раз перемешать венчиком.

Шаг 4 из 5:

Переложить в посуду для микроволновки - она должна быть высокая - стакан или тарелку с бортиками, омлет поднимается прилично (я неудачно стакан подобрала, убежал омлет у меня). Поставить на максимальную мощность на 1-2 минуты.

Переложить в посуду для микроволновки - она должна быть высокая - стакан или тарелку с бортиками, омлет поднимается прилично (я неудачно стакан подобрала, убежал омлет у меня). Поставить на максимальную мощность на 1-2 минуты.

Шаг 5 из 5:

При подаче посыпать зеленью или специями.

При подаче посыпать зеленью или специями.

Приятного аппетита!

Автор - 28.10.2015 / 05.12.2017

Мы в Телеграм

15 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Этот рецепт представлен в разделах

Комментарии

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

Смотрите еще в разделе "Для микроволновки"

Смотрите еще в разделе "Пышные омлеты"