Тунисский хлеб на манке

5.0
7 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Тунисский хлеб на манке
Фото пользователя
Автор рецепта
Размер шрифта:

Существует очень много рецептов приготовления хлебобулочных изделий. Предлагаю испечь пышные тунисские лепёшки. Такой вкусный хлеб на манке непременно понравится всей семье.

Ингредиенты

Для приготовления хлеба на манке потребуется:
сухие дрожжи - 2 ч. л.;
сахар - щепотка;
манка - 250-300 г;
мука - 250 г;
вода - 300 мл;
оливковое масло - 100 мл;
соль - 1,5 ч. л.;
кунжут для посыпки.
Время приготовления: 1 ч 30 мин
Количество порций: 2

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
7%
4.2 г
Жиры
19%
10.5 г
Углеводы
74%
42.2 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 6:

В теплую воду добавляем дрожжи, 1 столовую ложку муки, щепотку сахара, перемешиваем и оставляем нашу опару на 10-15 минут, до появления «шапочки».

В теплую воду добавляем дрожжи, 1 столовую ложку муки, щепотку сахара, перемешиваем и оставляем нашу опару на 10-15 минут, до появления «шапочки».

Шаг 2 из 6:

Смешиваем муку, соль и манную крупу. В получившуюся мучную массу добавляем опару и оливковое масло.

Смешиваем муку, соль и манную крупу. В получившуюся мучную массу добавляем опару и оливковое масло.

Шаг 3 из 6:

Замешиваем тесто. Оно должно получиться мягким, эластичным и не липнуть к рукам.

Замешиваем тесто. Оно должно получиться мягким, эластичным и не липнуть к рукам.

Шаг 4 из 6:

Убираем тесто в теплое место и даём подняться в 2 раза.

Убираем тесто в теплое место и даём подняться в 2 раза.

Шаг 5 из 6:

Слегка вымешиваем подошедшее тесто, делим его на 2 равные части и формируем лепешки. Выкладываем на противень, застеленный пекарской бумагой, даём тесту ещё раз подняться, затем посыпаем кунжутом и ставим в разогретую духовку на 30 минут при температуре 180 градусов.

Слегка вымешиваем подошедшее тесто, делим его на 2 равные части и формируем лепешки. Выкладываем на противень, застеленный пекарской бумагой, даём тесту ещё раз подняться, затем посыпаем кунжутом и ставим в разогретую духовку на 30 минут при температуре 180 градусов.

Шаг 6 из 6:

Хлеб, приготовленный с добавлением манки, получается вкусным, пышным. Прекрасная альтернатива привычным хлебобулочным изделиям!

Хлеб, приготовленный с добавлением манки, получается вкусным, пышным. Прекрасная альтернатива привычным хлебобулочным изделиям!

Приятного аппетита!

08.07.2020
max Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
Если ссылка не открывается, скопируйте название канала и ищите канал "Вкусные рецепты" в приложении телеграм.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/7135

QR-код