Стейки форели - это порционные кусочки рыбы, которые можно пожарить или запечь по-разному. У меня в морозилке были замороженные стейки форели, в этот раз решила запечь их в аэрогриле. Готовится рыбка по этому рецепту проще простого, а получается вкусной, нежной, сочной, аппетитной. При подаче стейки форели можно дополнить практически любым гарниом.
Ингредиенты
Калорийность, белки, жиры, углеводы
Процесс приготовления
Шаг 1 из 5:
Замороженные стейки форели достать из морозилки и оставить на кухонном столе до полного размораживания.
Шаг 2 из 5:
Размороженные стейки форели обсушить бумажным полотенцем с двух сторон. Посолить и поперчить кусочки рыбы с двух сторон.
Шаг 3 из 5:
Выложить стейки форели на решётку в чашу аэрогриля. Смазать рыбу сверху растительным маслом.
Шаг 4 из 5:
Установить чашу в аэрогриль, выставить температуру 190 градусов, время - 15 минут. В процессе приготовления переворачивать стейки форели в чаше аэрогриля не нужно.
Шаг 5 из 5:
Переложить запечённые стейки форели из чаши аэрогриля на тарелку и в горячем виде подать к столу, дополнив любимым гарниром или свежими овощами. Готовится рыбка по этому рецепту и просто, и быстро, нужно лишь предварительно полностью разморозить её, и тогда отменный результат гарантирован!
Приятного аппетита!