Стейки горбуши на решётке на мангале

5.0
2 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Стейки горбуши на решётке на мангале
Фото пользователя
Автор рецепта

Рыба, приготовленная на мангале, получается и ароматной, и вкусной. В этот раз решила пожарить на решётке на мангале стейки горбуши. Рыбка предварительно маринуется в масле и специях, поэтому горбуша получается не сухой, нежной, аппетитной. Конечно, результат во многом зависит от качества горбуши, если стейки свежие, не перемороженные, то и блюдо получится особенно вкусным!

Ингредиенты

Для приготовления стейков горбуши на решётке на мангале потребуется:
стейки горбуши - 4 шт.;
растительное масло - 4 ст. л.;
соль, специи - по вкусу.
Время приготовления: 2 ч 30 мин
Количество порций: 4

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
50%
11.6 г
Жиры
50%
11.6 г
Углеводы
0%
0 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 5:

Подготовить продукты. Я купила охлаждённые стейки горбуши, если у вас рыба заморожена, тогда её нужно будет полностью разморозить при комнатной температуре. Можно взять и целую горбушу, разморозить её, а затем нарезать на порционные кусочки толщиной ориентировочно 2,5 сантиметра.

Подготовить продукты для приготовления стейков горбуши на решётке на мангале. Я купила охлаждённые стейки горбуши, если у вас рыба заморожена, тогда её нужно будет полностью разморозить при комнатной температуре. Можно взять и целую горбушу, разморозить её, а затем нарезать на порционные кусочки толщиной ориентировочно 2,5 сантиметра.

Шаг 2 из 5:

Выложить стейки в удобный контейнер, залить маслом, посолить, посыпать специями по вкусу (в качестве специй я добавила соль, смешанную с травами, но отлично подойдёт и, например, чёрный молотый перец). Натереть рыбку специями и маслом со всех сторон. Закрыть контейнер крышкой и убрать на 2-3 часа (можно и на ночь) в холодильник.

Выложить стейки в удобный контейнер, залить маслом, посолить, посыпать специями по вкусу (в качестве специй я добавила соль, смешанную с травами, но отлично подойдёт и, например, чёрный молотый перец). Натереть рыбку специями и маслом со всех сторон. Закрыть контейнер крышкой и убрать на 2-3 часа (можно и на ночь) в холодильник.

Шаг 3 из 5:

Подготовить мангал, в нём должны быть раскалённые "седые" угли, прямого огня быть не должно. Замаринованные стейки горбуши разложить на решётке.

Подготовить мангал, в нём должны быть раскалённые "седые" угли, прямого огня быть не должно. Замаринованные стейки горбуши разложить на решётке.

Шаг 4 из 5:

Поместить решётку со стейками горбуши на мангал с горячими углями и готовить примерно 10 минут, периодически переворачивая решётку и следя за процессом.

Время приготовления зависит от жара мангала. Готовить нужно без прямого огня, используя только жар прогоревших углей.

Поместить решётку со стейками горбуши на мангал с горячими углями и готовить примерно 10 минут, периодически переворачивая решётку и следя за процессом. Время приготовления зависит от жара мангала. Готовить нужно без прямого огня, используя только жар прогоревших углей.

Шаг 5 из 5:

Готовые стейки горбуши вынуть из решётки, переложить на тарелку и подать к столу в горячем виде. Жарится рыба на мангале очень быстро, а результат вас точно порадует! Вкус сочной, аппетитной горбуша с ароматом костра никого не разочарует!

Готовые стейки горбуши вынуть из решётки, переложить на тарелку и подать к столу в горячем виде. Жарится рыба на мангале очень быстро, а результат вас точно порадует! Вкус сочной, аппетитной горбуша с ароматом костра никого не разочарует!

​​​​​​​Приятного аппетита!

28.05.2026
Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
Если ссылка не открывается, скопируйте название канала и ищите канал "Вкусные рецепты" в приложении телеграм.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/24326

QR-код