Куриные зразы с грибами на сковороде

5.0
4 оценки
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Куриные зразы с грибами на сковороде
Фото пользователя
Автор рецепта

Зразы - универсальное блюдо, которое можно готовить с разными начинками. В этот раз предлагаю пожарить на сковороде куриные зразы с начинкой из грибов. Приготовление не составит особого труда, а результат всегда радует отменным вкусом. Сочная грибная начинка делает куриные зразы нежными, аппетитными, ароматными. К столу их можно подать практически с любым гарниром или овощным салатом. Приготовьте курино-грибные зразы, не пожалеете! 

Ингредиенты

Для приготовления куриных зраз с грибами на сковороде потребуется:
куриное филе - 1 кг;
шампиньоны - 400 г;
лук (крупный) - 1 шт.;
яйцо - 1 шт.;
укроп - 3-4 веточки (по желанию);
соль, специи - по вкусу;
панировочные сухари (или мука) для обваливания зраз;
растительное масло для жарки 
Время приготовления: 1 ч 30 мин
Количество порций: 6

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
53%
12.1 г
Жиры
29%
6.7 г
Углеводы
18%
4.2 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 17:

Подготовим ингредиенты. Лук очищаем. Укроп и грибы промываем и обсушиваем. Куриное филе моем, обсушиваем, пропускаем через мясорубку. 

Подготовим ингредиенты для приготовления куриных зраз с грибами на сковороде. Лук очищаем. Укроп и грибы промываем и обсушиваем. Куриное филе моем, обсушиваем, пропускаем через мясорубку. 

Шаг 2 из 17:

Прежде всего приготовим грибную начинку для зраз. Для этого нарезаем шампиньоны на мелкие кубики.

Прежде всего приготовим грибную начинку для зраз. Для этого нарезаем шампиньоны на мелкие кубики.

Шаг 3 из 17:

Луковицу нарезаем мелко.

Луковицу нарезаем мелко.

Шаг 4 из 17:

На сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем грибы с луком, перемешиваем и обжариваем, иногда помешивая, до испарения жидкости (ориентировочно в течение 10 минут). Грибы, обжаренные с луком, солим, перемешиваем, обжариваем ещё 1 минуту. Убираем с огня, даём остыть и грибная начинка для зраз готова.

На сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем грибы с луком, перемешиваем и обжариваем, иногда помешивая, до испарения жидкости (ориентировочно в течение 10 минут). Грибы, обжаренные с луком, солим, перемешиваем, обжариваем ещё 1 минуту. Убираем с огня, даём остыть и грибная начинка для зраз готова.

Шаг 5 из 17:

В глубокую миску выкладываем фарш, добавляем соль, специи, перемешиваем.

В глубокую миску выкладываем фарш, добавляем соль, специи, перемешиваем.

Шаг 6 из 17:

В миску с фаршем вбиваем яйцо, снова перемешиваем.

В миску с фаршем вбиваем яйцо, снова перемешиваем.

Шаг 7 из 17:

​​​​​​Зелень укропа мелко режем, добавляем в фарш.

​​​​​​Зелень укропа мелко режем, добавляем в фарш.

Шаг 8 из 17:

Перемешиваем получившийся куриный фарш до однородности и можно приступать к формированию зраз.

Перемешиваем получившийся куриный фарш до однородности и можно приступать к формированию зраз.

Шаг 9 из 17:

Фарш зрительно делим на 12 равных частей - именно столько зраз мы и будем формировать. Столовой ложкой выкладываем на ладонь ровным слоем одну часть фарша. В центр получившейся лепёшки из куриного фарша выкладываем 1,5-2 чайных ложки грибной начинки.

Для того чтобы фарш в процессе формирования зраз не лип к рукам, перед формированием каждой зразы нужны руки смачивать холодной водой.

Фарш зрительно делим на 12 равных частей - именно столько зраз мы и будем формировать. Столовой ложкой выкладываем на ладонь ровным слоем одну часть фарша. В центр получившейся лепёшки из куриного фарша выкладываем 1,5-2 чайных ложки грибной начинки. Для того чтобы фарш в процессе формирования зраз не лип к рукам, перед формированием каждой зразы нужны руки смачивать холодной водой.

Шаг 10 из 17:

Аккуратно соединяем края лепёшки из фарша над начинкой, формируя зразу. 

Аккуратно соединяем края лепёшки из фарша над начинкой, формируя зразу. 

Шаг 11 из 17:

Обваливаем зразу в панировочных сухарях (или в муке) со всех сторон. 

Обваливаем зразу в панировочных сухарях (или в муке) со всех сторон. 

Шаг 12 из 17:

Постепенно формируем все 12 куриных зраз с начинкой из грибов.

Постепенно формируем все 12 куриных зраз с начинкой из грибов.

Шаг 13 из 17:

На сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем зразы и обжариваем, накрыв сковороду крышкой, до подрумянивания с нижней стороны (примерно в течение 5-6 минут) на среднем огне.

На сковороде разогреваем растительное масло, выкладываем зразы и обжариваем, накрыв сковороду крышкой, до подрумянивания с нижней стороны (примерно в течение 5-6 минут) на среднем огне.

Шаг 14 из 17:

Затем куриные зразы аккуратно переворачиваем с помощью лопатки и обжариваем, накрыв сковороду крышкой, в течение 4-5 минут (до подрумянивания с другой стороны). 

Затем куриные зразы аккуратно переворачиваем с помощью лопатки и обжариваем, накрыв сковороду крышкой, в течение 4-5 минут (до подрумянивания с другой стороны). 

Шаг 15 из 17:

Готовые зразы перекладываем со сковороды на тарелку, застеленную бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнее масло. Постепенно жарим все зразы.

Готовые зразы перекладываем со сковороды на тарелку, застеленную бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнее масло. Постепенно жарим все зразы.

Шаг 16 из 17:

А затем куриные зразы с грибной начинкой подаём горячими к столу, дополнив гарниром на ваш выбор. 

А затем куриные зразы с грибной начинкой подаём горячими к столу, дополнив гарниром на ваш выбор. 

Шаг 17 из 17:

А вот так выглядят аппетитные куриные зразы с нежной, сочной начинкой из грибов в разрезе. Угощайтесь!

А вот так выглядят аппетитные куриные зразы с нежной, сочной начинкой из грибов в разрезе. Угощайтесь!

Приятного аппетита!

22.03.2026
Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
20 000+ подписчиков. Если Вы любите готовить, то не пропустите наш телеграм канал.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/24136

QR-код