Борщ с баклажанами и капустой

5.0
5 оценок
0
комментариев
0
лайков в
соцсетях
Борщ с баклажанами и капустой
Фото пользователя
Автор рецепта

Рецептов приготовления борща множество. Хочу предложить вам попробовать постный борщ, сваренный с баклажанами и капустой. Блюдо получается очень вкусным, густым, наваристым. Баклажаны делают борщ более сытным и насыщенным. Такой борщ можно приготовить не только в Пост, но и в любой другой день, уж очень вкусное и аппетитное это первое блюдо! 

Ингредиенты

Для приготовления борща с баклажанами и капустой потребуется:
вода - 3 литра;
картофель - 4 шт.;
белокочанная капуста - 200 г;
помидор - 2 шт.;
баклажан (средний) - 1 шт.;
лук - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
свекла (небольшая) - 1 шт.;
болгарский перец - 1 шт.;
растительное масло - 4 ст. л.;
лимонная кислота - щепотка;
сахар - 1 ст. л.;
чеснок - 1 зубчик;
соль, специи - по вкусу.
Время приготовления: 45 мин
Количество порций: 6

Калорийность, белки, жиры, углеводы

Белки
10%
0.2 г
Жиры
14%
0.3 г
Углеводы
76%
1.8 г
Нутриенты и калорийность показаны:

Процесс приготовления

Шаг 1 из 10:

Баклажан вымыть, отрезать "хвостик". При желании можно очистить от кожуры (я этого делать не стала). Нарезать баклажан на небольшие кубики, посолить и оставить на 20 минут.

Баклажан вымыть, отрезать "хвостик". При желании можно очистить от кожуры (я этого делать не стала). Нарезать баклажан на небольшие кубики, посолить и оставить на 20 минут.

Шаг 2 из 10:

Очищенный картофель нарезать на небольшие кубики.

Очищенный картофель нарезать на небольшие кубики.

Шаг 3 из 10:

Помидоры натереть на крупной тёрке, удаляя кожуру.

Помидоры натереть на крупной тёрке, удаляя кожуру.

Шаг 4 из 10:

Налить в кастрюлю 3 литра воды, поставить на огонь. После закипания воды выложить картофель. Снова довести до кипения, уменьшить огонь, посолить по вкусу, варить картошку 10 минут.

Налить в кастрюлю 3 литра воды, поставить на огонь. После закипания воды выложить картофель. Снова довести до кипения, уменьшить огонь, посолить по вкусу, варить картошку 10 минут.

Шаг 5 из 10:

Капусту нарезать на тонкие полоски. Из болгарского перца удалить семена и плодоножку, нарезать на средние полоски. После того как картошка с момента закипания проварится 10 минут, добавить в кастрюлю капусту и болгарский перец, перемешать, довести до кипения, уменьшить огонь, варить 10 минут.

Капусту нарезать на тонкие полоски. Из болгарского перца удалить семена и плодоножку, нарезать на средние полоски. После того как картошка с момента закипания проварится 10 минут, добавить в кастрюлю капусту и болгарский перец, перемешать, довести до кипения, уменьшить огонь, варить 10 минут.

Шаг 6 из 10:

Как только поставили вариться картошку, нужно сразу заняться обжариванием овощей. Для этого лук, свеклу, морковь и чеснок нужно очистить. В сковороду влить растительное масло, разогреть, выложить мелко нарезанный лук, обжарить его до прозрачности (ориентировочно в течение 3-4 минут) на среднем огне, иногда помешивая. Баклажаны отжать от жидкости, выложить в сковороду с обжаренным луком, перемешать, обжаривать минут 5-7 на огне ниже среднего, иногда помешивая.

Как только поставили вариться картошку, нужно сразу заняться обжариванием овощей. Для этого лук, свеклу, морковь и чеснок нужно очистить. В сковороду влить растительное масло, разогреть, выложить мелко нарезанный лук, обжарить его до прозрачности (ориентировочно в течение 3-4 минут) на среднем огне, иногда помешивая. Баклажаны отжать от жидкости, выложить в сковороду с обжаренным луком, перемешать, обжаривать минут 5-7 на огне ниже среднего, иногда помешивая.

Шаг 7 из 10:

Далее добавить в сковороду натёртые на крупной тёрке морковь и свеклу. Свеклу посыпать щепоткой лимонной кислоты.

Далее добавить в сковороду натёртые на крупной тёрке морковь и свеклу. Свеклу посыпать щепоткой лимонной кислоты.

Шаг 8 из 10:

Перемешать лук, баклажаны, свеклу и морковь, обжаривать 6-7 минут (овощи должны стать достаточно мягкими) на среднем огне, иногда перемешивая. Затем добавить натёртые помидоры и нарезанный чеснок, влить немного жидкости из кастрюли, добавить сахар и немного соли, перемешать, протушить овощную заправку 4-5 минут на небольшом огне под крышкой, время от времени помешивая.

Перемешать лук, баклажаны, свеклу и морковь, обжаривать 6-7 минут (овощи должны стать достаточно мягкими) на среднем огне, иногда перемешивая. Затем добавить натёртые помидоры и нарезанный чеснок, влить немного жидкости из кастрюли, добавить сахар и немного соли, перемешать, протушить овощную заправку 4-5 минут на небольшом огне под крышкой, время от времени помешивая.

Шаг 9 из 10:

После того как картофель проварится вместе с капустой с момента закипания 10 минут, добавить в кастрюлю овощную заправку со сковороды, специи (в качестве специй я использовала приправу для первых блюд и чёрный молотый перец). Борщ с баклажанами и капустой перемешать, довести до кипения, уменьшить огонь, проварить 5-6 минут.

После того как картофель проварится вместе с капустой с момента закипания 10 минут, добавить в кастрюлю овощную заправку со сковороды, специи (в качестве специй я использовала приправу для первых блюд и чёрный молотый перец). Борщ с баклажанами и капустой перемешать, довести до кипения, уменьшить огонь, проварить 5-6 минут.

Шаг 10 из 10:

А затем насыщенный, вкусный постный борщ, приготовленный с баклажанами и капустой, разлить по тарелкам и в горячем виде подать к столу.

А затем насыщенный, вкусный постный борщ, приготовленный с баклажанами и капустой, разлить по тарелкам и в горячем виде подать к столу.

Приятного аппетита!

21.08.2026
Мы в Макс
Новые рецепты смотрите в нашем канале в Максе!
Мы в Телеграм
Если ссылка не открывается, скопируйте название канала и ищите канал "Вкусные рецепты" в приложении телеграм.

Поделитесь с друзьями

Рецепт представлен в разделах

Комментарии и отзывы

Нам важно Ваше мнение, оставляйте комментарии, делитесь советами и отзывами к рецепту.
Ваш фотоотзыв станет лучшей благодарностью автору рецепта!

https://rutxt.ru/node/20461

QR-код