1. Все рецепты
  2. Мясо, птица
  3. Запеченное мясо

Куриное филе в панировочных сухарях с сыром

Куриное филе в панировочных сухарях с сыром
4.5
12 оценок
6
комментариев
QR
код

QR-код к рецепту https://rutxt.ru/node/1972

Зачем нужен этот QR-код? К примеру, Вы захотели приготовить рецепт, а нести ноутбук на кухню нет никакого желания. При помощи этого QR-кода Вы можете легко открыть рецепт на мобильном телефоне. Просто поднесите камеру Вашего смартфона к QR-коду, камера распознает ссылку на рецепт и её можно будет открыть на мобильном.
Если Ваша камера не умеет распознавать QR-коды, тогда можно скачать приложение для распознавания QR-кодов и пользоваться им.

Куриное мясо появляется на наших столах чаще всего. Оно диетическое, быстро и легко готовится, причем вариантов приготовления - сотни! Предлагаю Вам рецепт куриного филе в панировочных сухарях с сыром. Мясо, приготовленное этим способом, получается хрустящим и ароматным.

Ингредиенты

Для приготовления куриного филе в панировочных сухарях с сыром Вам потребуется:
куриное филе - 500 г;
натуральный йогурт (можно заменить на кефир или сметану) - 300 мл;
твердый сыр - 100 г;
панировочные сухари - 4 ст. л.;
соевый соус - 3 ст. л.;
чеснок - 2-3 зубчика;
свежий базилик, сухие итальянские травы.

Процесс приготовления

Куриное филе нарезать полосками.

Куриное филе нарезать полосками.

Залить куриное филе йогуртом и соевым соусом, оставить в холодильнике на 2-6 часов.

Залить куриное филе йогуртом и соевым соусом, оставить в холодильнике на 2-6 часов.

Сыр натереть, перемешать с панировочными сухарями, измельченным чесноком, базиликом и итальянскими травами.

Сыр натереть, перемешать с панировочными сухарями, измельченным чесноком, базиликом и итальянскими травами. Обвалять в этой смеси полоски куриного филе, выложить их на противень, застеленный бумагой.

Обвалять в этой смеси полоски куриного филе, выложить их на противень, застеленный бумагой.

Запекать куриное филе в панировочных сухарях с сыром в разогретой духовке 30 минут при температуре 220 градусов. Вкусно, ароматно, полезно!

Запекать куриное филе в панировочных сухарях с сыром в разогретой духовке 30 минут при температуре 220 градусов. Вкусно, ароматно, полезно! Приятного аппетита!

Комментарии