На главную | | |

Куриное филе в панировочных сухарях с сыром

4.57 7
Куриное филе в панировочных сухарях с сыром

Куриное филе в панировочных сухарях с сыром

lenochek

Куриное мясо появляется на наших столах чаще всего. Оно диетическое, быстро и легко готовится, причем вариантов приготовления - сотни! Предлагаю Вам рецепт куриного филе в панировочных сухарях с сыром. Мясо, приготовленное этим способом, получается хрустящим и ароматным.

Ингредиенты

Для приготовления куриного филе в панировочных сухарях с сыром Вам потребуется:
куриное филе - 500 г;
натуральный йогурт (можно заменить на кефир или сметану) - 300 мл;
твердый сыр - 100 г;
панировочные сухари - 4 ст. л.;
соевый соус - 3 ст. л.;
чеснок - 2-3 зубчика;
свежий базилик, сухие итальянские травы.

Этапы приготовления

Куриное филе нарезать полосками.

Куриное филе нарезать полосками.

Залить куриное филе йогуртом и соевым соусом, оставить в холодильнике на 2-6 часов.

Залить куриное филе йогуртом и соевым соусом, оставить в холодильнике на 2-6 часов.

Сыр натереть, перемешать с панировочными сухарями, измельченным чесноком, базиликом и итальянскими травами.

Сыр натереть, перемешать с панировочными сухарями, измельченным чесноком, базиликом и итальянскими травами.
Обвалять в этой смеси полоски куриного филе, выложить их на противень, застеленный бумагой.

Обвалять в этой смеси полоски куриного филе, выложить их на противень, застеленный бумагой.

Запекать куриное филе в панировочных сухарях с сыром в разогретой духовке 30 минут при температуре 220 градусов. Вкусно, ароматно, полезно!

Запекать куриное филе в панировочных сухарях с сыром в разогретой духовке 30 минут при температуре 220 градусов. Вкусно, ароматно, полезно!
Приятного аппетита!

4.57143
Ваша оценка: Пусто Средняя: 4.6 (7 голоса)

Этот рецепт представлен в разделах:

Поделитесь своим комментарием к рецепту

Похожие рецепты

Смотрите еще в разделе "Запеченное мясо":

Смотрите еще в разделе "Блюда из курицы":

Комментарии

Спасибо за отличный рецепт!

Наталья Тельнова

Спасибо за отличный рецепт! Мы остались довольны :)

Наташа, на здоровье!:) И

lenochek

Наташа, на здоровье!:) И спасибо! Рада, что понравилось:)

Хороши...

Нина Минина-Россинская

Вспоминаю с удовольствием и думаю, что надо мне и самой их приготовить.

Нин, я рада, что тебе

lenochek

Нин, я рада, что тебе понравилось!

Очень аппетитно, Лена!

Наталья Имшенецкая

Очень аппетитно, Лена!

Спасибо, Наташа!

lenochek

Спасибо, Наташа!

Наверх